НПА, вопрос по беременности, очень срочно нужна помощь

Содержание

15 ответов на главные вопросы беременной девушки

НПА, вопрос по беременности, очень срочно нужна помощь

Ответы на наиболее частые повседневные вопросы о сути беременности, которыми задаются те, кто готовится стать мамами в обозримом будущем.

Как узнать, в какой день точно я забеременела?

Если менструальный цикл был регулярным, то беременностью могли закончиться «отношения» в день овуляции, за два дня до неё и примерно пять дней после неё. Цикл считают от первого дня менструации до первого дня следующей менструации. Овуляция приходится на середину цикла. Остаётся вспомнить, когда был половой акт.

В конце статьи мы подготовили для вас доп.материал. Скачайте чек-лист «Первые дни после родов» и узнайте, что необходимо сделать женщине, чтобы процесс восстановления прошел быстро и без осложнений.

Более точным способом узнать дату зачатия — сделать УЗИ на ранних сроках. Тогда по характерным признакам развития эмбриона врач высчитает «день Х».

[attention type=yellow]

Интересно: практически все женщины без всяких подсчётов и УЗИ могут назвать дату зачатия малыша — настолько меняется внутреннее самоощущение. Нужно только очень внимательно прислушаться к себе.

[/attention]

Врачи используют две даты:

  • Акушерский срок беременности считается от первого дня последней менструации — это единственная фактическая дата, на которую можно ориентироваться без всяких исследований.
  • Эмбриональный срок — срок, который поставит врач УЗИ, близкий к середине цикла.

Акушерский срок примерно на две недели больше эмбрионального — это норма, просто разные точки отсчёта.

Как вычислить благоприятные для зачатия малыша дни?

Я тяжело переболела в первые недели беременности, когда ещё не знала о ней, принимала серьёзные антибиотики. теперь мой малыш родится слабым?

Акушеры считают, что болезнь на ранних сроках (до месяца) кардинально влияет на дальнейший ход событий.

  • Если заболевание вызвало серьёзные нарушения — произойдёт самопроизвольный аборт. Женщина заметит лишь небольшую задержку месячных.
  • Если заболевание не вызвало патологии, эмбрион будет развиваться дальше.

Поэтому, если беременность после заболевания продолжается, скорее всего, никаких фатальных нарушений нет и с малышом всё будет хорошо.

Мне всё время хочется съесть или выпить чего-нибудь странного или вредного: кусочек мела, неспелых яблок, пива, красного вина. Можно?

Если вы заметили странные пищевые желания, значит вашему организму не хватает витаминов и микроэлементов.

Хочется есть или питьНе хватает
Мел, побелку, газировку, жирное, молоко, мороженоеКальция
Орехи, пиво, выпечкуВитаминов группы В
Бананы, картошку с золой, золуКалия
Гречку, кислое, какао, глинуМагния
Лед, кофе, красное виноЖелеза
ЖареноеХрома
Морепродукты, листовой салатЦинка
СырТирозина, триптофана (аминокислот)
СемечкиКремния, витамина Е
Морской капусты, хурмыЙода
Землю, сливочное масло, жирВитамина Д
РыбуФосфора
Неспелые ягоды и фруктыВитамина С

Относитесь серьёзно к пищевым пристрастиям, но лучше их заменить теми продуктами, которые содержат недостающие витамины, минералы или поливитаминными комплексами для будущих мам.

В конце статьи мы подготовили для вас доп.материал. Скачайте чек-лист «Первые дни после родов» и узнайте, что необходимо сделать женщине, чтобы процесс восстановления прошел быстро и без осложнений.

Да, нормально. Грудь, вернее — молочные железы готовятся к долгой и плодотворной работе. А потому примерно в конце первого триместра, может быть раньше и позже (индивидуально) из одной или обеих грудей может выделяться и даже подтекать молоко. Пугаться не стоит, это норма. Для повышения комфорта воспользуйтесь специальными впитывающими прокладками для бюстгальтера.

Когда закончится ранний токсикоз? Надоел уже!

Семь из десяти женщин во время беременности испытывают неприятные симптомы раннего токсикоза, появляющиеся на 5-6 неделе и заканчивающиеся на 12-15-й. Характерны утренняя тошнота и даже рвота, отсутствие аппетита, слабость, плаксивость.

Если эти симптомы вас не сильно беспокоят, то можно констатировать вариант нормы. Если страдаете сильно, худеете и теряете силы — лучше обратиться к врачу. Вам назначат лечение, могут даже госпитализировать — отказываться не стоит — вы лишь в начале пути и силы ещё понадобятся.

Из домашних способов, которые помогают улучшить самочувствие есть очень простой. С вечера нужно положить на столик у кровати кусочек хлеба (печенья), поставить стакан чистой воды.

Утром, как только проснулись, аккуратно, почти не двигаясь, съедаете хлеб (печенье) и запиваете водой (пьёте маленькими глотками, без спешки). Ждёте минут десять и медленно поднимаетесь. Обычно этого достаточно, чтобы ранний токсикоз значительно уменьшился.

«Веселый» токсикоз

С третьего месяца беременности меня начали преследовать запахи. я не знаю, как избавиться от этого!

Причина этого явления — повышенная чувствительность нервных окончаний, отвечающих за обоняние. Практически все беременные женщины отмечают, что стали различать больше запахов, при этом концентрация их может быть минимальна.

Поэтому многие перестают использовать духи и дезодоранты, отдавая предпочтение естественной гигиене и лёгким спреям.

Учёные считают, что усиление обоняния — защитная реакция организма, позволяющая избежать отравления и просто вынуждающая женщин проводить больше времени на свежем воздухе.

Мои волосы и ногти стали идеальными! Они останутся такими и после беременности?

Чтобы выносить ребёнка, организм женщины меняется под влияние гормонов. Эти же гормоны дают «побочный» эффект в виде усиленного роста волос и укрепления ногтей. После родов гормональный фон нормализуется, а волосы и ногти вернутся в «добеременное» состояние. Поэтому не стоит пугаться повышенного выпадения волос после окончания беременности — просто всё возвращается на круги своя.

Выпадение волос у кормящей мамы

У меня заканчивается второй триместр беременности и я могу носить только растоптанные тапочки. что же будет дальше?

Проблемы с обувью испытывают практически все дамы, ожидающие кроху. Обычно это случается в конце беременности, но порой раньше. Стопа увеличивается по двум причинам.

  • Во-первых, тело готовится к родам: суставы и связки под действием специального гормона релаксина расслабляются. Релаксин циркулирует в крови и действует на все суставы и связки, к сожалению, он не может подействовать изолированно только в области таза. Стопа испытывает самые большие нагрузки и под действием гормонов она расслабляется, уплощается. Соответственно, размер увеличивается.
  • Во-вторых, при беременности жидкость задерживается в организме, вызывая отёки, излюбленными местами которых становятся голеностоп и стопы.

Уплощение стопы увеличивает размер ноги примерно на размер, а отеки — ещё на один-два размера.

Чтобы отеки и уплощение стоп были меньше, нужно держать под контролем свой вес, старясь не набирать лишнего, пить достаточное количество жидкости, ежедневно совершать пешие прогулки (тренировать сосуды ног), а вечером баловать свои ножки, позволяя им отдыхать в приподнятом положении — на подушке.

Вроде бы радоваться надо, а я всё время плачу с того дня, как узнала, что скоро стану мамой. Это нормально?

Да, совершенно нормально. Плакать вас заставляют гормоны. Сейчас организм перестраивается и нервная система тоже. Слёзы — самый быстрый способ снятия стресса, поэтому все беременные часто и по самым пустяковым поводам (а иногда и без таковых) плачут.

При этом надо понимать, что слёзы эти самые настоящие, а потому будущую маму нужно успокаивать, жалеть и любить на самом полном серьёзе, не отмахиваясь от её проблем.

[attention type=red]

Такие «слёзки на колёсках» проходят примерно к 16 неделе и дальше наступает период спокойствия, необходимый для вынашивания крохи.

[/attention]

В конце статьи мы подготовили для вас доп.материал. Скачайте чек-лист «Первые дни после родов» и узнайте, что необходимо сделать женщине, чтобы процесс восстановления прошел быстро и без осложнений.

Странно: одна моя подруга уже перед родами вдруг стала очень радостной — смеялась, шутила, а врач её отправил в больницу прямо из кабинета. А вторая подруга весь третий триместр ныла и плакала, но её не положили. Почему?

Третий триместр самый тяжёлый: вес уже приличный, да ещё и если проблемы есть. Редкая дама может вынести всё стойко, без жалоб и нытья. А кому пожаловаться, если не подругам? Хотя порой у последних создаётся ощущение, что жалобы текут непрерывным потоком. Это — нормально.

И если вдруг на этом фоне беременная начинает смеяться без видимого повода, радоваться и хохотать — это тревожный симптом поражения нервной системы. Доктора называют такое состояние преэклампсией. Если быстро не оказать помощь, то дело может осложниться эклампсией и даже смертью.

Конечно, есть дамочки, смешливые по своей природе. Но они так и смеются всю беременность, ни у кого удивления не вызывая. Если же такое поведение не характерно для конкретной дамы — лучше срочно обратиться к врачу.

Лигаментными называют боли, вызванные растяжением связок, удерживающих матку. Матка увеличивается многократно и связки испытывают большую нагрузку.

Поэтому тянущие неприятные боли по краям живота, отдающие вверх и в область промежности неизбежны. Их пик приходится на срок от 16-й до 22-й недели.

Если они сильно докучают, старайтесь чаще отдыхать лёжа с приподнятыми вверх ногами. А когда требуется много ходить — надевайте бандаж.

У меня частые запоры. доктор пугает геморроем. это правда?

Да, правда. И плохо то, что после родов геморрой никуда не денется, так и останется. Поэтому нужно тщательно следить за своим пищеварением во время беременности и всячески избегать запоров. Для этого нужно достаточно пить обычной воды, есть овощей, богатых клетчаткой. Если этого мало, включить в рацион чернослив, курагу или слабительные средства растительного происхождения.

Моя соседка почувствовала шевеления плода на 15 неделе, а у меня уже 20-я и я не ощущаю. Это плохо?

Шевелиться малыш начинает уже с 7-8 недели, когда появляются зачатки нервной системы и первые тонюсенькие мышцы. С 9-10 недели кроха уже может отталкиваться от стенки матки. Но он ещё так мал, что эти толчки мама не ощущает.

Постепенно он растёт, крепнет и наконец наступает момент, когда мамочка замирает, прижимает ладонь к животу и озаряется таинственной улыбкой. Как рыбка проплыла! Это первое замеченное шевеление.

Потом их будет много, но первое незабываемо.

Худые женщины у которых уже есть детки могут ощущать шевеления на 15-16 неделе. Те, кому впервые предстоит стать мамой и полненькие чувствуют движения крохи позже — примерно на 20-й неделе, иногда и на 22-й. Если вас тревожит отсутствие шевелений — расскажите о сомнениях доктору и сделайте внеплановое УЗИ.

Я курю. надо ли мне бросать?

Конечно! Никотин очень негативно влияет на сосуды и нервную систему плода. Ребёнок будет отличаться плохой памятью и низкой успеваемостью в школе. Кроме того, никотин, как анестетик, блокирует работу нервных клеток женщины.

В результате она не может ощутить радость от беременности. Негативизм, который накапливается 9 месяцев потом автоматически переносится на ребёнка.

И даже если мама вполне адекватна, старается максимально выполнять свои «мамские» обязанности, ребёнок чувствует неприязнь интуитивно и проблем с воспитанием не избежать.

Беременность и вредные привычки — почему от них стоит отказаться

Боюсь родить раньше срока, всё время думаю: сможет ли малыш выжить, если это случится?

Сначала разберитесь: обоснованный это страх или надуманный. Если беременность протекает тяжело, раньше были прерывания беременности или есть случаи невынашивания и преждевременных родов в семье, то нужно прислушаться к своим опасениям.

Быть более внимательной к себе, чётко выполнять рекомендации доктора, не отказываться от госпитализации, если она необходима.

Хорошо присмотреть перинатальный центр с реанимацией для недоношенных детей, чтобы, в случае чего, туда можно было бы поехать.

[attention type=green]

Если ничего подозрительного не нашлось, то можно обратиться к хорошему психотерапевту, который побеседует с вами и рассеет ваши страхи.

[/attention]

Сейчас выхаживают даже глубоко недоношенных деток, поэтому волноваться не стоит. Всё-таки большинство женщин рожают в срок.

Конечно, это лишь малая часть вопросов о беременности. Если вас мучают другие — задавайте, попытаемся найти ответ вместе!

Источник: https://viline.tv/deti/article/top-15-otvetov-na-glavnye-voprosy-beremennoj

Защита прав беременных женщин по трудовому кодексу

НПА, вопрос по беременности, очень срочно нужна помощь

Наша юридическая компания предлагает свою защиту прав беременных женщин по трудовому кодексу. Получите бесплатную консультацию и дальнейшую поддержку. Семейный институт строго охраняется рамками закона.

Ежегодно разрабатываются и дополняются правовые положения, основная цель которых – это защитить семейное отношение. Если вы считаете, что ваши права были нарушены, за помощью можете обращаться к нам по телефону ниже.

Получите бесплатную, профессиональную консультацию.

Внимание! Если возникнут вопросы, можете бесплатно проконсультироваться в чате с юристом внизу экрана!

Важно! Беременные девушки требуют гораздо больше внимания в силу своих физических особенностей и уязвимостей, по этой причине, у них больше официальных привилегий во время этого особенного периода (беременности).

Защита прав беременных женщин по трудовому кодексу – помощь

Среди беременных молодых девушек и женщин, чаще всего встают вопросы, касающиеся трудовой занятости. Работодатель, согласно законным требованиям, обязан от и до соблюдать все необходимые правила и нормы Российского законодательства.

При малейшем нарушении со стороны работодателя в отношении беременных женщин, нужно сразу, немедля обращаться за юридической помощью к нашим специалистам для ведения полноценной защиты.

Мы имеем огромнейший опыт в сфере урегулирования данных вопросов.

Трудовые права беременных женщин 2019

К большому сожалению, очень часто в отношении беременных женщин, работодатель нарушает права. Самое грубое и очень распространенное нарушение – это полный отказ в трудоустройстве (увольнении) беременной женщины, ссылаясь на ее постоянное плохое самочувствие и слабое физическое положение.

Важно! Если вопрос коснулся и вас, вы должны понимать, что это самый прямой отказ в отношении вас и грубое нарушение Российского законодательства.

  • За отказ вам в трудоустройстве, по той причине, что вы беременна, законом предусмотрен штраф или привлечение работодателя к общественным, обязательным работам.
  • Отказать вам (беременной) могут в том случае, когда требуемый уровень в заявленной должности, не соответствует вашему образованию и профессиональной квалификации требуемой на работе.

Если такое с вами произошло и вы не согласны с отказом работодателя, то имеете полное право потребовать от него письменный, развернутый отказ.

Этот документ будет очень важным доказательством вашей правоты, если дело дойдет до суда, и вы захотите его обжаловать в вышестоящих инстанциях.

Вы легко в суде с нашей помощью сможете доказать нарушение трудовых прав беременных женщин и гарантированно выиграть процесс – удовлетворив свои потребности.

Мы поможем вам гарантированно защитить ваши права, присутствуя с вами на суде или в досудебном порядке. Все что необходимо – это воспользоваться нашими профессиональными услугами и получить по номеру ниже бесплатную консультацию.

Отметим факт. Беременная женщина может и не сообщать своему работодателю о том, что во время трудоустройства она находится в положении. Также отметим, что за сокрытие своей беременности, в дальнейшем ни один работодатель не сможет вас привлечь к ответственности. Но и в этом вопросе есть исключение.

В некоторых частных организациях, требуют обязательно проходить для устройства на работу полное медицинское обследование.

Если же вы, устраиваясь на работу, предъявляете работодателю поддельный пакет необходимых документов и там не говориться о вашей беременности, то вы автоматически попадаете под привлечение ответственности за то, что предоставили о себе недостоверную информацию.

Привилегии для беременных

Права женщин в положении на работе согласно Трудовому кодексу Российской Федерации гласят о том – женщинам необходим облегченный труд. Опираясь на законные основания, девушки в положении, могут перейти на сокращенный график работ, даже если устроены на государственной работе.

Важно! Уменьшение времени рабочего дня никак не регламентируется Российским законодательством, по этой причине, данный вопрос всегда должен обсуждаться заранее с работодателем, и в каждом конкретном случае он индивидуален. При этом вы должны понимать, что сокращение времени на работе, обязательно повлечет за собой снижение оплаты труда из-за уменьшения часового графика.

Права женщины находящейся в положении на работе запрещают ее привлекать в следующих ситуациях:

  • Работать в ночное время суток с 22 вечера до 6 утра.
  • Давать ей выполнять сверхурочные работы.
  • Официальные праздничные дни и выходные считаются для беременных женщин нерабочими. Это конечно не все привилегии беременным на работе, но одни из основных.

Еще одно ограничение для женщин в положении на работе – это особые нормы и обязанности, санитарных правил. Эти обязанности требуют следующего: рабочее место девушки в положении не должно быть в подвальном помещении и в тех местах, где возможно намокание рабочей спецодежды и другие неблагоприятные условия.

Когда женский труд напрямую связан с необходимостью подъема тяжести, вес которых превышает чуть больше 1 кг, уже считается нарушением с законной стороны.

Если трудовая деятельность девушки в положении, никак не совместима с физическим, то работодатель со своей стороны должен обязательно перевести свою подчиненную, на другую работу, которая будет полностью соответствовать и удовлетворять всем необходимым медицинским показателям.

Могут ли беременную уволить с работы?

Сразу отметим, что беременная женщина никак не может быть уволена просто по желанию работодателя, но вы должны знать, что если беременную увольняют с работы первое, что вы должны предоставить – это официальную медицинскую справку, подтверждающую то, что вы действительно беременны.

Важно! Даже если ваша беременность очевидна по визуальным показателям, вы официально обязаны предоставить, соответствующий документ, который будет считаться подтверждением вашей беременности.

Согласно трудовому кодексу Российской Федерации статьи 261 демонстрирует нам принципиальную позицию законодательства в этом вопросе, пресекая всяческое своеволие со стороны работодателя, тем самым защищая беременных женщин. Однако все же беременную женщину могут уволить, только в том случае, если:

  • Произойдет полнейшая ликвидация (компании, предприятия, организации) как юридического лица, где работала женщина в положении.
  • Полное прекращение деятельности индивидуального предпринимателя, который выступает главным работодателем.

В таком случае, работодатель может уволить вас и разорвать с вами все трудовые обязанности (договор) не учитывая ваше положение, желание и несогласие.

Если вас беременную уволили с работы что делать вы не знаете, и выше перечисленные обстоятельства никак не проявляются, смело обращайтесь к нам, за профессиональной консультацией, и мы поможем юридически решить ваш вопрос. Телефон для связи указан ниже.

Что необходимо предпринять беременной при увольнении?

Мало кто из женщин в положении знает как необходимо правильно себя повести в такой ситуации.

Несмотря на то, что законом РФ, есть гарантии для беременных, сегодня встречается немало необоснованных случаев увольнений девушек с работы и это далеко не редкость.

Вы как работник, находясь в положении, можете в любой момент обжаловать неправомерные действия со стороны работодателя и обратиться в следующие инстанции:

  • Суд.
  • Прокуратуру.
  • Госинспекцию по вопросам труда.

Если беременную хотят уволить с работы за необоснованное, подобное решение работодателю обязательно грозит ответственность, вплоть даже до уголовной.

  • Согласно статье 27 КоАП РФ для лиц находящихся в статусе индивидуального предпринимателя штраф составляет от 1000 до 5000 рублей, а для юридических лиц, данный показатель составляет от 30000 до 50000 тысяч рублей.
  • Согласно статье 145 УК РФ штраф работодателю назначается от 5000 до 20000 тысяч рублей, в размере заработной платы беременной, за последние 18 месяцев с обязательным наказанием в виде исправительных работ от 60 до 360 часов.

ПредыдущаяСледующаяВнимание! Если возникнут вопросы, можете бесплатно проконсультироваться в чате с юристом внизу экрана!

Источник: https://yurist-rossiya.ru/uslugi/zashhita-prav-beremennyx-zhenshhin-po-trudovomu-kodeksu.html

Юридическая помощь беременным женщинам

НПА, вопрос по беременности, очень срочно нужна помощь

Беременная женщина защищена законодательством в различных правовых вопросах. Чаще всего помощь требуется при нарушении Трудового кодекса, выплатах социальных субсидий, социального страхования.

Защитить права женщины, ожидающей ребенка, может обращение за юридической помощью по всем интересующим вопросам. Профессиональный юрист сможет проконсультировать по возникающим проблемам, помочь отстоять свои права во всех государственных учреждениях, при судебных спорах с работодателем и добиться законного соблюдения социальных гарантий.

Основные права беременных женщин

Государство гарантирует защиту женщине, официально трудоустроенной на предприятии. В случае работы без оформления, работодатель имеет гораздо больше возможностей уволить сотрудницу, но и в этом случае грамотный и опытный юрист найдет возможность взыскать с руководителя положенные льготы и наказать его за нарушение ТК РФ.

При официальном трудовом договоре существует только две возможности уволить женщину в положении: ликвидация предприятия и наличие срочного договора (временного или сезонного). Постоянное трудоустройство во всех остальных случаях позволяет работнице оставаться в штате предприятия.

После того, как работница предоставит в кадровый отдел справку из женской консультации о беременности, на нее распространяются следующие правила:

  • она не может работать в ночное время;
  • работать сверхурочно;
  • имеет право на легкий труд;
  • снижение нормативов выработки продукции;
  • неполная рабочая неделя или смена;
  • право на очередной отпуск в удобное время;
  • запрет на увольнение.

Эти и многие другие льготы и ограничения может объяснить женщине юрист, ссылаясь на нормы закона, посоветовать оптимальный способ решения проблемы с руководством.

Если же предприятие полностью ликвидируется или реорганизуется, то беременная женщина получает расчет в последних рядах и имеет право на выходное пособие в полном объеме.

При этом следует помнить, что опытный юрист поможет подать исковое заявление в суд в случае нарушения трудовых прав беременной, взыскать моральный ущерб, добиться восстановления на рабочем месте и существенного административного штрафа для предприятия.

Социальные гарантии для будущей матери

Юридическая консультация поможет женщине узнать о правах в сфере социального страхования. Всем известно про больничный лист по беременности и родам, единовременном пособии при раннем обращении в женскую консультацию и рождении ребенка, пособии по уходу за ребенком до 1,5 лет.

Но только специалист может подсказать, на что может рассчитывать дополнительно женщина в конкретном случае. Например, женщина беременна и не состоит в браке.

Юрист подскажет, какие социальные гарантии она получит после родов дополнительно, как получить статус матери-одиночки или многодетной матери.

Если беременная женщина не имеет работы, то юридическая консультация поможет узнать порядок действий для получения субсидий и пособий в данном случае.

При переезде, отсутствии постоянной регистрации, медицинской страховки, переводе мужа военнослужащего стоит проконсультироваться со специалистом.

Иногда возникают вопросы о принудительном выселении беременной женщины, взыскании долгов по кредитам.

Самостоятельно трудно справиться с подобными серьезными проблемами. Если же женщина попала в сложную ситуацию развода, то здесь без реальной помощи не обойтись. Профессионал поможет взыскать алименты на содержание беременной и ребенка до трех лет, причем, начиная с момента обращения с исковым заявлением в суд.

Доступный способ найти юридическую помощь

Если права будущей матери ущемляются, то ей всегда окажут юридическую помощь беременным посредством бесплатной онлайн консультации по интернету.

Для совета не придется никуда выходить из дома, тратить время и деньги, поскольку консультации по интернету не требуют оплаты. Тем не менее, консультируют реальные адвокаты с большим стажем практической работы, специализирующиеся на различных отраслях права.

Задавая свой насущный вопрос, можно рассчитывать на быстрый и исчерпывающий ответ, основанный на нормах законодательства.

[attention type=yellow]

Если проблема достаточно серьезна, то стоит договориться с юристом о дальнейшем сотрудничестве. Специалист подскажет, как грамотно составить правовой документ, куда обратиться и в какие сроки, что бывает немаловажно. Предоставив юристу возможность действовать от своего лица, можно добиться положительных результатов в короткий период с наименьшими материальными и нравственными затратами.

[/attention]

Обращение за онлайн помощью наиболее комфортно для женщины в положении, поскольку займет немного времени и не оставит проблему на потом, когда сроки решения могут быть безвозвратно пропущены.

Источник: https://alljus.ru/obshhie-voprosy/yuridicheskaya-pomoshh-beremennym-zhenshhinam.html

Доктор онлайн
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: