Ощущение воздушного шара в ухе

Содержание

Давит на уши изнутри: причины и лечение

Если давит на уши, то причин этого явления может быть много. Среди них и серьезные патологические процессы, которые могут привести к потере слуха. Поэтому при развитии подобного дискомфорта необходимо обратиться к специалисту для постановки диагноза и назначения курса лечения.

Основные причины, вызывающие давления в ушах

Давящая боль в ушах может возникать в результате:

приступов мигрени,
повышения внутричерепного давления (внутричерепная гипертензия),
патологического роста кости в среднем ухе,
новообразования слухового нерва,
атеросклеротических изменений в сосудах мозга, вызванных нарушением жирового обмена,
повышения артериального давления,
гайморит,
воспалительного процесса в среднем ухе,
остеохондроза шейного отдела позвоночника,
закупорки слухового прохода серной пробкой.

Подобные проблемы могут быть вызваны бытовыми причинами. Длительное перенапряжение барабанной перепонки может привести к возникновению шума в ушах и ощущения внутреннего давления.

Это может произойти, если долго слушать музыку или разговаривать по телефону. От этого могут возникать проблемы со слухом. Поэтому об этой части тела нужно заботиться.

Важно помнить, что ушам не удается отдохнуть никогда, так как даже, когда человек спит, они реагируют на звуки.

Более редкие причины

Среди редко встречающихся причин, при которых беспокоит давящая боль, можно выделить несколько факторов.

Врожденные нарушения в строении органов слуха. Они постепенно могут вызвать чувство сдавливания.

Полипы и аденоиды постепенно разрастаются и давят на сосуды, что и вызывает неприятные симптомы.

[attention type=yellow]

Резкие перемены атмосферного давления негативно влияют на метеозависимых людей и могут привести к тому, что будет беспокоить ушное давление.

[/attention]

Аэроотит – это ощущение давления в ушах, которое возникает при полете на самолете, дайвинге, катании на каруселях. От этой проблемы спасает сосание леденца или жевание жвачки.

Евстахиит. Воспалительный процесс при евстахиите приводит к появлению сдавленности в ухе. Это заболевание может стать причиной глухоты, поэтому при первых его признаках нужно начать лечение.

Гипертонический криз. Одним из его симптомом является заложенность ушей.

Попадание воды в уши во время купания.

Неврологические нарушения. Вегетососудистая дистония может приводить к подобной симптоматике.

Ушное давление может возникать под влиянием некоторых лекарственных препаратов, среди побочных эффектов которых есть:

головокружение,
тошнота,
негативное влияние на органы слуха.

Состояние нормализуется после завершения курса лечения.

Толщина барабанной перепонки очень небольшая, поэтому при давлении возникает боль и другие неприятные ощущения.

Основные симптомы

Ощущение, что давит на уши, может беспокоить людей любого возраста. Заложенность ушей, ощущение распирания не является четким симптомом определенной патологии. Поэтому в зависимости от причины, на приеме у врача, больные описывают свои симптомы.

Возникает ощущение, что уши сильно закупорены. Чаще всего заложенность появляется в одном ухе, а функции другого не нарушаются. У некоторых пациентов заложены оба уха, но в одном из них дискомфорт ощущается сильнее.

[attention type=red]

Сильное давление с внутренней стороны уха. Это сопровождается неприятным симптомом распирания головы. У больного возникает такое впечатление, как будто на барабанные перепонки кто-то давит с другой стороны. При этом не только давит на уши, но и болит голова, тошнит, беспокоит значительный дискомфорт в ушах.

[/attention]

В голове слышатся разные звуки. Пациент жалуется на шум, гул, тиканье и другие звуки. Это приводит к нервозности и раздражительности, нарушению процесса засыпания и ухудшению качества жизни.

Постоянно беспокоят головные боли. Они могут иметь разную интенсивность. Обычно ощущения локализуются в височной или затылочной области. Они могут быть слабыми или причиняют сильные боли при малейшем повороте головы.

Кружится голова не только в процессе движения, но и во время отдыха.
Постоянно или приступами появляется тошнота.
Происходит снижение слуха.
Тяжело переносить яркий свет.

Слуховые галлюцинации. Человеку все время кажется, что кто-то стучит, звонит в дверь, закипает чайник или слышатся другие звуки, которых на самом деле нет.

Если неприятные ощущения в ухе сопровождаются другими симптомами и беспокоят на протяжении длительного времени, необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование. Лечением в зависимости от проблемы могут заниматься разные врачи, но сначала нужно пойти к отоларингологу.

Методы диагностики

На приеме у врача, пациент должен подробно описать свои симптомы. Это позволит сузить поиск возможного заболевания. Для постановки диагноза назначают лабораторные и инструментальные исследования, с помощью которых оценивают состояние организма, выявляют воспалительные процессы, инфекции, нарушения обмена веществ и другие проблемы.

Если давит на уши, и беспокоят другие симптомы, выяснение основной причины осуществляют с помощью:

ультразвукового исследования сосудов шейного отдела для определения наличия нарушений кровообращения в головном мозге,
биохимического анализа крови для определения уровня холестерина,
магниторезонансной томографии,
мониторинга артериального давления,
измерения внутричерепного давления,
рентгена позвоночника,
компьютерной томографии с контрастным веществом для проверки состояния сосудов мозга.

После получения результатов этих процедур, специалист может назначить курс лечения с учетом индивидуальных особенностей организма пациента.

Назначение лечения

Подобрать метод лечения без определения причины давящей боли нельзя. Как только проблема обнаружена, назначают лечение в соответствии с диагнозом. Если проблема вызвана гипертонией, атеросклерозом или остеохондрозом, то лечением занимается терапевт. При наличии гайморита, отита не обойтись без помощи отоларинголога.

Обычно при давлении в ушах назначают лечение несколькими группами медикаментов.

При высоком артериальном давлении для устранения неприятных ощущений в ушах назначают Каптоприл. Терапия может осуществляться и с помощью ноотропных препаратов для нормализации кровообращения в мозге.

При остеохондрозе назначают комплексное лечение с применением местных противовоспалительных средств для нанесения на плечевой пояс. Это Диклофенак или Кетопрофен. А также назначают средства для улучшения кровотока в головном мозге и укрепления сосудов. Могут использовать лекарства на основе экстрактов лекарственных растений.

Если проблемы были вызваны гайморитом, то сначала носовой проход очищают от гноя с помощью прокола. После этого назначают противовоспалительные и антибактериальные препараты.

Для устранения гнойных воспалений в ушах назначают антибиотики. Их принимают в виде капель, которые закапывают в слуховые отверстия.

Для устранения атеросклеротических изменений в сосудах используют кроворазжижающие средства, такие как аспирин и препараты для снижения риска тромбообразования.

Мигрень является неизлечимым заболеванием. Она будет периодически проявляться на протяжении всей жизни. Для купирования приступов можно использовать обезболивающие средства.

Подручные средства

Если давящее чувство в ушах не спровоцировано заболеваниями, то облегчить свое самочувствие можно и в домашних условиях. Для этого нужно:

Широко открыть рот и вдохнуть больше воздуха.
Открыть рот и легонько потянуть за мочки ушей.
При появлении дискомфорта в лифтах или самолетах пожевать жвачку.
После водных процедур устранить из ушей жидкость с помощью скрученной салфетки.

В случае отсутствия эффекта от этих действий необходима помощь специалиста.

При тошноте, головокружении, потемнении в глазах, необходимо срочно пройти обследование. Эти признаки могут свидетельствовать о наличии новообразований в мозге, разрыве аневризмы, повышении давления внутри черепа. Эти состояния представляют серьезную опасность для здоровья и жизни человека.

: Заложило ухо

Источник: https://fr-dc.ru/lor/uho/oshhushheniya-davleniya-v-ushah

Продувание ушей в домашних условиях

Продувание слуховых труб – эффективный метод выравнивания внешнего и внутреннего давления на барабанную перепонку.

Физиотерапевтические манипуляции позволяют устранить местные проявления таких ушных заболеваний как туботимпанит (евстахиит), катаральный и диффузный отиты.

Основная цель совершения процедуры – ликвидация ощущения заложенности ушей и предупреждение разрыва барабанной перепонки.

Для нормализации давления внутри уха необходимо восстановить проходимость евстахиевой трубки. Именно она выполняет вентиляционную функцию, сообщая ушную полость с носоглоткой.

На уровне задней стенки ротоглотки слуховой канал заканчивается односторонним клапаном, который называется трубным валиком.

Он открывается только при зевании и глотании, что способствует перенаправлению воздушных масс в барабанную полость и, соответственно, выравниванию внешнего и внутреннего давления на ушную перепонку.

Цель продуваний

Совершая продувание уха в домашних условиях, можно устранить ощущение заложенности и переливания жидкости в полости среднего уха. Причинами возникновения дискомфортных ощущений чаще всего являются:

отиты;
баротравмы;
аллергические реакции;
закупорка слухового канала серной пробкой;
воспалительные процессы в слизистых ЛОР-органов;
резкая смена давления при погружении под воду, взлете на самолетах.

В результате просвет в слуховом канале, сообщающем ухо с носоглоткой, сильно сужается. Это ведет к нарушению вентиляционной функции евстахиевой трубки и возникновению отрицательного давления в ушной полости.

Внутри органа слуха постоянно происходит поглощение кислорода тканями слизистых оболочек. По этой причине в нем создается низкое давление, которое заставляет ушную перепонку втягиваться в полость среднего уха.

Перепады давления и закупорка ушного канала ведет к скоплению серозных выпот в ухе, что является одной из основных причин возникновения ощущения переливания жидкости в органе слуха.

Правильно выполненное продувание слуховых труб в домашних условиях приводит к увеличению в них просвета и восстановлению дренажной и вентиляционной функций.

Показания к применению процедуры

Прежде чем прибегать к выполнению физиотерапевтической процедуры, следует проконсультироваться со специалистом.

Неправильные манипуляции могут стать причиной возникновения серьезных баротравм, вплоть до разрыва ушной перепонки. Кроме того, совершать продувания не рекомендуется при мирингите, т.е. воспалении барабанной мембраны.

[attention type=green]

Резкое изменение давления может привести к возникновению болей и воспалительных процессов во внутреннем ухе.

[/attention]

Совершать манипуляции по восстановлению давления можно при наличии следующих симптомов:

ощущение наполненности в ушах;
сильное снижение слуха;
заложенность ушей;
постоянное «щелканье» в голове;
нарушения в координации движений.

При наличии серьезных ушных заболеваний продувание совершают в амбулаторных условиях с помощью специального катетера или прибора Политцера.

Вышеперечисленные признаки в 90% случаев свидетельствуют о скоплении жидкости в ушной полости и, соответственно, закупорке слухового канала. Однако следует учесть, что результативность от проведения манипуляций зависит от частоты и правильности выполнения специальных упражнений.

Методы продувания

Как продуть уши в домашних условиях? Существует не менее 10 методик самостоятельного продувания слуховых труб. Большинство из них были разработаны для предотвращения баротравм у профессиональных водолазов, подводников, пилотов и т.д. Многие из них можно использовать в качестве дополнительного физиотерапевтического лечения ушных заболеваний и последствий отита.

Важно! Категорические не рекомендуется совершать продувания при наличии инфекционных процессов в носоглотке. Это может стать причиной попадания патогенов в полость среднего уха, что чревато развитием гнойного отита.

Для открытия устья слухового канала и восстановления нормального давления внутри уха могут использоваться:

маневр Вальсальвы – выдыхание воздуха при закрытом носе и рте;
техника Лоури – глотания при заблокированных ноздрях и закрытом рте;
маневр Френзеля – применение языка в качестве нагнетателя воздуха в полость носа и рта;
техника Отовента – продувание ушных каналов с помощью баллона воздуха, нагнетаемого специальной грушей;
маневр Эдмондса – выдыхание с параллельным выдвижением нижней челюсти при заблокированном носе и рте;
техника Тойнбри – имитация проглатывания воды при заблокированных ноздрях.

Большинство вышеперечисленных техник не требуют использования специальных приспособлений. Однако для достижения желаемых терапевтических результатов важно правильно выполнять физиотерапевтические манипуляции. Ниже описаны самые простые, но эффективные способы восстановления нормальной проходимости слуховых каналов.

Метод Вальсальвы

Метод Вальсальвы – один из самых простых способов продувания ушных каналов, который используется для купирования местных проявлений туботимпанита и катарального отита. Для осуществления техники необходимо сделать глубокий вдох и, прижав ноздри к носовой перегородке, сделать выдох через нос.

Важно! Нельзя делать резкий выдох во время процедуры, поскольку это может привести к повреждению отделов внутреннего уха.

Выполнение техники Вальсальвы способствует нагнетанию воздуха в носоглотку, благодаря чему он проникает в слуховой канал. Это способствует увеличению просвета в евстахиевой трубке и оттоку жидкости из среднего уха. Однако следует учесть, что продувание ушей в домашних условиях может стать причиной возникновения следующих осложнений:

повреждение ушного лабиринта при резком и сильном выдохе;
инфицирование среднего уха при попадании патогенов в носоглотку;
разрыв ушной перепонки при создании высокого внутреннего давления.

Перед выполнением физиотерапевтической процедуры желательно очистить носовые ходы от слизи. Чтобы предотвратить проникновение болезнетворной флоры в слуховой канал нужно промыть нос солевым раствором.

Техника Тойнбри

Техника основана на нагнетании воздуха в евстахиеву трубку не при форсированном выдохе, а при глотании. В момент проглатывания слюны происходит расширение устья слухового канала. При отекании слизистой носоглотки в ротовой полости повышается давление воздуха, который проникает в барабанную полость и тем самым восстанавливает нормальное давление на ушную перепонку.

Как делать самопродувание ушей? Чтобы устранить заложенность и тяжесть в голове, необходимо проделать следующее:

прижмите ноздри к носовой перегородке;
наберите в рот небольшое количество воды;
сглотните воду.

Процедуру нужно повторять до тех пор, пока в ушах не возникнет щелчок, сигнализирующий о выравнивании внутреннего и внешнего давления. Этот метод продувания ушных трубок является одним из самых безопасных, поэтому может использоваться для устранения симптомов отита у детей от 5 лет.

Метод Отовента

Метод Отовента – домашний аналог методики продувания ушных трубок по Политцеру. Для совершения процедуры нужно приобрести в аптеке так называемый баллон «Отовента».

Простое устройство представляет собой воздушный шарик с пластиковым наконечником, который вводится в ноздрю для продувания евстахиевой трубки.

Во время выполнения процедуры риск критического повышения давления внутри уха практически отсутствует, что обусловлено высокой эластичностью используемого шара.

Чтобы устранить заложенность и нормализовать отток жидкости из уха физиотерапевтические манипуляции желательно совершать ежедневно на протяжении 4-5 дней. Как продуть ухо в домашних условиях?

прижмите одну ноздрю к носовой перегородке;
вставьте во вторую ноздрю наконечник баллона «Отовента»;
сделайте вдох и попытайтесь надуть носом шарик;
аналогичные манипуляции проделайте со второй ноздрей.

Об успешности выполнения техники будет сигнализировать характерный щелчок в ухе.

Тренировка мышц

Большинство людей неправильно выполняют самопродувание, что обусловлено неумелым управлением носоглоточными мышцами. Чтобы взять под контроль мышцы неба, носоглотки и надгортанника, следует выполнять несколько простых упражнений. К числу самых эффективных из них относятся:

контроль надгортанника: наберите небольшое количество воды в рот и, запрокинув голову, полощите горло, стараясь не проглатывать воду;
остановка воздуха на выдохе: широко открыв рот, сделайте неглубокий выдох так, чтобы воздух не вышел из трахеи, т.е. постарайтесь выдохнуть в «закрытое горло»;
гортанные звуки: сделайте выход в «закрытое горло», после чего выпустите небольшое количество воздуха, открыв надгортанник (о правильности выполнения упражнения будет свидетельствовать шипящий звук).

Вышеописанные упражнения желательно делать по 3-4 раза в день до тех пор, пока пациент не почувствует полного контроля над мышцами мягкого неба и надгортанника. Умение управлять мышцами носоглотки повышает эффективность выполнения процедур по продуванию слуховых трубок минимум на 30-40%.

Гусейнова Ирада

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Источник: https://globalmedclub.ru/terapiya/protsedury/lechenie-kak-produt-ushi.html

Воздушная пробка в ухе: причины и способы лечения

Шум, заложенность, ощущение инородного тела часто вызваны воздушной пробкой в ухе.

Данная симптоматика может быть признаком небольшого воспаления или воздействия громких звуков, но не исключены более серьезные патологии в виде отита, повреждения барабанной перепонки, фурункула и т.д.

Разберемся подробно, что такое пробка воздуха в ухе, как она проявляется и, главное, как избавиться от этого неприятного явления.

Кратко о воздушной пробке

Воздушная пробка – собирательное обозначение дискомфорта в ушах, а не клинический диагноз. Такого заболевания не существует, термин объясняет неприятные ощущения в органе слуха. Другими словами, речь идет о заложенности, которая иногда вызывает слуховые нарушения и головокружение.

Проблема характерна как для детей, так и для взрослых. Зачастую проходит после ликвидации раздражителя, например громкого звука или высокого атмосферного давления. В других случаях может сопровождаться сильным воспалением, отечностью, расстройствами слуха.

Важно выяснить первопричину недуга и при необходимости провести комплексное лечение.

«Заложенность в ушной раковине на протяжении короткого времени не вызывает беспокойства. Такой симптом проходит в большинстве случаев самостоятельно за несколько часов, максимум за сутки. Если дискомфорт беспокоит дольше, а неприятные признаки нарастают, следует обратиться к отоларингологу и выяснить причину нарушений».

Лина Демина, ЛОР-врач

На практике с симптомом заложенности ушей сталкивается человек, летящий на самолете или поднимающийся на горную вершину. Но это далеко не все причины возникновения подобного явления.

Причины появления заложенности в ухе

Вероятных причин появления пробки несколько. Симптом собирательный, характерен для многих заболеваний слухового органа и носоглотки. По статистике чаще всего неприятную заложенность вызывают следующие факторы:

Причина	Механизм развития
Авиаперелет, подъем по гористой местности	Резкое изменение давления при взлете и посадке, а также при подъеме вверх создает как бы вакуум в ушной раковине, появляется ощущение частичной глухоты. Чаще всего проходит само при возвращении на твердую землю.
Серная пробка	Сера скапливается по причине неправильной гигиены, анатомических патологий строения органа, постоянного использования наушников, избыточного выделения секрета. Плотная масса закрывает слуховой проход, человек слышит эхо собственного голоса в голове.
Воспалительные заболевания наружного, среднего, внутреннего уха	Воспалительный процесс вызывает отечность тканей, которая препятствует прохождению воздуха и звуков. Чаще всего ощущение пробки из воздуха создает отит, сопровождаемый болезненными ощущениями.
Вредное химическое производство и сухой воздух	Попадание в уши даже мелких частичек химвеществ и пыли, а также длительное воздействие сухого воздуха вызывают заложенность. Развивается обычно у работников больших химических предприятий.
Инородные предметы	Структуры ушного канала достаточно хрупкие. Любое неосторожное движение ватной палочкой или острым предметом может повредить барабанную перепонку. Такая воздушная пробка в большей мере характерна для маленьких детей.

Если нет видимых причин для заложенности в ухе, рекомендуется обратиться к ЛОРу с целью ранней диагностики и лечения возможных нарушений. Самостоятельные меры, особенно у детей, чреваты серьезными осложнениями.

Симптомы

Заложенность в одном или обоих ушах – это и есть симптом функционального нарушения в органе слуха. Создается ощущение вакуума, собственный голос слышится как будто из трубы, внешние звуки приглушены. Человек чувствует постоянный дискомфорт и раздражение, снижается концентрация внимания и работоспособность.

В зависимости от первопричины расстройства недуг сопровождается дополнительными проявлениями:

зудом и шумом;
болью в ухе при надавливании на мочку;
головокружением;
снижением остроты слуха;

субъективными звуками;
серозными или гнойными выделениями из уха;
головной болью;
повышением температуры тела.

Большинство симптомов характерны для воспаления, появляются резко с последующим нарастанием. В таком случае воздушная пробка выступает одним из первых сигналов, свидетельствующих о развитии патологии в ухе.

«Заложенность в ухе у детей часто вызвана средним отитом или попаданием инородного предмета. Важно обращать внимание на поведение ребенка. Он может постоянно трогать больное ушко, плакать, отказываться от еды, плохо спать.

Необходимо незамедлительно обратиться к педиатру или ЛОР-врачу. Низкая иммунная защита детского организма и особое строение евстахиевой трубы способствуют стремительному развитию болезни, особенно инфекционного происхождения».

Лидия Касаткина, детский отоларинголог

Способы устранения пробки

Терапевтические меры зависят от первопричины нарушения. Убрать воздушную пробку в ухе во время авиаперелета или подъема на горную вершину помогут простые действия:

рассасывание леденца;
частое сглатывание слюны;
медленное выдыхание воздуха через зажатый пальцами нос;
специальные беруши.

После посадки данный симптом обычно проходит сам по себе, лечение не требуется.

Что делать, если в ухе образовалась серная пробка? Поможет промывание с помощью шприца Жане. Проводится процедура амбулаторно в клинике буквально за несколько минут. Манипуляция безопасная и практически безболезненная.

Если есть уверенность, что наличие в ушах воздуха связано именно со скоплением серы, можно провести домашнее промывание. Понадобится 3% раствор перекиси водорода и шприц без иглы.

На протяжении нескольких дней трижды в сутки в ухо закапывают по 3-5 капель жидкости для размягчения пробки. Затем полость промывается чистой водой комнатной температуры с помощью большого шприца.

[attention type=yellow]

Для облегчения очистки ушей от серных масс применяются специальные капли, называемые церуменолитиками: А-Церумен, Ремо-Вакс, Деброкс. Используются строго по инструкции не чаще одного раза в неделю.

[/attention]

Заложенность ушей при отите и других воспалительных заболеваниях требует особого внимания и специального лечения. В зависимости от этиологии назначаются:

противовоспалительные средства системного действия: Ибуклин, Нурофен;
противомикробные капли: Отипакс, Отинум;
антисептики: Мирамистин, Хлоргексидин;
антигистаминные средства: Кларитин, Супрастин;
антибиотики: Ципрофлоксацин, Амоксициллин.

Указанные препараты назначает лечащий врач. Пробка исчезает по мере выздоровления от основного заболевания.

Как можно избавиться от воздушной пробки в ухе при попадании в ушной проход химических частиц и инородных предметов подскажет только специалист. Требуется тщательный осмотр с помощью отоскопа на предмет степени повреждения.

Метод лечения подбирается индивидуально в зависимости от ситуации с ухом. В некоторых случаях требуется госпитализация и оперативное вмешательство.

Профилактика проблем с ушами

Заложенность в ушах – неприятное, а иногда и опасное явление. Игнорировать подобный симптом не стоит ни в коем случае, особенно при длительном дискомфорте и сопутствующих нарушениях.

Максимально уберечь ухо от патологий помогут простые и действенные рекомендации специалистов:

регулярно чистить наружный слуховой проход, не затрагивая внутренние структуры, без применения ушных палочек;
при избыточном образовании серы и серных пробок проводить промывание в ЛОР-кабинете;
не использовать перекись водорода и церуменолитики чаще одного раза в неделю;
не переохлаждаться, использовать защитные приспособления на вредном производстве;

Родители должны следить за маленькими детьми, чтобы инородные предметы не попали внутрь ушной раковины. Повреждение барабанной перепонки чревато ранней тугоухостью.

строго соблюдать медицинские предписания по лечению отита и других воспалительных заболеваний уха;
своевременно лечить инфекционные патологии верхних дыхательных путей и носоглотки;
следить за питанием, физической активностью, отказаться от вредных привычек для укрепления иммунитета и предупреждения проблем с ушами.

Лечение ушей в домашних условиях допускается только при подтвержденном диагнозе и после консультации с доктором.

Важные выводы

С заложенностью ушей знаком каждый, кто хоть раз летал на самолете или поднимался на гору. Ощущения неприятные, но быстро проходят. Не стоит забывать, что подобный симптом может выступать первым признаком серьезной патологии, в частности отита, механического повреждения или воспаления.

Подсказать, как эффективно избавиться от воздушной пробки в ухе, сможет квалифицированный отоларинголог. Неприятный симптом, сохраняющийся больше одного дня, требует диагностики и комплексного лечения.

Серная пробка удаляется промыванием, а более серьезные диагнозы предполагают применение ушных капель, системных препаратов, антибиотиков. Для сохранения острого слуха не стоит заниматься самолечением.

Источник: https://uhoonline.ru/simptomatika/zalozhennost/vozdushnaya-probka-v-uhe-prichiny-i-sposoby-lecheniya

Гимнастика для слуховых труб, упражнения при тубоотите и отите для открытия евстахиевой трубы, смотреть видео

Упражнения для слуховой трубы могут пригодиться во время полётов на самолёте, дайвинге, быстрой езде на автомобиле. В таких ситуациях евстахиева труба не успевает быстро выровнять атмосферное давление и возникает болевой синдром.

Также гимнастику для слуховых труб применяют при различных заболеваниях, таких как: отит, тубоотит, евстахиит и других. Гимнастика улучшает кровообращение, подвижность барабанных перепонок и растяжение спаек.

Путешествия уже давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Отпуск, всегда такой долгожданный, и хочется провести его с максимальной пользой для душевного и физического здоровья.

С развитием туризма нам стали доступны самые отдаленные уголки Земного шара — всего несколько часов на самолете, и перед нами открывается совершенно другой мир.

Но увы. Порой, долгие перелёты связанные с резким набором высоты и с не менее утомительным снижением могут доставить массу неудобств нашему уху и слуховой трубе.

Наверное, многие из нас не раз сталкивались с неприятными ощущениями в ухе при взлете и посадке или при нырянии с аквалангом и при подводном плавании. Обычно про такое состояние мы говорим: «закладывает уши».

Врачи-оториноларингологи объясняют данный феномен очень просто. Резкий перепад атмосферного давления вызывает прогиб барабанной перепонки во внутрь, так как организм не успевает выровнять давление и привыкнуть к новым атмосферным условиям. В результате, в слуховой трубе, среднем и внутреннем ухе возникает отрицательное давление и как следствие сильное перенапряжение.

Обратимся немного к терминологии. Вход и выход воздуха в среднем ухе осуществляется посредством слуховой (евстахиевой) трубы. Этот канал отдалённо напоминает стержень шариковой ручки.

Длинна слуховой трубы взрослого человека колеблется от 6 до 8 см. Слуховая труба открывается в носоглотке небольшим отверстием окаймлённой лимфоидной тканью.

[attention type=red]

Из носоглотки слуховая труба уходит в самую середину черепа, поэтому рассмотреть и «пощупать» слуховую трубу не представляется возможным. Именно по этому, проблемы со слуховой трубой всегда решаются довольно долго и не просто.

[/attention]

Благодаря слуховой трубе, давление воздуха в среднем ухе выравнивается с атмосферным, в результате чего выравнивается и давление в барабанной перепонке.

Упражнения при перепадах атмосферного давления

В быту резкие и сильные перепады атмосферного давления могут возникнуть: во время полётов на самолёте, на аттракционах, быстрой езде на автомобиле, езде на скоростном лифте, быстром и не контролируемом погружении под воду. Именно в этих ситуациях евстахиева труба попросту не успевает быстро выровнять атмосферное давление, что приводит к заложенности уха и болевому синдрому.

При этом, если у человека есть такие сопутствующие заболевания как: искривление перегородки носа, хронический ринит, полипы полости носа, вероятность заложенности уха многократно возрастает.

Что же делать, не прибегая к помощи доктора, которого не всегда и найдёшь в чужой стране, если Вы всё таки попали такую не приятную ситуацию?

Чтобы быстро восстановить внутриушное давление, Вам помогут несколько простых и весьма эффективных упражнений:

движение языком вперед-назад;
зевание;
движение нижней челюстью вправо-влево;
пустой глоток с закрытым ртом;
вдох одной ноздрей, выдох — другой, поочередно;
вдох с закрытым носом;
пользование жевательной резинкой.

Для многих профессий, связанных с частыми переменами атмосферного давления (пилоты воздушных судов, стюардессы, шахтеры, подводники) особенно важно, чтобы механизм работы слуховой трубы осуществлялся четко и без сбоев.

Чтобы «помочь» организму быстро адаптироваться к изменяющимся внешним условиям и обеспечить слаженную работу процессов в нашем ухе, рекомендуем проводить сеансы специальных упражнений, так называемую, гимнастику для слуховых труб, предложенную французскими коллегами – оториноларингологами:

Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!

Дыхание

Стоя, глубоко вдыхать носом (ноздри раздуты и напряжены), живот выпячивается, выдыхать медленно через рот, живот втягивается.
Стоя, глубоко вдыхать носом (ноздри раздуты и напряжены), живот выпячивается, задержать дыхание, затем наклон вперед, руки расслабленно вниз, выдох.
Сидя, глубоко вдыхать носом, (ноздри раздуты и напряжены), выдох через нос.
Широко раскрыть рот-зевание. Затем глотание, т. е. смыкание верхнего неба с задней частью языка.
Широко раскрыть рот, глубоко вздохнуть, закрыть рот, проглотить.
Широко раскрыть рот, глубоко дышать через рот.

«Подметание»

Раскрыть рот, напряженный кончик языка поставить на альвеолы, затем медленно кончиком языка проводить по небу в направлении маленького язычка.
Открыть рот, оттянуть язык назад к гортани, кончик языка скользит к нижним зубам, затем поднимается на альвеолы, скользит по небу к маленькому язычку.
То же самое, что и в п.2, но с закрытым ртом.

Язык

Широко раскрыть рот, как можно ниже высунуть язык, затем загнуть язык, как бы стараясь коснуться его кончиком маленького язычка.
Широко раскрыть рот, как можно ниже высунуть язык, затем втянуть язык в ротовую полость, закрыв им горло.
Поставить кончик языка на передние зубы, упираясь в них, вытянуть переднюю часть языка.
Раскрыть рот, загнуть кончик языка за альвеолы (не касаясь верхних зубов).

Челюсти

Осторожно выдвигать вперед нижнюю челюсть (губы напряжены, верхняя губа приподнята).
Движение нижней челюсти вправо-влево.
Смыкать и размыкать челюсти (руками контролировать движение челюстей у их «основания»).

Губы, улыбка

Вытянуть как можно дальше вперед трубочкой губы.
Улыбка — губы и мышцы шеи напряжены, видны зубы.
Чередовать 1 и 2.
«Кривая» улыбка вправо-влево.\

Надувание щёк

Надуть обе щеки, плотно сомкнув губы. Размыкать щеки с причмокиванием.
Надувать поочередно левую и правую щеки.
Надувать верхнюю губу.
Втягивать щеки.
Надувать щеки — втягивать щеки.
Как можно шире открывать рот.

Можно так же проводить самопродувание слуховых труб с закрытым носом. Делать это нужно очень осторожно и обязательно при отсутствии какого либо отделяемого в носу (слизи, гноя и т.п.).

Так же можно пробовать пить и проглатывать обычную тёплую не газированную воду с закрытым носом.

Эти упражнения можно повторять по 4-5 раз каждое, приблизительно 5-6 раз в день.

Если вы уже вернулись из поездки, заложенность уха сильная и ни как не проходит, пожалуйста, не тяните время и обратитесь к лор врачу.

Диагнозы которые могут развиться в результате описанной ситуации называются: аэроотит, тубоотит, евстахеит, острый катаральный средний отит.

Мы вам обязательно поможем! И чем быстрее вы обратитесь, тем более быстрым и эффективным будет лечение!!! Это правда.

Не болейте, будьте здоровы и счастливы!

Всегда Ваш, Доктор Зайцев.

Источник: https://dr-zaytsev.ru/articles/gimnastika-dlya-slukhovykh-trub-na-zametku-lyubitelyam-puteshestviy-i-ne-tolko.html

Что делать, если в ухе образовалась воздушная пробка

Наверняка каждому второму человеку не понаслышке знакомы такие неприятные ощущения, как шум в ухе, свист, заложенность. В большинстве случаев человек страдает от воспалительных процессов и заложенности ушей.

Такое состояние человек расценивает, словно в ухе образовалась воздушная пробка. В одном случае оно является следствием безобидного воспаления, в другом может указывать на серьезную патологию. Важно своевременно определить причину возникновения проблемы и пройти курс лечения.

О воздушных пробках

Данная проблема может возникнуть как у взрослого человека, так и у ребенка, доставляя огромный дискомфорт. В некоторых случаях состояние может существенно ухудшиться и усугубиться головокружением, а также снижением слуха.

Конечно, если вы точно знаете, что заложенность никак не связна с воспалительным заболеванием либо иной патологией вашего организма, волноваться не стоит, скоро нормальное состояние восстановится. Однако, если описанный симптом мучает вас более одних суток– это повод обратиться к ЛОРу.

Проблема заложенности может возникнуть в результате заболеваний околоносовой полости, во время простуды и даже при аллергии. Человек может ощущать потрескивание в ушах, а также слышать звук, похожий на гуляющий ветер в туннеле.

Причины заложенности в ушах

Чтобы определиться с тактикой проведения терапии, врач должен выяснить причину возникновения проблемы.

В большинстве случаев вызвать образование воздушной пробки может избыточное выделение серы. Этот компонент является естественным составляющим органа слуха. Ушная сера предназначена защищать полость внутреннего и среднего уха.

Очищать слуховой проход от скопления серных масс при помощи специальных капель следует 1 раз в неделю.

[attention type=green]

Необходимо принять к сведению, что неправильная гигиена ушного прохода либо полное ее отсутствие может привести к образованию серных пробок и других всевозможных патологий уха, доставляя огромный дискомфорт человеку.

[/attention]

Для удаления образовавшихся серных пробок стоит обратиться за помощью к специалисту, который выполнит процедуру промывания. Также промыть ухо можно в домашних условиях, используя специальные растворы, приобретенные в аптечном пункте, если в ушном проходе находится незначительное количество серы. Перед проведением процедуры консультация врача будет не лишней.

Следующей причиной является быстрый подъем вверх. Для нормального функционирования ушей, в полости среднего уха находится воздух. С его помощью происходит сбалансирование давления воздуха, который находится по другую сторону барабанной перепонки.

Хорошим примером является полет в самолете.

Процесс взлета переносится ухом легче процесса посадки, поскольку давление воздух за барабанной перепонкой на порядок выше давления воздуха, находящегося в салоне самолета.

Поэтому во время взлета и посадки пассажирам предлагается рассасывать леденец. Также хорошо помогает метод Вальсальвы – нос хорошенько зажимается пальцами, а воздух аккуратно выдыхается «в нос».

Большое количество грязи, пыли также может спровоцировать данную проблему. В некоторых случаях человек может полностью потерять слух, когда пыль смешивается с серой, образуя пробку очень внушительных размеров, вплоть до полного закрытия слухового прохода. При попадании любого инородного предмета человек также ощущает заложенность.

Стоит отметить, что данный неприятный симптом может появиться после перенесенных воспалительных заболеваний, таких как отит. Но, помимо воздушной пробки, добавляются нарушения слуха и заложенность носа.

Как избавиться от воздушной пробки в ухе

Чтобы назначить необходимый курс лечения, нужно выяснить причину образования этого неприятного симптома, пройдя точное диагностирование. Врач внимательно осмотрит тревожащее вас ухо и назначит необходимое лечение. Чтобы не усугублять ситуацию, не стоит пытаться самостоятельно избавиться от пробки.

Если проблема возникла в результате большого скопления ушной серы, можно смягчить ушной проход оливковым маслом, после чего отправиться к врачу на процедуру промывания серных пробок.

В случае возникновения воздушных пробок по причине авиаперелета либо езды в автомобиле, медикаменты здесь не понадобятся, поскольку всему виной является изменение давления воздуха.

[attention type=yellow]

Можно предпринять следующую меру – делаем глубокий вдох, а после зеваем. Также можно пожевать жевательную резинку в течение нескольких минут. Если у вас запланирован перелет, можно приобрести беруши.

[/attention]

Данное приспособление облегчит ваше состояние.

Если заложенность возникла в результате сезонной аллергии, специалисты рекомендуют принимать противоотечное средство, согласно указанной инструкции. Также можно принять антигистаминные препараты, прописанные врачом.

Будьте очень внимательны, принимая те или иные лекарственные препараты, не нарушая прописанную инструкцию.

Общие правила терапии

Если у вас возникли малейшие болевые ощущения, которые длятся более суток – это повод обратиться к врачу. В некоторых случаях причиной возникновения боли и заложенности являются воспалительные процессы.

Врач проведет осмотр больной области и назначит адекватное лечение. Как правило, терапия включает в себя следующие пункты:

Антибиотикотерапия – антибактериальные препараты следует принимать четко прописанному курсу. Антибиотики предназначены для уничтожения патогенных микроорганизмов, которые повлияли на развитие недуга.
Ушные капли – используются для устранения воздушных пробок. К тому же, многие капли обладают обезболивающим эффектом.
Физиотерапия (прогревание) – прогревать больное ухо можно и дома, наложив на ухо сухое тепло (грелку или бутылку с теплой водой).

Профилактика

В качестве профилактических мер можно кушать больше свежих овощей и фруктов, а также принимать витаминные комплексы.

Безусловно, ежедневная и правильная гигиена наружного слухового прохода позволит снизить риск возникновения столь неприятной проблемы. Старайтесь 1 раз в неделю выполнять очищение от скопившейся серы.

Заключение

Будьте очень внимательны к своему здоровью, при появлении малейших признаков на воспаление, без промедления обращайтесь к ЛОРу. Стоит предупредить, что лечение грудничков различными медикаментами без консультации врача запрещено. Все дети предрасположены к развитию ушных инфекций. Не стоит заниматься самолечением без предварительного посещения врача.

Источник: https://StopOtit.ru/chto-delat-esli-v-uhe-obrazovalas-vozdushnaya-probka.html