9 неочевидных причин отсутствия оргазма
Сидячий образ жизни, высокие каблуки и многое другое.
Если вы когда-либо задавались вопросом «Почему я не испытываю оргазм?», возможно, здесь вы наконец найдете ответ.
Вы проводите большую часть дня сидя
Приковывая себя к рабочему креслу, вы можете сделать счастливым только своего босса, но никак не мышцы тазового дна.
«Сидячий образ жизни приводит к их сокращению и, как следствие, к болям, которые становятся препятствием на пути к оргазму», — говорит семейный психолог и сексолог Кэт Ван Кирк.
Чтобы предотвратить подобную проблему, он предлагает установить будильник с интервалом в полчаса для напоминания о необходимой разминке в течение рабочего дня.
Так же сегодня на рынке гаджетов существует огромное количество «умных» часов, которые вибрацией на вашем запястье дадут вам сигнал о том, что пришло время необходимых 250 шагов. А если у вас есть возможность спрятаться от коллег в личном кабинете или пустующем конференц-зале, небольшая зарядка, в идеале включающая в себя приседания, станет лучшим решением.
Вы отдаете предпочтение высоким каблукам
К сожалению, последствиями ношения высоких шпилек являются не только болевые ощущения. Центр тяжести всего тела существенно смещается, вследствие чего повышается нагрузка не только на мышцы голеней, но и поясницы, и тазового дна.
При таком напряжении деформация мышц неизбежна.
В том числе при ходьбе на высоких каблуках вред наносится не только за счет неправильного положения внутренних органов, но и за счет снижения уровня их снабжения кровью, что непосредственно влияет на процесс получения оргазма в случае органов малого таза.
«Избегайте постоянного ношения высоких каблуков, отдавая предпочтение удобной и комфортной обуви», — советует Эден Фромбрг, доктор медицинских наук и основатель Института гинекологии Нью-Йорка.
Вы не говорите партнеру о своих желаниях
Думаю, вы не обладаете телепатическими способностями. Так почему вы ждете этого от вашего партнера? Проще говоря, молчание не поможет вам достичь кульминации в постели. Плюс нельзя не согласиться с тем, что тело каждой женщины уникально.
«То, что приносит удовольствие одному человеку, может оставлять абсолютно равнодушным другого», — говорит доктор Ван Кирк. Совет прост — говорите о своих желаниях. «Иногда стон или легкое направление руки может сыграть огромную роль», — продолжает специалист.
Если партнер все еще далек, будьте конкретнее — скажите ему прямо или направьте его самостоятельно. Кстати, большинство мужчин очень возбуждает настолько уверенная в себе и раскрепощенная женщина.
Недостаточное потребление воды
«Необходимое количество питьевой воды в течение дня пойдет на пользу не только пищеварительной системе, но и может помочь вам достичь кульминации в спальне», — говорит доктор Фромберг. Не так давно ученые выяснили, что, если организм человека получает нужное количество жидкости, оргазм будет более ярким и мощным.
Все дело в том, что вода является основным компонентом соединительной ткани и крайне важна для ее эластичности. Таким образом, дополнительный стакан воды никогда не помешает. А уж если за ужином вы насладились бокалом вина или выпили коктейль в ночном клубе, то смело выпивайте два стакана воды, так как алкоголь обезвоживает.
Вы стараетесь не шуметь
Звуковое сопровождение процесса занятия любовью поистине может творить чудеса. «Это способно не только умножить ваши оргазмы, но и сделать их намного ярче и продолжительнее», — говорит Лорель Хаус, эксперт по отношениям.
Таким образом, когда вас что-то действительно заводит, дайте понять это своему партнеру — через стон, спокойно попросив продолжить или закричав «да!». Если после нескольких попыток вы все же чувствуете стеснение и дискомфорт, Хаус предлагает повысить вашу чувствительность.
«Сделайте это через тактильные ощущения (кожный контакт), наслаждайтесь близостью партнера и давлением его тела на ваше», — говорит эксперт. Спектр этих ощущений поможет вам максимально сфокусироваться на процессе.
Прием медикаментов может также играть роль
Все ли вы знаете о побочных эффектах принимаемых препаратов? На самом деле ознакомление с их перечнем крайне важно перед началом лечения. Существует множество медикаментов, которые вызывают скачок уровня пролактина — белка, понижающего либидо.
«Это вполне может являться причиной вашей неспособности достигнуть кульминации», — говорит доктор Ван Кирк.
«Как правило, главными „врагами“ на пути к оргазму могут являться лекарства, нормализующие кровяное давление, противозачаточные препараты и антидепрессанты», — добавляет она.
«Антигистамины могут также работать против вас, так как они имеют свойство сокращать количество естественной смазки», — говорит доктор Ван Кирк. Если проблемы сохраняются длительное время, необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Возможно, он предложит иные способы лечения.
Слишком низкий уровень окситоцина
Окситоцин, так называемый «гормон любви», идет рука об руку с оргазмом. Если ваш организм не производит его в достаточном количестве, достижение кульминации в постели может быть довольно проблематичным.
Стресс может являться основной причиной недостаточного производства окситоцина, однако проведение большего количества времени со своим партнером, взгляд глаза в глаза и поцелуи повышают уровень этого чудодейственного гормона.
Или, может, у вас есть пушистый друг? Ученые полагают, что объятия с домашними животными влияют ничуть ни меньше на поддержание окситоцина в норме.
Вы забыли пописать перед сексом
Все знают о необходимости мочеиспускания сразу после секса для предотвращения различных инфекций мочевых путей. Однако не будет лишним сделать это и до секса. «Достижение оргазма может оказаться невероятно тяжелым процессом, если ваш мочевой пузырь полон», — говорит доктор Блок.
Причина проста — вместо того, чтобы находиться «в моменте», вы чувствуете давление на мочевой пузырь и сосредотачиваетесь на том, чтобы контролировать процесс.
Если вы понимаете, что дотерпеть не удастся, доктор Ван Кирк предлагает выскользнуть из постели, чтобы сделать это под предлогом выключения света или зажигания свечей.
Вы боитесь потерять контроль
Если вы привыкли держать под контролем каждый аспект вашей жизни, вам может быть крайне сложно вести себя прямо противоположным образом в постели.
Отказ от привычного поведения в момент близости может явиться причиной отсутствия оргазма. Продолжайте дышать и постарайтесь расслабиться. Позвольте вашему телу пойти навстречу ощущениям.
Однако если вы понимаете, что не можете самостоятельно справиться с этой психологической проблемой, обратитесь за советом к специалисту.
Источник: https://woman.rambler.ru/love/42526627-9-neochevidnyh-prichin-otsutstviya-orgazma/
Отсутствие оргазма у женщин
Когда женщина находится в отношениях, то отсутствие у нее организма может стать не только серьезной проблемой, но и причиной разрыва пары.
Потому что неудовлетворенность в сексуальном плане приводит к напряжению в отношениях и конфликту между партнерами. Кроме этого, женщина может начать ощущать себя ущербной, и думать, что она не такая уж и привлекательная.
Поэтому такую проблему следует решать как можно быстрей, не стоит ее недооценивать и запускать.
Причины возникновения проблемы
Сложность состоит в том, что не все женщины способны открыться и рассказать об этом. Многие просто стыдятся этой темы, и не могут в этом признаться. Другие наоборот сильно увлеклись «притворством» оргазма, потому что боятся расстроить и тем самым оттолкнуть мужчину.
А признаться поздно, ведь можно заслужить недоверие любимого человека. Это проблема будет с каждым днем только усугублять положение женщины. Однако следует сказать, что не все отношения укрепляются удовлетворенностью друг с другом.
В крепких отношениях большую роль играет и взаимное доверие партнеров.
В медицине данная проблема у женщин называется аноргазмией. Отсутствие оргазма – это сексуальное расстройство, которое следует устранять, так же как и другое заболевание организма.
Но для того, чтобы справиться с этой проблемой, необходимо выяснить причины, по которым она возникла. Они бывают различными.
Задержка полового созревания – самая распространенная причина. Многие представительницы прекрасного пола даже не знают, что им нужна помощь квалифицированного специалиста. Однако именно из-за этого они могут не испытывать оргазма во время полового контакта. Это может продолжаться до 25 лет, когда окончательно созреют зоны головного мозга, отвечающие за оргазм у женщины.
[attention type=yellow]Гинекологические патологии: когда у женщины есть воспалительный процесс половых органов и у нее появляются болевые ощущения, тогда она никак не может получить удовольствие.
[/attention]Есть заболевания, при которых потребность в близости доходит до безумия, потому что кровь приливает к эрогенным зонам.
Но из-за воспаления нервные окончания в данной области слишком напряжены, поэтому женщина должна обратиться к доктору для установления причины, назначения покоя и применения медикаментозных средств.
Иные факторы
Перенапряжение нервной системы: существует стереотип, что секс – это прекрасный способ расслабиться, однако утверждение работает не всегда и не у всех.
Секс – большой стресс для организма, а оргазм тем более, хоть от него человек и испытывает положительные эмоции. При слишком сильном переутомлении организм может защищаться от стресса (в этой ситуации, оргазма не будет).
Все нормализуется, когда организм полностью восстановится.
Другая потребность, которую следует удовлетворить, заключается в том, что любое желание или чувство, которое возникнет у человека, также может блокировать расслабление организма.
Он направлен на самосохранение и выживание, помимо этого, ему нужно удовлетворение самого необходимого, а поэтому организм не может отвлекаться на что-то другое.
Если женщина плохо знает собственное тело, тогда может и не заметить, что такое состояние вызывает яркий свет или жажда.
Проблемы психоэмоционального характера: депрессивное состояние, фобии и неврозы оказывают сильное негативное влияние на нервную систему женщины. Они способны блокировать получение удовольствия уже в процессе полового контакта. Эти патологические состояния всегда снижают качество половой жизни.
Применение медикаментозных средств: оргазм является физиологическим явлением, которое имеет свои химические соединения. Использование каких-либо лекарственных препаратов может их нарушить.
[attention type=red]Такие побочные явления имеют препараты, назначаемые при депрессивных состояниях, а также для лечения серьезных аллергий.
[/attention]Необходимо обратить внимание на лекарственные средства для понижения чувствительности – они оказывают негативное влияние при достижении оргазма.
Зависимость от спиртного и наркотиков: эти привычки сильно угнетают организм человека, подавляют некоторые функции, к их числу относится и половое влечение.
Осложненные роды: многие женщины после рождения малыша начинают по-новому относиться к своему телу, открывая все новые способы для сексуального удовлетворения.
Но те, у которых были сильные разрывы в паху, могут не испытывать чувств, потому как повреждается чувствительность эрогенных зон, из-за этого и возникают проблемы с оргазмом.
Но, благодаря тому, что сфера акушерской деятельности подвергается постоянным совершенствованиям, такие ситуации появляются довольно редко.
Неопытность партнеров: многие пары не могут полностью расслабиться и доставить друг другу удовольствие, потому что просто не знают, как это делать. Также следует отметить, что женщина возбуждается намного дольше мужчины, поэтому он должен приложить немало усилий, чтобы удовлетворить свою партнершу. Однако многие стесняются этого и отказываются экспериментировать.
Психологические причины
Кроме факторов, описанных выше, есть и психологические причины отсутствия оргазма. Именно они чаще всего блокируют получение сексуального удовольствия. Подобных причин достаточно много, но основные из них таковы:
- Сильные переживания и стресс, если нет оргазма: переживания по поводу отсутствия удовольствия при половой близости приводят к сильному волнению, которое женщина испытывает, вступая в близость с мужчиной. Такое может случиться и перед самим оргазмом. Это не дает ей полностью расслабиться, и соответственно получить наслаждение.
- Конфликт с партнером и недоверие к нему: если у пары нет гармонии в отношениях, то это в любом случае отразиться и на их сексуальной жизни.
- Сильное внутреннее напряжение, неумение расслабиться и сконцентрироваться на близости, зажатость: женщина никогда не сможет полностью отдаться чувствам, если в момент близости ее голова занята совершенно другими мыслями. Например, она отвлекается на различные шумы и запахи. В этом случае не удастся получить сексуальной удовлетворенности.
- Строгое воспитание, стыд и стеснительность: некоторые женщины с детства получили установку на то, что секс – это плохо и греховно, поэтому испытывать удовольствие им нельзя. Такое отношение к близости может быть спрятано глубоко в душе женщины, но все равно оно будет мешать ей жить. В этой ситуации может помочь совет и консультация психолога.
- Травма или сильный стресс интимного характера, который женщина перенесла в прошлом: сюда относится изнасилование или попытка, они могут подорвать отношение человека к себе и своему телу. Сам процесс сексуальной близости кажется человеку чем-то опасным или грязным. Он может не справиться со своими переживаниями, и не будет испытывать никакого удовольствия от секса. Часто таким больным необходима помощь психотерапевта.
Симптоматика аноргазмии
Многие женщины не испытывают оргазма при каждой половой близости. Некоторым достаточно того, что они просто получили удовольствие от самого процесса. Кроме того, женщина может испытывать боли в голове и животе, также у нее появляется бессонница. А все потому, что нет разрядки, а есть только застойные явления в области малого таза.
Если такая ситуация повторяется систематически, она вызывает у женщины раздражение и беспокойство.
В этом случае необходимо обратиться к доктору и не запускать подобное состояние. Опытный специалист выявит причину и окажет необходимую помощь.
Лечение патологии
В такой ситуации женщина должна заботиться о своем здоровье, а не стыдиться похода к сексологу. Однако надеяться на то, что после приема врач назначит чудодейственное средство, которое даст результаты уже через несколько дней не нужно.
Сразу необходимо сказать, что процесс терапии подобного состояния довольно длительный. Помимо этого, работать над собой необходимо будет не только женщине, но и мужчине.
Не стоит думать, что в постели должен работать только мужчина ‒ это не так. Также необходимо быть готовым к тому, что может понадобиться изменить привычный для себя образ жизни.
Поэтому назначенное лечение будет комплексным.
[attention type=green]Гормональная терапия: применяется усиленное тестостероновое и эстрогеновое лечение. Если в организме не хватает мужского гормона, тогда возникает апатия, хроническое депрессивное состояние, общая слабость и быстрая утомляемость. Помимо этого, мышцы становятся дряблыми.
[/attention]Восстановление работы эндокринной системы: если возникают болевые ощущения или оргазм отсутствует по такой причине, тогда в начале терапии следует обратиться за помощью к профильному доктору. Например, полностью избавиться от сахарного диабета не выйдет, а вот нормализовать общее состояние, не применяя инъекции гормонов, можно.
Нормализация взаимоотношений между партнерами: такую проблему вряд ли могут решить двое, поэтому помочь им может квалифицированный психолог.
Но стоить быть готовым к тому, что он не сможет стереть с памяти старые обиды, не заставит партнеров любить друг друга. Но, скорректировать отношения и доказать, что за свое счастье следует бороться, ему по силам.
Средства народной медицины: их можно применить, если нет никаких отклонений, и лечащий врач дал на то свое согласие. Конечно же, не стоит надеяться только на «бабушкины» рецепты. Но, есть большая вероятность того, что отвары и настои помогут решить эту проблему. Эффективнее народные средства применять в комплексе с традиционной медициной.
Возможные осложнения
Отсутствие оргазма может спровоцировать развитие депрессивных состояний и неврозов. Эта проблема часто вызывает охлаждение чувств к партнеру, у некоторых женщин это проявляется отвращением. Все факторы плохо влияют на разные стороны семейной жизни, а из-за этого возникают конфликты, которые только усугубляют развитие неврозов.
Ученые говорят, что данная патология повышает риск появления варикозного расширения вен малого таза. При таком заболевании женщина будет испытывать боль внизу живота, тяжесть, дискомфорт и боли в области наружных половых органов.
Прогноз заболевания будет напрямую зависеть от причин его возникновения. Если нет тяжелых психологических травм и соматических отклонений, которые «мешают» получить оргазм, проблема будет разрешена. Однако это зависит еще от готовности партнеров изменить свою сексуальную жизнь, то есть пересмотреть свои границы дозволенного в сексуальном плане.
[attention type=yellow]Профилактические меры должны быть направлены на адекватное половое воспитание, повышение сексуальной грамотности, создание приемлемых отношений между партнерами. Также нужно строго соблюдать режим работа/отдых и предупреждать развитие половых заболеваний. При появлении последних их необходимо своевременно лечить.
[/attention]Источник: https://FoodandHealth.ru/simptomy/otsutstvie-orgazma-u-zhenshchin/
6 интимных проблем у женщин
Трудности в сексуальной жизни, зуд, жжение и боль в области половых органов, непонятные и непривычные выделения из влагалища с неприятным запахом — все эти проблемы вносят печальные коррективы в интимную жизнь женщины, а порой полностью лишают ее радости жизни. С чем могут быть связаны эти состояния и как их устранить — об этом поговорим в нашей статье.
Психологические проблемы
В первую очередь, качество сексуальной жизни портят психологические травмы и неправильное сексуальное воспитание (или его отсутствие).
Истинная фригидность и боли во время интимной близости — это медицинский вопрос, ответ на который нужно искать у врачей.
Чаще проблема кроется в несоответствии между ожиданиями и реальностью, возникающей из-за незнания собственной физиологии и некомпетентности в вопросах секса.
Например, в корне испортить впечатления от интимной близости может банальная сухость влагалища, чаще всего связанная с недостаточным возбуждением.
Использование лубрикантов — искусственное решение проблемы, долгая прелюдия — естественный путь к преодолению сухости.
Отсутствие оргазма — обычно результат незнания его природы и уверенность, что «настоящая женщина» обязана испытывать вагинальный оргазм. На самом деле максимальное удовольствие только от вагинального проникновения могут получить 18% женщин, остальным необходима стимуляция клитора — и это нормально.
Итого: для хорошего секса важен психологический настрой и знание женской физиологии.
Проблемы интимной гигиены
Влагалище имеет надежный защитный механизм. Основа этого механизма — лактобактерии, или молочнокислые палочки Дедерлейна, которые плотно покрывают стенку влагалища и являются ее постоянными обитателями.
Среди всех колонизирующих микроорганизмов лактобактерии занимают основную часть микробиоты — до 90%. Выделяя защитные бактериоцины, они сдерживают напор других микроорганизмов, не позволяют им размножиться и помогают организму противостоять инфекциям.
Всего во влагалище идентифицировано около 20 видов лактобактерий.
Частые влагалищные души, спринцевания, применение тампонов, использование средств, не предназначенных для интимной гигиены и влагалищных методов контрацепции, могут привести к изменению кислотного баланса, дисбиозу влагалищной флоры и к воспалению слизистой наружных половых органов, а также непосредственно влагалища. Это происходит, потому что создаются условия, в которых жизнеспособность палочек Дедерлейна утрачивается, из-за чего они гораздо хуже выживают в условиях защелачивания среды.
[attention type=red]Первые признаки дисбиоза — это выделения из влагалища, зуд, жжение в области половых органов, особенно когда на них попадает моча, боль и сухость при половом контакте.
[/attention]При появлении дискомфорта нужно незамедлительно принять меры по восстановлению среды.
Изменение гормонального фона
Количество и «сила» лактобактерий напрямую зависят от половых гормонов — эстрогенов и прогестерона, которые вырабатываются яичниками.
Эстрогены заставляют клетки слизистой оболочки влагалища накапливать гликоген (этим сложным углеводом питаются молочнокислые палочки). Прогестерон помогает приготовить из гликогена «блюда», которые лактобактерии могут «съесть».
Если уровень этих гормонов снижается, как это бывает при нарушении работы яичников, в менопаузе, то нарушается баланс между лактобактериями и другой флорой, которая при избыточном размножении проявляет себя в виде воспалительного процесса.
Логический вывод: чтобы восстановить нормальную микрофлору, нужно устранить гормональные нарушения.
Если это сделать невозможно, необходимо пополнить клан лактобактерий извне и помочь «новичкам» обосноваться на новом месте. Либо одновременно местно использовать комбинированные гормональные препараты, способные восстановить стенку влагалища после микроповреждений, снять воспаление и заселить влагалище правильными лактобактериями.
Инфекции и антибиотики
Возбудители половых инфекций часто проникают в организм во время полового контакта. Они изначально сильнее лактобактерий, легко приживаются во влагалище, матке, ее придатках — и победить их можно только с помощью антибиотиков. Беда в том, что антибиотики убивают не только врагов, но и полезную микрофлору. Именно поэтому после лечения часто возникают молочница и бактериальный вагиноз.
К слову, любая антибактериальная терапия, неважно, при каком заболевании ее назначил врач, может приводить к дисбактериозу — нарушению влагалищной микрофлоры. Именно поэтому очень часто вторым этапом лечения интимных заболеваний является применение интравагинальных пробиотиков.
Молочница, или кандидоз
Многие женщины в течение жизни хотя бы раз сталкивались с этим очень неприятным заболеванием. У 40% кандидоз возвращается раз или два, а у 5% он переходит в «хроническую» форму(больше 6 эпизодов в год).
Возбудитель вагинального кандидоза в 90% случаях — гриб Candida albicans, который мирно сосуществует с лактобактериями во влагалище у 20% здоровых женщин.
[attention type=green]Причиной внезапной агрессии гриба становятся антибактериальная терапия, общее или местное снижение иммунитета (например, при длительном перелете, смене климата, стрессе).
[/attention]Белые творожистые выделения и зуд половых органов появляются перед менструацией, после секса, изменений в питании или водной среды, после посещения общественной сауны или бассейна. Для лечения кандидоза применения одних только противогрибковых препаратов бывает недостаточно.
Как только лечение заканчивается, грибы могут начать быстро размножаться, не позволяя здоровой микрофлоре, лактобактериям, восстановить свое господство.
Рецидив заболевания встречается почти у каждой второй женщины. Поэтому после окончания первого этапа лечения важно задуматься о заселении влагалища нормальной лактофлорой для профилактики повторного размножения бактерий.
Бактериальный вагиноз
Каждая шестая женщина, обращающаяся к гинекологу по поводу выделений из влагалища, страдает бактериальным вагинозом. Он не относится к воспалительным заболеваниям.
Бактериальный вагиноз — состояние стойкого нарушения состава микрофлоры влагалища, при котором количество лактобактерий резко уменьшается, а их место занимают другие микробы, такие как гарднереллы.
«Возбудители» бактериального вагиноза — обычные микробы, которые живут во влагалище здоровых женщин. К их безудержному размножению приводит уменьшение количества лактобактерий.
Опасность вагиноза в том, что он предрасполагает к воспалительным заболеваниям половых органов, что может приводить к бесплодию, выкидышам, внутриутробным инфекциям плода и осложнениям после родов.
Симптомы вагиноза — обильные водянистые серовато-белые выделения из влагалища, имеющие запах сырой рыбы, зуд в области половых органов — причиняют неудобства и сказываются на сексуальной жизни женщины.
Лечат бактериальный вагиноз антибиотиками широкого спектра действия, а после их применения, как правило, назначают препараты, восстанавливающие микробиоту (или биоценоз) влагалища.
Для восстановления вагинальной флоры многие врачи отдают предпочтение вагинальным формам пробиотиков, например на основе Lactobacillus casei rhamnosus 35 (LCR 35).
При попадании во влагалище их активные метаболиты могут усиливать антимикробное действие, способствуют нормализации pH влагалища, лактобактерии создают специальные пленки, которые являются защитным барьером от патогенов.
[attention type=yellow]Специалисты подчеркивают важность присутствия определенного штамма лактобактерий в вагинальном препарате, так как некоторые штаммы, например Lactobacillus casei rhamnosus (LCR35), обладают наиболее выраженным и доказанным действием, в отличие от некоторых других видов лактобактерий.
[/attention]Поддерживать микрофлору здоровой может помочь французский препарат Лактожиналь — в его состав входят пробиотическая культура LCR35, которая способствует восстановлению естественной микрофлоры и поддерживает местный иммунитет. Лактожиналь имеет негормональный состав, разрешен при беременности и лактации.
Источник: health.mail.ru
Источник: https://just-lady-me.ru/moyo-zdorove/6-intimnyh-problem-u-zhenshhin
Почему «пропал» оргазм: 8 причин
Психолог-сексолог Ольга Василенко ведет Instagram о сексологии, много общается с подписчиками и считает, что причин исчезновения оргазма может быть несколько. В этой статье мы назовем самые основные.
Запреты из детства
Принято считать, что оргазмы люди испытывают в подростковом возрасте. Но это не так. Просто мы очень мало знаем о психосексуальном развитии человека.
Именно в детстве девочки познают свое тело. Девочка может проявлять интерес к своему телу, изучать и трогать себя. И возможно, она даже откроет для себя оргазм. Произойти это может и в 3—4 года.
В детстве, когда мама или папа видят, что девочка испытывает оргазм путем сжатия ног или путем трения о различные поверхности, они могут наказывать ее за это. Взрослые запрещают такие проявления, потому что считают их стыдными и плохими. Хотя это абсолютно нормально.
И вот маленькую девочку отругали за то, что она получает удовольствие. Она этот механизм вытесняет из своего сознания. Ведь оргазм — это просто рефлекс. Он или сформирован, или нет.
Впоследствии, когда девочка вырастает, ощутить оргазм уже может. Она может испытать его во сне, например, когда на арену выходит бессознательное, когда все решает оно.
Потому что в сознании она не может позволить сделать себе то, что когда-то ей было запрещено самими родителями.
Большая зацикленность на оргазме
Итак, девочка растет, развивается, становится девушкой, начинает встречаться с молодым человеком. Возможно, у них еще нет секса, но есть петтинг, обоюдные ласки, оральный секс и молодой человек делает по инерции что-то, что приводит ее к оргазму.
Она пытается проанализировать, понять некий алгоритм и повторить его в следующий раз. И если в следующий раз оргазма вдруг не случается, она начинает активно искать причину. Вполне вероятно, не хватило какой-то детали, сущей мелочи. Но оргазм становится чем-то, за чем нужно гнаться, бежать, чего нужно добиться, предварительно изучив все факты.
А инфопоток настолько обширен, в нем много ложной информации, так что женщина путает себя еще больше. И вместо того чтобы отдаться сексу, ощущениям, она анализирует каждый свой шаг. И оргазма, естественно, не испытывает.
[attention type=red]Потому что оргазм — это пиковое состояние, когда наслаждение копится, достигает максимума. Если в процессе занятия сексом наслаждения нет, то очень сложно его накопить и испытать наслаждение.
[/attention]Я бы сказала, что оргазм пропадает, когда был первый положительный опыт, но он не вошел в привычку. Потому что этому мешает сильное чувство тревоги и желание найти объяснение «почему не получается».
Прерванный оргазм
Взросление — процесс долгий и непростой. И каждая женщина получает свой уникальный опыт. Например, лет 20 — прекрасная пора, когда ты молода, желанна, хочешь все попробовать. И у многих случается ситуация, когда заниматься есть с кем, но негде.
И вот пара страстно предается любви в своей квартире, и вдруг домой внезапно приходят родители. А она была почти на грани, оргазм был так близок! Но он сорвался из-за внезапного появления взрослых. Да еще и закрепился чувством страха («чуть не застукали»).
Впоследствии этот опыт может проявиться в том, что оргазм не наступает «на всякий случай», чтобы подобная ситуация не повторилась и не пришлось испытывать эти неприятные эмоции еще раз.
Несовпадение предпочтений
Взрослая женщина, успешно прошедшая стадии психосексуального развития и избежавшая детских травм, оргазм тоже может «потерять». Например, с одним мужчиной он был яркий и долгий, а с другим — пропал.
Этому есть масса причин, которые я отнесла бы к технике секса. Например, мужчина не умеет говорить в постели, а женщине это важно. Мужчина плохо целуется, а она любит поцелуи и без них не может испытать оргазм. Не хватает времени, не подходит размер и форма члена. У предыдущего он был немного загнут и мог стимулировать особенные генитальные зоны, а у этого — более ровный.
Причина исчезновения оргазма в разных сексуальных предпочтениях: ей нравится эта поза, она в ней испытывает оргазм, а партнер предпочитает что-то другое.
Отсутствие регулярности
В сексологии есть такое понятие, как детренированность. Это когда наш организм не получает сексуальной разрядки, секса, и приходит к выводу, что ему это не очень-то и нужно.
Это как ходить в спортзал полгода, потом бросить и через три месяца понять, что былой формы нет, мышцы не в тонусе, выносливость снизилась.
В сексе то же самое. Когда у женщины долго нет секса, ее реакции становятся не такими, какими были до перерыва. Она медленнее возбуждается, у нее меньше смазки, она меньше хочет секса.
Может исчезнуть и оргазм. Всего лишь потому, что женщина не уделяет времени и внимания сексуальной жизни, уходит в себя и не занимается даже мастурбацией.
Комплексы и другие установки
Например, в юности женщина не испытывала комплексов, любила свой внешний вид, была свободной, любопытной. А потом, например, родила и поправилась. Или партнер попался такой, который постоянно критикует ее внешность или ее саму.
И вот каждый раз во время секса она думает: «Я какая-то не такая», «Что со мной не так»… Это не позволяет расслабиться и испытать оргазм.
Наказание оргазмом
А может случиться так, что неосознанно женщина решает не испытывать оргазм. Специально, чтобы наказать таким образом своего партнера за какой-то проступок.
Это очень тонкий бессознательный процесс, это чистая психология отношений. Если мужчине важно самоутверждаться как любовнику, доставлять своей женщине удовольствие, то ее оргазм — подтверждение того, что он действительно хорош. И, желая наказать его за что-то (обидел, не уделил внимание, обманул, подвел), женщина просто перестает испытывать разрядку.
С этой проблемой нужно разбираться в кабинете сексолога.
Критика и требовательность партнера
Когда мужчина говорит или дает понять: «Ты должна испытывать оргазм каждый раз во время нашего секса» — это довольно сильное давление на женщину. Потому что не всегда женщина хочет оргазма и может его получить, и это совершенно нормально.
Из-за этого давления женщине некомфортно, она начинает бояться, что и не испытает наслаждения. А там, где есть страх, нет оргазма.
Источник: https://lady.mail.ru/article/500711-pochemu-propal-orgazm-8-prichin/
Все о причинах и лечении слабого оргазма у мужчин
Смазанные ощущения во время оргазма приносят разочарование от секса, а если подобное повторяется постоянно, то возможно снижение либидо на фоне нервного расстройства. Врачи считают слабый оргазм субъективным состоянием, но если у мужчины ранее не было проблем, то нужно искать причину.
Причины слабого оргазма у мужчин
Причины смазанного оргазма могут быть физиологическими и психологическими. В первом случае нарушения сопровождаются дополнительными симптомами и носят постоянный характер. Ослабление ощущений по психогенным причинам обычно возникает периодически.
Как часто у вас наблюдаются смазанные ощущения во время оргазма?
- Постоянно 56%, 14 14 — 56% из всех
- Периодически 20%, 5 5 — 20% из всех
- 4 голоса — 16% из всех
- Никогда не было 8%, 2 голоса2 голоса — 8% из всех
Физиологические причины
Физиологически оргазм обеспечивается взаимодействием половых центров головного и спинного мозга, нервных рецепторов члена, семявыводящих протоков и семенного бугорка. Нарушение работы одного из компонентов этой сложной структуры приводит к изменению ощущений при оргазме.
Заболевания
Наиболее частой причиной стертого оргазма считается хронический простатит.
Согласно одной из наиболее распространенных версий, постоянное воспаление простаты приводит к частичной атрофии устьев семявыводящих протоков семенного бугорка, который находится в простатической части уретры.
В результате они смыкаются не полностью, семя выбрасывается без должного напора и недостаточно раздражаются нервные центры (считается, что наиболее важные для оргазма сосредоточены именно в семенном бугорке).
С данной версией согласные не все специалисты. Есть мужчины, способные кончить несколько раз на протяжении одного интимного контакта. Спермы уже нет, но оргазм остается ярким и без нее. А у некоторых семенной жидкости выбрасывается много, а ощущения смазанные. Значит дело не в самом потоке спермы.
[attention type=green]Более обоснованная версия – это комплексное влияние патологических изменений в организме, вызванных простатитом, на качество оргазма.
[/attention]Вялотекущий воспалительный процесс в зоне простаты провоцирует постоянное раздражение нервных окончаний семенного бугорка, которые в ответ посылают импульсы в половые центры спинного мозга.
Сначала результатом являются долгие спонтанные ночные эрекции, затем они ослабевают, центры истощаются, оргазм становится стертым, вплоть до полной аноргазмии.
Хронический простатит является одной из причин андрогенной недостаточности, которая также способствует снижению оргастических ощущений и либидо в целом.
Сексуальное истощение
Слабый оргазм по причине истощения половых центров бывает вследствие слишком долгой и частой мастурбации (подробнее о вреде и пользе мастурбации). Некоторые мужчины практикуют онанизм годами, предпочитая его нормальному сексу. В результате нарушаются нервно-рефлекторные связи между половыми центрами спинного, головного мозга и рецепторами семенного бугорка.
К ослаблению оргастических ощущений может привести слишком частый интенсивный секс и даже злоупотребление упражнениями Кегеля. Нервно-мышечный аппарат половых органов просто «устает».
Вредные привычки
Слабый оргазм – обычное явление для алкоголиков и наркозависимых. Тот факт, что перебравший со спиртным мужчина не может кончить, обусловлен притуплением чувствительности нервных окончаний. При регулярном употреблении алкоголя, а также из-за курения и наркотиков нервные окончания повреждаются и не способны в полной мере выполнять свои функции.
Медикаменты
Снижение ощущения при семяизвержении может быть вызвано приемом некоторых групп лекарств. К таковым относятся препараты для коррекции психического состояния: антидепрессанты из группы ингибиторов обратного захвата серотонина, нейролептики (рисперидон), бензодиазепины (лоразепам).
Причиной плохого оргазма у мужчин могут быть некоторые бета-адреноблокаторы центрального действия, назначаемые при гипертонии. Повышенное давление является серьезной угрозой здоровью, поэтому отменить препараты нельзя, но можно выбрать наименее опасные, с точки зрения влияния на половую активность. Больше всего проблем вызывают анаприлин и атенолол.
Врачи в 21 веке крайне редко назначают их сексуально активным мужчинам 40-50 лет, однако гипертоники нередко проявляют ненужную инициативу, покупая и принимая данные препараты самостоятельно. Безопасными для сексуальной функции являются селективные бета-адреноблокаторы, например, лизиноприл, лозартан (итоги исследований опубликованы в журнале «РМЖ» № 13 от 14.
07.2001).
Влияние различных групп препаратов от гипертонии на половую функцию
Диагностика
С проблемой неяркого оргазма следует обратиться сначала к урологу. Врач произведет очный осмотр, прощупает простату, при необходимости назначит анализы и ТРУЗИ, во время которого можно оценить состояние железы и семенного бугорка.
Если физиологические проблемы со стороны мочеполовой системы отсутствуют, то можно обратиться к неврологу. Он назначит исследования (КТ, МРТ) для исключения патологий спинальных половых центров (нарушения оргазма могут быть вызваны позвоночной грыжей) и головного мозга.
При отсутствии физиологических причин следует обратиться к сексопатологу или психологу, которые при помощи тестирования и бесед выявят источник проблемы.
Лечение стертого оргазма
Вернуть прежнюю интенсивность оргазма можно только посредством устранения вызвавшего данное расстройство фактора.
Многие мужчины с хроническим простатитом на специализированных форумах говорят о том, что яркость оргастических ощущений восстановилась после перевода воспаления в фазу устойчивой ремиссии.
Нервные ткани регенерируют, семявыводящие протоки сужаются, нормализуется процесс эякуляции и оргазм.
Если патологий нет, то сексуально активным мужчинам для восстановления ощущений при оргазме следует около месяца воздерживаться от интимных отношений и мастурбации, параллельно принимая витамины группы В для восстановления нервной проводимости.
Если оргазм ослабел по психологическим причинам, то в ряде случаев помогает психотерапия, но немногие мужчины прибегают к услугам сексопатологов из-за недоверия или высокой стоимости консультаций. В качестве достойной альтернативы могут выступить ингибиторы ФДЭ-5.
Предпочтительнее таблетки пролонгированного действия, например, «Сиалис» на основе тадалафила, чтобы не было привязки полового акта ко времени и дополнительного напряжения.
Уверенная эрекция поспособствует психологическому расслаблению, усилятся ощущения, оргазм станет ярче.
«Сиалис» применяется как для разового (ситуационного) улучшения эрекции, так и для курсового лечения. Препарат, как и другие ингибиторы ФДЭ-5, работает только на фоне присутствия сексуального возбуждения. Мужчинам с избыточным весом может потребоваться увеличенная дозировка. Цена за упаковку начинается примерно от 1000 рублей
Заключение
Ослабление оргазма для многих сексуально активных мужчин является серьезной проблемой. Недополучение ощущений во время эякуляции вызывает раздражение, недоумение, чувство неполноценности.
Если подобное случилось, не нужно усиленно истязать себя сексом, чтобы вернуть прежнюю яркость оргазму − так можно только ухудшить положение. Лучше всего приостановить половую жизнь, успокоиться, сходить к урологу, наладить режим дня, постараться вести здоровый образ жизни.
В большинстве случаев проблема решается сама собой, если не зацикливаться на ней.
Источники:
Источник: https://VashUrolog.com/potenciya/slabyj-orgazm.html
