Отвращение к мужскому полу и зацикленность на внешности

3 признака, что мужчина зациклен на себе, и 5 аргументов против брака с ним

Мужчин можно сравнить цветами. Есть статные мужчины-гладиолусы, романтичные ландыши, легкомысленные юноши-колокольчики, пышные ловеласы-пионы, неприступные вечно небритые мужчины кактусы.

Есть и мужчины-нарциссы.

Это влюбленные в себя красавцы, уверенные в своей идеальности. Как правило, их трепетная любовь к самим себе заметна уже с первых минут общения.

При этом такие мужчины умеют произвести хорошее впечатление и влюбить в себя — в этом они превзошли, пожалуй, все остальные типы мужчин.

Строить ли серьезные отношения с мужчиной-нарциссом? Мы попросили love-коуча и эксперта по подбору идеальной пары Юлию Ланске рассказать, к чему быть готовой, решаясь на отношения или даже брак с мужчиной такого типа.Юлия Ланске, love-коуч и эксперт по подбору идеальной пары

Признаки того, что рядом с вами нарцисс

Самовлюбленные мужчины уверены, что мир кружится вокруг них, поэтому любые темы они в конечном итоге переводят на себя, всегда находят момент похвастаться своими достижениями и рассказать про свои истории успеха, не уставая повторять их день ото дня.

В разговоре мужчина-нарцисс часто перебивает собеседника и акцентирует внимание на себе. Говорит он громко, много шутит и сам же смеется над своими шутками, а такие слоя, как «я», «мое», «хочу», доминируют в его речи

Обратите внимание и на то, что эгоцентричные мужчины склонны к завистливой критике: унижая другого мужчину или указывая на его ошибки, мужчина-нарцисс пытается показать свою собственную компетентность и свои преимущества.

[attention type=yellow]

Если кто-то из мужчин обойдет его в красоте, успешности, чувстве стиля и в других параметрах — он проявит недовольство и начнет поливать грязью «обидчика», принижая его достоинства.

[/attention]

Поэтому зависть — еще один явный признак мужчины-нарцисса.

Как общаться с эгоцентричным мужчиной

Как вы, наверняка, догадались, мужчину-нарцисса важно постоянно хвалить, и тогда вы точно поладите. Показывайте ему каждый день, что оценили его безупречный внешний вид, хорошо подобранный парфюм и тонкий юмор. И да, будьте готовы к тому, что вы не сможете позволить себе никакой критики в адрес мужчины. Иначе, вы наткнетесь на конфликт, из которого вряд ли выйдете победителем.

К чему быть готовой, решаясь на отношения с мужчиной-нарциссом

Женщина, как бабочка, слепо летит на свет, излучаемый мужчиной-нарциссом, и попадает в его сети. Тогда мужчина начинает активно пользоваться ее энергией. Он будет постоянно требовать от вас подпитки своей самооценки, будет требовать абсолютного и безраздельного внимания к себе и полного согласия со своим мнением.

Самовлюбленный мужчина в своих глазах всегда прав и идеален. Если же что-то у него не получилось, виноват кто-угодно, но только не он. Вы не согласны? Тогда и вы тоже — в списке виновных и предателей, которые ничего не понимают и не уважают его мнение.

Так что если вы сделаете что-то против его воли, будьте готовы ловить на себе его обиженный взгляд и слышать недовольные упреки.

Имейте в виду и то, что с годами ваших комплиментов мужчине-нарциссу будет все более и более недостаточно. И, в конце концов, в поисках новой «дозы» похвалы, лести и самоутверждения нарцисс станет искать другую.

Он не умеет любить

Отношения с нарциссом, чаще всего, не доходят до алтаря. Их сердце занято ими, а не их женщиной. В отношениях такие мужчины, чаще всего, меркантильны и расчетливы. И находятся постоянном поиске лучшего варианта.

Он — мастер лгать

Зачастую, чтобы выставить себя в лучшем свете, самовлюбленному мужчине приходится врать и пускать пыль в глаза. Нарцисс хорошо понимает, что умение понравиться скрыто в способности угождать другим людям. Поэтому он часто говорит им то, что они хотят услышать.

Он конфликтен

Угодить такому мужчине непросто, поэтому будьте готовы к самым неожиданным упрекам и недовольствам. Со временем их становится все больше и больше и они, как груда камней, засыпают женщину с головой.

Ему чуждо сочувствие

Ваши беды или неудачи друзей его мало волнуют. А вот если что-то произойдет с ним самим, он сделает так, чтобы все об этом узнали и пожалели его.

Вы всегда будете в его тени

Слишком красивую и интересную женщину он будет воспринимать, как конкурента. И даже если окружающие будут открыто восхищаться спутницей нарцисса, он все ее заслуги будет приписывать себе: «Это я ее такой сделал, это я ей посоветовал это платье, если бы не я» и т. д.

Конечно, из всех правил есть исключения. Однако, выбирая себе спутника жизни, примите к сведению все черты его характера, и, если видите, что рядом с вами мужчина-нарцисс, несколько раз подумайте, стоит ли начинать с ним отношения или лучше найти другого мужчину.

Источник: https://femmie.ru/3-priznaka-chto-muzhchina-zatsiklen-na-sebe-i-5-argumentov-protiv-braka-s-nim-164288/

Что делать если ты чувствуешь отвращение к своему телу? Семь практических советов – Зожник

Перед вами перевод статьи Вании Фидитис – консультантки по интуитивному питанию, преподавательницы тренинга по информированию о еде на основе осознанности и квалифицированной наставницы по самооценке программы «More to life». Она помогает людям со всего мира помириться с едой, едой и своим телом. Далее её прямая речь. 

Я думаю, что сколько бы мы ни работали над принятиям тела и обретения мира с собственной внешностью, все равно будут дни, когда-то мы будто возвращаемся назад – в неприятие, отвращение и стыд.

Почему?

Потому что речь идет не только о нас, как об отдельных личностях: мы живем в культуре, которая помешана на худобе и молодости и которая постоянно говорит нам, что с нашими телами что-то не так, дабы продать нам кучу всего для решения несуществующей проблемы. Поскольку и пока мы не живем в обществе, которое готово принимать как свои, так и чужие тела (а именно расу, пол, сексуальную ориентацию, инвалидность, состояние здоровья, социально-экономический статус и т.п.) люди будут продолжать страдать .

Если вы не Далай Лама, то скорее всего в тот или иной момент времени что-то будет выбивать вас из колеи. Вот несколько советов, как справиться с моментами, когда у вы испытываете недовольство по поводу образа своего тела.

1. Сочувствуйте своим переживаниям

Сочувствие смягчает сердце. Оно смягчает наши страхи и наши страдания. Kristin Nef предлагает «паузу сочувствия к себе», состоящую из трех частей.

Во-первых признать, что вы переживаете. Когда вы испытываете стыд или отвращение – скажите себе что-то вроде «это момент, в который я переживаю» или «это больно». Это компонент осознанности – понимания того, что происходит здесь и сейчас: а именно – эмоциональная боль.

Во-вторых, помнить, что вы просто человек – большинство людей в нашей культуре хотя бы иногда имеют дни недовольства образом тела – даже те люди, чьи тела соответствуют сегодняшнему идеалу красоты. Вы не одиноки в своем страдании.

И я могу гарантировать, что вы не одиноки в своем страдании даже в этот конкретный момент! Вы когда-нибудь договаривались с другом или любимым человеком, который находится где-то далеко, что в какой-то конкретный момент вы будете одновременно смотреть на луну? Это нечто похожее: прямо сейчас где-то люди испытывают то же самое, что и вы.

И наконец, скажите себе: «Пусть я буду добра к себе».

2. Вывод проблемы за пределы своего Я

Помните, что вы не родились с ненавистью к своему телу и не стыдились его. Вы родились с чувством любопытства и восхищения к нему! Со временем вы впитали идеи, что ваше тело – проблема. Напоминайте себе:

• Я не родилась с этими чувствами к своему телу.
• Я научилась этим чувствам (через культуру, журналы, от бабушки/родителей/друзей/врачей и т.п.)
• Кто выигрывает от моего недовольства телом? Клянусь вам, это многомиллиардная индустрия, которая выигрывает от каждой действия, предпринимаемого для изменения тела.

Если речь идет об одежде:

Одежда не делается для всех типов фигур – обычно она производится для небольшого тела, без особых изгибов, а потом исходя из этих пропорций просто увеличивается в размерной линейке.

• У разных производителей и разных дизайнеров свое понимание размеров.
• Если одежда не подходит моему телу, это не проблемы тела.
• Дизайнеры теряют огромные деньги, игнорируя огромный рынкок людей с другими размерами, которые готовы покупать красивую одежду.

3. Переключите свое внимание на то, «что в порядке»

Наши эмоциональные переживания почти всегда проистекают из нежелания того, что мы имеем сейчас. Вы испытываете боль, потому что вы хотите, чтобы ваше тело было другой формы и вы не принимаете его таким, какое оно сейчас.

Но как хотеть то, что имеешь?

Как говорит Thich Nhat Hanh, один из способов – это обратить внимание на то, что сейчас в порядке. Например, обычно мы начинаем ценить наши зубы и челюсти, когда испытываем зубную боль. Мы ценим свое дыхание, когда заболеваем простудой.

Мы не ценим свои зубы, челюсти и свободное дыхание, когда с ними все так! Однако, существуют тысячи и тысячи моментов и деталей, с которыми прямо сейчас все в порядке – и все эти моменты мы упускаем, хотя можем ценить их и испытывать радость.

[attention type=red]

Направляя свое внимание специально на то, что сейчас в порядке, мы можем научиться ценить свои тела прямо в данном конкретном моменте.

[/attention]

Спросите себя «что сейчас в порядке?»

• Видите ли вы закат, снег, град или улыбку своими глазами?
• Чувствует ли ваше тело объятия, песок или траву под ногами?
• Хорошей ли была сегодняшняя прогулка или пробуждение?
• Можете ли вы петь, танцевать, рисовать, писать или творить?

Направьте усилием воли свое внимание на то, что ваше тело может делать для вас; на ощущения, которые оно дает.

4. Отделите свою ценность от своей внешности

Помните, что вы ценны независимо от того, как выглядит ваше тело. Ваша ценность как человека не имеет ничего общего с вашим телом – о, нет, – не так – вы ценны, потому что у вас есть тело: а значит вы живете. Вот. И. Всё.

5. Что для вас действительно важно? Обдумайте свои ценности

Что вы глубоко цените? Это покой? Доброта? Справедливость? Равенство? Свобода? Любовь? Щедрость? Что в самой глубине сердца имеет для вас значение?

6. Какой следующий реальный шаг?

Понимая свои ценности, какой шаг мы можем предпринять прямо сейчас, чтобы улучшить свое состояние? Важно, чтобы наши шаги соответствовали тем ценностям, которые дают нам чувство удовлетворения от жизни.

Наши действия создают результаты.

Если вы хотите, чтобы в данный конкретный момент вы принимали свое тело или относились к ему нейтрально, подумайте какие небольшие шаги сейчас могут вам лучше помочь в достижении этих целей?

7. Помните: и это пройдет

Еще одна причина наших страданий – это иллюзия, что ничего никогда не изменится. Но всё меняется. Чувства приходят и уходят. Мысли приходят и уходят. Меняются обстоятельства. Мы стареем. Мы болеем. Выздоравливаем. Или нет. Жизнь течёт и всё меняется.

Помните, что и этот день, когда вы так недовольны своим телом, тоже пройдет.

Иллюстрации: Brian Rea
Vania Phitidis
Источник: peacefuleating.co.uk
Перевод: Юлии Лапиной

Подписывайтесь на наш телеграм-канал, и да пребудет с вами сила

Читайте на Зожнике: 

Что плохого в том, что я хочу похудеть?

Что не так с подсчетом калорий?

Три распространенных вопроса о бодипозитиве

Как фэтфобия исключает жир из идентичности

Шесть видов упражнений для заземления при тревоге и интенсивных эмоциях

Личная история: что на самом деле стоит за расстройством пищевого поведения

Юлия Кудерова Понедельник, 28.01.2019

Источник: https://zozhnik.ru/chto-delat-esli-ty-chuvstvuesh-otvrashhenie-k-svoemu-telu-prakticheskie-sovety/

Зацикленность на внешности: мужское мнение

Зацикленность на внешности: мужское мнение

5 (100%) 1 vote

Уделять повышенное внимание своему внешнему виду, чтобы повысить свою сексапильность, свойственно большинству женщин.

Выясняется, что существует целый список критериев, по которым дамы оценивают степень «ухоженности» – своих соперниц и свою собственную.

 Однако, насколько подобная зацикленность на внешности важна для сильного пола? Неспроста появилось утверждение, что женщина одевается и приводит себя в порядок, не для мужчин, а для других женщин.

В этой статье мы проанализируем наши основные женские тяготы по уходу за собой и реакцию мужчин на наши ухищрения.

Корни волос

Выясняется, дамы с окрашенными волосами должны все время подкрашивать корни. Первый сантиметр отросшего настоящего цвета большая часть девушек воспринимает как нечто страшное, и старается как можно скорее исправить ситуацию.

Однако мужчина обратит внимание на подобного рода мелочи, лишь тогда, когда ему кто-то доступно и очень красноречиво растолкует весь ужас происходящего.

Мнение реального мужчины: Большая часть из нас абсолютно искренне полагает, что так и надо, и не стоит переубеждать в обратном.

Макияж

Естественная красота стремительно уходит в прошлое. Девушки всячески разрисовывают свои мордашки, в надежде стать еще красивее, ярче и эффектнее. И кому это нужно? Конечно, зацикленным на внешности девушкам. Потому что большинство мужчин предпочитают чистое, лишенное килограммов косметики лицо —  его удобнее целовать и по утрам не кажется, что уснул рядом с одной, а проснулся с другой.

Конечно, ухоженная внешность ценится мужчинами: аккуратно поведенные глазки, слегка накрашенные губки. Но старайтесь не злоупотреблять косметикой.

Мнение мужчин: Многие мужики согласятся, что целовать тональный крем вперемешку с румянами, а так же жирную помаду, скажем так, отвратно, а после поцелуя активно вытираться салфеткой — идиотизм, но это необходимый тон. Мы относимся к этому, как к данности, но без нее было бы проще и лучше.

Эпиляция и бритье

Что касаемо бритья в интимных местах, то тут все основывается на индивидуальном вкусе. Некоторым импонирует интимная стрижка, кто-то отдает предпочтение полному отсутствию волос, а есть и те, кто вовсе предпочитает обнаружить «там» естественные заросли завитушек.

Понятное дело, что каждая девушка хочет быть красивой и ухоженной везде, но у некоторых это желание доходит до абсурда. Зацикленность на внешности приводит, например, к выбриванию волосистой еле-еле заметной части над губами и эпиляции рук. Но! Оно же начнет отрастать!!! Когда то легкий пушок, из-за постоянных сбриваний, начнет превращаться в огрубевшую щетину.

Мужское мнение: Удаление почти незаметных, бесцветных волосков на теле – это открытая форма извращения. Для нас все эти мелочи либо не заметны, либо нормальны.

Но тем не менее, острые щетинки через пару-тройку дней после бритья ног, либо раздражения на коже после эпиляции и, естественно, раздраженная женщина – вот это реальная проблема. Ну, а колючие руки и лицо – это уж совсем кошмар.

Оставайтесь естественно-волосатыми в некоторых местах.

Маникюр и педикюр

В случае с маникюром единого мнения, пожалуй, не существует. Кому-то нравятся аккуратные короткие ноготки, а некоторые предпочитают яркие и длинные когти, которые ко всему очень неудобны в повседневной жизни, не только на руках, но и ногах.

Но, поверьте, мужчины не понимают женской  любви к длинным ногтям. И все манипуляции над ними нужны только нам самим. Не мучайте себя, постарайтесь выбрать простой вариант, который был бы удобен, практичен и красив одновременно.

Мужское мнение: Педикюр, уж точно не то место, над которым стоит заморачиваться, достаточно аккуратно подстриженных ноготков. У женщин достаточно других, более интересных мест, для нашего внимания, которые рядом с педикюром и маникюром не находятся.

Крема от целлюлита и растяжек

Я надеюсь, что все девушки в курсе, что растяжки — это проблема, от которой невозможно избавиться без специальной шлифовки в косметических салонах? Можно лишь попробовать сделать растяжки менее заметными. Просто постарайтесь смириться с этим недостатком и принять себя такой, какая есть.

А вот с целлюлитом можно и нужно бороться, для этого необходимо заняться спортом, пройти курс массажа и разработать правильное питание с учетом особенностей организма. Можно, конечно, помазать проблемное место кремом от целлюлита, но Вы же понимаете, что эффекта ноль, а если результат и наступит, то только благодаря самовнушению и странному совпадению.

Мужское мнение: Целлюлит есть у каждой второй девушки, и только идиот будет заострять на этом внимание. Да мы его видим, так как любим рассматривать ягодицы прекрасного пола: посмотрели, увидели и тут же забыли.

Итак, подведем итоги. Большая часть мужчин, по сути дела, почти не обращают внимание на основные признаки, так называемой, женской «ухоженности» и наша зацикленность на внешности — это исключительно наша психологическая проблема.

Естественно, откровенно запускать себя не стоит, поскольку мужчины не слепые.

Однако, требовать большего и уделять мелочам внимание могут редкие экземпляры, которые относятся к метросексуалам, снобы и неисправимые шовинисты, подбирающие себе не любимого человека, а «вылизанную» куклу.

Абсолютному большинству мужиков глубоко параллельны наши ухищрения. Конечно осознание собственной безупречности раскрепощает женщину, но ведь тогда любая упущенная мелочь просто сводит ее с ума и не дает расслабиться и получить удовольствие в принципе.

Сейчас мы даже не обсуждаем всевозможные косметические операции по изменению внешности, не связанном с медицинскими показаниями — увеличению груди, губ и т.д. и т.п. Подобная зацикленность на внешности — это уже серьезный симптом развившихся комплексов неполноценности, фобий и депрессий в будущем.

Так может лучше запрограммировать себя на успех, плюнуть на собственную зацикленность на внешности и принять себя вместе со всеми своими несовершенствами и недостатками? Чувствовать себя свободнее, радоваться жизни и наслаждаться ею? И вот ведь какая оказия, оказывается, мужчин привлекают именно такие женщины — довольные собой, им и миром в целом!

Источник: https://clubladycharm.ru/psiche/zatsiklennost-na-vneshnosti-muzhskoe-mnenie/

10 типов мужчин, которые действительно ненавистны женщинам

Женщины — существа добрые и любящие. Поэтому шансы на ответное чувство есть у каждого мужчины на этой планете, даже у обладателя харизмы Фредди Крюгера и внешности Губки Боба.

И все-таки некоторым мужчинам очень, очень тяжело понравиться даже самой невзыскательной девушке, потому что некоторые типы мужчин 99,99 процента из нас глубоко физиологически противны. Вот десять абсолютно ужасных.

 Этот список составили две дюжины моих подруг, не считая единомышленниц на дамских форумах. .

тип № 1. Насилующий взглядом

Они часто ездят в метро. Или сидят в сторожевой будке на пропускном пункте. Впрочем, иногда они водятся и в переговорных крупных компаний. Возможно, и в президиуме Академии наук их встретить можно, потому что они вездесущи.

В глаза они не смотрят.

Если их взгляд падает на лицо, то максимум задерживается на губах, а потом шаловливые глазенки ползут ниже… Ребята, я не знаю, как это объяснить и как это происходит, но некоторые мужчины умеют буквально насиловать взглядом.

Ты чувствуешь себя ветчиной на прилавке, остекленевший взгляд ползает туда-сюда по груди, по животу, по бедрам… Иногда еще губами так делают, словно вишневую косточку сейчас выплюнут. Не то чтобы причмокивают, а как бы облизываются изнутри.

[attention type=green]

Ты хочешь немедленно принять душ. Ты начинаешь находить определенный смысл в парандже. И в скафандре еще сверху. И чтобы в руках была плазмопушка. Нет, это не восхищенный мужской взгляд.

[/attention]

Восхищенный мужской взгляд — это комплимент, это энергия, это радость, это иногда некстати, но всегда приятно. У мужчины, который восхищенно на женщину смотрит, лицо делается красивым.

А тут перед тобой сидит смурной гоблин и методично кушает твое тело тусклыми глазами. Как же мы это ненавидим!

тип № 2. Брезгливый

Он никогда не отопьет из твоего стакана. Он пять раз напомнит тебе, чтобы ты ни в коем случае не взяла его зубную щетку (это которая с двумя синими полосками слева). Он в ужасе сообщает, что на стенках его замечательно чистой ванной осталась пара твоих непристойных волос, и просит немедленно это прекратить.

Твои вещи он берет двумя пальцами — не белье даже, а платье — и еще морщится, будто прикасается к мертвой жабе. Если после фелляции ты потянешься его поцеловать, он в панике отпрянет и отправит тебя полоскать рот и чистить зубы (только брать зеленую щетку, а не с синими полосками!). Если показать ему пачку тампонов, он, наверное, умрет на месте от отвращения.

Все это совершенно не заводит. Мы часто пеняем мужчинам на то, что они свинтусы, но излишняя чистоплотность и брезгливость в мужчинах крайне неприятны. Особенно если эта брезгливость распространяется и на нас.

тип № 3. Селфи-мен

Когда он смеется, то старается, чтобы видно было зубы, если они хорошие. У него есть любимые выражения лица, которые, как он считает, ему идут, и он исправно их демонстрирует, особенно когда фотографируется.

А фотографируется он часто, в том числе в обнимку со мной, если считает, что я приемлемый элемент декора. Он скорее удавится, чем наденет джинсы устаревшей модели или, как он говорит, «лоховской пиджачок».

Он разбирается в моде, лейблах, еде и парфюме. Зависает в спортзале, регулярно размещая свои достижения в «Инстаграме». Следит, чтобы я питалась исключительно салатом, дабы могла влезать в его «Инстаграм» и дальше.

Не понимает, почему старые, лысые и толстые люди все еще не застрелились.

Мимо зеркала или зеркальной витрины не проходит, чтобы не взглянуть на себя с выражением полного одобрения. Я бы поклялась, что он голубой, да любой бы поклялся. Но он не голубой. Я могу с ним встречаться, если мне нужны пригласительные на вечеринки (он умеет их добывать) или от нечего делать. Но я его в грош не ставлю. Как, впрочем, и он меня.

тип № 4. Липкий

Общаясь с девушкой, он будет украдкой ее щупать. Придерживая под руку, елозить пальцами по груди. Подсаживая в машину, прикасаться к ягодицам. И все как бы случайно, но постоянно. Разговаривая, он встанет слишком близко.

Если сидит рядом, прижмется к бедру.

Он любит обниматься и целоваться при встрече с женщинами, и в его случае это не простая формальность: прижмет к себе как следует, так что мой бюст расплющится по его пиджаку, а его губы плотно прижмутся к коже.

Еще он обожает с женщинами бороться — как бы в шутку. Приятельски хлопать по всем местам. Я давно привыкла в таких случаях громко вслух выражать недовольство (он обычно весело смеется в ответ), но большинство девушек молчат.

[attention type=yellow]

Не потому, что это им нравится, нет. Липкие никому не могут понравиться, их все женщины хором ненавидят.

[/attention]

Но вдруг именно этот и именно сейчас — неспециально? Просто так получилось? И если не заострять на этом внимания, то можно сделать вид, что ничего такого не было?

тип № 5. Жадина-говядина

Есть феминистки, считающие, что подарками и оплатой счетов в ресторане мужчины подавляют женщин. Есть сильные и обеспеченные женщины, которые всегда предпочитают платить за себя сами и могут без проблем заплатить и за тебя, потому что им так комфортнее. Но даже и такие женщины все равно заметят, если мужчина — скупец и крохобор, и мысленно поставят на нем крест.

Одно дело, когда у тебя нет денег, а другое — когда они у тебя есть, но тебе мучительно жадно потратить их на шоколадку для нас.

Эволюция заставляет нас видеть на лбу жадных мужчин клеймо: «К размножению непригоден».

Так уж получилось, что у нашего вида самец должен хотя бы притвориться, что готов на какие-­то жертвы во имя спаривания и обзаведения потомством, что он в нас заинтересован и готов проявлять о нас заботу.

тип № 6. Ничтожество с претензией

Красивые, сильные и богатые мужчины тоже иногда хамят женщинам. Но абсолютными лидерами в этой области являются невзрачные, мало к чему пригодные пареньки с мышцами-макаронами и количеством денег, стремящимся к нулю. Для них все женщины — дуры, шлюхи, самки и интриганки. И, конечно, все для него недостаточно хороши.

Хочется взять такого за уши и сказать: «Милый, не думай, что это делает тебя интереснее. Наоборот, чем больше ты выказываешь пренебрежения к женщинам, тем охотнее они и дальше будут тебя избегать.

Ну да, природа не наделила тебя внешностью и талантами, но если бы ты был веселым, приветливым и не демонстрировал красавицам вокруг, как они тебе противны, а, наоборот, искренне бы ими любовался, то в один прекрасный момент ты бы обнаружил одну из них под своим одеялом. А так — без шансов».

тип № 7. Разговорчивый глупец

Мы можем простить мужчине отсутствие мышц, средств и голубых глаз. Но что мы не прощаем, так это отсутствия мозгов. Хотя мы можем строить иллюзии и внушать себе, что просто он такой молчаливый, загадочный, нестандарт­но мыслящий…

Иллюзии рассыпаются в прах, когда он начинает говорить, и говорить много.

 Тут уже голову в песок не засунешь, приходится слушать и выносить вердикт: «Мама! Какой кошмар!» Хотя, казалось бы, как просто: если есть подозрение, что девушка умнее и образованнее, лучше побольше молчать или говорить лишь о том, что хорошо знаешь. Не рассказывать ей про планы Даллеса, память воды и сионских мудрецов. Ну и стоит проверять спелл-чекером эсэмэски, которые ты ей отправляешь.

тип № 8. Вонючка

Молодые женщины обладают исключительно тонким обонятельным аппаратом.

Поэтому мы в таком ужасе убегаем домой, когда нас пытается поцеловать человек, у которого пахнет изо рта, обнять мужчина с благоухающими подмышками или пригласить на свидание индивид в старых любимых тренировочных кроссовках. Людям с менее чувствительным носом, наверное, сложно понять, какое физическое страдание способен доставить по-настоящему неприятный запах.

Конечно, есть болезни, при которых некоторые запахи истребить практически невозможно, и есть девушки, лишенные обоняния по причине, например, частых детских ангин. Встреча такой пары — счастливое уникальное событие.

[attention type=red]

Здоровым же мужчинам, у которых часто случаются неудачные свидания, рекомендую: прежде чем посещать психологов и поступать на курсы «Учимся понимать женщин», опросите своих знакомых на предмет того, чем от вас пахнет. Возможно, среди них найдется честный человек.

[/attention]

Дальнейший план действий прост: выкидываем старую обувь, ежедневно моемся и меняем одежду, посещаем стоматолога».

тип № 9. Трус

Возможно, мы учим наших маленьких сыновей, что драться нехорошо, мальчикам не стыдно бояться и плакать, а если на девочку напал негодяй — будь умницей, отойди подальше и звони в полицию.

Но если речь идет о наших отношениях со взрослым мужчиной, то демонстративное проявление трусости нас, мягко говоря, расхолаживает.

А если говорить немягко, то хрустальный замок наших планов на твой счет разбивается вдребезги.

Конечно, какие-то мужские страхи могут нас умилять: мы можем радостно смеяться, глядя, как любимый бегает по всему кафе от осы или в ужасе жмурится, выходя на смотровую площадку колокольни. Но даже и такие легкие проявления безобидных фобий заставят нас чуточку меньше тебя уважать.

тип № 10. Постельный хвастун

Если тебе не терпится поделиться со всем миром подробным рассказом про то, какую тигрицу ты вчера укротил, как он выгибала спину, царапала тебя когтями и крутила хвостом, — заранее учти, что все потенциальные тигрицы из твоей аудитории сейчас испарятся.

Девушки и сами могут друг другу рассказывать такие подробности вашей близости, что бывалый Фрейд покраснеет, но от тебя они ждут молчания и соблюдения интимности. То есть такие темы желательно обсуждать в строго мужском или чисто дружеском кругу. И уж точно не нужно ставить их тегами в своих соцсетях.

5 плохих парней, которые, несмотря ни на что, все-таки нам симпатичны

Бабник.

«Да у него, наверное, тысяча женщин было!» Да что вы говорите? Правда? Интересно, а что эта тысяча в нем такого нашла? Нужно присмотреться повнимательнее.

Бездельник.

Зато он расслабленный, на позитиве, у него всегда есть время на нас. Конечно, желательно строить отношения с мужчинами, пытающимися преус­петь, целеустремленными и активными… Но зато с этим можно завалиться на дачу и неделю прокачаться там в гамаке, держась за руки и глядя в небо. И он никуда спешить не будет!

Гость с обочины жизни.

Жалость и сочувствие из женщины так просто не изгонишь. И да, нам часто нравится спасать, поднимать павших и утешать обделенных судьбой.

Лжец.

Допустим, у меня есть подозрения, что вместо Мальдив мы поедем в Мытищи, и не на «Тесле», а на трамвае. Но как красиво он врет! К тому же, может, «Тесла» действительно в ремонте, не зря же у него на тумбочке гайка от нее валяется.

Тупая модель.

[attention type=green]

Да-да, конечно. Мужчина может быть лишь слегка красивее обезьяны и все такое. Но у нас, к несчастью, тоже есть глаза. А у него — торс атлета, руки пианиста и задница бога.

[/attention]

Источник: https://www.MaximOnline.ru/longreads/rules/_article/ghoulish-ten/

Зацикленность на мужчине – причина проблем в отношениях

Замечали ли вы, что когда вы общаетесь с мужчиной, который не слишком интересен для вас, вы чувствуете себя легко и свободно и ведете себя естественно. А когда начинается общение с интересным и значимым для вас мужчиной, ваша естественность куда-то пропадает и у вас не получается быть самой собой.

У огромного количества женщин есть сложности в отношениях с интересными для них мужчинами. Даже если они все это отрицают и пытаются строить из себя уверенных в себе и счастливых женщин.

И мало кто из них понимает самую главную причину сложностей и неудач в отношениях с интересными для них мужчинами. И мало кто осознает настоящую причину различных душевных мук: от подавленного эмоционального состояния и апатии до сильного страха потери любимого.

Основная причина – это зацикленность на мужчине.

Это отсутствие выбора и страх одиночества, который и проистекает как раз из-за этого отсутствия выбора. Когда вы понимаете, что кроме этого вашего мужчины у вас нет общения с другими мужчинами, то каждую проблемную ситуацию в отношениях вы начинаете воспринимать как трагедию тысячелетия.

Зацикленность на мужчине не дает быть счастливой

Когда женщина в состоянии зацикленности, она даже и думать не может о том, что на планете есть огромное количество мужчин, их миллиарды. И что из этих миллиардов мужчин, как минимум есть сотни тысяч, которые намного интереснее, привлекательнее, может быть богаче, чем тот, который на данный момент рядом с ней.

Основная проблема в том, что находясь в таком состоянии, женщина не воспринимает мужчину адекватно. Она его идеализирует. Она думает, что без него Земля остановится, она думает, что без него она не сможет прожить и дня, что он лучше всех, что он самый родной и близкий. Она постоянно думает о нем, практически каждую секунду. Одним словом, она его любит, и жить без него не может.

Да, любовь – чувство прекрасное и оно схоже с тем, что описано выше. Но все же, здесь больше речь идет о зацикленности, чем о любви. Истинная любовь не приносит страданий, так как отличается от страсти своей спокойной радостью и солнечным счастьем.

: «Как узнать любит ли тебя мужчина»

А то, что описано выше – это зацикленность. И пока женщина вот так зациклена на мужчине, у нее не будет с ним счастливых отношений. Потому что не будет в душе гармонии и радости, а будет только страх и напряжение. А какому мужчине понравится жить рядом с напряженной, цепляющейся за него женщиной?

Пока женщина будет вот так зациклена, она не сможет ни адекватно оценивать мужчину, ни адекватно с ним общаться. Она будет постоянно качаться на эмоциональных качелях и в жизни ее не будет ни женского счастья, ни взаимности.

Что может помочь?

Помочь в этом может только разворот в другую сторону и общение с другими мужчинами. Речь не идет об очень близких отношениях.

Речь идет о том, что надо уметь создавать вокруг себя поток мужчин, из которого вы уже будете выбирать самого лучшего. А выбрав, не забывать, что помимо него, есть много-много других мужчин.

И не бояться его потерять, и не цепляться за него и просто быть такой, какая есть.

Даже если у вас сейчас разрыв в отношениях и вы хотите вернуть своего мужчину (кстати, это сделать вполне возможно, об этом читайте статью «Как вернуть бывшего»).

Даже если он самый любимый, родной и единственный для вас. Даже если вы очень порядочная и скромная женщина.

Только поток знакомств и общения с другими хорошими и качественными мужчинами поможет вам стать любимой для нужного вам мужчины.

[attention type=yellow]

Довольно часто в жизни можно наблюдать такую картину. Мужчина ушел от женщины или открыто ей изменяет, а она продолжает сидеть и ждать, не подпуская к себе других мужчин и даже не поворачиваясь в их сторону. Считая, что своей верностью, преданностью и хорошим поведением она сможет что-то доказать мужчине.

[/attention]

Некоторые женщины сидят так годами! А мужчина в это время прекрасно живет, общается и даже женится на других женщинах. А вокруг ждущей женщины образуется некий вакуум, пустота, которую она заполняет своими слезами и ожиданиями.

Вместо того чтобы оглянуться вокруг и посмотреть, насколько же много других мужчин, не менее хороших.

Самооценка падает ниже плинтуса. Нужный мужчина не торопится возвращаться и признаваться в вечной любви. Потому что то, что никому не нужно, не нужно и ему. Более подробно о психологии мужчин читайте в статье «Как заставить мужчину бегать за вами».

Когда у вас будет «поток» — ваша самооценка поднимется до небес, ваше умение общаться с мужчинами возрастёт, у вас появится лёгкость в общении, хорошее настроение, радость, энергия и драйв. И с вашим «целевым» мужчиной всё получится легко!

Конечно, только поток не сделает вас любимой и не решит все проблемы – но это первая, обязательная ступень в формировании вашей счастливой личной жизни, без которой никогда и ничего не получится в отношениях с нужным мужчиной.

Только поток знакомств и общения с разными мужчинами! Конечно, не стоит окружать себя некачественными мужчинами, различными альфонсами, маменькиными сынками или психопатами. Таких мужчин сразу же отправляйте восвояси. Создавайте поток из классных достойных мужчин.

Откройтесь для знакомств с ними, общайтесь и в интернете, и в реальной жизни.

И тем более, если вы в поиске, то поток это то, что поможет вам быстро найти хорошего мужчину. Не сидите в одиночестве, закрывшись от всех в ожидании своего единственного. Общайтесь с мужчинами, флиртуйте, встречайтесь и тогда нужный мужчина обязательно появится.

[attention type=red]

Ну а если у вас уже есть достойный мужчина и вы по-настоящему счастливы с ним, значит, вы понимаете, что без истинной свободы нет истинной любви. И вы наслаждаетесь обществом друг друга без привязок, ожиданий и зацикленности.

[/attention]

Будьте любимыми, счастливыми и радостными!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Источник: https://happyticket555.ru/archives/8824

Разрушающая сила самообъективации: Почему НЕ СТОИТ оценивать себя по внешности

Как медийные штампы и общественное мнение влияют на ментальное здоровье женщин.

Когда речь заходит об объективации, то чаще всего подразумевается объективация сексуального характера: тело другого человека воспринимается как предмет сексуального желания. Другие аспекты личности — мысли, чувства, желания — как правило, игнорируются.

Про самообъективацию: как и что на нее влияет

• Наше поведение зависит от того, как мы одеты
• Палка о двух концах
• Зацикленность на внешности отвлекает от цели

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Объективирующие месседжи очень распространены в современном обществе. Они заключаются не только в том, что ценность женщины определяется ее внешностью, но и в идеализации определенного типа внешности, неприменимого к большинству женщин.

Эти нереалистичные стандарты могут привести к чувству стыда за свое тело и отвращению, а также к нездоровому пищевому поведению и неправильному режиму физических нагрузок.

Вот тогда стоит говорить с женщинами о разрушающей силе самообъективации, считает психолог-бихевиорист Джулиана Брейнс.

Наше поведение зависит от того, как мы одеты

Приверженность образам, которые тиражируются в медиа, может привести к самообъективации, когда человек занимает позицию наблюдателя по отношению к собственному телу и зацикливается на своей внешности.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

В серии исследований профессоров Фредриксон и Робертс участницам нужно было выполнить ряд заданий, при этом по принципу случайного выбора часть из них были одеты в купальники, а часть — в свитера.

Те, кому пришлось надеть купальник, чувствовали больше стеснения и в итоге больше ограничивали себя в еде (например, оставляли половину пирожного нетронутой и при этом говорили, что пирожное им нравится, но они бы чувствовали вину, если бы доели его).

А еще они хуже проявили себя в тесте по математике, потому что их все время отвлекали мысли о том, как они выглядят.

Предположительно эти женщины чувствовали себя некомфортно во время исследования, потому что не ожидали, что придется надеть купальник и не были готовы к этому, а освещение было слишком ярким и не позволяло что-то скрыть. Никому не нравится мерить купальники в магазинах, даже если они делают это добровольно.

Исследования объективации меньше фокусируются на тех случаях, когда женщины довольны своим внешним видом, но именно в них кроется объяснение того, почему женщины активно делают выбор в пользу объективации, несмотря на все ее недостатки.

Чувствовать себя привлекательной и сексуальной приятно, тогда почему многие выбирают болезненное ощущение собственной непривлекательности? Ответ прост: на это завязана наша самооценка.

Палка о двух концах

Выпускники Мичиганского университета провели исследование с целью выяснить, как ежедневный опыт самообъективации влияет на настроение. Они выдали группе студенток колледжа карманные компьютеры с опросниками, рассчитанными на две недели. К удивлению исследователей, некоторые из девушек были довольны полученным опытом.

Те, кто высоко оценивали свою внешность и базировали на ней свою самооценку, получили прилив энергии, потому что чувствовали себя еще более привлекательными в те моменты, когда занимались самообъективацией. Но те из участниц, кто не был доволен собой, пребывали в подавленном состоянии, потому что в такие моменты чувствовали себя отталкивающими.

Другими словами, для людей, которые основывают свою самооценку на внешности (как в определенной степени каждый из нас), самообъективация становится палкой о двух концах.

Мы на подъеме, когда получаем лестное внимание, но это может легко обратиться против нас, когда внимание не такое уж лестное или его не хватает, и эти качели способны посеять хаос в нашей психике.

Зацикленность на внешности отвлекает от цели

Даже когда объективация приятна, она может нести за собой негативные последствия, отвлекая нас от более важных и существенных дел. Например, вы спикерка на научной конференции. Ваша основная цель связана с тем, чтобы узнать что-то новое, завязать полезные знакомства, поучаствовать в интересных беседах и представить свою работу.

Но на задворках сознания вы думаете о том, обращают ли мужчины, с которыми вы знакомитесь, внимание на вашу работу или все же на ваше платье, прическу, макияж.

И даже если вы выглядите, как супермодель, эти объективирующие взгляды, ваши мысли о них неизбежно помешают получить максимум пользы от конференции.

А в более романтичных ситуациях зацикленность на внешности не даст вам действительно узнать другого человека.

Есть еще одна проблема с тем, чтобы использовать свою внешность для повышения самооценки. Красота в том понимании, которое свойственно нашей культуре, не длится вечно. Если задуматься, она начинает увядать достаточно рано, после двадцати лет, если уж отталкиваться от доминирующих идеалов.

Поэтому если вы не можете сделать свое понимание красоты более здоровым, самообъективация со временем будет становиться все более тяжелой обузой. В мире, в котором красоте уделяется так много внимания, это неизбежно. Но всем нам было бы легче жить, если бы мы сделали этот мир другим.опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

[attention type=green]

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

[/attention]

Источник: https://econet.ru/articles/razrushayuschaya-sila-samoob-ektivatsii-pochemu-ne-stoit-otsenivat-sebya-po-vneshnosti

Гонка за красотой: будет ли счастливый финиш?

?

Categories:

• Общество
• Психология
• Кино
• Фантастика
• Cancel

Почему у меня такие кривые ноги, зубы, нос…?Трудно найти женщину, которая бы никогда в своей жизни не кидала себе подобный упрек.

Как-то летом мы поехали с родственниками и с детьми на море.

Среди нас была Катюша – модный маникюр, педикюр, татуаж бровей, нарощенные ресницы, но самое главное, Катя только что выровняла зубки и теперь всем дарила белоснежную идеальную улыбку с маленьким бриллиантиком…Выглядела она очень милой, красивой и ухоженной. Люди с удовольствием улыбались ей в ответ.

Конечно, среди нас – простых мамаш – она выделялась! И это подстегивало меня тоже задуматься о том, как я выгляжу, а не заняться ли и мне своей улыбкой после возвращения?

Отдыхающих в отеле было много, причем большая часть – обеспеченные люди.

На ужин в ресторан все надевали свои лучшие вечерние платья и общались кучками. Практически сразу все русские перезнакомились друг с другом, и у меня о каждом сложилось свое мнение, у Кати —тоже! Она начала делиться первой: «Ты заметила? У них у всех кривые зубы!» Надо сказать, что улыбаться я сразу перестала – у меня самой с детства неправильный прикус.

В общем, к концу отпуска, благодаря Кате, я знала, у кого сделана керамика, а кому бы не мешало клык подправить, кто ходит на фитнес, и у кого где морщинка, а еще, что мне бы гиалуронку не мешало над верхней губой проколоть… И тут я поняла, как много мелочей oна замечает во внешности других, и задалась вопросом: почему некоторые бывают буквально зациклены на внешности? Ответим на этот вопрос с помощью Системно-векторной психологией Юрия Бурлана.

Замечать детали: от внешности до эмоций

Дело в том, что согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, Катя является носителем так называемого зрительного вектора. Вектор – это врожденный набор свойств человека, который определяет его таланты, желания, а, следовательно, и весь сценарий жизни.

Зрительники – это люди, для которых глаза являются не просто органом восприятия внешнего мира! Только люди со зрительным вектором способны замечать все изменения, происходящие в окружающим мире, с точностью до деталей: от морщинок, волосков, родинок – до изменения эмоций других людей.

Еще одно характерное отличие зрительного вектора – это особый объем эмоциональности. От природы это чувствительные, сверхэмоциональные люди. Именно про них говорят: «Глаза на мокром месте».

В зависимости от того, в каком состоянии находится зрительный вектор у человека, проявляются их эмоции – плачут ли они от восторга, радости, сопереживания к другим либо с целью манипуляции: слезы и истерики, эмоциональные раскачки, перепады настроения и, как следствие, испорченная жизнь, как своя, так и окружающих.

Корнем этой повышенной эмоциональности является эмоция страха, а точнее – страха смерти. Поэтому все, что связано с темой смерти, кладбища, похорон, особенно будоражит зрительника.Когда-то в первобытном обществе именно это свойство – пугаться хищника – помогало выживать всей стае.

Сегодня же, с развитием психики человека, зрительнику, чтобы ощущать всю радость своей жизни, эту эмоцию необходимо выносить наружу, в окружающий мир.

Волонтерство, благотворительность, слезы сострадания – все это выносит наши страхи наружу и делает зрительных людей счастливыми.

Вспомните, как поплакав вместе с героями сериала, вы ощущали мир ярче! А ведь это лишь сериал с вымышленными героями. Совсем другое чувство, – на порядок выше, – приходит, когда мы сопереживаем реальным людям.

Когда же этого не происходит, обладатели зрительного вектора часто страдают от всевозможных страхов и фобий: страх черной руки по ночам, общественного транспорта, высоты, бабок в черном платке… да все и не перечислишь.

Излишняя зацикленность на своей внешности, боязнь того, что ты некрасивый, обладаешь неидеальными чертами лица и фигурой, и вытекающие из этого мысли, что тебя из-за твоей неидеальной внешности никто не полюбит, – имеют один и тот же корень.

Перестать бояться за свою внешность и начать счастливую жизнь

Системно-векторная психология Юрия Бурлана помогает осознать природу своих страхов. Беспричинные тревоги уходят, оставляя потенциал для лучшей реализации себя.Освоив системное мышление, тысячи людей уже избавились от страхов и преследующих их фобий.

Вот результаты только некоторых из них:«… у меня была куча комплексов по поводу своей внешности, мне всегда казалось, что я недостаточно красивая и худая. Я каждый день готовилась к выходу куда-нибудь, даже банально в магазин по два часа, мама бесилась по этому поводу, что я крашусь по 2-3 часа и так и то опаздываю всегда, то вообще никуда не иду, и настроение испорченное.

 А мое тело – это был эпицентр вселенной, мне всегда казалось, что я недостаточно худая, у меня не было в голове своего реального представления о теле……От ненужной скованности и стеснительности избавляюсь. Сейчас понимаю, что много возможностей упустила из-за своих якоречков. Теперь с осознанием буду действовать по-другому.

Я думаю, что еще есть результаты, которые мне самой незаметны, но они есть, потому что многого не замечаем сами. А состояние-то улучшилось в сто крат…»

Маржан А., студентка

«…Ушли страхи, комплексы по поводу внешности, ну я и похудел на 55 килограммов (и больше не толстею и не заедаю, вес держится). Хлопаю глазками, кокетничаю со всеми подряд, строю эмоциональные связи…»

Константин Л., торговый представитель

«…Из-за своих страхов я бросил учиться. Мне было некомфортно находиться среди людей. Мне казалось, что все они на меня смотрят и находят во мне что-то плохое. Это сводило с ума. Я наконец начал жить с легкостью: с меня свалился груз, который не давал мне жить. Я стал выходить на улицу и начал что-то делать. До тренинга у меня не было работы, после тренинга — нашел себе такую работу, которая, на данный момент, приносит мне удовольствие. Очень рад, что после прослушанных вводных лекций я всё-таки дал себе возможность ухватиться за них и пошел на полный курс. Иначе, я не знаю, что бы со мной было…»

Андрей Т., социальный работник

Попробовать, как это работает, можно уже на бесплатных онлайн-лекциях по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйтесь по ссылке: http://www.yburlan.ru/training/

Татьяна Фадеева

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Источник: https://psikhologiya.livejournal.com/133572.html