Нерегулярные месячные после родов

Причины нерегулярной менструации после родоразрешения

Менструация – важный физиологический процесс для каждой женщины. Это своеобразный индикатор ее здоровья. Если месячные начинают идти не по расписанию, изменяется количество выделений – у вас есть веский повод обратиться к врачу. Очень многих женщин волнуют нерегулярные месячные после родов.

После родов девушки часто жалуются на сбой менструального цикла

Какие особенности месячных после родов

Сразу после рождения малыша организм мамы возвращается к своему привычному состоянию. Послеродовые выделения называются лохии, и они будут идти 4-6 недель. Это достаточно долго в сравнении с обычной менструацией, но не стоит беспокоиться – так организм очищается после беременности и родов.

Привычные месячные возобновятся в течение от 1 месяца до года и более. Почти во всех случаях первые 3-4 менструации будут нерегулярными. Это можно объяснить гормональной перестройкой организма из беременности в обычное состояние. Так же, как было в подростковом возрасте – месячные то начинались раньше, то задерживались. Иногда были обильными, иногда – наоборот.

Много молодых женщин отмечают, что после родов месячные стали регулярнее и менее болезненными. Изменения чаще всего в лучшую сторону, ведь роды – естественный и необходимый организму процесс.

После рождения ребенка происходит гормональная перестройка организма

Как месячные зависят от ГВ

Восстановление месячных напрямую зависит от грудного вскармливания. Во время него вырабатывается гормон пролактин, который подавляет созревание фолликулов и овуляцию. Соответственно, менструация тоже не наступает. Особенности начала месячных описаны в таблице.

Вид вскармливанияСроки

Искусственное	Если женщина не кормит грудью – месячные наступят через 1,5-2 месяца, сразу после прекращения лохий.
Смешанное	Если ребенок на смешанном вскармливании – через 3-6 месяцев. У женщины может не хватать грудного молока или не всегда есть возможность покормить малыша грудью. В этом случае приход месячных напрямую зависит от частоты кормлений. Чем чаще прикладывать ребенка к груди – тем больше будет вырабатываться пролактин.
Грудное	При грудном вскармливании без докорма – в среднем, месячные наступят через 1-1,5 года. Здесь также все зависит от интенсивности кормлений и индивидуальных особенностей женщины. Сроки от 1 месяца до 2 лет тоже считаются нормой, главное исключить послеродовые осложнения и заболевания матки.

Приведенные выше нормы приблизительны и из них бывают исключения. Но все же по ним стоит ориентироваться и при значительных отклонениях обращаться к врачу.

При искусственном вскармливании нерегулярные месячные после родов тоже могут быть. Несмотря на то, что пролактин не вырабатывается, гормональная перестройка займет 2-4 месяца.

Почему цикл после родов нерегулярный

Во время беременности гормональный фон организма полностью отличается от его обычного состояния. Зародышевая оболочка плода вырабатывает гормоны, которых еще нет в организме женщины:

• ХГЧ (хорионический гонадотропин).

Беременность – это серьезная нагрузка на организм

• Свободный эстриол.
• Плацентарный лактоген.

Сам организм беременной синтезирует намного больше:

• Эстрогена.
• Прогестерона.
• Гормонов щитовидной железы – ТТГ, Т3, Т4.
• Окситоцина.
• Пролактина.

Именно большому количеству гормонов беременные женщины обязаны эмоциональной нестабильностью.

После появления на свет малыша гормональные изменения происходят в обратном порядке. К ним добавляется колебание уровня пролактина, который зависит от грудного вскармливания. Это и является причиной нерегулярных месячных после родов.

На восстановление после родов нужно время

Почему присутствуют задержки

Если месячные не восстановились к положенному сроку, причинами этого могут быть:

• Хроническая усталость женщины, недосыпание.
• Несбалансированное питание.
• Послеродовая депрессия.
• Роды в возрасте после 30 лет.
• Послеродовые осложнения.
• Чрезмерные физические и психические нагрузки.
• Пристрастие к вредным привычкам – алкоголю и курению.
• Прием оральных контрацептивов или сильнодействующих препаратов во время беременности.

Лучше сразу обратиться к врачу, если менструация очень задерживается. Полная диагностика исключит заболевания репродуктивных органов и послеродовых осложнений. Только тогда, когда серьезных проблем нет, нужно пересмотреть образ жизни и питание.

Как ускорить процесс восстановления

Можно помочь организму скорее восстановиться после беременности и ускорить наступление месячных. Если следовать этим правилам, быстрее установится баланс гормонов и восполнится нехватка витаминов:

• Полноценный сон – как и до беременности, спать не менее 8 часов в сутки. А больше – еще лучше, организму нужен отдых после периода вынашивания, да и уход за ребенком оставляет немного времени на себя. Старайтесь планировать свой распорядок дня, при необходимости – просите родственников о помощи.

Очень важен крепкий сон

• Качественное и сбалансированное питание. Расход витаминов был большим как во время беременности, так и при грудном вскармливании. А без витаминов и микроэлементов нормальный менструальный цикл невозможен. Рекомендуется прием поливитаминов после консультации с врачом.
• По возможности избегать стрессов и нервного перенапряжения. Репродуктивная система женщины очень чувствительна к этому. Уход за грудным ребенком нелегкое дело, да и собственное здоровье может вызывать беспокойство, но об этом нельзя забывать. Чем больше вы нервничаете, тем дольше будет устанавливаться регулярный менструальный цикл.

Легкие физические нагрузки будут полезны. Гимнастика или йога помогут расслабиться и быстрее восстановить весь организм.

Какие гигиенические средства использовать после родов

Внутренняя поверхность матки будет представлять собой сплошную раневую поверхность. Также входными воротами для инфекции могут быть разрывы влагалища или промежности, трещины, открытый зев матки.

Из этого ролика вы узнаете, почему менструации могут быть нерегулярными:

Правила гигиены – одна из ключевых мер для профилактики послеродовых осложнений:

• Для впитывания выделений использовать гигиенические прокладки, если есть швы на промежности или влагалище – прокладки из стерильной марли. Менять прокладки нужно каждые 2-3 часа, чтобы не создавать благоприятных условий для развития бактерий. Тампоны во влагалище использовать нельзя.
• Гигиеническое средство для подмывания нужно использовать гипоаллергенное с уровнем рН 3,5-4,5. Во время беременности и родов кислая среда влагалища заменяется щелочной, что облегчает попадание микробов в родовые пути. Правильно подобранное средство поможет восстановить кислотный баланс.
• Из-за начавшейся гормональной перестройки может возникнуть повышенная потливость. Душ следует принимать два раза в день, а также после посещения туалета. Перед принятием душа вымыть руки.
• Не использовать губки и мочалки, они могут спровоцировать микротрещины на коже.
• Подмываться в направлении от половых органов к заднему проходу. Так инфекция из кишечника не попадет во влагалище и матку.

Важно правильно выбирать мыло и гели для душа

• Следить за опорожнением мочевого пузыря и кишечника. В течение первых 2-3 дней нервные окончания таза еще не восстановились, и женщина не всегда может чувствовать позывы к мочеиспусканию. Поэтому лучше опорожняться каждые 3-4 часа. Для профилактики геморроя и запоров рацион должен быть богат клетчаткой.
• Нижнее белье должно быть просторным и из дышащего материала. Трусики лучше выбирать модели «слип», бюстгальтер не должен натирать или сдавливать молочные железы. Очень удобны специальные бюстгальтеры для кормящих мам.
• Нельзя принимать ванную, купаться в бассейне или водоеме, посещать сауну.

Нерегулярный цикл после родов – явление временное, и он быстро нормализуется, если следовать правилам и установить нужный организму режим дня.

Источник: https://mesyachnie.com/informacija/nereguljarnye-posle-rodov.html

Почему идут нерегулярные месячные после родов?

Продолжительность послеродового периода равно сорока двум дням. Сразу после родов у женщины появляются кровянистые выделения. Они различаются по цвету и консистенции.

Как правило, сначала, они приобретают ярко-красный оттенок, но день ото дня количество выделяемой крови уменьшается, и концу недели со дня своего начала выделения приобретают желтоватый оттенок, а затем и вовсе прекращаются.

Некоторые женщины подобные выделения называют месячными. Но на самом деле они ошибаются. Выделения после родов принято называть лохии. Длятся они в течение 2-3 недель, но все сугубо индивидуально и зависит от особенностей женского организма.

Менструация после родов – когда ожидать?

К какому времени приурочено появление менструации после родов? Долгое отсутствие менструации наблюдается при грудном вскармливании малыша. Даже если молока нет, все равно месячные какое-то время не появятся.

Возобновятся они, как правило, через 1—2 месяца после рождения ребенка, при условии, что женщина не кормит грудью. Столь раннее появление обусловлено тем, что при отсутствующем грудном вскармливании у таких матерей уровень гормона пролактина в организме не поднимается.

У мам, у которых есть молоко при грудном вскармливании все с точностью наоборот. Этим и объясняется позднее возникновение очередной менструации при грудном вскармливании.

Время появления очередной менструации при грудном вскармливании варьируется в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей женского организма.

[attention type=yellow]

Месячные, появившиеся после родов, чаще всего протекают без процесса овуляции. Происходит созревание фолликула, содержащего яйцеклетку, но он не выходит из своей капсулы. Поэтому мешочек, в котором находится фолликул, в дальнейшем распадается, что вызывает отслоение эндометрия, а это, в свою очередь, вызывает выделение крови.

[/attention]

Через некоторое время репродуктивная функция женщины подлежит восстановлению. Но ей следует быть очень осторожной в том случае, если очередная беременность после рождения ребенка для нее нежелательна, так как долгое отсутствие месячных не исключает возможность зачатия.

На появление очередной менструации обуславливают такие факторы как:

1. Наличие болезни, имеющей хроническую форму;
2. Нарушения в эндокринной системе.

Факторы, влияющие на месячные после родов

Здоровье нервной системы, так как часто у женщин можно наблюдать такое изменение психологического состояния, как послеродовая депрессия.

Причиной послеродовой депрессии могут быть такие факторы:

• Социальное положение женщины, неурядицы в личной семейной жизни;
• Поздний возраст роженицы и множество других факторов;
• Влияние кесарева сечения на месячные.

После применения подобной операции менструальный цикл может быть нарушен. Объясняется это тем, что кесарево сечение сопряжено с большим рядом осложнений, чем при обычном родовспоможении.

Самое частое осложнение — это развитие эндометрита (воспаления слизистой оболочки матки). Провокатором развития заболевания служит соприкосновение матки с воздухом при разрезании брюшной полости.

Даже при соблюдении всех надлежащих мер безопасности в операционной, добиться абсолютной стерильности совсем нелегко. Понятно, что при естественных родах такой процесс невозможен.

 Развитию эндометрита способствует попадание инфекции в шов.

Помимо этого заболевания при кесаревом сечении наблюдается и другие осложнения, присущие всем полостным операциям:

• Перитонит;
• Тромбофлебит;
• Заражение крови и др.

Для того чтобы избежать подобного рода реакций, после родов все женщины проходят курс антибактериальной терапии.

Нерегулярные месячные после родов посредством кесарева сечения могут быть обусловлены нарушением процесса сокращения матки, которое вызвано наличием рубца.

При возникновении подобных реакций организма на операцию женщина должна обязательно показаться специалисту. Он назначит соответствующую терапию, и это поможет уберечь организм от многих проблем.

Проблемы с месячными после родов

Проблемы, связанные с появлением нерегулярной менструации после родов встречаются довольно часто. Сопряжены они с наличием обострения хронических заболеваний воспалительного характера, либо с возникновением осложнений в послеродовой период.

Другая причина, из-за которой месячные долго не возобновляются — это психологический статус роженицы.

Нарушения при кесаревом сечении бывают нескольких видов:

• Как правило, обильные выделения при менструации обусловлены наличием воспалительных процессов во внутренних половых органах, либо с инфицированием организма при родах. Следует отметить, что обильным считаются месячные в том случае, если прокладки при кровяных выделениях хватает менее чем на 4 часа. В случае такого явления женщина должна знать, что количество теряемой ею крови не считается нормой, и надо как можно быстрее обратиться к гинекологу, так как большом уровне теряемой крови организм может дойти до уровня анемии. Могут появиться такие симптомы, как сильное головокружение, головная боль, общая слабость и даже потеря сознания.
• Вторая проблема — это очень скудные месячные после родов. Такое проявление также свидетельствует о наличии воспалительного очага во внутренних половых органах женщины. Нужно отметить, что процесс восстановления цикла протекает с несколько отличающимися показателями кровопотери, но не в большой степени.

Возникновение длинных или наоборот коротких по продолжительности менструаций после родов также свидетельствует о проблемах в гинекологии. В том случае, если месячные продолжаются более недели или менее двух суток, то она свидетельствует о сбое в организме женщины.

Такое явление часто наблюдается при наличии доброкачественной опухоли в полости матки, называемой миомой или эндометриозе. Ни в коем случае не прибегайте к методам народной медицины и не ставьте диагноз самостоятельно.

В этом случае вам поможет только специалист, иначе последствия будут непоправимыми.

Период после родов – как проходит восстановление?

Регулярные месячные после родов могут установиться сразу, но это скорее редкий случай. Чаще регулярность менструаций достигается через 4—5 месяцев после первых регулов. Если месячные у женщины по истечении этого срока опять нерегулярные, то ей следует незамедлительно обратиться к гинекологу.

Иногда задержка месячных может сопровождаться дальнейшим обильным выделением крови при менструации. Такое бывает при нарушении гормонального фона роженицы. Чаще осложнение подобного рода встречается у женщин, чье вынашивание плода во второй части беременности было неблагоприятным, и сами роды были сложными.

Здесь следует отметить такие явления как:

• кровотечения;
• отечность;
• повышение артериального давления;
• наличие судорог.

Женщины, столкнувшиеся с подобными осложнениями при беременности, должны находиться под контролем гинеколога.

Для того, чтобы сделать вывод из всего вышесказанного в этой статье, следует указать на то, что каждая женщина, у которой наблюдаются нерегулярные месячные, должна наблюдаться у врача. Ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным врачеванием.

Для восстановления детородной функции после родов следует придерживаться ряда правил:

• Четко распланировать режим труда и отдыха;
• Уделять внимание полноценной продолжительности сна;
• Совершать частые прогулки на свежем воздухе;
• Сбалансировать свое питание. Включить больше продуктов, содержащих витамины. В меню должны присутствовать мясные и рыбные блюда, крупы.

Соблюдение этих рекомендаций поможет женскому организму пройти процесс оптимального восстановления после рождения ребенка.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Источник: http://livewomen.ru/neregulyarnye-mesyachnye-posle-rodov/

Нерегулярные месячные после родов, во время грудного вскармливания

Гормональные изменения, которые в период беременности и родов возникают в организме женщины, влияют на работу всех органов и систем, особенно ответственных за репродукцию. Нерегулярные месячные после родов, как и их отсутствие, – естественное явление, которое у каждой матери проявляются по-разному.

Изменения в организме после родов

Сразу после окончания родов у женщины запускается процесс восстановления репродуктивных органов: шейки матки, внутреннего зева, родовых путей – все органы возвращаются в состояние как были до беременности.

Налаживание менструального цикла – важного показателя женского здоровья – зависит от таких факторов:

• гормонального фона;
• психоэмоционального состояния женщины;
• соблюдение режима сна и бодрствования;
• физиологических особенностей организма;
• наследственности;
• осложнений во время родов;
• характера и объёма питания;
• грудного вскармливания или использования смесей.

Часто женщины отмечают, что после родов меняется периодичность и характер менструаций. Возможные отклонения от нормы приведены в таблице:

Характеристика	Показатели в норме	Состояние дел после родов
Длительность	От 3 до 7 дней	Меньше 3 дней и больше недели
Объём выделяемой крови	Минимум 50 мл, но не больше 150 мл в сутки	Скудные или слишком обильные выделения
Продолжительность цикла	От 21 до 34–35 дней	Меньше 3 недель и более 40 дней
Состояние перед началом цикла	Нормальное самочувствие, стабильный эмоциональный фон	Появление предменструального синдрома (перепады настроения, головокружение, тошнота)
Болезненные ощущения	Отсутствуют	Проявляются с разной степенью интенсивности

Нерегулярный цикл месячных после родов и вышеперечисленные признаки отклонения от нормы проходят самостоятельно через 8–10 недель после появления новорождённого. Если этого не произошло, женщина должна незамедлительно обратиться за консультацией к врачу-гинекологу.

Почему возникают задержки

Самые распространённые причины, почему после родов нерегулярные месячные, таковы:

• дисфункция эндокринной системы, которая проявляется в виде снижения секреции гормона эстрогена;
• заболевания репродуктивных органов (поликистоз яичников) и воспалительные процессы;
• следствие перенесённого острого инфекционного заболевания;
• опухолевое новообразование в яичниках или матке;
• переутомление организма, авитаминоз;
• послеродовой инфаркт гипофиза, который перестаёт давать сигналы о выделении необходимых гормонов;
• новая беременность;
• частые роды;
• затяжная послеродовая депрессия.

Изменение длительности менструаций – признак дисфункций в нормальной работе репродуктивной системы женщины. Возможная причина – миома матки или эндометриоз. Увеличение или уменьшение объёма менструальной крови тоже относят к симптоматике воспалений половых органов.

Менструальный цикл при кормлении грудью

Нерегулярные месячные после родов при грудном вскармливании связаны с выработкой женским организмом пролактина. функция этого гормона – влияние на выработку молока и обеспечение нормальной лактации. Однако он подавляет работу яичников, блокируя созревание яйцеклетки.

Из-за высокого содержания пролактина матка не наращивает эндометрий, овуляция не наступает. Природой так задумано для того, чтобы истощённый беременностью и родами женский организм восстановил свою функциональность.

В норме нерегулярные месячные после родов при грудном вскармливании входят в рамки привычной периодичности сразу после прекращения прикладывания ребёнка к молочным железам.

Регулярность цикла при кормлении смесью

Когда женщина, руководствуясь собственными соображениями, сразу переводит новорождённого на смеси, то менструации восстанавливаются в среднем через 7 недель. Если совмещены оба метода кормления – натуральный и искусственный, то первые месячные придут через 5 месяцев.

На длительное восстановление влияют перинатальные осложнения (сепсис, кровотечение), а вот способ рождения (естественные роды или кесарево сечение) на менструации никак не влияют.

[attention type=red]

Нерегулярные месячные после родов при искусственном вскармливании должны установиться в рамках нормы за 3 месяца после их восстановления. Если после третьей менструации цикл по-прежнему сбит – это сигнал о наличии заболеваний.

[/attention]

К гинекологу также нужно срочно обратиться, если у женщины есть следующие симптомы:

• задержка дольше 5 месяцев без объективных причин;
• продолжительность месячных свыше 8 дней;
• менструальное кровотечение обильное, сопровождается сильными болями внизу живота;
• происходит свёртывание крови при менструации;
• физиологические или кровяные выделения из влагалища имеют несвойственный ранее запах или цвет.

Нюансы при восстановлении менструаций

Цикл менструаций у женщины после родов меняется и уже не похож на тот, который был у неё до беременности. В связи с этим нужно учитывать некоторые нюансы:

1. Не нужно принимать противозачаточные препараты до полного установления периодичности и регулярности выделений.
2. Перемены в настроении, нервозность и тревожность при налаживании месячных – нормальное явление, связанное с гормональными колебаниями.
3. Повторная беременность без месячных при грудном вскармливании маловероятна, но возможна. В этом случае женщина может выбрать только одно: рожать ребёнка или продолжить кормить грудью.
4. Соблюдение принципов сбалансированного питания – залог быстрого восстановления цикла.
5. Желательны физические упражнения, но не слишком активные. Тяжёлые нагрузки спровоцируют кровотечение.
6. Принимать гормональные препараты для нормализации месячных можно только по назначению гинеколога и эндокринолога.

Восстановление цикла и регулярная периодичность менструаций – сигнал женского организма о том, что он готов к новой беременности. Торопить возвращение месячных не нужно, тело само восстановит свои репродуктивные функции. Однако игнорировать тревожные симптомы нельзя, чем раньше женщина обратится к врачу, тем выше вероятность полного выздоровления.

Источник: http://wsvet.ru/nereguljarnye-mesjachnye-posle-rodov-prichiny-vo-vremja-grudnogo-i-iskusstvennogo-vskarmlivanija/

Нерегулярные месячные после родов при грудном вскармливании: причины, как восстановить

Беременность для любой женщины — это непростое испытание, которое ложится на ее плечи. Ее организм претерпевает определенные изменения, ведь ему предстоит обеспечить полноценное развитие другому живому существу внутри себя. Но после рождения ребенка все приходит в норму, как и прежде.

Восстановление менструального цикла в послеродовой период происходит не сразу, а постепенно. К тому же в некоторых случаях у женщин может возникнуть ряд вопросов, как в случае нерегулярных месячных после родов при грудном вскармливании (ГВ).

Что может означать подобное явление? Об этом далее и пойдет речь.

Отсутствие месячных в период лактации

С началом беременности в женском организме происходят кардинальные перемены на физиологическом уровне. На протяжении всего срока вынашивания ребенка концентрация гормонов периодически меняется. После его рождения репродуктивная система, закончив свою основную работу, теперь уже отвечает за выработку другого не менее важного гормона – пролактина.

Благодаря этому биологически активному веществу происходит формирование грудного молока. Выработка гонадотропных гормонов (ФСГ, ЛГ, ЛТГ) при этом существенно снижается или же блокируется полностью на период грудного вскармливания.

По этой причине у женщины отсутствуют месячные или наступают немного позднее. Тут еще следует учитывать, что слизистая оболочка детородного органа пока еще не восстановилась. Этот процесс проходит медленно.

Приход месячных

Почему месячные при ГВ нерегулярные? Подобным вопросом задаются в основном молодые мамы, поскольку те женщины, которые уже воспитывают ребенка и ждут второго, прекрасно знают, о чем тут идет речь. Так как гормональная перестройка во многом зависит от индивидуальных физиологических особенностей организма, то назвать точные сроки окончания этого процесса невозможно.

Обычно самой природой предусмотрено, что он длится от 1,5 месяца до года. Окончание периода лактации сопровождается снятием блокировки на выработку половых гормонов, и в результате цикл восстанавливается. Как показывает практика, это происходит через 2, 3 и даже 6 месяцев после рождения ребенка.

Среди людей бытует мнение о влиянии способов родоразрешения на появление месячных в период лактации. Это мнение ошибочно, как, впрочем, и зависимость от способов зачатия. Ни ЭКО, ни операция кесарево сечение не способствуют раннему появлению месячных.

Физиологические изменения после родоразрешения

Что происходит в организме женщины после появления малыша на свет, помимо нерегулярных месячные при ГВ? Сразу после этого запускается особый процесс – инволюция детородного органа. В это время матка восстанавливается до того состояния, которое предшествовало беременности, что обычно занимает 2 месяца.

Процесс этот затрагивает не только сам детородный орган, но и родовой путь полностью. Восстановлению подлежит также и шейка матки, после чего внутренний зев закрывается. И когда процесс завершается, менструальный цикл возобновляется до прежнего состояния.

В то же время у некоторых женщин процедура восстановления может затянуться, что не всегда указывает на наличие патологии и прочих проблем со здоровьем. Как показывает практика, задержка восстановления месячных после рождения ребенка встречается в 70 % всех случаев.

Нерегулярность месячных – норма или патология?

Нерегулярные месячные при грудном вскармливании – нормально ли это? Изменения, которые происходят в организме уже родившей женщины, приводят к восстановлению репродуктивной функции.

Но в ряде случаев этого бывает недостаточно, что и приводит к нерегулярному циклу в период грудного вскармливания. Некоторые мамы по незнанию начинают переживать по этому поводу – как бы чего серьезного не случилось.

По их мнению, отсутствие кровянистых выделений или их редкость воспринимается как признак гинекологического заболевания либо инфекции.

Поводов для беспокойства нет, ведь сам по себе нерегулярный характер цикла в течение нескольких месяцев после рождения ребенка нельзя считать за патологию.

В особенности, когда женщина кормит своего ребенка именно грудным молоком, а не его аналогами.

Как уже ранее было упомянуто, в период лактации происходит выработка гормона пролактина, что обусловлено физиологическими особенностями женского организма.

Следовательно, отсутствие месячных после родов при ГВ объясняется тем, что уровень «молочного» биологически активного вещества еще очень высок. Поэтому выработка половых гормонов еще на стадии блокировки.

Факторы, влияющие на возобновление менструального цикла

У каждой женщины процесс восстановления менструального цикла проходит по-разному. У одних раньше, у других позднее. Как мы теперь понимаем, в период лактации у женщины в первый месяц точно нет месячных – они появляются немного позднее, что не следует расценивать как патологию.

В то же время на этот процесс могут оказывать влияние разные факторы:

• возраст женщины;
• режим питания роженицы;
• как именно у мамы проходит отдых;
• осложнения в процессе родоразрешения;
• нарушение гормонального фона;
• способ вскармливания малыша – грудное или использование сухих смесей.

Теперь уже не должно возникнуть вопроса, могут ли при ГВ быть нерегулярные месячные. Ответ однозначен – да, и это является нормой. Но стоит заметить, что поначалу будет происходить послеродовое кровотечение, которые женщины воспринимают как месячные. В действительности такие выделения имеют немного другую природу и именуются лохиями.

Это является последствием травмирования полости детородного органа, когда плацента отделяется. Вместе с этими выделениями организм покидают и остатки плаценты, часть эндометрия и прочие уже не нужные клетки.

Операция кесарево сечение

После такой процедуры восстановление менструального цикла проходит так же, как в случае естественных родов. Разве что период этот после оперативного вмешательства может быть увеличен в силу того, что операция требует особого подхода при реабилитации.

При этом некоторые женщины переносят нерегулярные месячные после родов при грудном вскармливании тяжелее, что связано со швами и сильным стрессом, который испытывает организм. Послеродовое кровотечение в этом случае проходит на 3-4-й неделе и носит более обильный характер.

Заболевания в хронической форме

Если в период вынашивания ребенка по разным причинам у женщины сохранилось какое-либо заболевание в хронической форме, то после появления малыша нельзя исключать рецидивов. На восстановление менструального цикла сильное влияние оказывают нарушения эндокринного характера. В частности это гипертиреоз на фоне повышенной выработки гормонов щитовидной железы, а также гиперпролактинемия.

Кроме того, масла в огонь могут добавить и прочие болезни – эндометрит, сахарный диабет, заболевания почек и ряд прочих. Не стоит скидывать со счетов и ожирение.

[attention type=green]

Нерегулярные месячные после родов при грудном вскармливании сами по себе не служат поводом для беспокойства, но если приход месячных сопровождается неприятными симптомами, то здесь уже следует насторожиться. Скорее всего, это указывает на сбой в работе организма или же развитие заболевания.

[/attention]

Перечень признаков, при наличии которых следует незамедлительно обратиться к специалисту:

• боли внизу живота резкие и тянущие;
• сами выделения ярко-алого оттенка, иногда с примесью отмерших тканей, сопровождающиеся неприятным запахом;
• жжение и зуд в зоне бикини;
• явный дискомфорт или болевые ощущения при мочеиспускании.

Своевременное проведение обследования позволяет установить факт наличия патологии, включая ее провоцирующий фактор. Соблюдение соответствующего курса лечения, а также здоровый сон и отдых, избегание стресса – все это способствует быстрому восстановлению женского организма после родов. А сами нерегулярные месячные во время ГВ обретут уравновешенный характер.

К тому же ребенок в течение первого года своей жизни еще связан с матерью физически и эмоционально. Поэтому главное женщине — обеспечить себе покой, что в результате пойдет на пользу обоим.

Есть ли повод завершать грудное вскармливание

Со временем кормление грудью ребенка постепенно замещается на прием пищи иного рода, как все мы обычно это делаем. В результате в женском организме происходит снижение концентрации пролактина, что в свою очередь оборачивается постепенным восстановлением менструального цикла, и организм начинает функционировать в прежнем режиме. При этом уровень прогестерона и эстрогена повышается.

Судя по ряду отзывов, нерегулярные месячные при грудном вскармливании служат весомым поводом, чтобы перевести ребенка на внешнюю пищу. Обычно это связано с определенными опасениями – некоторые мамы склоны считать, что вследствие роста половых гормонов качество молока может ухудшиться.

Но весомого повода для быстрого прекращения привычной процедуры лактации в период начавшихся месячных не существует. Медициной доказан факт, что в грудном молоке количество половых гормонов невелико и опасности для ребенка они не представляют.

В связи с этим можно не беспокоиться по поводу уже начавшихся месячных – опасности здесь нет и в помине. Иными словами, лишь женщине самой решать, когда прекращать грудное вскармливание. Тут главным образом стоит опираться на свое самочувствие, эмоциональное состояние, а также потребности ребенка. Сами месячные же не должны приниматься в расчет!

Способы восстановления менструального цикла

Зачастую после наступления первых месячных вторые не торопятся приходить. Как правило, регулярность нормального цикла варьируется от 21 до 35 дней, плюс/минус неделя.

После родов этот промежуток может отличаться, но его уравнивание может произойти через 3-4 цикла, что является нормой.

Если даже по истечении этого промежутка времени регулярность так и не наступила, это весомый повод обратиться к специалисту.

Своевременное обращение за медицинской помощью позволит избежать усугубления ситуации. Чтобы привести нерегулярный цикл месячных при грудном вскармливании в норму, можно помочь своему организму быстрее восстановить свои силы после рождения ребенка. Ряд полезных рекомендаций помогут в этом деле:

• обеспечить правильный и сбалансированный рацион;
• витаминные комплексы будут очень кстати;
• физические нагрузки не запрещаются, но их следует дозировать;
• обеспечить контроль гормонального фона;
• избегать стрессовых ситуаций;
• регулярное питье не следует недооценивать.

Если придерживаться этих советов, то состояние женского организма (в частности репродуктивных органов) будет улучшено. Только стоит учесть, что положительную динамику можно разглядеть спустя месяц или чуть дольше.

Для пользы дела

Оптимальный вариант для восстановления цикла при нерегулярных месячных после ГВ – плавание, йога, пилатес. Лечебная физкультура в совокупности с массажными процедурами тоже не помешает.

Нередко женщины испытывают послеродовую депрессию, которая отрицательным образом сказывается на состоянии нервной системы. Чтобы устранить психологический дискомфорт или пресечь его появление на корню, можно обратиться к психологу. Кроме того, существенную пользу принесут травяные чаи либо легкие успокаивающие препараты на растительной основе.

[attention type=yellow]

Кроме того, во избежание нарушения микроциркуляции в паховой области необходимо грамотно подбирать нижнее белье. Кормящим женщинам следует отдавать предпочтение в пользу соответствующих бюстгальтеров (есть специальные изделия на период лактации), а также трусиков из натуральной ткани. Это позволит не сдавливать кровеносные и лимфатические сосуды.

[/attention]

Следование простым советам, а также рекомендациям врача, который вел беременность (если таковые будут даны), обеспечит восстановление регулярности менструального цикла.

Особенности гигиены после родов

Некоторые женщины испытывают определенные трудности по части выбора гигиенических средств после рождения ребенка. В период послеродовых выделений лучше всего приобрести специальные послеродовые прокладки либо впитывающее белье. А после того как нерегулярные месячные во время грудного вскармливания придут в норму, можно отдавать предпочтение привычным средствам.

Полезной будет такая вещь, как менструальный колпачок, из медицинского силикона. Используется так же, как и тампон, а срок службы может составить до 5 лет. Такое приспособление выгодно с экономической точки зрения, обладает гипоаллергенными свойствами и вдобавок можно измерить объем кровопотери.

Важно еще учитывать, что в период менструаций гигиенические средства подлежат замене каждые 3 часа! Такая мера предосторожности имеет под собой разумное обоснование, поскольку кровь – это, по сути, благоприятная и питательная среда для развития патогенных микроорганизмов. А они являются основными возбудителями различных воспалительных заболеваний мочеполовой системы.

Так как после рождения ребенка иммунная система женщины пока еще ослаблена, то халатное отношение еще больше усугубит положение и неизбежно приведет к более серьезным последствиям.

Помимо этого, в период «особых дней» необходимо и подмываться чаще обычного. Такой регулярный деликатный уход позволит поддерживать нормальный уровень рН влагалища.

В качестве заключения

Какой можно сделать вывод? Нерегулярные месячные после родов при грудном вскармливании еще не повод обращаться к врачу.

Как правило, они наступают в свое время, причем все зависит от индивидуальной физиологии каждой женщины.

Чтобы менструальный цикл обрел регулярный характер, необходимо дождаться, когда организм вернется в прежнее состояние. Нормализация гормонального фона занимает определенное количество времени.

[attention type=red]

С рождением ребенка все не оканчивается, ведь теперь у женщины возрастает ответственность – необходимо следить за своим здоровьем еще пристальнее, чтобы при необходимости оказать полную поддержку своему ребенку. При появлении любого тревожного симптома следует незамедлительно обращаться к врачу. Пусть это будет тревожная мелочь, нежели упущение из виду более серьезного положения дел.

[/attention]

Источник: https://FB.ru/article/474293/neregulyarnyie-mesyachnyie-posle-rodov-pri-grudnom-vskarmlivanii-prichinyi-kak-vosstanovit

Нерегулярные месячные у кормящей мамы: норма или нет?

Восстановление менструального цикла после родов происходит постепенно. Поэтому нерегулярные месячные при грудном вскармливании — вариант нормы. Сбой цикла связан с изменением гормонального баланса на фоне происходящих с организмом изменений. Период восстановления репродуктивной системы зависит от многих параметров.

Нерегулярные месячные после родов — нормальное и неопасное явление во время грудного вскармливания.

Могут ли начаться месячные при кормлении грудью

За выработку молока отвечает пролактин. Поддержание уровня этого гормона обеспечивают рецепторы соска. Чем чаще ребенок находится у груди, тем больше пролактина вырабатывается гипофизом.

За нормализацию графика менструаций отвечает эстроген и прогестерон. Это женские гормоны, концентрация и уровень которых систематически меняется. Они контролируют цикл, влияют на его стабильность.

Пролактин угнетает выработку этих гормонов. По этой причине месячные во время грудного вскармливания приходят, когда количество прикладываний снижается. Обычно это случается после введения прикорма.

Если малыш находится на смешанном вскармливании, пролактина вырабатывается мало. Яичники начинают работать, и приходит менструация.

В случаях, когда кормящей женщине удается наладить ГВ, исключить смесь, происходит сбой цикла. Пролактин снова угнетает работу эстрогена и прогестерона.

Восстановление менструального цикла

Периодичность месячных у кормящих женщин зависит от личных особенностей, внешних факторов. Единой нормы не существует. Если женщина кормит грудью, на график менструаций влияет:

• активность гормонов;
• генетика;
• возраст;
• сократительная способность матки.

Восстановление цикла обусловлено количеством детей, состоянием репродуктивной системы и здоровья в целом.

Когда начинаются первые месячные после естественных родов

Для полного заживления после родов требуется время. Родовые пути растягиваются, травмируются. Сосуды, поврежденные отхождением плаценты, кровоточат. После родов организм направляет ресурсы на восстановление мышечной ткани, слизистых оболочек. Матка начинает активно сокращаться. Этот процесс продолжается, пока она не достигнет первоначальной формы.

Основная часть сократительных движений происходит во время прикладываний ребенка к груди. Именно в это время вырабатывается гормон окситоцин, который стимулирует матку. Грудное вскармливание ускоряет восстановление организма, поскольку является естественным процессом.

Послеродовые выделения (лохии) не имеют ничего общего с месячными. Они вызваны повреждением эндометрия, сосудов, к которым прикреплялась плацента. Сразу после родов выделения отличаются бурым цветом. Примерно через неделю они светлеют. Их интенсивность снижается с каждым днем.

Менструация обычно начинается спустя 2-4 недели после сокращения кормлений. Первые выделения крови приходятся на 6-7 месяц лактации. В этот период ребенок уже получает дополнительную пищу. К тому же малыш реже просит грудь ночью. Выработка пролактина снижается. В мозг поступает сигнал, что в организме достаточно ресурсов для нового зачатия. Яичники возобновляют работу.

Ситуацию, когда месячные приходят только после окончания лактации тоже считает нормой. Это случается, когда женщина после введения прикорма продолжает часто кормить грудью. Большую роль играют ночные прикладывания. Ведь именно в темное время суток вырабатывается основное количество пролактина.

Нерегулярные месячные при грудном вскармливании

При ГВ менструация редко отличается периодичностью. Это связано с тем, что пролактин угнетает формирование яйцеклетки. Однако кормление грудью не является безопасным методом предохранения от нежелательной беременности. Овуляция может наступить в любой момент.

Длительность цикла при грудном вскармливании составляет от 2 до 8 недель. Месячные могут быть нерегулярными. Длительность выделений тоже меняется.

[attention type=green]

Чаще всего график восстанавливается на 4-6 месяц после первой менструации. Если через этот период времени стабильности не наблюдается, нужно посетить гинеколога, сдать анализы.

[/attention]

В период ГВ женщин часто настораживают скудные (мажущие) месячные. Такое состояние называют физиологической гипоменореей. Скудная менструация при лактации – это результат нестабильного уровня пролактина в крови. Его показатель периодически меняется, подстраиваясь под нужды ребенка. По этой причине кормящая женщина может замечать скудные выделения, которые длятся 1-3 дня.

Гормональный сбой — основная причина нерегулярных менструаций, однако стоит исключить и менее распространенные факторы.

Причины нерегулярных месячных

Восстановление цикла не зависит от способа родоразрешения. Основная причина нерегулярных месячных – гормональная перестройка. Это нормальное состояние для лактации. В отдельных случаях нестабильность месячных возникает на фоне:

• гинекологических заболеваний – эндометриоза, миомы, дисплазии шейки матки, различных новообразований;
• воспаления;
• инфекций;
• послеродовой депрессии;
• авитаминоза;
• переутомления;
• непосильных физических нагрузок.

Эти факторы могут сочетаться. Гормональный дисбаланс иногда связан с заболеваниями щитовидной железы, поскольку эндокринная и репродуктивная системы связаны между собой.

Задержка месячных после родов

С такой ситуацией кормящие женщины часто сталкиваются. В первую очередь при задержке месячных следует исключить беременность. Для этого делают тест.

Регулярные задержки помимо естественной гормональной перестройки могут быть вызваны:

• послеродовыми осложнениями;
• стрессом;
• недосыпанием;
• переутомлением;
• неправильным питанием (в том числе строгой диетой).

Опасения должны возникать, если менструация не началась в течение 1-2 месяцев после прекращения грудного вскармливания. Длительная задержка указывает на гормональные отклонения. Они могут быть вызваны недостатком женских гормонов, заболеваниями половых органов, инфекцией, снижением иммунитета, дефицитом веса.

Восстановление менструального цикла после родов у всех женщин имеет разные сроки. У каждого организма свои ресурсы. Чтобы нормализовать работу репродуктивной системы, нужно полноценно питаться, гулять на свежем воздухе, выполнять посильную работу, делать легкую гимнастику.

Источник: https://prostoGV.ru/healthandbeauty/neregulyarnye-mesyachnye-pri-gv