Не проходят отеки под глазами

Отеки под глазами — обычная усталость и недосып или более серьезная причина

Отечность век представляет распространенную проблему как для женщин так и для мужчин, правда представители сильного пола редко предают этому значение. Но мешки под глазами не только косметический дефект, но и распространенный симптом многих заболеваний.

Самой частой причиной появления отеков под глазами является задержка жидкости, такие мешки проходят самостоятельно во второй половине дня, благодаря улучшению кровообращения и процесса выведения лишней жидкости в период бодрствования.

Если отечность сохраняется в течение всего дня, то это может свидетельствовать о разрастании клетчатки. Потемнение кожи под глазами также указывает на этот дефект, который чаще всего является генетической предрасположенностью. Даже небольшое увеличение в объеме клетчатки столь заметно, благодаря ее способности накапливать жидкость.

Также причиной появления покраснения под глазами и отеков и становиться снижение эластичности и растяжение мембраны с образованием грыжевого выпячивания, связанные с возрастными изменениями. Чем старше человек, тем чаще появляется у него отечность век.

Причины появления отёков под глазами по утрам

Давайте разбираться отчего могут возникать отёки пол глазами.

Если веки отекают только по утрам, то причиной этого может стать:

• застой лимфы;
• скопление жидкости;
• нехватка жидкости в организме;
• слезы перед сном;
• бессонница;
• высокое давление, заболевания почек, щитовидной железы или сердца.

Безобидные отёки

Не всегда отеки под глазами свидетельствуют о наличии какого-либо заболевания. Часто такое состояние век спровоцировано раздражителями, не представляющими опасности для здоровья:

Неправильное питание

• Часто причиной отекших по утрам глаз становиться лишняя жидкость, выпитая перед сном. Почки просто не успевают вывести из тела излишки воды, и она распределяется по тканям.
• Отрицательно на состояние век влияет алкоголь, соленая, копченая и пряная пища, которые нарушают физиологический процесс выведения жидкости из организма и удерживают ее.
• Недостаточное количество воды, выпитой в течение дня, так же приводит к образованию отеков под глазами. Тело при нехватке жидкости начинает активно запасать ее в тканях, поэтому старайтесь выпивать в сутки не меньше двух литров жидкости.

Реакция организма на различные раздражители

• Сильный плач может привести к отеку век. Усиленное выделение из слезного канала жидкости приводит к повышенному приливу крови в области глаз и, как следствие, происходит накопление жидкости в тканях окологлазной клетчатки.
• Продолжительное напряжение мышц глаза, вызванное продолжительным чтением, долгим сидением за компьютером, работой с мелкими предметами, вождением машины, и недостаток кислорода приводят к появлению отеков.
• Попадание на слизистую глаза едких испарений или инородного тела вызовет защитную реакцию в виде отека век. Это происходит за счет усиления работы слезных желез и притока крови к пострадавшему месту.
• Бессонница, недосыпание, прерывание сна отражается не только на физическом и психологическом самочувствии человека, но и на состоянии его глаз и на появлении отёков после сна.
• Нежелательно спать без подушки или с головой опущенной вниз. В таком положении нарушается нормальный лимфатический и венозный отток от головы, что приводит к появлению отечности вокруг глаз.
• В состав сигаретного дыма входит множество ядовитых веществ. Курение отравляет организм химикатами, вызывает гипоксию, что приводит к раздражению глаз и образованию отеков.
• Удар в область лба, глаза, переносицы или травма головы становятся причиной отечности век. Жидкость, появляющаяся при повреждении тканей и мелких капилляров, образует защитный отек. При даже небольшом повреждении в области глаза, необходимо посетить врача, чтобы избежать воспаления и нарушения работы органов зрения.

Кстати, сейчас читая нашу статью не забудьте сделать перерыв на упражнение для глаз. Упражнение очень простое: Встаньте перед окном и найдите две точки для фокуса, одна точка на самом стекле, вторая — точка на вдали и поочередно фокусируйте взгляд то на одной точке, то на второй. Так вы не только дадите глазами отдохнуть и позволите хрусталику глаза сохранять свои функции.

Физиологические причины

• Увеличение веса, возрастные изменения мышц, связок и кожного покрова могут проявиться отечностью век.
• Индивидуальная или наследственная особенность строения век и избыток жировой клетчатки.

Дополнительные факторы, провоцирующие отеки у женщин

• Использование некачественной косметики, особенно ее несвоевременное смывание, часто приводит к отекам век и раздражению глаз. Чрезмерное нанесение увлажняющих кремов на кожу вокруг глаз приводит к перенасыщению клеток тканей влагой.
• «Инъекции красоты» с Ботоксом ухудшают на некоторое время лимфоотток, что приводит к образованию отека век.
• Во время последнего триместра беременности, из-за большой нагрузки на почки, и в конце менструального цикла под действием эстрогенов организму женщины труднее выводить лишнюю жидкость, что провоцирует появление отеков.

Патологические причины

• Аллергическая реакция. Аллергеном может быть и вода с повышенным содержанием хлора, свет, еда, косметика и т.д. Отек наблюдается в течение длительного времени, если человек постоянно контактирует с аллергеном. Но стоит исключить влияние раздражающего фактора, и веки придут в свое нормальное состояние. Аллергия также проявляется зудом и резью в глазах, усиленным слезотечением и заложенностью носа. Отек аллергического характера быстро проходит, но так же легко возвращается при повторном воздействии раздражителя.
• Патология сердечнососудистой системы. Отекшие глаза и ноги, особенно в вечернее время могут быть признаками болезни сердца. Из-за плохого оттока от головы и лица венозной крови появляются односторонние отеки. Также проблемы с сосудами сопровождаются скачками артериального давления, холодной кожей верхних и нижних конечностей, головокружением. Сосудистые и сердечные отеки нуждаются в постоянном лечении и наблюдении специалиста.
• Заболевания печени. При таких проблемах помимо отека век также опухают руки, особенно пальцы. Наблюдаются изжога, тошнота, желтушность кожи и белков глаз, боль под правым подреберье, темная моча. Часто нарушения работы печени долго не проявляются, благодаря способности этого органа к самовосстановлению.
• Болезни почек сопровождаются не только отеком глаз, но и опуханием всего лица пациента. Если заболевание не лечить, то отеки распространятся на живот, ноги, поясницу, половые органы. Также симптомами проблем с почками являются дизурия, темная моча, гипертония. Для почечных отеков характерно перемещение их на другие части тела.
• Межпозвоночная грыжа в шейном отделе может стать причиной одностороннего отека глаз. Это заболевание проявляется головными болями, нарушением координации, болью в шее и т.д. Грыжа межпозвоночного диска может долгое время протекать бессимптомно, единственным признаком неблагополучия является появление отеков.
• Воспалительные процессы. Отеки такого характера возникают из-за инфекционного процесса, протекающего в расположенных рядом органах. Например, воспаление синуса носа может привести к отеку глаза с той же стороны. Конъюнктивит, воспаление лицевого нерва, слезного протока, ресничной луковицы и периорбитальной клетчатки также может привести к появлению отеков под глазами. Инфекционный очаг на лице или в области глаз представляет серьезную опасность!
• Заболевания глаз часто становятся причиной образования отеков, локализованных со стороны пораженного участка. К таким болезням относятся:
1. Блефарит – это воспаление века, сопровождающееся зудом, появлением чешуек и кровоточащих
2. Птоз – опущение верхнего века. Заболевание бывает как приобретенным в результате травмы или паралича глазного нерва или врожденным. По степени проявления птоз бывает частичным или полным.
3. Халязион – воспаление мейбомиевой железы в хронической форме. Заболевание проявляется образованием «горошины» под кожей века и его отеком.
4. Ячмень – воспаление сальной железы возле корня реснички или самого волосяного мешочка, часто гнойное. Проявляется болезненным отеком пораженного века, постоянным зудом.
5. Выворот века – патология, при которой происходит отхождение века от глаза и обнажение конъюнктивы. Чаще всего болезнь поражает нижнее веко и сопровождается его отеком и обильным слезотечением.
6. Склерит – воспаление склеры, сопровождается отеками и гиперимированием век и склеры
• Заболевания щитовидной железы проявляется такими симптомами как отек глаз и всего лица, опухание конечностей и внутренних органов, увеличение веса вследствие замедления обмена веществ.
• ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) и аденовирусные инфекции часто сопровождаются проявлениями конъюнктивита и отеками век, высокой температурой и болями в горле.

Если сильные отеки под глазами появляются часто и не проходят в течение дня, это свидетельствует о наличии у человека заболевания и стоит обратиться к врачу.

Когда нужно срочно обратиться к врачу?

Отечность век может вызвать множество причин, но если помимо мешков под глазами у вас наблюдаются следующие симптомы, нужно срочно обратиться к врачу:

• повышение температуры;
• болезненное мочеиспускание и изменение цвета мочи;
• головная боль;
• увеличение веса;
• боль в пояснице;
• выделения из носа;
• отдышка и увеличение размера шеи;
• нарушение менструального цикла;
• отеки в ногах.

Профилактика появления

Если отеки век только начали появляться и не превратились в постоянное явление, следует как можно скорей принять необходимые меры для профилактики этого неприятного явления.Что делать при появлении отеков под глазами:

• В первую очередь необходимо высыпаться. В среднем человеку нужно 8 часов для полноценного отдыха. Обязательно выпивать в течение дня не менее двух литров воды. Желательно за несколько часов до сна ограничить потребление жидкости.
• Откажитесь или сведите к минимуму потребление от курения, алкоголя, конфет и шоколада.
• Следите за количеством соли в вашей еде, ведь она способствует задержке жидкости в организме.
• Не переутомляйте глаза во время работы за компьютером, для этого каждый час делайте хотя бы десятиминутные перерывы.
• Не забываете удалять косметику перед сном и не злоупотребляйте увлажняющими кремами.
• Проводите время на свежем воздухе, но перед выходом на улицу нанесите на кожу век солнцезащитный крем.
• Употребляйте в пищу больше фруктов, овощей и ягод, богатых витамином С и клетчаткой.
• Регулярно делайте специальную гимнастику для глаз и век: нужно посмотреть вниз, вправо, вверх и влево, при этом стараться не жмуриться и двигать глазами плавно. Несколько раз закрыть и открыть глаза. Эти упражнения от отёков нужно делать несколько раз в течение дня.
• При отеках век прекрасно помогает лимфодренажный массаж, который можно сделать не только в косметическом салоне, но и самостоятельно дома. Это займет всего десять минут утром и вечером, но поможет справиться с отечностью. Начните с массажа головы, потом помассируйте от центра к вискам лоб, надавливая по нескольку раз на виски в течении четырех секунд. После этих манипуляций легко постукивая пальцами, фактически не нажимая на кожу помассируйте область вокруг глаз

Глаза – как говорится в известном изречении, зеркало души и очень важный и чувствительный орган человеческого организма. Даже небольшое раздражение, зуд, отек век или темные круги не только косметический эффект, оказывающий влияние на внешний образ современного человека, но и проблема, способная доставить существенный физический дискомфорт.

Стрессы, плохая экология, вредные привычки и неправильное питание – достаточно частые явления в жизни современного человека, приводящие к образованию «мешков» под глазами.

Если появление отеков вызвано слезами или потреблением большого количества жидкости перед сном, то этот эффект временный и не угрожающий здоровью. Но причиной отечности могут стать самые разные заболевания и нарушения нормального функционирования органов.

Например, нарушения работы сердца, почек или щитовидной железы, заболевания нервной системы и проблемы с пищеварительной системой. В таком случае косметические средства и народная медицина не выход и следует обратиться к врачу, чтобы выяснить и устранить первоначальную причину появления отеков под глазами.

Отеки могут появляться и под разными глазами: левым или правым. Тут стоит понаблюдать за отечностью, за продолжительностью и носит ли только косметический дефект. Если отек под правым глазом или левым не проходит, то за причиной появления нужно обратиться к врачу: офтальмологу или ЛОР-у, которые уже поставят диагноз и пропишут лечение. Возможно понадобиться пластика век.

Источник: http://starosti-net.com/uhod/glaza/otek/prichina.html

Отёк под глазом с одной стороны: причины и способы устранения

Несимметричное появление отёчности на лице может многое сказать врачу.

Например, при таких случаях зачастую исключают заболевания сердца, поскольку патологии этого органа обычно отличаются равномерным распределением скопившейся жидкости под кожными покровами, хотя полностью исключать кардиологические проблемы также нельзя.

Чаще всего проблема имеет местную локализацию. У женщин патология может иметь гормональный характер, например, говорить о дисбалансе в этой сфере или являться проявлением беременности. Рассмотрим основные причины отёка.

Аллергия

Отёчность в данном случае – это скопление иммунных клеток, которые организм направил на борьбу с аллергеном.

Локализация этого процесса может располагаться на двух глазах, либо же быть несимметричной, с левой или правой стороны.

Наиболее часто аллергия в данной зоне появляется из-за некачественной косметики, однако нельзя исключать и пищевые продукты, бытовые средства и пыльцу растений.

Отёк Квинке

По сути это та же аллергическая реакция, но в более тяжёлой форме. При этом охватывается значительная часть тела: подкожно-жировая клетчатка, глаза и даже дыхательные пути.

Последняя локализация – особенно опасна, поскольку отёчность тканей дыхательных путей чревата их закрытием, а это высокая вероятность летального исхода.

Действовать необходимо моментально, причём действия должны быть максимально правильные.

Простуда

При простуде отёчность в той или иной степени наблюдается во всём теле. Это связано с ухудшением лимфатического тока. Но если у человека наблюдается отёк под глазом с одной стороны, то высока вероятность одностороннего воспалительного процесса в синусовых или гайморовых пазухах. Диагноз соответственно будет синусит или гайморит.

Укусы насекомых

На удивление, именно эта причина кажется людям наиболее маловероятной, ведь кажется, что пропустить тесный контакт и тем более укус насекомого очень сложно. Но многие из них, например комары, обезболивают место укуса перед процессом. Лишь пчёлы и осы жалят так, что не заметить это невозможно. В этих случаях отёчность появляется только под одним глазом.

Удар

Механическое повреждение слизистых и век сопровождается отёком мягких тканей с правой или левой стороны, в зависимости от локализации столкновения.

Внутри скапливается жидкость, образуя таким образом мешок. К слову, гематома может мигрировать на соседние участки. Со временем такая гематома должна рассосаться без последствий.

Можно ускорить процесс использованием местных средств с рассасывающим действием.

Заболевания, провоцирующие отёки

Сюда можно отнести несколько различных диагнозов. Условно их можно разделить на несколько групп:

1. Воспалительные процессы с локализацией в тканях глаз. Это конъюнктивит, блефарит, кератит. Клиническая картина заболеваний достаточно явная и затрагивает лишь эти участки, а потому усомниться в них сложно.
2. Патологии полости рта и зубов. Как зубы могут относиться к органам зрения? Эти ткани расположены очень близко, а потому воспаление в полости рта может стать причиной появления отёчности в области нижних век. В данном случае воспаление в полости рта может затрагивать десна, процесс может приобретать гнойный характер. К слову, отёчность нередко появляется непосредственно после лечения, установки протезов или коронок, а также удаления зубов.
3. Патологии лицевых нервов. Такое неврологическое состояние сопровождается появлением боли в области головы или шеи, а также появлением отёчностей в различных зонах лица.
4. Межпозвонковая грыжа в шейном отделе. Данное состояние сопровождается нарушением мышечного тонуса, болями в области головы и шеи, появлением припухлости на лице и другими симптомами. Кстати, именно появление отёчности у одного глаза может свидетельствовать о прогрессировании заболевания.
5. Сахарный диабет. При повышении уровня сахара в кровотоке, особенно если при этом имеется еще повышенный уровень липидов, вязкость крови значительно повышается (кровь становится густой). Метаболические процессы замедляются. Отеки у таких пациентов появляются намного чаще, чем у других. К слову, данная патология особенно негативно влияет на органы зрения, поскольку здесь расположены микроскопические кровеносные сосуды – капилляры, которые более чувствительны к изменениям густоты крови.

К какому врачу обратиться

При припухлости под глазом человеку желательно подойти к терапевту, но далеко не каждый врач широкого профиля способен увидеть сферу патологии у конкретного пациента. На практике дальше пациента направляют к другим специалистам – кардиологу, неврологу, офтальмологу, аллергологу, хирургу.

Это совершенно не значит, что человек станет пациентом всех этих врачей. Просто именно таким методом можно исключать возможные области патологии, да и диагностика состояния организма никогда не бывает лишней.

Наконец, многие заболевания протекают скрыто, и полное обследование позволит выявить их на ранней стадии.

Диагностика болезней

Диагностические процедуры в обязательном порядке включают в себя:

• сдачу анализов крови и мочи;
• проведение ЭКГ;
• КТ или МРТ, а также рентген черепа (особенно при травмах);
• УЗИ брюшной полости и органов малого таза (в ряде случаев – МРТ этих отделов).

В дальнейшем могут потребоваться более детальные обследования, например, измерение внутриглазного давления.

Как убрать отёки под глазами

Самые простые способы для устранения припухлости под глазами основаны на необходимости ускорения оттока лимфы и сужения местных кровеносных сосудов. Для этого подойдет любой холодный компресс.

Проще всего поместить смоченный в чистой воде ватный диск в морозильник на несколько секунд, после чего приложить к глазам. Длительность такого компресса – пара минут.

В качестве быстрого холода подойдёт и любой продукт из морозильника, предварительно обёрнутый в хлопковую ткань.

Отличным способом для снятия отёчности и повышения местного тонуса являются компрессы из чайных пакетиков. Для этого достаточно окунуть пакетики в горячую воду на пару секунд и сразу же приложить к опухшим участкам у глаз. Длительность такого компресса – 5 минут.

Лучше работают аптечные средства, которые обладают рассасывающим и кроворазжижающим свойством.

Здесь можно отметить такие местные препараты, как троксевазиновая мазь, Лиотон гель, Троксерутин, а также более дорогостоящие косметические средства – Skin Doctors Eyetuck, Lierac Dioptigel, La Rosche-Posay Hydraphase Intense Yeux. Их можно приобрести в аптеках или специализированных косметических магазинах или салонах.

Если есть финансовая возможность, то можно прибегнуть к помощи косметологических процедур. Специалисты могут предложить такие виды манипуляций, как дарсонвализация, электростимуляция, мезотерапия.

К слову, сегодня можно приобрести и приборы для домашнего проведения дарсонвализации.

Если чётко следовать инструкции, то помимо снятия отёчности, человек заметит значительное повышение тургора кожи и улучшение цвета лица.

Некоторые люди стараются убрать отёки под глазами диуретическими средствами. Диуретики выводят воду из организма, но одновременно меняют концентрацию её компонентов. Это особенно важно, и именно нарушение солевого обмена становится впоследствии ещё большей проблемой, а потому данный метод можно использовать только после рекомендации с лечащим врачом.

Хороший способ избавиться от отёков – массаж этой зоны. Это позволит улучшить лимфоток. Массаж делается только на очищенной коже. Лимфодренажный эффект можно достичь при помощи этих упражнений:

1. На висках нужно сделать по 10 круговых движений по часовой стрелке. Движения лучше проводить средним пальцем.
2. От внешнего угла глаза к внутреннему по нижней линии нужно проводить мягкие надавливающие движения пальцами. По верхней линии такие движения проводят в обратном направлении. Повторить 3 раза.
3. Подушечками пальцев надавить сначала на верхнее, а затем на нижнее веко. Каждое движение – 10 секунд.
4. Похлопывающими движениями кончиков пальцев провести снизу глаза от внешнего угла к внутреннему, а сверху – наоборот.
5. Умыться холодной водой и нанести лечебный крем.

И конечно, если данная патология является симптомом заболевания, то его необходимо лечить. Снятие припухлости под глазом в этом случае будет бесполезным, пока не восстановится нарушенное функционирование системы или органа. Если же отёчность вызвана длительным недосыпанием, то лучше исправить ситуацию хорошим сном.

Возможные осложнения

Осложнения и последствия иногда могут быть необратимыми, то есть устранить их и вернуть былое зрение, даже при помощи самых современных средств и техники, удаётся не всегда. При игнорировании своевременной медицинской помощи пациент может столкнуться со следующими состояниями:

1. Экзофтальма. Это смещение глазного яблока вперёд. При этом человек начинает испытывать затруднения движений глазами, а это в свою очередь приводит к определённому ограничению активности в жизни человека. Для того чтобы посмотреть на предмет, ему приходится уже поворачивать корпусом тела, однако добиться прежней реакции не удаётся. Терапия такого состояния в большинстве случаев включает оперативное вмешательство, а также использование местных препаратов и лечение основного заболевания, которое и стало основой такого патологического состояния.
2. Хемоз конъюнктивы. Это сильная отёчность тканей слизистой глазного яблока. Это приводит к затуманиванию зрения, образованию «белесой пелены» перед глазами, которое в конечном итоге постепенно приведёт к стойкому снижению остроты зрения. Дискомфорт человек испытывает даже при закрытых глазах. В тяжёлых случаях процесс может сопровождаться выделением гноя.

Осложнения гайморита и синусита – это распространение инфекции в ткани мозга, а это очень серьёзные состояния, которые не всегда совместимы с жизнью и почти всегда подразумевают отказ от привычной активной жизни и очень длительную и сложную реабилитацию.

Наконец, усиление отёчности без соответствующего лечения провоцирует повышение внутриглазного давления, а это прямая угроза к снижению остроты зрения и даже слепоте.

Нельзя не упомянуть и осложнения от неправильной терапии. Например, самостоятельный приём диуретических средств может привести к нарушению и даже отказу органов выделительной системы. Это очень грозное состояние, которое впоследствии потребует длительного нахождения пациента в стационаре, но и в этом случае полной гарантии возвращения функционирования системы нет.

И конечно, практически для каждого человека важна эстетическая составляющая его внешнего вида. Наличие отёчности под глазом может дать окружающим неправильное представление о данном человеке, что даёт ограничения (например, в профессиональной сфере).

Профилактика

Причины и способы устранения припухлости под глазом могут остаться всего лишь знаниями, если соблюдать профилактические меры:

1. Следить за чистотой глаз и рук. Это позволит предотвратить воспаление не только в тканях глаз, но и такие системные заболевания, как ОРВИ или грипп.
2. Избегать переутомления глаз и при работе с компьютером делать регулярные перерывы (желательно – со специальной гимнастикой для глаз). Это позволит предотвратить различные патологии глаз. Даже вероятность активизации патогенов (и возможный конъюнктивит) значительно снижается.
3. Правильно питаться. Недостаток витаминов и микроэлементов негативно влияет на работу всех органов и систем, в особенности авитаминоз негативно сказывается на остроте зрения. Желательно не употреблять большое количество соли в продуктах, чтобы не провоцировать отёчность.
4. Соблюдать режим дня. Продолжительность сна должна быть близка к 8 часам. Регулярный недосып обостряет различные хронические заболевания, и в один момент организм уже будет не способен вести борьбу против вредных внешних факторов.
5. Применять средства защиты при работе со сварочным аппаратом, химическими и иными агрессивными веществами. Последствия отказа от очков, масок и противогазов могут оказаться фатальными.
6. При появлении неприятных ощущений в глазах пользоваться каплями с увлажняющим эффектом, причём использовать их по мере необходимости. Если и этот метод не помогает, то необходима срочная консультация специалиста.

Отёчность под глазом с одной стороны – это не только эстетический дискомфорт. Это может быть симптомом грозных патологий. Пациенту может потребоваться полная диагностика организма для постановки точного диагноза.

Нередко для полного излечения человеку приходится не просто пройти терапевтический курс приема фармацевтических препаратов, а полностью изменить образ жизни.

Только такие меры позволяют создать надежную основу для крепкого здоровья.

Источник: https://oculistic.ru/bolezni/drugie-zabolevaniya/prichiny-i-sposoby-ustraneniya-otyoka-pod-glazom-s-odnoj-storony

6 причин отёков вокруг глаз и ваши ошибки в домашнем уходе

Во время консультаций мне часто задают вопрос: как устранить отеки вокруг глаз, уже все перепробовала!?

Зачастую решение лежит на поверхности – достаточно лишь устранить ошибки в уходе за кожей вокруг глаз.

Возможно это и ваш случай? Давайте разбираться.

Причины отёчности вокруг глаз

Для эффективного решение любой проблемы нужно понимать ее причины. Я выделила 6 основных причин, которые приводят к появлению отеков вокруг глаз.

1. Генетическая предрасположенность

Спровоцировать отеки вокруг глаз легко, так как в периорбитальной зоне много кровеносных и лимфатических сосудов. Но если имеется еще и генетическая предрасположенность, например слабая легко проницаемая сосудистая стенка, отечность может стать постоянной спутницей.

2. Особенности питания

Продукты, которые содержат много соли – селедка, сыр, ветчина, а также алкоголь или поздний плотный ужин тоже способствуют утренней отечности вокруг глаз.

3. Проблемы со здоровьем

Гормональные нарушения, проблемы со сторон почек и сердечно-сосудистой системы тоже могут причиной склонности к отекам.

4. Вмешательства в периорбитальной зоне

Блефаропластика, инъекции, высокоинтенсивные аппаратные методики.

5. Состояние круговой мышцы глаза

Целый день за компьютером, отсутствие солнцезащитных очков или очков для зрения, когда они необходимы, заставляют человека щуриться и постоянно напрягать круговую мышцу глаза.

Напряженная мышца пережимает сосуды и препятствует нормальному оттоку лимфы и венозной крови, что тоже способствует появлению отеков.

6. Неправильный домашний уход за областью вокруг глаз

Есть ошибки в уходе, которые и сами по себе могут приводить к отекам вокруг глаз, и усугублять ситуацию, если есть такая предрасположенность.

Я подробно разбирала эти ошибки в своей книге “55 ошибок в уходе за лицом”, к слову, там вы найдете и многие другие ошибки в домашнем уходе.

Чтобы избежать отёчности вокруг глаз, не наносите крем на подвижное веко. Крем или гель для век необходимо наносить по костному краю.

Ошибки, которые приводят к отёкам

Думаю, вы понимаете, что устранить генетическую предрасположенность невозможно. А если отеки спровоцированы некоторыми заболеваниями или вмешательствами в периорбитальной зоне, для устранения причины нужно обращаться к соответствующим специалистам.

Но даже в таком случае вы можете улучшить ситуацию, скорректировав свой образ жизни и ошбки в домашнем уходе.

1. Слишком плотный крем

Насыщенный крем, который образует на поверхности кожи жирную пленку, хорошо удерживает влагу. Если кожа не способна самостоятельно удерживать влагу, если нет склонности к отекам вокруг глаз, такой крем может дать прекрасный результат.

Но если имеется предрасположенность к отекам, насыщенный крем в вечернем уходе на утро может способствовать припухлости в области глаз. В таких случаях в вечерней бьюти-рутине стоит заменить крем на гель.

2. Слишком много крема

Некоторые женщины слишком усердствуют в уходе за кожей вокруг глаз и полагают, что чем больше крема, тем лучше. На самом деле чем больше крема, тем больше отек.

Наносите крем в умеренном количестве. Иногда достаточно уменьшить количество крема, чтобы улучшить ситуацию.

3. Слишком близко к линии роста ресниц

Иногда женщины полагают, что если не нанесут крем прямо под ресницы, кожа в этой области останется неухоженной и состарится быстрее. И вбивают крем по линии роста нижних ресниц и даже в кожу подвижного верхнего века.

Но необходимости в этом нет!

Крем или гель для век необходимо наносить по костному краю. Внизу отступая примерно на 0,5 см от линии роста нижних ресниц, вверху — только на область неподвижного века. На подвижное веко крем наносить не нужно.

Не волнуйтесь, там нет государственной границы, крем сам распределится и на неохваченную территорию.

4. Слишком поздно

Вечерний уход необходимо наносить не позже чем за час до сна, в таком случае крем успеет хорошо впитаться.

Когда вы ложитесь спать, мышцы расслабляются, микроциркуляция замедляется, крем хуже впитывается, лежит жирной пленкой на поверхности, что способствует не только удержанию влаги, но и утренней припухлости вокруг глаз.

Даже одна из перечисленных ошибок может провоцировать отеки вокруг глаз. И если устранить эти ошибки, отеки уменьшаться либо уйдут, если вызваны лишь погрешностями в уходе.

Самомассаж лица – отличная помощь в устранении отёков

1. Используйте гели для контура глаз с противоотечным действием

Ищите в составе такие ингредиенты как:

• экстракты арники,
• василька,
• конского каштана,
• кофеин,
• ниацинамид.

Мой фаворит среди противоотечных гелей вокруг глаз, который я рекомендую клиентам в домашний уход – Гель-крем Блефаро-Лайт (Blepharo-Light Eye Cream)

Он подойдет и мужчинам и женщинам, и для молодой и для зрелой кожи. Читатели моего блога могут заказать этот крем со скидкой.

2. Храните противоотечные гели в холодильнике

Если средство будет холодным, это усилит его противоотечное действие.

3. Вечером – только гель

Если область вокруг глаз склонна не только к отечности, но и к сухости, используйте вечером только гель, а утром поверх геля можно наносить насыщенный крем.

4. Патчи под глаза

Патчи можно использовать как скорую помощь. Но не забывайте, что работают патчи за счет состава, которым пропитаны, поэтому обязательно посмотрите список ингредиентов.

К сожалению, маркетологи порой грешат тем, что в числе прочих приписывают патчам противоотечное действие, даже когда соответствующих ингредиентов в составе нет.

Проверьте состав – есть ли там ингредиенты из списка выше, которые улучшают микроциркуляцию и оказывают дренажное действие. Если есть – отлично! Чтобы усилить эффект, предварительно патчи тоже можно положить в холодильник.

Если же в составе только увлажняющие ингредиенты, патчи могут даже усилить припухлость вокруг глаз.

5. Самомассаж зоны вокруг глаз

Если из-за повышенной нагрузки либо с возрастом круговая мышца глаза спазмируется, возьмите себе за правило делать легкий самомассаж области вокруг глаз.

Сейчас я говорю не о полноценном массаже лица на 20-30 минут и больше, а небольшом самомассаже проблемной зоны утром или вечером во время нанесения косметических средств.

Несколько раз повторите разминающие и лимфодренажные приемы, это займет всего 2-3 минуты и поможет поддерживать круговую мышцу глаза в нормальном тонусе. Такой самомассаж не только  улучшит отток лишней жидкости в области глаз, но и будет способствовать разглаживанию мимических морщин.

У меня есть обучающий курс самомассажа лица, с помощью которого можно освоить такие приемы и выполнять их хоть каждый день, например по охлажденному противотечному гелю.

6. Скорректируйте питание

Когда имеется предрасположенность к отекам, обязательно нужно скорректировать питание, иначе борьба с последствиями превратится в вечный бой.

Необходимо ограничить продукты, которые содержат соль, а также свести к минимуму употребление алкоголя и отказаться от позднего плотного ужина.

Алкоголь повышает проницаемость сосудистой стенки, и часть лишней жидкости скапливается в тканях, а излишки соли задерживают воду.

Устранив эти причины, справиться с отечностью реально даже тем, у кого есть генетическая предрасположенность. А более подробнее о борьбе с отеками вы можете узнать из моего онлайн курса:

Поплывший овал, отёки, носогубные складки – причины и план действий

Полезные ссылки

Источник: https://kosmetologa.net/oteki-vokrug-glaz/

Отеки под глазами: причины возникновения и 100% решение (2020)

Существуют различные причины отеков под глазами. Эта проблема ухудшает внешний вид женщины, добавляя ей комплексов. Скрыть постоянную отечность с помощью косметических средств вряд ли получится.

Что же провоцирует ее появление? Это могут быть банальные причины, но иногда постоянный отек может быть вызван каким-то заболеванием, в таком случае человек нуждается в лечении.

7 неопасных причин отеков под глазами

Что вызывает отечность глаз и темные круги под глазами? Припухлость вокруг глаз означает, что у вас чрезмерное накопление жидкости, называемое отечностью.

Поскольку кожа вокруг глаз является самой тонкой кожей в теле, отеки могут быть весьма заметными.

Можно выделить определенные причины появления отеков и синяков под глазами, которые не вредят человеческому здоровью. Если их устранить, можно избавиться от проблемы.

Вот перечень самых распространенных причин:

1. Нехватка полноценного отдыха. В современном мире многие люди страдают от недосыпания. Мало кто выделяет для сна полноценные 8 часов. В результате можно столкнуться с появлением отечности по утрам. Если женщина спит несколько часов в сутки, тогда вряд ли ее внешний вид будет блистать красотой. Специалисты советуют поберечь себя и ложиться отдыхать до полуночи.
2. Перенапряжение глаз. Если длительный период сидеть перед компьютером или смотреть телевизор, тогда также можно столкнуться утром с отеком.
3. Питание, употребление напитков. Достаточно часто появляется отечность у тех людей, которые кушают много соленых продуктов, пьют чрезмерное количество спиртного, воды. Это ведет к задержке жидкости. Врачи советуют не выпивать много напитков перед самим ночным отдыхом.
4. Гормональные периодические сбои. Отечность возникает вследствие гормона эстрогена. Именно он способствует задержке жидкости.
5. Влияние ультрафиолета. Организм, защищая себя, накапливает лишнюю жидкость в кожном покрове.
6. Возрастные изменения. С годами в тканях уменьшается количество коллагена, ухудшается способность удерживания влаги. Жировой клетчатки становится больше, она выступает под кожей, в результате создается впечатление возникновения отека и мешков под глазами (но иногда это сигнал о необходимости лечения).
7. Наследственная предрасположенность. Некоторые люди страдают от проблемы вследствие генетики.

Достаточно часто образование излишней жировой ткани возникает вследствие генетической предрасположенности. Кроме этого, так называемые грыжевые мешки могут быть не связаны с перечисленными причинами. Они появляются с возрастом под действием гравитации и «нависают » под глазами.

Избавится от них можно неинвазивными методами, например, RF-лифтинг, микроинвазивными, к примеру, инъекции гиалуроновой кислоты (филлером) по носослезной борозде, и инвазивными – хирургическим путем (удаление грыжевых мешков, нижняя блефаропластика).

Достаточно часто отечность появляется только изредка, в утреннее время. В этом случае не стоит переживать, так как причиной этой проблемы является задержка жидкости. Кожный покров в области глаз достаточно чувствителен, поэтому именно в этой зоне хорошо виден отек.

Почему же жидкость не выводится из организма? На это могут повлиять разнообразные причины. К примеру, человек может выпить много напитков перед сном, скушать солёную пищу, что приведет к отечности по утрам.

Все вышеперечисленные факторы не вредят человеческому здоровью. Если устранить главные причины, можно избавиться от проблемы.

Отеки как результат проблем со здоровьем

Не всегда возникновение отека бывает безобидным явлением. Иногда его провоцирует конкретное заболевание. Поэтому не нужно недооценивать проблему, особенно если она не исчезает самостоятельно после нормализации образа жизни.

Выделяют такие серьёзные причины появления отека под глазами утром или другое время суток, которые нуждаются в лечении:

• Проблемы с почками. В этом случае отёчность появится буквально за одну ночь. Кроме этого, начнёт болеть поясница, возникнут частые позывы опорожнить мочевой пузырь, поднимется температура. Всё это свидетельствует о проблемах с почками, является сигналом о возможном движении камней. Настоятельно рекомендуется не откладывать поход к врачу, так как необходимо немедленное лечение.
• Воспалительный процесс в пазухах носа. При возникновении данной проблемы, помимо отека, человек сталкивается с болезненными ощущениями в зоне лба, носа, у него повышается температура. Все симптомы напоминают насморк. В этом случае также нужно идти к врачу.
• Аллергическая реакция. Достаточно часто отекает область под глазами вследствие аллергии. В этом случае глаза краснеют, человека начинает мучить зуд, он чихает, а нос закладывает. Бывают ситуации, когда лицо опухает с одной стороны, что можно увидеть на фото в сети. Все симптомы возникают быстро, но они могут исчезнуть за короткий промежуток времени. В этом случае человек не нуждается в особой медицинской помощи. Главное, исключить контакт с аллергеном, чтобы привести в норму собственное состояние.
• Нарушение работы щитовидной железы. Если есть проблемы с этим органом, тогда к отечности добавляются другие симптомы. Человек быстро устает, находится в подавленном состоянии, часто переживает депрессию, его мучает слабость и сонливость. Кроме этого, у женщин нарушается менструальный цикл, здесь также необходимо лечение.
• Повышенное внутричерепное давление. Отечность сопровождается головными болями, носовым кровотечением.
• Болезни сердца и сосудов. При появлении подобных заболеваний отёк будет проявляться в вечернее время, а наутро он пропадает. Кроме этого, начинают отекать нижние конечности, человек сталкивается с одышкой, сильно устает. Лечение подобных патологий откладывать нельзя, особенно если проблема появилась у ребенка.
• Возникновение грыжи нижнего века. С такой проблемой сталкивается большое количество людей. Жировые клетки откладываются под кожей, что нарушает вещественный обмен. Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется отправиться к косметологу. Он проведет необходимое лечение, избавит от припухлости и синяков у женщин любой возрастной категории.

Вопрос — ответ

Самой главной причиной отеков под глазами по утрам является недосып. Если человек систематически сильно устает, ложиться поздно спать, переживает стрессовые ситуации, это обязательно негативно скажется на внешнем виде в утреннее время.

Конечно, в нынешнее время тяжело находиться всегда в хорошем эмоциональном состоянии. Но стоит постараться избегать стресса и депрессию, чтобы улучшить свой внешний вид избавиться от отека.

Рекомендуется составить расписание своего дня, организовать чередование отдыха и работы. Это поможет улучшить собственное состояние.

Если человек вынужден длительное время работать за компьютером, тогда отдыхать стоит не за переписками в социальных сетях. Лучше заняться гимнастикой, пойти на улицу, прогуляться, отвлечься от компьютерной деятельности.

Сегодня многие молодые люди ложатся отдыхать поздней ночью. Это негативно сказывается на их состоянии. Проводились многочисленные исследования, которые доказали, что ложиться спать нужно не позднее 11:00 вечера. Полноценный сон должен длиться не менее 8 часов.

Причины отеков только под левым или правым глазом

На это влияют такие причины:

1. Нехватка кислорода. Важно гулять достаточное количество времени на свежем воздухе, проветривать квартиру. Длительное нахождение в помещение негативно сказывается на общем здоровье, вызывает кислородное голодание. Медики советуют прогуливаться перед сном на улице.
2. Сон на левой стороне. Некоторые люди спят исключительно на одном боку. Это ведет к скапливанию жидкости в этой части лица. Позы во время сна нужно менять.
3. Патологии сердца. Если начала отекать левая сторона в области глаза рекомендуется отправиться к кардиологу. Возможно, присутствует патология сердца.
4. Проблемы с пищеварением. Они способны привести к отеканию одного глаза.
5. Конъюнктивит. В результате человек еще ощущает резь, у него повышается слезоточивость.
6. Травма, укус насекомого. Можно незначительно травмировать область глаза, но на утро столкнуться с сильным отеком. Также такое может случиться после укуса насекомого.

Нужно следить за своим здоровьем. Даже на первый взгляд безобидные симптомы могут свидетельствовать о серьезных патологиях.

Причины покраснения глаза вместе с отечностью

Подобные симптомы появляются вследствие таких причин:

• Чрезмерное употребление спиртных напитков. Часто появляется отек с покраснением у людей, которые регулярно посещают клубы, недосыпают и пьют много алкоголя.
• Воздействие дыма на глаза.
• Отравление. К подобным симптомам приводит длительная рвота.
• Плач перед ночным отдыхом.
• Коньюктивит. Это заболевание характеризуется воспалительным процессом в области глаз. Болезнь провоцирует отечность и покраснение. В данном случае нужно отправляться к врачу. Это заболевание лечит офтальмолог.

практикующий косметолог

Если у вас появился отек, попробуйте холодный компресс. Если вы решили попробовать какие-то кремы, мази, наносите их осторожно, не растягивайте кожный покров. Если самостоятельно не получается избавиться от проблемы, тогда обратитесь к косметологу. В борьбе с отечностью отлично помогает мезотерапия, дарсонвализация.

пластический хирург

Одного лишь прикладывания льда иногда недостаточно. Подойдите комплексно к данной проблеме. Изначально стоит исключить присутствие болезней. Далее пользуйтесь подходящими средствами, делайте маски и т. д. Но очень частой причиной отечности является возраст. В таком случае вряд помогут домашние методы. В данном случае проводится блефаропластика или чек-лифтинг.

Столкнуться с отеком под глазом может каждый человек. От этого не застрахованы ни женщины, ни мужчины, для устранения проблемы может потребоваться даже лечение.

Важно обнаружить истинную причину появления дефекта. Если нет предположений, лучше обратиться за медицинской помощью.

Источник: https://plastichno.com/cosmetology/oteki-pod-glazami-prichiny