Отмена ОК

Отмена противозачаточных ОК – отзывы, восстановление после отмены гормональных контрацептивов

Многие женщины очень боятся последствий отмены противозачаточных таблеток и, несмотря на дискомфорт и желание бросить, продолжают покупать новые упаковки препарата.

Как правило, отмену гормональных оральных контрацептивов лучше всего совершать после окончания приема последней таблетки из пачки, после чего у женщины должны начаться менструальноподобные кровотечения, или так называемые кровотечения отмены.

Для того чтобы женский организм максимально безболезненно отреагировал на отмену лечения препаратом, следует придерживаться определенных правил:

• Обязательно проконсультироваться с гинекологом (существуют такие ситуации, когда отменять лечение категорически противопоказано, так как это приведет к ухудшению общего состояния);
• Сдать анализы на определение уровня половых гормонов в организме;
• Допить начатую пачку – резкое прекращение приема препарата в середине цикла – это большой стресс для репродуктивной системы и матка, скорее всего, отреагирует сильным кровотечением, будет своеобразный эффект отмены.

Важно понимать, что оральные контрацептивы являются гормональным средством и использовать их самостоятельно без предварительного обследования и консультации врача увеличивает риск развития осложнений.

Конечно, желательно допить упаковку таблеток до конца, если вы решили прекратить использование ОК и минимизировать негативные реакции, но в некоторых случаях женщине требуется срочно прекратить прием.

• Подозрение на беременность; 
• Развитие тромбоза; 
• Выявление злокачественных новообразований; 
• Развитие заболеваний печени; 
• Сахарный диабет; 
• Артериальная гипертензия.

После резкой отмены препарата женщине следует регулярно проходить обследование у гинеколога, так как в подобных ситуациях увеличивается риск развития серьезных осложнений.

Многих женщин волнует вопрос, можно ли забеременеть после отмены ОК и через какое время следует планировать зачатие. Если женщина решила планировать беременность и отменила прием противозачаточных таблеток, то организму требуется время, чтобы менструальный цикл полностью восстановился, для этого следует выждать 2-3 месяца.

Предлагаем ознакомиться:  Меланома кожи — прогнозы жизни при разных стадиях

Яичники на фоне использования ОК длительное время находились в состоянии «сна», поэтому и рекомендуется выждать определенный период, чтобы их физиологическая функция возобновилась. Конечно, зачатие может произойти сразу же после отмены таблеток, однако такая беременность будет в группе риска, так как велик шанс самопроизвольного выкидыша на фоне недостаточности прогестерона в организме будущей мамы.

Многие женщины переживают, что после длительного применения оральной контрацепции беременность наступает сложнее, однако медицинская практика опровергает этот факт.

Наоборот, женщинам с гипофункцией яичников гинекологи назначают применение ОК на 2-3 месяца, после чего рекомендуют планировать беременность, так как шансы на успешное зачатие значительно повышаются, кроме того, повышаются шансы зачать двойню.

Синдром отмены ОК: неблагоприятные последствия

В том случае, когда женщине назначали оральные контрацептивы для лечения заболеваний репродуктивных органов и налаживания менструального цикла (миома, эндометриоз, альгодисменорея, маточные кровотечения и прочие), на фоне отмены препарата возникает так называемый синдром отмены. В этом случае признаки заболевания могут вернуться и усилиться.

На фоне резкой отмены препарата у женщины могут возникать следующие побочные реакции:

• Развитие стойкой депрессии; 
• Высыпания на коже, прыщи; 
• Излишнее оволосение;
• Слабость и раздражительность; 
• Изменение полового влечения; 
• Развитие прорывных маточных кровотечений; 
• Усиление работы сальных и потовых желез, в результате чего волосы пациентки скорее становятся жирными, на коже появляются угри и комедоны; 
• Головные боли; 
• Тошнота, рвота.

Если после отмены ОК прошло уже более полугода, а симптомы отмены сохраняются, следует проконсультироваться с гинекологом.

Гинекологи утверждают, что если до начала использования таблеток и во время их применения женщина чувствовала себя хорошо и препарат принимала исключительно в целях защиты от беременности, то через 2-3 месяца после прекращения приема организм будет функционировать как прежде, то есть произойдет полное восстановление.

Предлагаем ознакомиться:  Диагностика арахноидальной кисты по КТ, МРТ, УЗИ

Что делать, если после отмены ОК нет месячных?

На протяжении 2-3 месяцев после прекращения использования препарата женщина может отмечать изменение менструального цикла – укорочение или удлинение его. Продолжительность цикла до 36 суток считается нормой и не требует какого-либо специального лечения.

В некоторых случаях у женщин может случаться задержка менструации после отмены противозачаточных таблеток, иногда она составляет 2-3 месяца. В большинстве случаев это является нормой, так как этот период требуется организму для восстановления его сил и репродуктивной функции.

На фоне отмены таблеток пациентки часто отмечают усиленное выпадение волос, вплоть до образования очагов облысения. Это вызвано резким изменением гормонального фона и организму требуется время, чтобы восстановить работу всех органов и систем.

В большинстве случаев через пару месяцев состояние волосяных фолликулов приходит в норму, однако если выпадением волос продолжается спустя 2-3 месяца после прекращения приема препарата, требуется консультация специалистов.

Источник: https://one-zdorov.ru/mozhet-posle-prekrashcheniya-priema-protivozachatochnykh-obrazovatsya-kista/

Как правильно бросить пить противозачаточные таблетки — советы гинеколога

Одним женщинам легко бросить пить противозачаточные таблетки, другие неважно себя чувствуют сразу после отмены. Такой феномен существует, но даже в научной литературе очень мало статей, посвящённых синдрому отмены различных гормональных препаратов. Скорее всего, это связано с тем, что проблема отмены гормональной контрацепции не так серьёзна, как, например, проблема тромбоза.

Как работают гормональные контрацептивы

Гормональные контрацептивы вмешиваются в деятельность эндокринной и репродуктивной систем. У здоровой женщины гипофиз выделяет фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), лютеинизирующий гормон (ЛГ) и пролактин. ФСГ стимулирует рост фолликула, в котором созревает яйцеклетка, а также заставляет яичник выделять всё больше эстрогенов.

Когда эстрогенов (в основном эстрадиола) становится всё больше, гипофиз реагирует пиковым выбросом ЛГ. Высокий уровень эстрадиола и мощное выделение ЛГ запускает процесс овуляции.

После овуляции во второй фазе менструального цикла на месте фолликула образуется жёлтое тело. Под влиянием ЛГ и пролактина оно растёт и выделяет прогестерон. Во время расцвета жёлтого тела происходит второй подъём концентрации эстрогенов.

[attention type=yellow]

Гормональные контрацептивы искусственно меняют гормональный фон. Гестаген (синтетический аналог прогестерона) снижает выброс ФСГ и ЛГ, а, значит, продуцируется меньше эстрогенов. Гипофиз реагирует на синтетические гормоны, собственные гормоны становятся не нужны, их вырабатывается меньше. Пик концентрации эстрадиола и ЛГ отсутствует, поэтому овуляция не происходит.

[/attention]

Из-за снижения количества собственных гормонов такое состояние сравнивают с климаксом. Чтобы компенсировать недостаточное содержание эстрогенов, в комбинированные оральные контрацептивы (КОК) включили их синтетический аналог – этинилэстрадиол или эстрадиола валерат.

Но, с другой стороны, яичник «отдыхает» от овуляции. Он рассчитан на малое количество овуляций. Раньше беременность у женщин наступала в молодом возрасте, далее следовало грудное вскармливание (лактация). Через короткое время — снова беременность и лактация, и так вплоть до менопаузы. Поэтому оральные контрацептивы (ОК) в какой-то мере создают разгрузку для яичников.

Создание искусственного гормонального фона также используется при лечении некоторых гинекологических заболеваний: эндометриоза, миомы матки, синдрома поликистозных (поликистоз) яичников, кисты яичников и других. Некоторые ОК используются при лечении акне.

Прекращение приема противозачаточных таблеток лишает организм искусственных гормонов. Постепенно эндокринная и репродуктивная системы возвращаются к естественной продукции эстрогенов.

Все клетки организма восприимчивы к половым гормонам, они реагируют на изменение их концентраций. Поэтому некоторые женщины испытывают неприятные симптомы в начале и/или при отмене гормональной контрацепции.

Причины отмены оральных контрацептивов

Женщины по разным причинам решают прекратить прием противозачаточных средств:

1. Отмена противозачаточных таблеток по собственному желанию (планирование беременности, расставание с партнёром).
2. Отмена после короткого курса для повышения вероятности забеременеть.
3. Перерыв в гормональной контрацепции, если он действительно необходим и назначен врачом. Иначе получится своеобразный искусственный гормональный сбой при бесконтрольном приеме и отказе от противозачаточных.
4. Отказ из-за побочных эффектов.
5. Если предстоит операция с длительным обездвиживанием.

Также вопрос об отмене гормональной контрацепции актуален для курящих женщин старше 35 лет, потому что сочетание курения и приёма ОК в этом возрасте повышает риск образования тромбов.

Существуют опасные побочные эффекты, которые вынуждают женщину обратиться к врачу и резко перестать пить гормональные таблетки. К таким состояниям относятся:

1. Аллергические реакции.
2. Образование тромбов (как правило, венозных, но бывают и артериальные).
3. Тромбоэмболия (отрыв тромба с закупоркой сосуда). Особенно нашумела история с препаратами Ярина (Yasmin) и Джес (Yas) в 2013 году. Компанию Bayer обвинили в нанесении ущерба здоровью нескольких девушек и женщин.
4. Поражения печени.
5. Беременность.

Симптомы, при которых обязательно нужно обращаться к врачу:

1. Резкая, сильная головная боль.
2. Внезапное нарушение зрения, речи, координации, чувствительности в руках и ногах.
3. Острые боли в груди.
4. Нарушения дыхания.
5. Острая боль в животе.
6. Внезапная боль в ногах, повышение местной температуры в ноге.
7. Значительное повышение артериального давления.
8. Кожная сыпь, зуд, желтуха.

Но иногда женщина решает закончить приём ОК из-за неприятных побочных эффектов, которые неопасны, но мешают жить. Это говорит о том, что данный препарат не подходит. Иногда женщине так и не удаётся подобрать оптимальный ОК.

Если на фоне гормональной контрацепции развиваются плохо переносимые и пугающие побочные эффекты, необходимо обратиться к врачу!

Последствия отмены контрацептивов

Организму нужно некоторое время, чтобы восстановить естественный гормональный фон после приема противозачаточных. Если адаптация к таблеткам проходила с неприятными симптомами (тошнота, головная боль, понос, перепады настроения), то и отмена, вероятно, будет дискомфортной.

Самые распространённые состояния после отказа от гормональной контрацепции:

1. Если ОК были попыткой справиться с акне или проблемами менструального цикла, предменструальным синдромом, то после отмены лекарств эти проблемы могут вернуться. Но у кого-то менструальный цикл станет устойчивым.
2. Возможно, первые менструации будут более болезненными и обильными, чем ранее.
3. Кратковременная боль в области таза или в боку — так иногда ощущается овуляция.
4. Повышение чувствительности и болезненность молочных желёз. Если на фоне приёма ОК размер груди изменялся, то и после отмены он, скорее всего, тоже изменится.
5. Кратковременное колебание веса за счёт изменения аппетита, водного баланса и задержки жидкости.
6. Выпадение волос.
7. Головные боли, особенно если они и до приёма таблеток возникали во время менструаций.
8. Повышение либидо, если оно было снижено на фоне контрацепции.
9. Депрессия или, напротив, улучшение настроения.

Эти явления длятся несколько недель; отказ от противозачаточных таблеток проходит, как правило, без последствий для будущей беременности, репродуктивной системы, щитовидки.

Как справиться с последствиями отмены?

Общее правило отмены ОК, если он нормально переносится: прекратить приём не в середине цикла, а допить пачку до конца.

Лучше всего перед отменой любых оральных контрацептивов проконсультироваться с гинекологом. У каждого врача есть наработки, приходящие с опытом, которых не найти в интернете. Гинеколог расскажет, как наиболее правильно в каждом конкретном случае перестать пить противозачаточные.

С одной стороны, медицина – это наука. Но, с другой стороны, человек устроен очень сложно, большую роль во врачебном искусстве играют опыт и личность врача. Наряду с общепринятым правилом «допить пачку до конца и прекратить» некоторые врачи используют временный переход на другой контрацептив или схемы снижения дозы.

Отменять любые гормональные контрацептивы (не только таблетки) лучше после консультации гинеколога!

Также доктор подберёт подходящие витаминно-минеральные комплексы и даст рекомендации по изменению образа жизни.

Общие рекомендации

Справиться с последствиями отмены гормональных противозачаточных таблеток помогут простые правила:

1. Диета с большим содержанием овощей, фруктов и ограничением жирной и жареной пищи, кофе, шоколада и сладких десертов.
2. Регулярная оптимальная физическая активность.
3. Достаточный сон и отдых.
4. По возможности устранение эмоциональных перегрузок.

Восстановление менструального цикла и планирование беременности

Если бросить пить гормональные таблетки, то менструальный цикл восстановится сразу или в течение 3 месяцев. Если месячные не приходят, следует обратиться к гинекологу. Беременность может наступить в любой момент, так как отмена контрацепции – это мощный стимулятор овуляции.

Отмена гормональной контрацепции стимулирует овуляцию, поэтому забеременеть можно практически в любой момент.

Если женщина была здорова на момент назначения ОК и регулярно наблюдалась у врача, то серьёзных последствий после длительного приема противозачаточных быть не должно.

Отзывы

Я принимала Ярину (Yasmin) и бросила в первый месяц, решила не допивать упаковку. Из-за неё у меня была сильная головная боль, я не могла спать, есть, у меня были кровотечения, прыщи, которых никогда не было. Я не пью таблетки уже 5 дней, у меня ещё есть скудные выделения и мазня.

Ксения, 30 лет.

Я начала принимать противозачаточные, чтобы избавиться от прыщей. Недавно я прибавила 4,5 кг, у меня появилось вздутие в животе. Без консультации врача я бросила таблетки, чтобы проверить, от них ли всё это. У меня сбился цикл, месячные стали болезненными.

Людмила, 25 лет.

Гормональные таблетки мне назначили после безуспешных попыток вылечить прыщи антибиотиками. Когда пришлось от них отказаться, у меня снова появились прыщи, стали выпадать волосы, ПМС стал тяжелее, сильно менялось настроение. Но стало легче соображать, может, это следствие диеты и правильного образа жизни. И больше не надо думать о том, что каждый день зависишь от таблетки.

Юлия, 21 год.

Источник: https://ProKontraceptivi.ru/pill/kak-brosit-pit-ok/

Как отмена оральных контрацептивов сказывается на овуляции

Лекарственные препараты из группы оральных контрацептивов стали набирать популярность среди девушек и женщин репродуктивного возраста. Это связано с удобством использования. Но когда женщина хочет забеременеть, зачатие опаздывает. Поэтому многие хотят знать, через сколько наступает овуляция после отмены ОК.

Отмена оральных контрацептивов может иметь последствия

На что влияют оральные контрацептивы

Противозачаточные препараты относятся к гормональной группе, так как они содержат синтетический прогестерон и эстроген. Благодаря их количеству яйцеклетка не созревает, поэтому при приёме ОК овуляция не наступает.

Кроме этого, медикаменты уменьшают сокращаемость маточных труб, и увеличивают вязкость слизи в шейки органа.

Все эти действия препятствуют беременности, так как яйцеклетка не созревает, сперматозоиды не проникают в маточные трубы.

Контрацептивы чаще всего назначают в следующих случаях:

• недомогание организма перед менструацией;
• менструальный цикл нарушается, и месячных нет;
• сильное разрастание эндометрия;
• сильное ощущение боли при менструации;
• выделения крови из полового органа;
• доброкачественная или злокачественная опухоль;
• бесплодие.

Если менструация сопровождается болью, врач может назначить гормональные контрацептивы

Некоторым непонятно, почему врачи выписывают использование ОК, когда женщина не может забеременеть, ведь они наоборот прекращают овуляцию. Методика является эффективной и популярной. Так как яичники ослаблены после приёма ОК, они отдыхают около 2 – 3 месяцев и затем начинают усиленно работать. В результате этого есть высокая вероятность зачатия. Метод имеет название ребаунд – эффект.

Когда наступает овуляция после отмены ОК

Если женщина захочет ребёнка, можно закончить применение ОК. Но делать это нужно после полного курса использования. Резко прекращать нельзя из-за высокой возможности появления следующих симптомов:

• резкое изменение настроения;
• депрессия;
• повышенная плаксивость;
• появление прыщей на коже;
• слабость;
• утомляемость при минимальной физической нагрузке;
• отсутствие полового влечения;
• повышенная потливость;
• выпадение волосяного покрова;
• тошнота и рвота.

После отмены таблеток может отмечаться повышенная плаксивость

Точную дату наступления овуляции после отмены противозачаточных назвать нельзя. При использовании ОК организм замедляет естественную выработку гормонов, потому что они поступают с приёмом препарата.

Для восстановления необходимо время. В некоторых случаях, когда овуляция наступает сразу же, а другие женщины ждут этого несколько месяцев или лет. Самым влияющим фактором является длительность применения контрацептивов. Если использовать медикамент менее полугода, с овуляцией проблем не бывает, она наступает быстро.

При более длительном применении может потребоваться время для восстановления функции половых органов.

[attention type=red]

Рассмотрим овуляцию после отмены Ярины. В инструкции по применению сказано, что наступление после отмены использования может сместиться на несколько месяцев. Зачать ребёнка удаётся при восстановлении цикла менструации. Если женщина не может забеременеть 2 – 3 года после отмены препарата, специалист ставит диагноз бесплодие.

[/attention]

При длительном приёме медикамента организм привыкает к поступлению гормонов и их естественная выработка снижается.

Поэтому после годового использования Ярины желательно сделать перерыв на 2 – 3 месяца, иначе процесс зачатия может быть сдвинут на неопределённый срок.

Но бывают случаи, когда после отмены медикамента беременность наступает сразу же, причём в этом нет ничего аномального, ребёнок рождается здоровым.

При отмене Дюфастона часто наблюдается сбой цикла

Есть множество жалоб от женщин на препарат Дюфастон. Так как после использования происходит сильное нарушение менструального цикла. Но чаще всего это возникает из-за того, что женщина сама себе назначила данный препарат без консультации со специалистом.

Как узнать, что наступила овуляция

О наступлении овуляции можно судить по появлению следующих симптомов:

• изменение температуры тела, а именно происходит её понижение на 0.4 градуса, но на следующий день показатель резко повышается;
• боль колющего характера в области яичников;
• выделения из влагалища с розовым оттенком;
• обильный секрет из половых органов, который по консистенции и цвету похож на яичный белок.

Какие особенности восстановительного процесса

Для того чтобы восстановилась детородная функция, необходимо время. В среднем, это срок от 6 месяцев до года. Но нужно учитывать следующие факторы:

• возрастная категория, например, девушке в 23 года после отмены ОК понадобиться год на восстановление овуляции, а в 30 лет и старше срок может быть увеличен до 5 лет;
• состояние иммунитета;

При краткосрочном приеме после отмены ОК шансы забеременеть увеличиваются

• сопутствующие заболевания;
• название контрацептива;
• длительность использования медикаментов.

Медики считают, что чем меньше женщина принимает гормональные контрацептивы, тем быстрее наступит беременность. Врачи–гинекологи даже используют кратковременное применение с целью овуляции. По данным статистики беременность наступает спустя год у 85% нерожавших и в 95% случаев у рожавших женщин.

Чтобы быстрее нормализовать работу организма и ускорить восстановительный процесс после отмены ОК, рекомендуется соблюдать правила, перечисленные в таблице.

НазваниеОписание

Уменьшить стресс	Необходимо понимать, что при дополнительной нагрузке на организм в виде стресса ему будет тяжело восстановиться.
Отменять ОК постепенно	При длительном использовании не рекомендуется сразу же в середине цикла заканчивать применение противозачаточных. Лучше делать это в конце и постепенно (по ¼ таблетки). Ничего страшного если отмена займёт около месяца. Резко заканчивать использование ОК можно при коротком применении (менее года).
Принимать витамины	При прекращении приёма контрацептивов, для того чтобы восстановить функцию яичников, можно использовать растительные травы, которые укрепляют систему репродукции и иммунитет. Кроме этого рекомендуется принимать витамин Е и лецитин.

Что делать, если овуляция не наступила

Чем выше возраст женщины, тем больше времени потребуется на восстановление организма. Овуляция может не наступать на протяжении года. Если этот период увеличивается, лучше обратиться к врачу для прохождения обследования.

Возможно, овуляция задерживается из-за различных заболеваний, связанных с воспалением или инфекцией.

Могут ли быть боли после отмены противозачаточных

Когда женщина принимает ОК, её яичники находятся в спящем состоянии. Если отменить приём, активность системы репродукции повышается. Этот период может достигать 3 месяцев. В результате повышенной активности появляются болевые ощущения в нижней части живота тянущего характера.

О том, как забеременеть после отмены контрацептивов, узнаете если посмотрите этот ролик:

Но боль может быть связана с другими причинами:

• разрыв фолликула;
• высокая сократимость фаллопиевых труб;
• раздражение яичника, при котором орган выделяет жидкость, которая проникает в область брюшины и возникает боль;
• изменение фона гормонов;
• воспалительный процесс в фаллопиевых трубах;
• новообразования.

Боль может продолжаться от нескольких минут до суток. Если её невозможно терпеть, лучше записаться на приём к гинекологу. Специалист назначит необходимые обезболивающие для облегчения состояния и проведёт осмотр.

Наступление овуляции после отмены ОК – индивидуальный процесс, который зависит от множества факторов. Поэтому использование оральных контрацептивов – это серьёзный шаг. Самостоятельно назначать себе такие препараты не рекомендуется. Перед приёмом необходимо проконсультироваться с врачом – гинекологом. Специалист проведёт обследование и назначит нужный препарат.

Источник: https://mesyachnie.com/ovuljacija/posle-otmeny-ok.html

Синдром отмены ок: что будет, если бросить пить гормональные контрацептивы

По статистике, у большинства женщин гормональный баланс восстанавливается в течение трёх месяцев после прекращения приёма противозачаточных таблеток.

Так называемого синдрома отмены ОК (post-pill или post-birth control syndrome) в официальной медицине нет, этот термин используют только в популярных статьях на тему здоровья.

Тем не менее, несмотря на то, что врачи фактически отрицают это явление, оно существует, и многие женщины сообщают о различных неприятных симптомах, возникающих после отмены оральных контрацептивов.

Какие последствия будут, если перестать пить противозачаточные таблетки (кок)

Самые частые симптомы и жалобы, с которыми сталкиваются женщины после отмены ОК:

1. Нерегулярные или отсутствующие месячные

Когда нормальный менструальный цикл возвращается после отмены ОК, он неустойчив или месячные вовсе отсутствуют некоторое время. Это может быть связано с тем, что менструации были нерегулярными до начала приёма противозачаточных таблеток, или из-за прерывания связи между яичниками и гипоталамусом во время курса гормонов.

https://www.youtube.com/watch?v=fJyDxYrI5lU

Этот симптом особенно распространён, если женщина начала принимать КОК, чтобы регулировать свой цикл или, в первую очередь, уменьшить обильность кровотечений.

Это происходит потому, что оральные контрацептивы не затрагивают и не лечат основных причин обильных месячных.

Они ограничивают рост эндометрия и блокируют овуляцию, что приводит к контролируемому ежемесячному кровотечению, которое является скорее гормональным прорывным кровотечением, а не нормальной менструацией.

После отмены ОК сильные болезненные месячные (если они были раньше) могут вернуться, так как организм начнёт устанавливать и возвращать свой привычный естественный баланс гормонов.

Поскольку овуляция подавляется противозачаточными таблетками, женщина может не испытывать привычной боли. КОК также уменьшают выработку простагландинов, в результате боль, которая бывает во время овуляции или месячных, отсутствует. Но после отмены ОК эти проблемы могут вернуться с удвоенной силой.

Оральные контрацептивы уменьшают количество тестостерона, вырабатываемого организмом женщины. Этот мужской гормон связывают с появлением акне и угрей.

Прыщи после ОК особенно распространены, если девушка начала принимать их, чтобы в первую очередь облегчить симптомы угревой болезни.

[attention type=green]

У некоторых взрослых женщин (старше 25‒30 лет), которые раньше не страдали от акне, отмена ОК тоже может спровоцировать появление угрей.

[/attention]

Прогестин в некоторых противозачаточных таблетках действует как мочегонное средство, поэтому женщины могут накапливать жидкость после отмены ОК. Это со временем устраняется, когда организм восстановит естественный баланс гормонов, но поначалу женщина может чувствовать себя толще и полнее.

И приём ОК, и их отмена могут вызывать капризность и раздражительность. Это особенно актуально, если раньше у девушки был ПМС. Кроме того, если женщина принимала оральные контрацептивы в течение долгих лет, важно помнить, что её естественный гормональный фон за это время тоже изменился — в 25 он не такой, как в 17, а в 35 не такой, как в 20, и т. д.

1. Дефицит питательных веществ

Нехватка витаминов после ОК сама по себе не является симптомом. Однако гиповитаминоз может вызывать множество признаков, включая гормональный дисбаланс.

Дефицит витаминов и минералов — это также проблема для женщин, которые хотят сразу же забеременеть после отмены ОК, потому что низкий уровень питательных веществ связан с ухудшением фертильности. Кроме того, это может негативно сказаться на развитии ребёнка.

Гормональные таблетки могут понижать уровни целого ряда вещества, в том числе витаминов группы В, магния, витамина D и др.

Кроме этих симптомов, post-pill синдром также может сопровождаться:

• аменореей (отсутствием менструации),
• бесплодием,
• СПКЯ,
• гипотиреозом,
• розацеа,
• мигренями,
• выпадением волос (часто),
• депрессией,
• нарушением уровня сахара в крови,
• тревожностью,
• газами или вздутием живота,
• изменениями в работе печени (часто),
• дисбиозом кишечника,
• воспалением и другими иммунными нарушениями.

Кроме этого, женщины сталкиваются и с другими проблемами: сниженное влечение, рак, тромбозы, инсульты и сердечные приступы.

У многих девушек появившиеся симптомы не проходят сами собой после отмены ОК. Им приходится обращаться к врачам уже с новыми проблемами и принимать другие лекарства.

КАК БОРОТЬСЯ С СИМПТОМАМИ ПОСЛЕ ОТМЕНЫ ОК И ВОССТАНОВИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН

Оральные контрацептивы не лечат серьёзных эндокринных нарушений, а только маскируют симптомы. Они подавляют естественную выработку гормонов, нарушая менструальный цикл и овуляцию.

Нередко после отмены ОК изменяются уровни и тех гормонов, которые раньше были в норме: повышается пролактин, увеличивается инсулин и тестостерон.

Женщине назначают другие гормональные препараты, чтобы бороться уже с новыми симптомами и нарушениями, вызванными длительным приёмом противозачаточных таблеток.

Как сбалансировать гормоны натуральными средствами

Витамины, БАДы, травы, растительные препараты действуют мягче и медленнее, чем синтетические гормоны. Поэтому такой способ восстановления и лечения может занять больше времени.

1. Правильная диета и восполнение запаса питательных веществ

Гормональные противозачаточные таблетки могут истощать запасы определённых веществ в организме, включая витамины B2, B6 и B12, витамины С и Е, магний, селен, цинк и фолиевую кислоту. Уровни витамина D также могут падать после отказа от ОК.

Восполнить запасы витаминов и минералов можно, скорректировав диету (тёмные листовые овощи, низкогликемические фрукты, ягоды, животный белок, бобы, орехи и семена)  или принимая поливитаминные и минеральные добавки.

Перед этим может понадобиться сдать анализы и посетить врача.

• Сбалансируйте уровень сахара в крови

Исследования связывают использование оральных контрацептивов с нарушением уровня сахара в крови и резистентностью к инсулину. Два этих фактора ещё больше наносят ущерб гормональному балансу. Женщинам, которые склонны к СПКЯ, гормональным нарушениям и диабету, нужно особенно тщательно следить за своим рационом.

Не пропускайте приёмы пищи, особенно уделите внимание завтраку: он должен быть достаточно питательным и содержать высококачественный белок и здоровые жиры. Сведите употребление сахара, продуктов из белой муки и алкоголя до минимума. Держите уровни сахара и инсулина в крови устойчивыми.

Регулярно тренируйтесь, но избегайте чрезмерной физической нагрузки.

• Контролируйте потребление молочного

Молоко полезно, но только когда оно является действительно натуральным и настоящим. Кроме того, молочные продукты способны повышать инсулин и инсулиноподобный фактор роста 1, что может привести к поликистозу яичников и гормональным нарушениям.

1. Борьба с эстроген-доминированием

Это особенно важный шаг, если женщина принимала таблетки, содержащие эстроген.

Здоровая флора кишечника содержит бактерии (и их гены), которые разрушают и устраняют лишний эстроген. Вместе эти организмы, производящие эстроген, образуют собственное «сообщество», называемое эстроболом.

Эти бактерии играют важную роль в преобразовании растительных соединений, лигнанов из овощей и бобовых, в фитоэстрогены.

Чтобы поддерживать нормальный эстроболом употребляйте продукты, содержащие пре- и пробиотики, или принимайте добавку, содержащую не менее десяти миллиардов КОЕ различных видов лактобактерий и бифидобактерий, потребляйте клетчатку и по возможности избегайте приёма антибиотиков.

• Метаболизм эстрогенов и здоровье печени

Печень отвечает за обработку использованных гормонов, чтобы их можно было вывести из организма. Но часто (особенно после гормонов или приёма других лекарств) печень испытывает повышенную нагрузку. Чтобы поддерживать её здоровье, важно проводить мягкую детоксикацию и отказываться контакта с лишними токсинами: ксеноэстрогенами и т. п.

Также печень любит определённые продукты: ягоды, зелень, капустные. Способность печени разрушать и устранять избыточный эстроген также помогают некоторые травы и добавки: куркумин, шизандра (лимонник китайский), DIM, I3C (Индол-3-карбинол), кальций-d-глюкарат, экстракт зелёного чая и NAC.

1. Принимайте подходящие травы и добавки

Некоторые растительные экстракты, натуральные БАДы, витамины могут поддерживать баланс гормонов. Например, витекс регулирует овуляцию, повышает фертильность и улучшает уровень прогестерона. Витамин С улучшает овуляцию и производство прогестерона. Мио-инозитол помогает бороться с инсулинорезистентностью и СПКЯ.

Источник: http://spkya.net/sindrom-otmeny-ok-chto-budet-esli-brosit-pit-gormonalnye-kontraceptivy/

Оральные контрацептивы: что происходит с телом после их отмены

Современная женщина должна знать, что грамотно подобранный препарат не оказывает негативное влияние на состояние организма. Но бывают такие ситуации, когда молодые женщины самостоятельно назначают себе прием оральных контрацептивов без предварительной консультации со специалистом и пьют их годами.

Их все устраивает, поскольку это достаточно надежный метод контрацепции, одновременно позволяющий контролировать менструальный цикл. Но, к сожалению, такой бесконтрольный, длительный прием в конечном итоге иногда приводит к полному отсутствию менструации.

В таком случае, конечно, надо отменять прием, обращаться к специалисту и решать вопрос о восстановлении цикла.

Мифы об ОК

Среди женщин бытует миф о том, что на фоне приема препаратов могут возникнуть проблемы в работе организма: набор веса, кожные высыпания, повышение давления. Но такая реакция может появиться только в случае неправильно подобранного препарата.

Выбор оральных контрацептивов основывается на результатах анализов на женские и мужские гормоны, УЗИ печени и почек, анализах мочи, биохимии крови, а в случае соответствующих жалоб — УЗИ молочных желез и органов малого таза.

Также врач обязательно принимает во внимание анамнез и подбирает препарат с учетом определенных факторов — возраста, беременностей и имеющихся заболеваний.

В прошлом веке действительно назначались контрацептивы, которые в своем составе содержали мужские половые гормоны. Это было первое поколение контрацепции — единственные доступные в то время таблетки.

[attention type=yellow]

У принимавших их женин мог появиться лишний вес, усилиться рост волос на теле, огрубеть голос.

[/attention]

Сейчас такие контрацептивы не применяются, а современные таблетки не влияют негативно на состояние и функционирование организма

С другой стороны, подбор препаратов всегда индивидуален и надо ориентироваться на реакцию организма в каждом конкретном случае.

В случае появления жалоб назначение всегда можно скорректировать. С использованием приема ОК последнего поколения проблем с весом практически не бывает: в редких случаях женщина может поправиться на 1-2 кг.

Но рекомендации по диете надо соблюдать всегда, не только при приеме препаратов.

Пищевые привычки тоже меняются крайне редко. Обычно какие-то изменения происходят в организме эмоциональных, склонных к переживаниям и самовнушению женщин.

Еще одним страхом женщин при приеме ОК является риск снижения либидо. Такое может произойти только в том случае, ели препарат подобран неправильно. Грамотно подобранный препарат никак не влияет на сексуальную активность.

Заболевания, возникающие при приеме ОК

Бывает такое, что на фоне приема контрацептивов у женщины развивается вагинальный кандидоз — «молочница». Это связано с тем, что при приеме гормонов у женщин немного снижается иммунитет. Адекватное лечение, как правило, приводит к полному излечению.

Если у женщины выраженный варикоз нижних конечностей, заболевание тоже может обостриться на фоне препаратов и сопровождаться отеками.

При приеме любых ОК необходимо делать перерыв для того, чтобы организм мог восстановиться, но считается оптимальным прием противозачатных таблеток непрерывно в течение 2 лет.

Если женщина принимает оральные контрацептивы, раз в год она должна посещать гинеколога с целью профилактического осмотра. Принимать решение о том, надо ли продолжать или прекращать прием, оптимально подобран препарат или нет, должен гинеколог. Он определяет это на основе осмотра, анамнеза, ряда анализов.

При отмене приема контрацептивов важно соблюдать правило: если упаковка начата, ее надо допить до конца

Если бросить прием ОК, не закончив упаковку, можно вызвать сбой менструального цикла, и предугадать, сколько он будет длиться, невозможно. Его восстановление будет зависеть от индивидуальных особенностей организма. Сбой менструального цикла может наступить также при условии длительного (5-7 лет) непрерывного приема препаратов без контроля врача и необходимых перерывов.

Пациентке требуется прекращение приема ОК при возникновении следующих заболеваний:

• Олигоменорея (редкие менструации)
• Появление полипов
• Гиперплазия цервикального канала и эндометрия. Это крайне редкое явление на фоне приема ОК. В основе его — усиленное размножение и в некоторых случаях изменение структуры клеток, из-за чего матка увеличивается в размерах.

Кому не следует отменять прием ОК?

Не рекомендуется бросать прием ОК женщинам, которым препарат назначен по медицинским показаниям для лечения следующих заболеваний:

• Эндометриоз, сопровождающийся обильными менструациями и сильными болями
• Гиперандрогения (избыток мужских половых гормонов)
• Функциональные кисты

Не следует отказываться от данного метода контрацепции и тем женщинам, у которых было достаточно много беременностей и они не планирует еще одного ребенка, поскольку аборт является огромным стрессом для женского здоровья — не только для репродуктивной функции, но и для всего организма в целом. Когда женщина беременеет, все органы и системы перестраиваются и начинают функционировать так, чтобы выносить ребенка. Поэтому если женщина не может качественно предохраняться другими способами, этот выбор является самым надежным.

Через какое время можно беременеть после отмены контрацептивов?

Это зависит от длительности приема препаратов. Если женщина пила таблетки 2-3 месяца, можно и даже желательно беременеть сразу. При таком коротком курсе достигается так называемый ребаунд-эффект – при отмене контрацептивов у женщины активно начинают работать яичники, и беременность в большинстве случаев наступает сразу.

Если женщина принимает препараты 2 года и более, ей рекомендуется месяц предохраняться барьерными методами. Как правило, за месяц организм полностью восстанавливается. Овуляция восстанавливается практически сразу. Особое внимание на это надо обратить женщинам, которые в надежде на остаточный эффект после отмены препаратов не предохраняются другими методами.

Если после отмены препаратов беременность не наступает долгое время, это никак не связано с приемом гормональных контрацептивов. Скорее всего, это сигнализирует о проблемах со здоровьем у одного из партнеров. Это может быть как банальная усталость, переутомление, авитаминоз, так и проблемы, связанные с репродуктивной функцией.

Сегодня проблема мужского бесплодия выходит на первое место по сравнению с женским.

Когда на обследование приходит бесплодная пара, сначала врач назначает анализы мужу: мужчине пройти обследование проще и быстрее. Он должен сдать всего один анализ, спермограмму, после чего становится понятно, каким образом должно быть построено дальнейшее обследование и лечение.

[attention type=red]

Если партнер здоров, обследование назначается женщине: необходимо проверить гормональный фон, сделать УЗИ, возможно, при необходимости проверять проходимость маточных труб. К тому же, женщины должны сдавать анализы в определенный день цикла.

[/attention]

Само собой, из-за этого время, необходимое для того, чтобы выявить причину бесплодия, увеличивается.

Как восстановить организм после приема препаратов?

Чтобы препараты не оказали негативного влияния на организм, любой женщине надо соблюдать одно простое правило — для выбора подходящего метода контрацепции надо обратиться к врачу.

Когда ОК не показаны, можно выбрать другие варианты:

• Барьерный метод (мужские или женские презервативы)
• Внутриматочную спираль, в том числе с гормональным компонентом
• Влагалищное кольцо
• Внутрикожные импланты
• Накожный пластырь

Последние три из перечисленных контрацептивов содержат в своем составе микродозы гормонов, которые попадают в организм женщины, минуя желудочно-кишечный тракт, и, как следствие, избавляют ее от побочных эффектов со стороны ЖКТ.

Метод предохранения выбирается в зависимости от того, какие есть показания и противопоказания, применяет ли женщина контрацепцию только для предохранения от беременности или ставит перед собой и другие задачи (защита от инфекций, лечение и т.д.

)

Врач также учитывает уровень организованности женщины — например, некоторые пациентки говорят, что они забывают выпить таблетки, в таком случае этот метод им, конечно, не подойдет.

Им рекомендовано применять влагалищное кольцо — оно вводится самостоятельно, один раз на 21 день.

Противопоказания к приему ОК

• Печеночная недостаточность
• Почечная недостаточность
• Склонность к тромбозам
• Онкологические заболевания (любой локализации)

Каждая женщина должна знать: для того, чтобы исключить нежелательные последствия для организма, необходимо проконсультироваться со специалистом и соблюдать ряд простых правил. Выбор метода контрацепции всегда в первую очередь должен зависеть от индивидуальных особенностей и состояния здоровья пациентки.

10 апреля 2017 · Людмила Клейменова

Источник: http://www.woman.ru/health/medley7/article/197172/