Носогубная складка - Доктор онлайн

Содержание

Носогубные складки

Носогубные складки – это две симметричные продольные складочки кожи, пролегающие от углов рта до крыльев носа.

Они образуются под действием мимических мышц: верхняя половина сформирована крыльной частью носовой мышцы, нижняя – малой и большой скуловой и щечной мышцами.

В юности кожа разглаживается, как только движение прекращается. Но с годами залом остается даже при расслаблении лица, глубина канавки становится больше.

Носогубные складки – один из признаков увядания лица. Это та примета, по которой мы на бессознательном уровне определяем возраст человека.

Выраженность кожных складок зависит от генетических особенностей, индивидуальностей мышечной системы лица, болезней, качества ухода. Первые проблемы могут возникнуть уже в 25-летнем возрасте.

Профилактика и корректировка этого вида морщин – одна из задач современной косметологии.

Профилактика носогубных складок

Существует мнение, что носогубные складки, которые являются разновидностью мимических морщин, возникают из-за повышенной мимики человека.

Некоторые дамы даже стараются минимизировать выражение своих эмоций, чтобы защитить внешность от старения. На самом деле образование кожных складок над мышцами ускоряется у людей с пониженной выработкой коллагена.

Снижение мимики не убережет от образования заломов кожи. Профилактикой образования носогубных складок является:

коррекция неправильного прикуса;
регулярное увлажнение кожи кремами, масками;Носогубные складки
глубокая гидратация при помощи инъекционной или ультразвуковой мезотерапии;
снижение факторов разрушения естественного коллагена (защита от УФ-лучей);
снижение мышечного тонуса.

Снизить мышечный тонус помогут массаж, в том числе самостоятельный, нехитрые приемы гимнастики для лица, и даже аутотренинги по расслаблению лицевых мышц при отдыхе. Визуальному уменьшению любых морщин способствует регулярный пилинг кожи.

Носогубные морщины могут быть очень выраженными у хронических курильщиков. Никотин негативно влияет на эластичность кожи, а характерное движение при втягивании дыма формирует залом кожи.

Классификация по Лапутину

В зависимости от глубины и характера носогубной складки известный пластический хирург Евгений Лапутин предложил следующую классификацию:

Штрих-складка – тонкая морщинка-линия, не затрагивающая глубокие слои дермы; убрать её можно пилингом, мезотерапией или RF-лифтингом.
GAP-складка – более заметная морщина, которую можно скорректировать введением филлера или нитями, хирургическим способом.
Градиентная складка – характеризуется сильным перепадом уровня верхней губы и щеки, против нее помогут филлеры.

Упражнения

Для профилактики и коррекции незначительных носогубных морщин разработаны упражнения фейсбилдинга. Например, такое:

сожмите губы, как бы стремясь спрятать их во рту;
улыбнитесь в таком положении, стараясь максимально поднять вверх уголки рта;
удерживайте получившийся «смайл» 20 секунд;
расслабьте лицо на 20 секунд;
носогубные складки фото до и послеповторите 5-7 раз.

Липофилинг

Это инъекционный метод пластической хирургии и косметологии, при котором коррекция происходит при помощи очищенной жировой клетчатки пациента. Липофилинг может использоваться как самостоятельная процедура, либо как дополнение к другим методикам, например, подтяжке (фейслифтингу). Бороздку морщины заполняют жировой тканью, кожа над ней ложится ровнее, морщина исчезает.

Забор материала производят через маленький разрез в животе пациента. Жировые клетки очищают, затем тонкими слоями имплантируют в подкожную клетчатку. Несколько дней после процедуры прокол заклеивают пластырем. Пребывание в клинике не длится больше 5 часов. Результат липофилинга будет радовать до 3 лет.

Филлеры

Применение филлера называют также контурной пластикой. Это, наверное, самый популярный способ устранения носогубных складок. Препарат вводят под кожу короткой иглой. В отличие от предыдущего метода, для заполнения складки применяют специальный состав – филлер.

Чаще всего в их основе гиалуроновая кислота различной степени плотности («Ювидерм«, «Сурджидерм», «Рестилайн»), но они могут иметь и другое базовое вещество. В подвижной области носогубных складок ГК-филлеры сохраняют свои эффекты около полугода.

Более плотный «Радиесс» на основе гидроксиапатита кальция будет держаться до 1,5 лет, «Элансе» на поликапролактоне, «Скульптура» на полимолочной кислоте – еще дольше, до 2-3 лет.

Инъецирование филлера «заливает» морщину, восполняет утраченный с возрастом объем тканей. Выбор препарата осуществляет специалист.

Для неглубоких заломов применяют легкие пластичные гели, для глубоких складок – плотные филлеры. Процедура введения препарата в носогубные складки не займет больше 20 минут.

Реабилитационный период после нее – около недели. За это время уйдет отечность и возможные синячки в местах уколов.

Ботулотоксин

Препараты «Ботокс» и «Диспорт» расслабляют хронически спазмированную мышцу. На время их действия (6-12 месяцев) она утрачивает возможность сокращаться, таким образом, морщина разглаживается. Минус этого способа – снижение выразительности мимики лица, что в зоне рта может быть довольно заметным. Использовать ботокс можно в сочетании с филлером, либо как самостоятельную процедуру.

Мезонити и нитевой лифтинг

При этой процедуре под кожей создается каркас из растворяющихся со временем нитей. Это малоинвазивный косметологический прием, который дает выраженный эффект и показан женщинам в возрасте от 30 до 50 лет.

Эффект заметен сразу после процедуры, и нарастает на протяжении нескольких месяцев после вживления. Растворяясь, нити оставляют после себя каркас из коллагена, который удерживает кожные покровы в подтянутом состоянии до 2-3 лет.

[attention type=yellow]

Эта методика не является кардинальным решением проблемы и подходит пациентам с выраженным, но не катастрофическим птозом тканей.

[/attention]

Вживление нерассасывающихся нитей – один из вариантов коррекции сильно выраженных носогубных складок. Этот способ дает более выраженный и константный результат, рекомендован более старшим пациентам.

Лифтинг

Пластические хирурги могут убрать выраженные носогубные складки классической открытой операцией или эндоскопией. Это метод пластической хирургии с минимальным травмированием тканей. Зонд вводится в маленькие разрезы кожи.

Варианты доступа при операции скальпелем:

Cheek-lift – это подтяжка средней лицевой зоны. Она проводится через разрез по ресничному краю нижнего века. Убирает носогубные заломы, приподнимает скулы и щеки.
SMAS-пластика – глубокий лифтинг тканей мышечно-апоневротической системы. Разрез делают по линии роста волос. Это самая серьезная методика из всех описанных.

Биополимерные гели

филер носогубные складки

Несколько лет для коррекции носогубных морщин использовали нерассасывающиеся гели на биополимерной основе. Эта методика давала огромное число осложнений.

После введения такого импланта из-за его перемещения в тканях часто появлялись уродливые шишки. Устраняли их путем разрезов, на месте которых образовывались шрамы.

Именно поэтому на сегодняшний день использование биополимерных гелей запрещено почти во всех странах.

Выбор способа коррекции носогубных складок зависит от их выраженности, особенностей организма пациента, его возраста. Первыми должны применяться пилинг, массаж, гимнастика, аппаратные неинвазивные методики, нацеленные на стимуляцию выработки коллагена, глубокое увлажнение кожи. При усугублении ситуации возможно введение филлеров или нитей.

Не стоит забывать и о возможном вреде этих методов. К примеру, избыток филлера усилит птоз тканей, ведь на кожу будет прилагаться дополнительная нагрузка (растягивание весом и объемом филлера). А суть действия нитей – в травмировании тканей, и последующей её регенерации. В последнюю очередь обращайтесь к пластической хирургии.

Омолаживающие методики пластики не рекомендованы пациентам моложе 50 лет.

Источник: https://urologia.msk.ru/main/medicina/kosmetologiya/nosogubnye-skladki

Как убрать носогубные складки?

В этой статье вы узнаете упражнения гимнастики для лица (фейсбилдинга), с помощью которых сможете экологично и в домашних условиях убрать носогубные складки. Но сначала мы рассмотрим, что такое носогубки и как они появляются на наших лицах.

Небольшое теоретическое вступление необходимо для того, чтобы во время упражнений фейсбилдинга вы не просто механически выполняли движения, а чётко понимали, как именно работают все практики на глубинном уровне. Такой подход сделает ваши тренировки максимально эффективными и безопасными.

Итак, каким образом появляются носогубные складки?

Причины носогубных складок

В действительности с носогубками мы рождаемся. Это наша физиологическая особенность. Удивлены? – Тогда посмотрите на лица маленьких деток – и вы увидите у них носогубные складки.

А с возрастом носогубки углубляются. Происходит это в месте так называемого мышечного шва, где соединяется множество мышц лица, которые участвуют в различных мимических реакциях.

Стадии формирования носогубок

Стадия первая. В самую первую очередь носогубки начинают углубляться возле ноздрей. К этому причастна мышца, которая поднимает верхнюю губу и расширяет ноздри.

В силу различных причин, о которых я подробнее писала в предыдущей статье, эта мышца спазмируется, уменьшается в размере и смещает положение мышечного шва вверх и немного по диагонали.

А вот кожа не обладает такой способностью сокращаться, поэтому в этой зоне она становится «лишней». В результате кожа и мягкие ткани начинают нависать над мышечным швом, углубляя носогубку.

[attention type=red]

Стадия вторая. После этого носогубная складка может опускаться ниже. В этом случае в перенапряжённое состояние приходят уже скуловые мышцы – и носогубка углубляется уже в центральной части – между крыльями носа и уголками губ.

[/attention]

Стадия третья. В финальной стадии углубления носогубных складок участвуют щёчные мышцы, а также треугольные мышцы, которые находятся под уголками губ. Когда эти мышцы приходят в состояние перенапряжения, они визуально углубляют носогубку напротив уголков губ и ниже, в дополнение формируя ещё так называемую «складку скорби».

Факторы, дополнительно углубляющие носогубные складки

Застой лимфы и отёки. Во-первых, необходимо понимать, что кожа получает питание через кровь, которая доставляется через кровеносные сосуды и капилляры. А очищается кожа через лимфу, которая отводится через лимфатические сосуды и капилляры.

Большинство этих сосудов и капилляров (как кровеносных, так и лимфатических) сначала проходят через мышцы. А когда мышцы хронически перенапрягаются или спазмируются, сосуды и капилляры пережимаются. Как следствие, нарушается кровообращение и лимфодренаж. Кожа недополучает питание и кислород и в итоге начинает плохо очищаться.

Лимфатическая система не справляется с выведением лишней жидкости, слизи и токсинов. И в результате такая застойная жидкость начинает скапливаться в районе щёк, усиливая эффект носогубок. Подробнее о мышцах и ухудшении работы кровеносной и лимфатической систем вы можете почитать вот здесь.

Жировые отложения. Подкожная жировая клетчатка имеет особенность с возрастом концентрироваться ближе к центру лица и, подчиняясь закону гравитации, обвисать вместе с кожей вниз, тоже углубляя носогубные складки.

Теперь, когда вам известны причины носогубных складок, я думаю, вы уже приблизительно представляете себе, что нужно делать, чтобы убрать носогубки:

С помощью упражнений гимнастики для лица необходимо «оживить» перенапряжённые лицевые мышцы, чтобы разогреть их и прокачать с их помощью кровь и лимфу в центральной части лица. Это позволит усилить кровообращение и лимфодренаж, кожа получит питание, сможет очищаться, отёчность будет постепенно уходить, а носогубные складки смягчаться.
Затем необходимо эти мышцы расслабить и вытянуть, чтобы вернуть им естественную форму. Так они растянутся до своего природного состояния – и носогубные складки постепенно сгладятся.
С помощью массажных техник необходимо «разогнать» отёки в области щёк, а также ещё больше расслабить и вытянуть лицевые мышцы.

Упражнения от носогубных складок

Переходим к практике! Ниже вы познакомитесь с техниками гимнастики для лица (фейсбилдинга) для смягчения носогубных складок.

Если вы уже проходили мой Бесплатный видеокурс по гимнастике для лица, эти упражнения будут отличным дополнением к тем практикам, которые вы уже изучили.

Разогрев

Прежде чем выполнять упражнения фейсбилдинга, разогреем мышцы лица. Делаем вдох через нос, втягиваем щёки, на выдохе наполняем щёки воздухом и выдуваем его через губы, сложенные трубочкой.

Повторяем это движение 15-20 раз. После этого мышцы в области носогубных складок готовы к работе!

Упражнение от носогубных складок №1

В этом упражнении мы поработаем с мышцей, которая участвует в подъёме верхней губы, в расширении ноздрей и в первую очередь углубляет носогубные складки.

Техника выполнения упражнения №1:

Поднимаем верхнюю губу, обнажая верхние зубы, и опускаем её. При этом нижняя челюсть опущена очень мягко вниз.
Для того чтобы это упражнение было максимально безопасным и у вас в области щёк и в области глаз не образовывались заломы и морщинки, закрываем щёки и носогубки ладошками до скуловых косточек. Ваша задача – ладошками зафиксировать все места, где у вас могут образовываться заломы.
Во время упражнения глаза, брови и лоб остаются расслабленными.

Вот так, динамично, выполняем это упражнение от носогубных складок от десяти до двадцати раз.

После этого начинаем подключать статическую задержку. Верхнюю губу максимально отводим вверх и задерживаемся в этой позиции на пять секунд.

Статическую задержку на пять секунд повторите от пяти до пятнадцати раз в зависимости от готовности ваших мышц. Вы почувствуете лёгкое дрожание в мышцах, лёгкое напряжение в мышцах, вы может ощутить небольшое онемение, жар или тепло. Для вас это будет сигналом, что вы поработали в этом упражнении мышцами и пора расслабляться.

[attention type=green]

Расслабление. Дополнительно расслабим ту мышцу, которая у нас включилась в силовую работу. Устанавливаем указательные пальчики вертикально справа и слева от носа, мягко их утапливаем их и начинаем вместе с кожей и мышцами смещать пальцы вверх-вниз.

[/attention]

Сделайте так до двадцати раз, после этого немного ослабьте давление и подвигайте пальчиками уже по поверхности кожи, потирая кожу вверх-вниз.

Упражнение от носогубных складок №2

В этой практике фейсбилдинга мы поработаем над скуловыми мышцами, которые во вторую очередь включаются в углубление носогубных складок. В этом упражнении кроме скуловых мышц в работу мы ещё подключим круговую мышцу рта.

Техника выполнения упражнения №2:

Отводим нижнюю челюсть вниз.
Натягиваем верхнюю губу на верхние зубы.
Мягко разводим уголки губ в стороны и из этого положения будем толкать уголки губ по направлению к самому верху ушных раковин.
Для того чтобы обеспечить безопасность во время выполнения этого упражнения, а также для того чтобы усилить работу скуловых мышц, нам снова понадобятся пальчики и ладошки. Ладошками накрываем носогубки, щёки и скуловые косточки. Это можно сделать пальцами, это можно сделать центральной частью ладошек, это можно сделать основанием ладошек. Ваша задача – обеспечить максимально гладкую кожу под ладошками.
Теперь, когда ладошки зафиксировали кожу в в районе шёк и вокруг них,начинаем двигать уголками губ, смещая их к верху ушных раковин.

Выполните это упражнение сначала динамично от десяти до двадцати раз, а потом перейдите к статике и задержите каждое натяжение на пять секунд.

Обратите внимание: если в этом упражнении у вас во время самого движения углубляются носогубные складки, посильнее натяните верхнюю губу на верхние зубы и чуть-чуть ниже опустите нижнюю челюсть.

Ваша задача – во время этого упражнения ощущать уголки губ и чувствовать, как у вас постепенно включаются в работу скуловые мышцы.

Это ощущение может не прийти с первого раза, для этого требуется немного тренировки, и поэтому, регулярно выполняя это упражнение фейсбилдинга, вы сможете ощутить работу в скуловых мышцах.

Даже если вы пока этого не чувствуете, они в любом случае включаются в работу.

Динамическую часть выполните от десяти до двадцати раз, после этого переходите к статике. Статическую часть выполните от трёх до десяти раз в зависимости от возможностей ваших мышц. После этого отдохните и, если у вас будет желание и ваши мышцы будут этого требовать, сделайте ещё один повтор этого упражнения: в динамике и в статике.

Упражнение от носогубных складок №3

И ещё одно упражнение гимнастики для лица. Оно поможет нам включить в работу щёчные мышцы. Это как раз те мышцы, которые участвуют в углублении носогубок, скажем так, в последнюю очередь.

Техника выполнения упражнения №3:

Расслабляем верхнюю часть лица: глаза, брови и лоб.
Локтями обеих рук лучше облокотиться на стол или на колени.
Ладошки кладём на губы и щёки.
Дальше мы делаем вдох, наполняем воздухом щёки и начинаем сопротивляться: давим ладошками на щёки, а воздухом внутри щёк осуществляем давление на ладошки. Основное давление вы должны ощущать в области щёк.

Это упражнение фейсбилдинга можно выполнять динамично либо сразу делать с небольшой задержкой: задерживать максимальное давление ладошек на щёки и щёк на ладошки от пяти секунд до тридцати секунд. Выбирайте тот вариант, который более комфортен именно для вас. Вы можете выполнять один или два подхода этого упражнения.

Расслабление, самомассаж и вытяжение носогубок

После силового комплекса гимнастики для лица переходим к стадии вытяжения поработавших мышц и более глубокого их расслабления.

Расслабляющая техника №1

Мы сейчас будем наполнять щёки воздухом и перекатывать его из одной щеки в противоположную. Вначале делаем это в динамике от пяти до двадцати раз. И добавляем статику: набрали воздух в одну щёку, задержались в этой позиции на пять–десять секунд и потом то же самое выполняем на противоположную сторону.

Массаж носогубных складок №1

Для того чтобы ещё больше проработать мышцы, вы можете в тот момент, когда воздухом наполнены щёки, продавить и помассировать пальчиком область носогубных складок.

Расслабляющая техника №2

Накачиваем воздух под верхнюю губу, под нижнюю губу, под один уголок губ, под второй, над уголком одним и вторым, под уголками губ и потом по кругу покатаем воздух в одну сторону и в противоположную.

Вот этому упражнению уделите внимание до одной минутки. Если в какую-то из зон вам сложнее нагнетать воздух, это означает, что именно она является более напряжённой, здесь в большем изменении находятся мышцы. Этой зоне уделите больше внимания, расслабляя её.

Массаж носогубных складок №2

Ну и завершим нашу работу с областью носогубных складок массажем, который очень хорошо поможет вытянуть и расслабить мышцы.

Большими пальчиками заберитесь под носогубные складки, а указательные установите сверху. Дальше мягко массируйте мышцы, разминайте их и вытягивайте.

[attention type=yellow]

Постарайтесь пальчиками забраться настолько глубоко, насколько вы сможете это сделать. Почувствуйте, где у вас самые напряжённые участки и именно им уделите больше внимания.

[/attention]

Вы можете продолжить этот массаж, захватывая не только область носогубок, но и поработав со щеками, с верхней губой, с нижней губой, с уголочками губ.

Носогубные складки: причины появления, как избавиться

Морщины у всех появляются по-разному. Часто виной носогубных складок может быть богатая мимика или резкое похудение человека. Иногда это просто строение кожи, которое может передаваться по наследству. Следует обратить внимание, были ли они в юности, и насколько становятся заметнее.

[bsa_pro_ad_space id=8][bsa_pro_ad_space id=9]

Если убирать морщины в домашних условиях, то понадобится довольно много терпения. Чаще всего они заметно сглаживаются при использовании качественных кремов, массажа лица и качественного питания.

Дело в том, что коллаген образуется при употреблении витамина С, поэтому очень важно включить продукты, насыщенные данным средством. Кроме этого важно употребление витаминов А и Е, отвечающих за молодость и гладкость кожи.

Почему появляются носогубные складки

Чаще всего это возрастные изменения кожи, но могут быть и воздействие солнечных лучей, холодного ветра, неправильного ухода.

Иногда причиной могут стать вредные привычки типа курения и болезни внутренних органов, которые существенно влияют на контуры лица. Заболевания эндокринной системы, вынужденный прием ОК, и другие проблемы могут сказаться на лице.

Не всегда обязательно идти к пластическому хирургу, есть масса способов устранения этой проблемы в виде массажа, кремов филлеров и других методик.

Для того чтобы делать упражнения необходимо соблюдать следующие правила:

Необходимо вымыть руки и кожу;
Упражнения делаются сидя или стоя, без напряжения мышц тела;
Делаем упражнения лучше перед зеркалом, чтобы видеть правильность разглаживания мышц и кожи;
Расслабляем кожу лица после процедуры, делаем точечный массаж, легко пробегая пальцами по всей поверхности;
Борьба с морщинами не производится, если есть воспаления кожи, купероз, различные заболевания органов дыхания и другие проблемы.

Вообще массаж лица лучше доверить профессионалам, так как неправильные действия могут больше навредить коже, чем исправить имеющиеся проблемы. Однако если на специалистов нет денег, то необходимо выполнять все движения осторожно по массажным линиям не растягивая эпидермис.

Какие еще способы помогут в борьбе с морщинами

В старину любили умываться холодной водой с настоем трав. Этот метод можно использовать и сейчас. Просто приготовьте отвары и настои ромашки или зверобоя и заморозьте в виде кубиков льда. Протирать проблемные зоны необходимо каждый день, можно это делать при каждом умывании.
Можно делать упражнения такого характера: надуваем щеки, открываем рот буквой О, вытягиваем губы в трубочку. После упражнений делаем теплый компресс со зверобоем на 20 минут.
Также помогут различные маски из натуральных продуктов, которые будут стимулировать выработку коллагена. Например, отвар лаврового листа с перепелиными яйцами и оливковым маслом поможет вернуть молодость кожи. Такую маску делают 3 дня с перерывом в неделю, после чего закрепляют результат.
Отлично помогают различные скатки с коллагеном и пилинги с кислотами. Они выравнивают эпидермис, отшелушивают лишние клетки кожи, что позволяет выравнивать носогубные складки.
Косметолог из Голливуда рекомендует тоже массаж складок кожи, которые образуются при вытягивании рта в овал для соединения точек посреди верхней и нижней губ.

Кроме этого носогубные складки можно убрать при помощи массажа Шиацу. Это обычные круговые легкие движения по контуру губ. С уголков губ идем к середине верхней точки в течение 30 минут, после чего наносим крем.

Как вариант есть еще индийский массаж, который подходит тем, кто знаком с дыхательными методиками. Разогревается кожа и делается зарядка при помощи дыхания, после чего давим указательными пальцами на складки около 6 минут. Делаем круговой массаж поверху складок вверх и вниз еще 5 минут.

Скручивающими движениями по мышце подтягиваем складку наверх. После чего фиксируем складку, а другими пальцами уводим по кругу кожу рядом с носогубным заломом кожи. Зажимаем морщинку и натягиваем кожу, удерживая около 10 минут.

Филлеры в носогубные складки

Для того чтобы выглядеть молодо и красиво можно обратиться в салон красоты, где профессионалы предложат филлеры в носогубные складки кожи. Подкожное введение гелеобразных жидкостей практически абсолютно безболезненно и не требует специальной подготовки пациента.

Особенности филлеров в том, что они могут легко распрямлять даже глубокие морщины. Они подразделяются на:

Синтетику;
Биосинтетику;
Биосовместимые.

Биосинтетические самые лучшие, так как легко усваиваются кожей и подкожной клетчаткой, а также не вызывают раздражения. Дело в том, что они содержат натуральные компоненты в составе.

Что бывает в биосинтетике

Гиалуроновая кислота и силикон в жидком виде;
Гель полимерный.

В синтетике в состав входят гель и силикон, поэтому они намного хуже усваиваются организмом. Такой филлер используется в единственном числе и не приемлет дополнение другими. Если начали делать инъекции синтетикой, то придется продолжить им и дальше.

Могут для коррекции использовать и полиакриламид. Он вводится глубоко под кожу, и результат держится длительное время. Данный филлер воздействует на клетки таким образом, что они сами начинают вырабатывать коллаген.

При использовании биосовместимых средств используют коллаген, а также гидроксилапатит кальция. Его воздействия хватит на 2 года.

[attention type=red]

Один из популярных филлеров молочная кислота. Срок ее действия полтора года, она отлично рассасывается не оставляя следов и может убирать не только морщины, но даже шрамы.

[/attention]

Самым эффективным и хорошо совместимым с организмом человека считается гиалуроновая кислота. Коррекции хватает на полгода, после чего действие прекращается. Гиалуронка не дает перекоса лица, на нее нет аллергических реакций, единственно у нее малый срок действия, поэтому коррекцию придется проводить достаточно часто.

Липонаполнители берут у самого пациента, откачивая жир в определенных местах. Такие корректоры отлично справляются с проблемой, не вызывают побочных эффектов.

Как избавиться от носогубных складок

Американцы придумали специальную гимнастику, которая подтягивает мышцы шеи, и лица при помощи напряжения верхней части тела. Эта методика по Грир Чайлдрес помогает исправить морщины, если человек сильно похудел. Необходимо сжимать губы в кольцо, максимально открыв рот и вытянуть наружу язык.

Для проведения упражнения нужно выполнять дыхательные упражнения, в перерывах высовывая кончик языка, следя за тем, чтобы носогубные складки не образовывались. Вторым упражнением по данной методике может быть заведение нижней челюсти за верхнюю часть, и напряжение мышц шеи во время подъема головы вверх. Проводить данное упражнение, надо не менее 5 раз максимально растягивая мышцы лица.

Японские гейши имели свою методику избавления от морщин. Оно заключалось в рисовании восьмерок по носогубным складкам и растягивании кожи от центра носа к проблемным зонам.

ВНИМАНИЕ не растягивайте кожу во время проведения сеансов домашнего массажа, иначе проблема только усугубится.

Контурная пластика носогубных складок

Показаниями к проведению контурной пластики могут быть следующие проблемы:

Морщины;
Несимметричный овал лица;
Дряблость кожи, отсутствие эластичности.

Как проводится корректировка

Врач подбирает определенный вид филлера для пациента, затем вычисляется объем, который необходимо ввести под кожу. После чего в складку подкалывают по ее периметру от половины миллилитра, до двух с половиной объема шприца. Обкалывание проводится под местной анестезией, амбулаторно.

Шприцы уже продаются с готовыми филлерами, поэтому можно не бояться условий антисептики. Для того чтобы быть уверенным в правильности проводимых манипуляций посещайте проверенные клиники и салоны красоты. Обкалывать носогубные складки в домашних условиях не рекомендуется. За счет уколов в складку добавляют необходимый объем наполнителя, за счет чего она выравнивается.

Сама процедура занимает по времени не более получаса. Сам результат отлично виден после 6 месяцев до года, после чего филлер начинает потихоньку выводиться из тканей. Гиалуроновая кислота выводится быстрее, поэтому там сглаживание складок не длится так долго.

Какие побочные эффекты создает процедура

При каждой процедуре нужно быть готовым к тому, что могут быть:

Синяки и припухлость;
Зуд и покраснение кожи;
Болезненность и кровоизлияние.

Кроме этого может подняться температура и появиться уплотнение на месте уколов.

Нельзя проводить коррекцию уколами тем у кого:

Гемофилия, нарушение свертываемости, низкий иммунитет;
При различных заболеваниях и инфекциях кожи;
Герпес в процессе обострения.

Делая коррекцию морщин в клинике, не забудьте уточнить, какой именно препарат использовали, чтобы потом сравнить эффект от процедуры.

Коррекция носогубных складок

Обычно коррекция носогубных складок занимает немного времени, просто делайте упражнения в свободное время по развитию мышц щек, которые и отвечают за отвисание кожи. Например:

Надувайте щеки;
Произносите вслух гласные буквы алфавита, открыв рот;
Набирайте воздух за щеку и перекатывайте его в другую и обратно;
Есть различные упражнения с ложкой, когда ее берут в рот и приподнимают ее, удерживая улыбку;
Можно заниматься упражнениями онлайн вместе с мастером по фитнесу.

Способов масса, главное не лениться и использовать любой шанс для устранения уменьшения эластичности кожи. Однако филлеры и крема с высокой концентрацией ретинола, коллагена, витамина С или гиалуроновой кислоты тоже могут применяться для устранения морщин в данной области. Все дело в регулярном уходе и выполнении упражнений.

С медицинской точки зрения специалисты могут предложить следующие процедуры:

Мезотерапию и биоревитализацию;
Контурную пластику и ботокс;
Липофилинг и пластику.

Не забываем, что многие методы имеют противопоказания, поэтому не забудьте проконсультироваться со специалистом.

Первый два метода: мезотерапия и биоревитализация чаще применяются в качестве профилактики. Эти процедуры не дадут конкретный эффект по устранению морщин. Но ими можно пользоваться, чтобы предотвратить провисание кожи и наличие носогубных складок впоследствии. Срок действия данных препаратов содержащих витамины до 7 месяцев.

Контурная пластика проводится за счет заполнения морщины различными наполнителями с гиалуроновой кислотой, молочной кислотой и гидроксилапатита кальция. К повторной коррекции процедура не принуждает, переносятся препараты легко.

[attention type=green]

Инъекции ботокса тоже применяются в качестве коррекции. Под воздействием препарата мышца не сокращается, поэтому морщины сглаживаются. Имеет массу противопоказаний от отека до повышения температуры, аритмия и другие побочные эффекты.

[/attention]

При сильно выраженных морщинах на коже можно прибегнуть к пластической хирургии. Метод заключается в иссечении и подтяжки кожи по контуру лица. Метод имеет массу побочных эффектов: покраснение, дискомфорт, чувствительность кожи. Не говоря о том, что реабилитация занимает очень длительное время.

Источник: https://kosmetiksiti.com/nosogubnye-skladki-prichiny-poyavleniya-kak-izbavitsya/

Почему появляются носогубные складки: причины асимметрии и припухлостей

Визуально женщину старят не только морщинки на лбу. Имеется еще разновидность бороздок, располагающихся от ноздрей к уголкам рта. Почему появляются носогубные складки, как их убрать – насущные вопросы у женщин всех возрастов.

Что такое носогубные складки

Особенно заметны эти глубокие морщинки, когда человек улыбается. Перпендикулярно уголкам губ образуются 2 бороздки, у одной женщины – очерченные тонкой линией, у другой – похожие на большие заломы.

Дополнительная информация. Носогубные морщины закладываются в подростковом периоде, но на тот момент еще не заметны из-за упругости кожи. С возрастом тургор слабеет, и складки начинают увеличиваться, становясь более выраженными.

Их появление не является только признаком старости и обусловлено, в первую очередь, особенностями анатомии. Степень выраженности зависит от характера человека, его эмоциональности. Такая наука, как физиогномика, говорит, что именно улыбка чаще всего провоцирует появление носогубного треугольника.

Причины появления

Филлеры в носогубные складки

Чтобы бороздки, разделяющие щеки и губы, стали глубокими, на их формирование должны оказать влияние сразу несколько факторов. «Виновницей» может быть наследственность, передающая с генами предрасположенность к подобному явлению. Это и строение черепа с определенным расположением скуловых костей, и способность тканей держать тонус.

Улыбка – один из провоцирующих факторов

Имеются и другие причины развития морщин, не связанные с генной памятью:

не исправленный вовремя прикус;
постоянные разговоры во время еды;
повышение мимической активности;
привычка спать, уткнувшись лицом в подушку;
увеличивать впадины могут факторы, влияющие на состояние кожи.

К последнему пункту относятся негативное воздействие климатических условий, нехватка витаминов (в первую очередь, A, E и группы B). Ослабляет эластичность кожи недостаток потребляемой влаги. Но и ее переизбыток негативно сказывается на состоянии дермы и мышечных тканей. Носогубный треугольник может значительно опухнуть.

На фоне вредных привычек (алкоголя, курения, наркотиков) наблюдается раннее старение эпидермиса. Это также приводит к образованию глубоких морщин, как и различные болезни неврологии.

Классификация носогубных складок

Носогубные складки – как убрать

Складки у рта проявляются по-разному, могут находиться на одной стороне, поэтому у данной проблемы появилась своя классификация.

Виды носогубных складок

Тип складкиОсобенности

Градиентная	Возникнуть может на фоне перепада высот щеки и верхней губы
Штрих	Это тоненькая поверхностная линия без нарушения подкожных тканей
Gap	Глубокая морщина, бросающаяся в глаза. Провоцируется возрастными изменениями тканей эпидермиса

Чем выраженнее носогубные складки, тем старше выглядит женщина. На здоровье данная проблема не влияет, но косметический дефект способен изрядно подпортить настроение. Ранний поход к специалисту позволит эффективнее подкорректировать внешность.

Профилактика появления носогубных складок

Проблему можно не допустить, занявшись профилактическими мерами в молодом возрасте. Некоторые женщины начинают обращаться к услугам мезотерапевтов заранее, еще до появления первых складок и морщин. Другие предпочитают более приятные занятия.

Гимнастика лица

Разработано много всевозможных упражнений для поддержания эластичности мышц и подтяжки кожи. При ежедневных занятиях легко избежать некрасивых заломов. Помимо стандартной гимнастики, мастер может предложить женщине комплекс Кэрол Мадджио, направленный на предотвращение эстетических дефектов и омоложение кожи.

Одной из особенностей данного метода является бесконтактность (только мышечно-мозговая связь), что делает гимнастику безвредной для здоровья. Эффект упражнений по Кэрол Мадджио наблюдается как при недостатке мышечного тонуса, так и при его переизбытке.

Массажи

Как мера профилактики, эти процедуры являются наиболее действенными. Предлагается рассмотреть 2 вида воздействия на мимикрические ткани.

Массаж японский

Особый эффект метод Асахи дает, если наблюдаются возрастная асимметрия лица, дряблость кожи, наличие второго подбородка, а щеки стали опухать. Дренажная техника помогает избавиться от застоя лимфатической жидкости в области носогубного валика, исключив тем самым утяжеление складок.

Точечный массаж

Манипуляции перед зеркалом не дадут образоваться носогубным впадинам, к которым обычно приводит повышенный тонус мышц. Чтобы не навредить, надавливания на точки выполняют интенсивно, но безболезненно, стараясь не смещать кожу. Применяемый ежедневно массаж даст устойчивую результативность и исключит появление некрасивых складок.

Маски

Домашние процедуры – отличное средство избежать преждевременного старения и исключить бульдожий признак на лице. Ниже приведены рецепты, наиболее рекомендованные косметологами.

Целебные составы

НаименованиеРекомендации по применению

Желатиновая

Помогает поддерживать эластичность тканей и нормализовать тонус мышц. Средство готовят таким образом:• в воде комнатной температуры (1/4 стакана) разводят желатин (1 ст.л.) и настаивают 30 минут;• спрессованную водоросль спирулин (4 таблетки) смачивают водой и разминают;• оба средства соединяют;• добавляют витамин A (1 капсула) и сок лимона (2-3 капли);• выдерживают еще полчаса и состав наносят на марлю.Маску на лице держат 20 минут, затем смывают теплой водой. Желательно использовать средство дважды в неделю на протяжении 14 дней

С косметической глиной

Подходит всем возрастам, но для увядающей зрелой кожи рекомендуется выбирать розовую и зеленую глину. Для разведения порошка используют отвары трав (зверобоя, мать-и-мачехи, мяты, ромашки, череды, шалфея, березовые почки). Дополнительными элементами, усиливающими эффект, станут масла арганы, виноградных косточек, кокоса, персика. Сметанообразную массу рекомендуется наносить на лицо каждые 2 дня

Глиняная омолаживающая маска

Отличное действие оказывает маска на рыбьем жире. Данный продукт – хороший источник полиненасыщенных жиров омега-3 и витамина D. Для создания питательного состава к рыбьему жиру добавляют такое же количество оливкового масла и немного крахмала.

Воздействие теплом

Увеличение впадины в области губ можно исключить, делая периодически тепловые компрессы с применением лекарственных настоев:

готовят сбор из упомянутых выше трав; компоненты берут на свое усмотрение;
заливают крутым кипятком и настаивают;
смачивают теплой жидкостью кусочки марли (бинта);
накладывают на носогубную область лица (с каждой стороны) и держат 15 минут.

Обратите внимание! Чтобы увеличить эффект воздействия, компресс желательно делать ежедневно перед сном. Это стимулирует выработку в тканях коллагена.

Холод

Припухлость носогубной складки поможет устранить лед. Кубики заготавливают из отваров трав, свежевыжатых соков овощей, фруктов и ягод. Достаточно ежедневно протирать кожу на лице кусочками льда, чтобы ускорить восстановительные процессы в дерме и запустить защитные механизмы.

Описанные способы избавления от некрасивого дефекта рекомендованы не только женщинам, советами может воспользоваться и мужчина, следящий за своей внешностью.

Источник: https://ameno.ru/uxod-za-licom-i-telom/pochemu-poyavlyayutsya-nosogubnye-skladki.html

Резко появились носогубные складки: причины асимметрии и припухлостей

Бульдожьи щечки, или носогубные складки — признак старения кожи. Это мимические морщины, которые придают лицу печальное выражение. Избежать формирования складок невозможно, но современная косметология и методы народной медицины позволяют увеличить срок упругости кожи и эластичности мышц.

Классификация носогубных складок и причины появления

Образовываться носогубные складки могут не только в следствии возрастных изменений. Они могут быть спровоцированы следующими факторами:

наследственность — это один из ведущих факторов интенсивности образования морщин;
неправильный уход за кожей лица, отсутствие защиты от ультрафиолетовых лучей, плохое состояние экологии;
курение и злоупотребление спиртным негативно влияет на состояние кожи;
в молодом возрасте складки могут появиться из-за резкого похудения. Из-за снижения подкожного жира кожа не может быстро адаптироваться к происшедшим изменениям.

На состояние кожи большое влияние оказывает уровень воды в организме. Обезвоживание приводит к появлению ранних морщин.

Различают 3 вида складок:

Штрих. Он представляет собой тонкую морщинку на поверхности кожи. Это самый простой вид, который можно устранить с помощью коррекции, так как не затрагиваются подкожные ткани.
Gap-складка. Она может образоваться из-за возрастного старения и уменьшения подкожных слоев.
Градиентная морщина — самый сложный вид носогубной складки. Она возникает из-за слишком сильного перепада между щекой и губой.

Обратите внимание! Если резко появились носогубные складки, рекомендуется обратиться к косметологу, чтобы установить причины. От факторов, повлиявших на их возникновение, будет зависеть метод и эффективность коррекции.