Неприятные ощущения в макушке, как тянут за волосы

Содержание

Болит макушка головы: темечко, верхушка, что делать, причины

⭐⭐⭐⭐⭐ Болит макушка головы, потому что по нервным окончаниям передается сигнал в виде боли о нарушении функции органа или системы.
Дискомфорт проявляется пульсацией или чувством давления, сопровождается шумом в ушах, бегающими мурашками, онемением кожи.

Симптом сигнализирует о проблемах в организме, скрытых.

Загрузка …

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Почему болит макушка головы

Головная боль возникает по различным причинам. Учитывается локализация, сопутствующие признаки, интенсивность ощущений, анамнез пациента.

Чаще боли появляются вследствие:

Защемления нервных корешков в области шейного отдела позвоночника;
Нахождения в неподвижном состоянии долго;
Травмы, сотрясение мозга;
Недостатка кислорода, духоты;
Вредных привычек.

Умеренная мигрень проявляется болезненностью в макушечной области. Сильный приступ распространяется на затылок, виски или лоб. Он длится от нескольких часов до 3-5 суток, купируется обезболивающими таблетками.

Кластерные боли различаются кратковременным течением. Они длятся от нескольких минут до 1 часа, сопровождаются гормональным дисбалансом у мужчин и женщин.

К кластерной природе дискомфорта относят такие признаки:

Головокружение, красные глазные яблоки;
Боязнь света и шума;
Чем сильнее активность, тем интенсивнее приступ.

Черепно-мозговые травмы часто приводят к хроническим болям в теменной части. При надавливании на пораженный участок он начинает болеть сильнее. Болезненность сохраняется несколько недель.

Многие теряются, не знают, что делать. У тревожных людей такое состояние может трансформироваться в психосоматическое отклонение, требующее помощь психолога.

https://gidpain.ru/bolit/makushka-golovy.html

Жгучая головная боль в макушке

Патологии сосудов, которые связаны с изменением их проходимости и анатомии, снижают тонус. Это приводит к ущемлению нервов и жгучему болевому синдрому.

Его ощущать могут в макушке и темечке те, кто страдает нарушениями кровотока, вегето-сосудистой дистонией, гипотонией и гипертонией. Избавиться от боли можно с помощью укрепления сосудов и приведения давления в норму.

Причиной жжения в макушке головы бывают:

Склонность к гипертонии и гипотонии;
Вегето-сосудистая дистония, остеохондроз;
Сильный стресс или испуг;
Остеохондроз шейных позвонков;
Переутомление, нарушение режима.

Малоподвижный образ жизни и статические позы вызывают боль в верхушке головы из-за перенапряжения мышц спины и шеи. Профилактикой нарушения служит смена положения тела каждые 1-2 часа, легкая разминка в течение 15 минут, прогулка на свежем воздухе.

“Сбитый” режим дня, сопровождающийся постоянными недосыпаниями, дополнительно вызывает вялость и апатию, симптомы переутомления. Усугубляет проблему неправильное питание и переедание, которое снижает проходимость сосудов.

Что делать, если появилась боль

Хронический стресс сказывается на тонусе сосудов мозга, создавая ощущение затянутости железным обручем. Степень проявления головной боли зависит от длительности перенапряжения. Заболевание часто связано с неврозом.

Если постоянно болит голова и после отдыха не проходит, цефалгия может сигнализировать о серьезных проблемах в организме. При гормональном дисбалансе рекомендовано обследование у эндокринолога и корректировка состояния соответствующими препаратами по назначению врача.

Болезненность в макушке, которая переходит на затылок, требует лечения у невролога. Если она приобрела хронический характер, подключают психолога.

К какому врачу обращаться

Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.

Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:

Перепады температуры и атмосферного давления;
Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
Жара и духота в помещении;
Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
Обильная еда перед тренировками;
Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.

Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.

Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.

При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.

[attention type=yellow]

Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).

[/attention]

Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.

Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.

Какие обследования обычно назначаются

На приёме у невролога проводится физикальный осмотр пациента: проверяются основные неврологические рефлексы, исследуются мышцы шеи.

Врач выписывает направление на анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови, кровь на сахар.

Общий анализ крови при увеличении СОЭ или повышенном содержании лейкоцитов говорит о воспалении в организме.

Пониженный уровень глюкозы в крови часто сопровождается цефалгией, головокружением и слабостью.

Доктор может выписать направление на дополнительные анализы:

Газовый состав артериальной крови-может выявить гипоксию головного мозга.
Анализ крови на гормоны – определяет разные отклонения в работе гипоталамуса.

Невролог может дать направление на один или несколько методов диагностики:

Магнитно-резонансная томография (МРТ)- исключается наличие разных новообразований (опухолей и кист), аневризм. На снимках отчётливо видны посттравматические дефекты, нейродегенеративные отклонения, изменения сосудов, поражённых атеросклерозом.
Компьютерная томография (КТ)- наиболее информативный метод исследования головного мозга. Она даёт чёткое представление о патологических изменениях черепа и мозга, патологии костной ткани, сосудов и мозговых структур. Даёт информацию о последствиях черепно-мозговых травм. Недостатком этого метода считается значительная доза облучения при проведении исследования.
Электроэнцефалография- даёт представление о наличии патологических изменений в сосудах, нарушении мозгового кровообращения.
УЗДГ (УЗИ сосудов головы и шеи)- показывает наличие атеросклеротических бляшек в артериях; сужение и извитость артерий, приводящих к гипоксии мозга; периферическое сопротивление сосудов.
Реоэнцефалография (РЭГ)- даёт представление о тонусе и кровенаполнении сосудов. С помощью РЭГ диагностируются: гипертония, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония.
МРТ шейного отдела позвоночника – наличие шейного остеохондроза может вызвать боли в области головы и шеи, усиливающиеся при поворотах головы.
Реовазография сосудов головного мозга (РВГ)- показывает качество кровотока по магистральным сосудам, оценивает коллатеральное кровообращение.
Рентгенография будут менее известной. На снимке можно увидеть только костные структуры черепа, мягкие ткани не видны.

Не нужно впадать в панику при назначении такого серьёзного обследования. Врач исключает редкие тяжёлые патологии и ищет причины болевого процесса.

На основании проведённых исследований, если не обнаружено серьёзных органических поражений, обычно диагностируется причина болезни. Она развивается в результате: сосудистых спазмов, гипоксии мозга, гипертонуса сосудов головного мозга, нарушений гормонального фона, вегето-сосудистой дистонии или остеохондроза, провоцируемых физической или психо-эмоциональной нагрузкой.

Безопасные лекарства и таблетки

Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.

Группы препаратов эффективные при эпизодических приступах боли

Лекарства для лечения этой патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.

Часто назначают:

Ибупрофен-400 мг в сутки;
Кетопрофен-100 мг/с;
Напроксен-500 мг/с;
Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
Целекоксиб-200 мг/с.

Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.

Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.

Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.

При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.

[attention type=red]

Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.

[/attention]

Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.

При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.

Часто назначают:

Мидокалм-150-450 мг в сутки;
Сирдалуд (Тизанидин)-4 мг/c;
Баклофен-15 мг/с.

В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.

Седативные средства в комплексе с основными препаратами приводят к расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снятию болевых ощущений, но этот тип лекарств быстро вызывает лекарственную зависимость с синдромом отмены.

Седативные средства, к которым не возникает привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника, Марьина корня.

При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг + Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг + седативное средство.

Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.

Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.

Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины, каждому пациенту нужно индивидуальный подбор препаратов.

Лечение хронического течения заболевания

Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.

Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.

[attention type=green]

В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.

[/attention]

Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.

Противопоказания к применению

Любые лекарственные препараты имеют как показания к применению, так и противопоказания. В приложенной к ним инструкции указаны возможные побочные действия, возникающие в результате их приема, случаи, в которых их прием не рекомендован.

Общие, часто отмечаемые противопоказания к применению обезболивающих средств:

Индивидуальная непереносимость лекарства, компонентов препарата.
Беременность, период лактации. Это обусловлено высокой способностью препаратов проникать сквозь плаценту, секретироваться с молоком, что неблагоприятно сказывается на жизнедеятельности плода или новорожденного ребенка. В крайних случаях, когда невозможно другим способом избавиться от длительной боли, возможно употребление Парацетамола.
Язва, эрозийные поражения органов пищеварения.
Гепатит.
Дерматозные проявления.
Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Бронхиальная астма.
Нарушение кроветворения.
Аллергия.
Нарушение работы печени, почек. Применение лекарств рекомендовано только под непосредственным контролем врача.
Детский возраст.

Ацетилсалициловая кислота не применяется в возрасте до 14 лет из-за опасности развития синдрома Рея. Это форма острой печеночной недостаточности, встречающаяся в педиатрии.

Нестероидные противовоспалительные препараты различаются обширным перечнем противопоказаний к их приему, особенно при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Исключение составляет Парацетамол. Он щадяще действует на организм, не блокируя процесс синтеза простагландинов в периферических тканях.

Частый прием лекарственных препаратов от боли противопоказан для всех категорий лиц.

Твиттер
WhatsApp
Viber
Skype
Telegram
Больше

Источник: https://GidPain.ru/bolit/makushka-golovy.html

Болит голова как будто тянут за волосы

Даже у самых ухоженных женщин, полных здоровья и энергии, может возникать дискомфорт, связанный с болевыми ощущениями в прикорневой части волос.

Нестерпимая, режущая боль пронизывает кожу головы и кажется, что тысячи мелких иголочек покалывают одновременно у основания волос. Тогда возникает вопрос: почему болят корни волос на голове и как избавиться от неприятных ощущений?

Почему появляется боль в корнях волос

Довольно часто можно услышать жалобу: «Болят волосы. Не знаю, что и делать». На самом деле говорить так не совсем верно. Ведь сами волосы заболеть не могут, болит кожа головы, и причин этого явления несколько:

Тугая укладка волос.
Аксессуары для прически, травмирующие кожу головы.
Перемена прически.
Пересушенная кожа головы.
Воздействие холодного воздуха.
Нервные заболевания и стрессовые ситуации.
Неправильный рацион.
Кожные заболевания, локализующиеся на голове.

Все перечисленные факторы могут привести к возникновению болей в прикорневой области. Важно вовремя выявить, что именно вызвало дискомфорт, и тогда принимать решение, что делать, если болят корни волос на голове.

Укладка

Чрезмерно затянутые в пучок волосы и другие тугие укладки могут стать причиной проблемы. Многие любительницы «утянутых» причесок сталкиваются с тем, что болит голова, а точнее, волосы у корней.

После того, как локоны освободятся от “хвоста”, кос и укладок, возникает неприятное, покалывающее или тянущее ощущение.

Впрочем, если именно из-за этого болит кожа головы, то устранить неудобство очень просто – распустить волосы, и дискомфорт со временем исчезнет.

Аксессуары

Не менее травматичными для кожи головы могут стать и аксессуары, используемые для создания шедевров парикмахерского искусства. Шпильки, зажимы, невидимки и многие другие приспособления могут утяжелять и слишком сильно затягивать прическу. Это приведет к тому, что волосы на голове (особенно если они густые) создадут давление на корни.

Рецепторы, расположенные в коже у корней волос, в свою очередь «просигнализируют» о причиненных неудобствах болевыми ощущениями. Те же неприятности могут вызвать и неправильно подобранные расчески или массажные щетки. Они не должны быть пластмассовыми. Лучше выбирать изделия из натуральных материалов.

Изменение прически

Перемена укладки, смещение пробора, подбор локонов наверх могут привести к тому, что макушка негативно отзовется на столь резкую смену имиджа. Почему болят корни волос на макушке при этой метаморфозе? Все просто – у каждого человека природой заложен наклон роста шевелюры.

Угол, под которым растут волосы, может быть разным – от 10° до 90°. Но и это еще не все. То, в какую сторону будут направлены волосы во время роста, также предусмотрено генетически.

Естественно, что попытки поменять природные направления и углы роста приведут к тому, что волосяные луковицы изменят свое привычное положение.

После этого они начнут «бунтовать», требуя вернуть все на свои места.

Пересушенная кожа головы

Это скорее не причина, а следствие некорректно подобранных шампуней, масок и бальзамов. Иногда, стремясь быстро избавиться от грязных волос, некоторые девушки предпочитают слишком сильные шампуни, совершенно им неподходящие.

Особенно часто с такой ситуацией сталкиваются те, у кого волосы тонкие и сухие. Неправильно выбранное средство по уходу за волосами может пересушить кожу головы и стать причиной того, что возникает зуд и боль.

Чтобы этого не случилось, нужно руководствоваться следующими правилами при покупке средств для ухода за волосами:

Приобретать средство, строго соответствующее типу волос.
Состав должен быть богат витаминами и микроэлементами.
Тщательно смывать любое средство после использования.

Важно. Чрезмерно частое применение средств для укладок также может вызвать боль в области корней волос. Кроме того, от использования некачественных гелей, лаков, пенок, воска для укладки выпадают волосы, в результате чего к основной проблеме может прибавиться еще одна неприятность.

Холодный воздух

Неприятная новость для тех, кто не любит носить головные уборы. Оказывается, переохлаждение кожи головы часто становится причиной болей в корнях волос на голове.

При воздействии холодного воздуха зимой или осенью сосуды сужаются. Кровь уже не может полноценно циркулировать, что приводит к болям в коже головы.

Значит, выход один – подобрать стильную, теплую и уютную шапочку и чувствовать себя комфортно в холодную, промозглую погоду.

Нервные заболевания и стрессовые ситуации

Распространенное выражение «Все болезни от нервов» можно применить и к болям, которые иногда возникают у корней волос. Стресс – серьезное оружие, разрушающее наш организм. Нужно вовремя предупредить его последствия и принять успокаивающие лекарства с легким седативным действием, например, экстракт валерианы.

Конечно же, бывают случаи, когда неврологические и сердечно-сосудистые заболевания уже настолько серьезны, что помочь сможет только врач. Например, при вегетососудистой дистонии болевые ощущения у корней волос являются симптомом, связанным с этой болезнью. В таком случае для решения данной проблемы понадобится полноценное и квалифицированное лечение.

Неправильный рацион

Полноценное питание – один из самых важных факторов для сохранения здоровья, красоты и долголетия. Недостаток тех или иных витаминов и микроэлементов может оказать негативное воздействие на здоровье человека.

Говоря о локонах, нужно отметить, что они больше всего они нуждаются в витамине А. Без него волосы становятся ломкими и выпадают. Из-за его дефицита может появиться и нестерпимый зуд кожи головы.

Чтобы не испытывать недостатка витамина А, желательно включать в свой рацион следующие продукты:

Печень.
Морковь.
Тыква.
Сыр.
Сладкий перец.
Брокколи.
Говяжье мясо.
Рыба.
Хурма.
Петрушка и листья салата.
Кроме витамина А, на здоровье волосяного покрова головы оказывают благоприятное воздействие и другие витамины (В, С, РР, Е).

Недуги кожи головы

Определенные болезни кожи головы могут стать ответом на вопрос: почему возникают боли в области корней волос? Грибковые поражения, а также заболевания, вызванные дисфункцией сальных желез, провоцируют болевые ощущения.

Нарушения кровообращения, инфекционные болезни, дерматиты также приводят к болевым реакциям в области волосяных луковиц. Помимо этого, сбой гормонального фона (в период вынашивания ребенка или по другой причине) вполне способен привести к подобным неприятностям.

Во всех перечисленных случаях не следует запускать проблему и вовремя обратиться к врачу.

Что делать, если болят корни волос на голове? Несколько практических рекомендаций

Если возникновение болезненных покалываний или стянутости на коже головы не является следствием заболевания и не нуждается в медикаментозном лечении, то можно обратиться к народным методам.

Они помогут снять неприятную, раздражающую боль.

В зависимости от ее причины следует выбрать один или несколько из перечисленных способов лечения:

Маска на основе горчицы. Ее основное назначение – стимулировать кровообращение. Жгучая смесь обеспечивает хороший рост локонов и устраняет боль в корнях. Чтобы изготовить ее, нужно горчицу в порошке разбавить водой. Консистенция должна быть в меру густой – сметанообразной. На 60 мин. средство оставляется на волосах и коже головы. Затем тщательно смывается. В зависимости от типа волос процедуру повторяют:
для сухих – 1 раз в 10 дней;
для жирных – 1 раз в 5 дней;
для нормальных – 1 раз в неделю.

Важно: Такую маску нельзя делать людям с кожей, склонной к раздражениям. Нежелательно применять ее, если на коже есть ранки.

«Скраб из соли». Также помогает наладить кровообращение, организовать приток питательных элементов к волосяным луковицам и побороть боль в корнях волос. С помощью сухой кухонной соли (или морской) нужно аккуратно сделать массаж головы. Не смывать в течение 15 мин. Как и в случае с горчичной маской, нельзя использовать соль для лечения, если есть даже малейшие повреждения кожи.
Ароматерапия. Если причиной недуга стал стресс, то нужно помочь организму успокоиться. Для этого можно принять ванну с аромамаслами или провести сеанс ароматерапии. Такие процедуры снимут переутомление и избавят от перенапряжения. Массаж головы с использованием ароматных масел также даст прекрасный эффект. Стресс уйдет, а вместе с ним и боль корней волос.

Совет

Можно выбрать любые масла, которые больше всего пришлись по душе: базилик, лайм, лимон или любое другое ароматическое масло. Ведь главная цель – получить позитивные эмоции и расслабиться после нервного напряжения.

Чаи. Мятный и ромашковый чай также действуют успокаивающе и обладают легким седативным воздействием. Если добавить к напитку продукты, содержащие магний – шоколад, миндальные орехи или кешью, то такое чаепитие не только улучшит настроение, но и поможет снять дискомфорт кожи головы.
Спортивная нагрузка и душ с контрастным изменением температуры воды. Зарядка, которую можно совместить с приемом контрастного душа, избавит от стресса, улучшит физическое здоровье и станет панацеей от многих бед, в том числе и ответит на вопрос: что делать, если болят корни волос?

Source: golovnie-boli.com

Источник: https://yarfotograf.ru/bolit-golova-kak-budto-tjanut-za-volosy/

Головная боль на макушке и в затылке при нормальном давлении – что может быть причиной, и как справиться с проблемой?

У вас возникает головная боль в затылке или на макушке, и вы всегда ассоциируете её с таким недугом, как высокое давление? Но, что если давление не имеет никакого отношения к проблеме, когда болит голова (будь то в затылке или на макушке)?

Боль, независимо от причины её возникновения (высокое/низкое давление, погодные условия и т.д.) и локализации (в затылке, на макушке, лбе, висках и т.д.) мешает человеку нормально и в полной мере функционировать, заниматься привычной деятельностью, снижает его производительность…

В чём может заключаться причина такой неприятности, как головная боль, кроме гипертонии (высокое давление)?

Что вы делаете, если возникает головная боль? Какое предпочитаете лекарственное средство? Решаете проблему при помощи проверенной таблетки? Возможно, даже двух, если одна не действует, и затылок/макушка болит дальше? А что, если обратить внимание на естественные обезболивающие методы и попробовать посмотреть на боль с точки зрения её истинной природы.

Головная боль на макушке

Её вызывает, в особенности, недостаточное кроветворение.

С кровью связаны все органы в нашем теле. Желудок принимает пищу, превращает её в энергию, которая за счёт селезёнки изменяется в кровь.

Любое нарушение кроветворения приводит к анемии. Это находит своё отражение в бледности кожных покровов, слабом или чрезмерном менструальном цикле, головокружении, спонтанном потоотделении, общей усталости, кровотечении из носа и т.д.

Другие проявления слабого кроветворения в области головы

Боль и давление на макушке, может присутствовать давление в затылке, анемия, бледное лицо и губы, головокружение, мерцание в глазах при быстром изменении положения тела, слабость, если присутствует тромб, голова болит остро, сопровождающими выражениями могут быть сухие волосы, сухая кожа, восприимчивость к образованию морщин, покалывание кожи головы, выпадение волос.

Что делать, если болит голова из-за недостаточного кроветворения?

Первая помощь заключается в увеличении общего потребления жидкости. Вода способствует образованию новой крови, кроме того, разжижает и ускоряет ту, которая уже течёт в жилах.

Также можно обратиться к целебной силе трав.

1. Ангелика медицинская – пополняет кровь и энергию, регулирует менструальный цикл, лечит головокружение и головные боли).

2. Дымянка лекарственная – понижает давление, улучшает функцию жёлчного пузыря, улучшает пищеварение, успокаивает боль и начало мигрени.

3. Шелуха гречихи – она содержит большое количество рутина, который укрепляет стенки кровеносных сосудов , предотвращает образование кровоподтёков.

4. Листы или цветки боярышника – поддерживают кроветворение, регулируют кровяное давление.

Рекомендуется употребление в пищу продуктов, которые способствуют кроветворению:

• Свёкла.

• Меласса.

• Черника.

• Чёрная смородина.

• Гречка.

• Сушёные финики и абрикосы.

• Виноград.

• Вишня.

• Морковь.

• Тыква.

• Лук-порей.

• Редис.

• Фасоль.

• Чёрный кунжут.

• Семена мака.

• Кокосовый орех.

• Говядина.

Продукты, которые помогают удалить сгустки крови, включают:

• Зелёный лук.

• Баклажаны.

• Фасоль.

Головная боль в затылке

Наиболее частой причиной является ослабленная функция почек.

Почки отвечают за распределение воды в организме и представляют собой источник жизненной энергии. Если имеет место нехватка воды в почках, это вызывает головную боль, преимущественно, в затылке. Недостаток воды в почках может возникнуть вследствие таких явлений:

1. Недостаточное потребление жидкости.

2. Длительное лихорадочное заболевание.

3. Общее истощение организма.

4. Слишком много стресса.

5. Секс.

6. Длительное стояние на ногах.

7. Неправильное или нездоровое питание.

Ослабленная функция почек может отражаться следующими проблемами:

• Бесплодие.

• Импотенция.

• Вагинальные выделения у женщин.

• Седые волосы.

• Забывчивость.

• Слабость конечностей.

• Боль в бёдрах или коленях.

• Ощущение жара в костях.

• Зубная боль.

• Звон в ушах и т.д.

Другие проявления ослабление почек в области головы

Боли в затылке, как правило, болит в течение длительного времени, болезненность от умеренной до интенсивной, сопровождается гудение в голове и шелестом в ушах, нарушение слуха, забывчивость, чувство давления в голове, боли в костях и зубах.

Как себе помочь?

Целесообразно повысить потребление жидкости. Пейте тёплую кипячёную воду. Хорошее действие оказывает чай из хвоща, бузины, липы, золотарника. Рекомендуется увеличить потребление продуктов, которые способствуют функции почек. Они включают:

• Тофу.

• Ячмень.

• Бобовые.

• Горошек.

• Кунжут.

• Морские водоросли.

• Грибы.

• Зелёный лук.

• Сельдерей.

• Петрушка.

• Виноград.

• Арбуз.

• Фенхель, который дополнительно удаляет мокроту.

При хронической боли в течение лета целесообразно проводить т.н. арбузные чистки. В течение дня потребляйте лишь красный сочный арбуз. Ещё одной отличной поддержкой для почек является овощной сок из свёклы, моркови и петрушки. Если вас беспокоят постоянно холодные конечности, можно добавить свежий имбирь.

Акупрессура

Одним или двумя пальцами нажмите болезненную область, удержите около 20 секунд, можете помассировать круговыми движениями. Постепенно ослабьте давление, повторите процесс несколько раз, пока не почувствуете облегчение.

Йогическое дыхание

Йогическое дыхание заключается в его глубине: начинается глубоким вдохом в нижней части живота, продолжается в лёгкие и грудь; завершается только в области ключицы. На выдохе – противоположный процесс, постепенно выдохните сверху вниз, последний выдох выходит из живота. Полностью сконцентрируйтесь на дыхании, расслабьте всё тело, попытайтесь «отключить» ум.

Массаж

В частности, китайский массаж Туина, лимфатический массаж и рефлексотерапия.

1. Китайский массаж Туина представляет собой массажное давление, которое может отлично расслабить напряжённые мышцы шейного отдела позвоночника и затылка, которые вызывают болезненные ощущения.

2. Лимфатический массаж, в частности, косметический, может удалить токсины и часто помогает при хронической мигрени.

3. Рефлексотерапия на любом участке тела (руки, ноги, позвоночник, уши…) может сосредоточиться на конкретной активной точке головы и облегчить неприятные боли.

Питьевой режим и чистый воздух

Достаточное количество жидкости очень важно для организма. Вода увлажняет все части тела, улучшает кровообращение и, что особенно важно, вымывает продукты жизнедеятельности из организма. Тело человека содержит, примерно, 60% воды.

Свежий воздух обеспечивает достаток кислорода лёгким и крови, снимает напряжение.

Кожа человека — все о красоте, косметологии и заболеваниях. Гинеколог — Ваш специалист по женской репродуктивной системе.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/596a6a468146c12e34f9afda/5973b86950c9e567255cbd38

Почему болят корни волос на голове и как решить эту проблему

Головная боль доставляет дискомфорт, не дает сосредоточиться на работе или полноценно отдохнуть. Но иногда болезненные ощущения бывают связаны не столько с головой, сколько с волосами.

Точнее — с волосяными луковицами. Человеку кажется, что у него болит кожа в прикорневой зоне. Симптомы и причины такого недомогания — самые разные.

Узнайте, почему болят корни волос на голове, и как самостоятельно решить эту проблему.

Симптомы боли

Чаще всего состояние, когда болят корни волос на голове, люди описывают так: сдавливающее, напряженное, монотонное ощущение по всей поверхности или в отдельной зоне, например, на макушке.

Нередко возникают зуд, жжение. Человеку кажется, что на голову надет тесный шлем.

Существует даже такое понятие — «каска неврастеника», когда пациент жалуется на опоясывающую боль, сравнимую с ощущением тяжелой шапки на шевелюре.

В реальности корни (фолликулы) волос болеть не могут. Ведь они не имеют нервных окончаний. Поэтому правильнее говорить о том, что тревожные симптомы связаны с кожей головы. В ней есть кровеносные сосуды и разветвленная система нервов. Из-за этого человек испытывает боль, когда его дергают за волосы.

Несмотря на то что болят не фолликулы, а кожа, это ощущение все равно доставляет дискомфорт. Оно может возникать у людей разного возраста. Длина, густота прядей тоже не является определяющим фактором.

[attention type=yellow]

От проблемы страдают как обладатели пышной, роскошной шевелюры, спускающейся до середины спины или ниже, так и те, кто носит стрижку каре. Поэтому важно разобраться в причине и постараться ее устранить.

[/attention]

Кстати. Когда болят корни прядей, нередко начинают интенсивнее выпадать волосы.

Причины патологии

Волосы неслучайно называют индикатором общего здоровья человека. Если они выпадают, секутся, ломаются, не блестят — причины могут быть спрятаны внутри организма. То же касается дискомфортных ощущений у фолликулов локонов. Иногда это является симптомом таких недугов:

вегето-сосудистая дистония;
другие болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения, связанные со спазмами сосудов. Даже гайморит затрудняет циркуляцию крови;
фурункулез;
мигрень;
дерматологические заболевания — псориаз, себорея и др.;
обострение герпеса;
защемление нерва.

Важно исключить и другие нарушения функционирования организма, которые провоцирую боль в корнях волос:

изменение гормонального фона (беременность, менопауза, другие причины). Является частым «виновником» ухудшения состояния шевелюры;
стресс — человек пребывает в постоянном напряжении, что и вызывает ощущение каски на голове;
дефицит витаминов, минералов;
переутомление, истощение. Нередко дополнительным симптомом этого состояния является онемение кончиков пальцев на руках и ногах.

Впрочем, даже у здорового человека могут болеть корни прядей. Чаще всего этого происходит из-за:

ссадин, ранок в определенной области (на затылке, на макушке);
ожога вследствие неаккуратного окрашивания, завивки шевелюры или использования плойки в прикорневой зоне;
смены пробора. Волосы привыкают к одному и тому же положению, поэтому первое время могут болеть;
тугой укладки — высокий хвост или пучок обычно вызывают неприятные симптомы в области макушки. У некоторых женщин боль возникает из-за регулярного ношения такой прически, у других она возможна и после первой укладки (например, если первоисточником проблемы являются нарушения кровообращения или другие недуги);
сухости кожи головы и перхоти;
наращивания локонов — возрастает давление на фолликулы;
аллергической реакции на шампунь или другие косметические средства;
плохого гребешка, зубчики которого травмируют эпидермис;
длительного воздействия холода, что провоцирует сужение сосудов. Это и может вызвать болевой синдром в прикорневой зоне;
нагромождения заколок, шпилек, тяжелых аксессуаров в волосах;
ношения маленького, не по размеру, или тесного головного убора.

Некоторые женщины отмечают, что чаще всего у них болят корни грязной шевелюры. Сам по себе избыток кожного сала не вызывает боль, поэтому объяснить причину могут такие тезисы:

Желая замаскировать не слишком чистые пряди, девушки не распускают их, а собирают в хвост. Такая прическа способна нарушить нормальное кровообращение в прикорневой зоне.
Жирная, загрязненная кожа — место для развития патогенной микрофлоры. Если на коже есть микротрещины, повреждения, это чревато дерматологическими недугами, в результате которых начинают болеть волосяные фолликулы.

Способы решения проблемы

Если у вас сильно и часто болят корни волос — это повод пройти медицинское обследование. Справиться с недугом помогут дерматолог или трихолог. Полезно посетить невропатолога и кардиолога, сдать анализы (в том числе и на аллергию).

Можно попытаться самостоятельно исключить распространенные причины болезненных ощущений в прикорневой зоне. Например, заменить шампунь детским гипоаллергенным средством для мытья головы, чаще носить распущенные волосы.

Нескольких дней должно быть достаточно для того, чтобы заметить, болят ли фолликулы по-прежнему. Если улучшений нет — стоит обратиться за медицинской помощью.

Правильный уход и профилактика

Эти правила актуальны для девушек, которые по разным причинам страдают от боли в прикорневой зоне:

Подберите косметику по типу волос.
Постарайтесь реже украшать шевелюру заколками, шпильками, делать высокий хвост, пучок, заплетать тугие косы.
Купите расческу, которая не травмирует кожный покров острыми зубчиками. Желательно — деревянную или с натуральным ворсом.
Избегайте обильного применения стайлинговых средств во время укладки.
Носите головные уборы, защищая волосы и дерму от ультрафиолета, перегрева, мороза.
Старайтесь полноценно питаться. Минимизируйте в рационе соленые, сладкие, жареные блюда.
Не пренебрегайте здоровым сном, отдыхом.
Научитесь противостоять стрессовым ситуациям, меньше нервничайте.
Занимайтесь спортом, гуляйте пешком.
Следить за гигиеной шевелюры.

Косметические, медицинские, народные средства

Если боль у корней волос не дает покоя, избавиться от нее помогут медикаменты. По назначению врача применяют мази, болтушки, иногда — делают инъекции. В случае, когда болит конкретный участок кожного покрова на голове, используют Лидокаин в аэрозольной форме.

Если неприятные ощущения связаны с нервными расстройствами, доктора рекомендуют принимать валерьянку, настойку пустырника, Магне B6 или его аналоги. При дефиците витаминов полезно пару раз в год пить витаминные комплексы (например, Пантовигар, Алерана и др.).

Для ухода за волосами и кожей головы, которая периодически болит, стоит использовать гипоаллергенные косметические средства. Можно выбирать те, что рассчитаны на чувствительный эпидермис.

Улучшить питание корней и активизировать прилив крови к фолликулам поможет настойка жгучего перца. Ее можно купить в аптеке и использовать по инструкции.

Но этого делать нельзя, если на коже есть ранки, ссадины, а также существует риск развития аллергической реакции (предварительно протестируйте средство на запястье).

Раздражая кожный покров, острый красный перец стимулирует приток крови к луковицам, чего во многих случаях как раз не хватает волосам для здоровья и красоты.

В домашней обстановке стоит воспользоваться народными рецептами питательных масок. Они тоже улучшают циркуляцию крови и доставляют к корням кислород, полезные вещества. Чтобы кожа на голове перестала болеть, бывает достаточно 1–2 процедур. Популярные варианты:

Втирание морской или обычной соли в эпидермис и корни волос. Время действия такой скрабирующей маски — 15 минут. Этого хватит, чтобы эффективно отшелушить кожный покров и улучшить его дыхание. Соль не должна быть крупной, иначе она может ранить кожу. Если на голове уже есть порезы, ссадины — маску применять нельзя. В остальных случаях частота использования составляет 2–3 в неделю.
Приготовление горчичной смеси. Улучшает приток полезных компонентов к корням локонов и активизирует рост волос. Лечебную смесь готовить очень просто: сухой горчичный порошок соединяют с теплой водой до консистенции не слишком густой сметаны. Оставляют на корнях волос на 60 минут. Чтобы луковицы перестали болеть, требуется курс из 10 сеансов. Их периодичность зависит от типа прядей: для жирных интервал составляет 5 дней, для нормальных нужен недельный перерыв. Для сухих волос маску применяют каждые 10 дней. Это актуально, если на голове нет раздражения, ран.
Использование медово-масляной маски. 1–2 чайные ложки оливкового масла смешивают с 1 столовой ложкой репейного концентрата (продается в аптеке). Все это слегка подогревают при помощи водяной бани. Туда же добавляют 4–5 капель витамина E. Этот маслянистый раствор также можно купить в аптеке. Последний ингредиент — 2 столовые ложки натурального меда. Однородную, тщательно размешанную массу распределяют по корням волос медленными массажными движениями. Шевелюру утепляют шапочкой для душа или пакетом из полиэтилена, затем полотенцем. Через полчаса смывают шампунем. Периодичность процедур — 2–3 в неделю.
Нанесение чесночной смеси. Чтобы волосы перестали часто болеть, им полезен такой рецепт: столовую ложку меда растирают с 2–3 перепелиными желтками, а после образования пены туда добавляют столовую ложку только что выжатого сока алоэ и 1–1,5 чайные ложки чесночного сока. Смесь распределяют по коже головы, не втирая, поверх надевают полиэтиленовую шапочку. Спустя 20–25 минут волосы моют мягким шампунем. Корни перестанут болеть слишком, если использовать эту смесь дважды в неделю.
Применение крапивной маски. 150 г листьев свежей крапивы перемалывают мясорубкой или блендером. Все, что получится, смешивают с чайной ложкой морской соли мелкого помола и столовой ложкой касторового масла. Массу распределяют по корням, которые регулярно болят, а через 35 минут смывают мягким шампунем. Максимальное количество сеансов в неделю — 3.

Процедуры

Избавиться от доставляющих дискомфорт ощущений, когда болит кожа головы, помогут следующие мероприятия:

Массаж кожи головы. Можно просто мягко массировать кожный покров подушечками пальцев, а можно при этом распределять по эпидермису лечебные маски, соль, эфирные композиции. Иногда помогает расчесывание волос массажной щеткой.
Посещение сауны, бани. Это улучшает циркуляцию крови, в результате чего корни перестают болеть.
Релаксация. Эффективна, если причина болезненных симптомов кроется во внутренних страхах, тревоге, напряжении. Необходимо выключить свет, избавиться от лишнего шума, занять удобную позицию и попытаться абстрагироваться от происходящего. Сеансы должны быть регулярными.
Занятия йогой. Восстанавливают душевное равновесие, благотворно влияют на психическое здоровье и помогают справляться со стрессом, из-за которого часто болят корни волос.
Ароматерапия. Эфиры лимона, лайма, базилика или любые другие, ваши любимые, успокаивают и избавляют от тревог.
Контрастный душ. Еще один способ снятия спазма сосудов и улучшения кровообращения.

Чтобы корни волос перестали болеть, можно сразу использовать несколько методов. Боль в прикорневой зоне достаточно легко устранить, но только когда она не связана с серьезными недугами. Если же симптомы беспокоят длительное время, а улучшения все нет — нужно обратиться за решением проблемы к доктору.