Низкий гемоглобин 114

Низкий гемоглобин: симптомы, причины, и как повысить

Низкий гемоглобин – это показатели недостатка таких элементов, как железо и белок в эритроцитах по всему организму человека любого возраста. При этом человек начинает ощущать слабость, головокружения, снижение артериального давления, в некоторых случаях присутствуют головные боли. В запущенных случаях данное заболевание сопровождается потерей сознания.

Норма гемоглобина в организме человека

Чтобы определить точный показатель количества гемоглобина, необходимо в первую очередь сдать общий анализ крови. При нормальной работе организма уровень гемоглобина варьирует от 120г до 160г на 1л. При определенных заболеваниях и воспалениях данные показатели меняются в зависимости от самого заболевания и возраста человека.

Норма гемоглобина для женщины – 120-150 г/л. Значение гемоглобина может зависеть от гормональных изменений в организме женщины, а также насколько обильны менструальные выделения.

Норма гемоглобина для мужчины – 130-160 г/л.

Норма гемоглобина для ребенка:

Возраст, лет	норма в граммах на литр
Дети до 1 года	100 — 140
Дети от 1 до 6 лет	110 — 145
Дети от 6 до 16 лет	115 — 150

Норма гемоглобина для беременных – 110-140 г/л. Во время беременности у женщин норма гемоглобина может быть снижены, это обусловлено тем, что организм начинает использовать железа больше.

Симптомы низкого гемоглобина

Пониженный немного или глобально уровень гемоглобина проявляется как внешне, так и по состоянию здоровья. Главными и основными признаками в самочувствии недостаточного количества Fe (железа) в биологической жидкости являются:

• беспричинное состояние сонливости и усталости;
• ослабленное зрения и нарушение работы кишечника;
• появление отдышки и мышечной слабости;
• несвойственная быстрая астеничность (усталость);
• пониженное артериальное давление (гипотония);
• вкусовые изменения, сопровождающиеся желанием употреблять несъедобное в виде мела, глины, песка, сырого мяса, теста и т.д.;
• изменения в обонянии в виде желания нюхать ацетон, краски и другие неприятные запахи;
• неприятные ощущения в паховой области – зуд, жжение.

Помимо ощущений и состояния здоровья, которые переносит человек с низким гемоглобином, также это заболевание проявляется и во внешности:

• выпадение волос (норма 50-120 волосинок день) и резкое ухудшение их состояния: блеклость, ломкость;
• сухая, возможно пожелтевшая кожа;
• появление трещинок в уголках рта;
• ломкость ногтей.

При низком гемоглобине у мужчин ухудшается эрекция, если вовремя не обратить внимание и не провести лечение, это может привести к импотенции. У женщин же происходит сбой в цикле (задержки или наоборот), возможно даже полное исчезновение месячных и даже в раннем возрасте.

Низкий гемоглобин причины и последствия

Почему низкий гемоглобин преследует практически треть населения всего земного шара? Главными причинами данной проблемы является плохое, несбалансированное питание и определенные виды болезней.

Причины низкого гемоглобина у женщин:

• чрезмерное наличие стрессовых ситуаций;
• частые диеты или вегетарианство;
• гормональный сбой щитовидной железы;
• большая потеря крови (во время операций, родов, менструации);
• наличие гастрита, язвенных болезней кишечника или желудка и другие заболевания желудочно-кишечного тракта;
• гибель эритроцитов (при инфекционных и аутоиммунных заболеваниях);
• злокачественные заболевания крови.

Низкий гемоглобин у мужчин:

• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• отсутствие свежего воздуха и чрезмерные силовые нагрузки;
• зашлакованность организма и плохая усвояемость необходимых витамин и минералов;
• заражение крови или зарождение онкологических заболеваний;
• обильная потеря крови или нехватка времени на восстановление ее необходимого количества (например, при частом донорстве).

Низкий гемоглобин у новорожденных детей:

• преждевременное отстранение плаценты или возможный разрыв пуповины свидетельствует о большой потере крови;
• неверная форма (немного или вообще не сферическая) эритроцитов приводит к быстрому распаду гемоглобина – сфероцитоз, передается наследственно;
• у детей, которые родились на 1-2 месяца раньше, костный мозг не успевает за обновлением белка, а распад эритроцитов происходит слишком быстро;
• также к быстрому распаду эритроцитов нередко относится внутриутробная инфекция, которую мать не вылечила перед зачатием или на ранних его стадиях;
• отсутствие нормального количества железа, которое должно поступать вместе с питанием как при грудном вскармливании, так и при искусственном (это может произойти до 6-ти месяцев).

Низкий гемоглобин у ребенка дошкольного и школьного возраста:

• при неполноценном питании, которое приносить необходимые витамины и минералы;
• неправильный образ жизни (отсутствие достаточного количества свежего воздуха, активного спортивного образа жизни) свидетельствует о нарушении обмена веществ;
• большая потеря крови (как внутреннее, так и внешнее);
• нарушение выработки эритроцитов (это связано с отсутствием или дефицитом фолиевой кислоты или витамина В12).

Что делать при низком гемоглобине, зависит от причин возникновения данной проблемы. Для выяснения этого необходимо обратиться к врачу, сдать необходимые анализы и общий анализ крови.

Чем опасен низкий гемоглобин? Помимо вышеперечисленных симптомов, которые отражаются на внутреннем здоровье человека и внешнем виде, существуют отдельные последствия низкого гемоглобина, которые приводят к таким заболеваниям:

• проблемы с иммунной системой приводят к осложнениям при любом заболевании, даже при обыкновенной простуде;
• низкий гемоглобин у женщин при беременности может привести к потере тонуса и сократительным способностям матки, неверном расположении плаценты, задержке или вовсе прекращению развития плода;
• у плода возможны проблемы с дыхательной системой, отклонения в физическом или умственном развитиях, полном истощении мышц и органов.

Какую роль играет железо при низком гемоглобине

Железо – это один из важнейших микроэлементов в организме любого человека, который играет роль в создании белков, получении кислорода, гемоглобина и обеспечении обмена веществ. Употребление железа при низком гемоглобине поможет поднять его.

Что едят при низком гемоглобине и как повысить гемоглобин в крови и восполнить уровень железа? Это можно сделать с помощью таких видов продуктов:

• шпинат – в сыром и приготовленном виде;
• белая фасоль – особенно в сочетании с брокколи, цветной капустой или болгарским перцем;
• устрицы, лосось, кальмары и т.д.;
• семена тыквы – можно добавлять в салаты, хлеб или булочки;
• кунжут и масло из кунжута – отличный вариант для салатов вместо оливкового;
• смесь из кураги, чернослива, изюма, грецких орехов, лимона и меда. В равных пропорциях все это перемолоть через мясорубку. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Важно!!! Во время приема препаратов, повышающие железо в крови, необходимо исключить молочные продукты (молоко, сметану, творог, кисломолочные продукты), по крайней мере не употреблять их до и после приема препаратов в течении 5 часов.

Также низкий гемоглобин в крови можно повысить с помощью гематогена. Гематоген – это определенное профилактическое средство, которое следует принимать в небольших количествах (для детей – 40г в сутки, для взрослых – 50г в сутки) между обычными приемами пищи. Приобрести его можно в аптеках, но перед применением стоит посоветоваться с врачом.

Гематоген польза и вред

Если гемоглобин ниже нормы, то стоит задуматься о его срочном повышении, чтобы предостеречь себя от дальнейших больших проблем со здоровьем. Употребляя гематоген, стоит знать все его плюсы и минусы.

Чем полезен гематоген:

• отличный источник железа;
• помогает восстановить нормальную работу организма при непредвиденных нагрузках (как физических так и умственных), стрессах, неблагоприятной экологической атмосфере;
• при ухудшении зрения без витамина А;
• помогает для восстановления состояния организма после тяжелых заболеваний;
• при необходимости набора веса ребенку или при отставании в росте.

Вредные свойства гематогена:

• большое количество железа приводит к отложению холестерина;
• большое количество биологически активных добавок приводит к диарее, тошноте, головокружению и.т.д.

Медикаментозное лечение низкого гемоглобина

Обращаясь к квалифицированному специалисту, пациент всегда сдает ряд необходимых анализов для определения причины недомоганий, в том числе и общий анализ крови. После того, как причины низкого гемоглобина понятны, врач назначает соответствующее лечение в зависимости от возраста человека.

Препараты при низком гемоглобине:

• Ферроградумет – пероральный препарат для насыщения организма железом, содержит фолиевую кислоту и витамин С;
• Гино-Тардиферон — препарат железа в комбинации с фолиевой кислотой, восполняет в организме недостаток железа, в том числе и у женщин в период беременности;
• Тотема – содержит железо, а также медь и марганец, которые позволяют быстрому впитыванию железа;
• Сорбифер Дурулес – помимо железа богат аскорбиновой кислотой, не стоит принимать тем, у кого проблемы с пищеварительной системой и детям до 12 лет;
• Ировит – участвует в процессе развития и созревания клеток крови;
• Фефол – не подходит тем, у кого нестабилен обмен железа и присутствует повышенная чувствительность к фолиевой кислоте;
• Хеферол – подходит для низкого гемоглобина при беременности.

Также повысить низкий гемоглобин можно с помощью инъекций (например, Венофер, Феррум-Лек, Эктофер). Такое лечение проводят в случае:

• повреждена целостность желудка или кишечника;
• наличия язв в кишечнике и желудке;
• плохой переносимости пероральных препаратов;
• плохого впитывания лекарств через желудок.

Итог

Подводя итоги, можно сказать, что гемоглобин является одним из важнейших элементов в жизнедеятельности организма с самого начала его развития еще в утробе.

Его небольшое уменьшение легко восстанавливается с помощью полезных витамин и минералов в продуктах, а вот критическая нехватка может привести к неисправимым проблемам, которые влекут за собой не только болезненные ощущения, но и смертельный исход.

На сайте Vitaminstvo.ru можно узнать не только о чем говорит низкий гемоглобин, но и симптомы и причины данного заболевания. Также здесь можно почитать информацию за лучшие препараты при низком гемоглобине.

Вы также можете узнать подробную информацию — что такое гемоглобин и как его повысить, посмотрев видео «Низкий гемоглобин«:

В других статьях Vitaminstvo.ru можно подробнее ознакомиться с низким гемоглобином у детей, низкий гемоглобин у женщин и мужчин, а также узнать, какие необходимы витамины для нормальной и полноценной работы всего организма.

Предыдущая статья

Продукты для сердца и сосудов: что полезно, а что вредно

Источник: https://vitaminstvo.ru/nizkij-gemoglobin-simptomy-prichiny-i-kak-povysit/

Гемоглобин 114 у женщины что это значит

Концентрация гемоглобина переменчива и подвержена влиянию различных факторов. Снижение уровня пигмента крови свойственно третьей части всего женского населения.

Как выяснить причины и понять клинические симптомы пониженного гемоглобина? О каких патологических процессах свидетельствуют признаки низкого гемоглобина? Какие существуют способы для его повышения?

Гемоглобин — что это?

Жизненно необходимый белок крови, являющийся пигментом для эритроцитов (красных клеток), называется гемоглобином.

• ионы железо-порфирина (гема), придающие крови характерный насыщенный красный цвет;
• бесцветный белковый компонент (глобин).

Главной функцией гемоглобина является транспорт кислорода и углекислого газа между легкими, органами и тканями человеческого организма, обеспечивающий стабильный обмен веществ.

нормы гемоглобина у женщин

На содержание гемоглобина в женском организме влияют изменения гормонального статуса. Именно поэтому очень важно следить за содержанием этого необходимого белка.

Симптомы и признаки пониженного гемоглобина у женщин

Можно также заметить и другие изменения во внешности:

• сухая, бледная (иногда с желтизной), шелушащаяся кожа;
• ангулярный стоматит (по-простонародному «заеды»);
• ломкость ногтевых пластин;
• выпадение волос;
• пастозность (одутловатость) лица.

Кроме этого снижение концентрации гемоглобина проявляется:

• астенией (общей слабостью);
• шумом в ушах;
• сонливостью;
• повышенной утомляемостью;
• беспокойством, депрессией;
• головокружениями и частыми головными болями;
• наличием диспноэ (одышки в покое) – нарушением глубины и частоты дыхания, которое сопровождается чувством нехватки воздуха;
• низким кровяным давлением;
• учащением сердечных сокращений (тахикардией);
• снижением внимания и памяти;
• нарушением координации;
• искажением вкуса (появляется желание есть мел, песок, сырое тесто, мясо) и обоняния (привлекают запахи краски, бензина, ацетона);
• зуда в паху;
• расстройством менструального цикла;
• снижением либидо (сексуального влечения);
• гипотрофией.

О чем говорит низкий гемоглобин у женщин?

Анемией называют группу патологических синдромов, состоящих из лабораторных данных и клинических проявлений. В основе этого состояния лежит снижение концентрации гемоглобина, уменьшение численности эритроцитов, гипоксия тканей.

Клиническая симптоматика анемии может развиваться и постепенно, и молниеносно – это зависит от причин , вызвавших снижение гемоглобина.

Хроническое течение патологического процесса характеризуется адаптацией женского организма к пониженному уровню гемоглобина. Острое течение вызывает поражение сердечной мышцы и мозга, так как эти органы наиболее чувствительны к кислородному голоданию.

Как женщинам можно повысить гемоглобин?

При анемии женщинам важно соблюдение особого рациона питания, который необходимо сориентировать на получение организмом достаточного количества продуктов, содержащих витамины В-6 и В-12, фолиевую кислоту и железо.

• говяжью печень, свиные почки, курятину, яйца;
• гречневую крупу, бобовые плоды;
• томаты, молодой картофель, тыкву, морковь, свеклу, пекинскую капусту;
• яблоки, гранат, хурму, клубнику, абрикосы, черную смородину, бананы, клюкву;
• листья салата, петрушку, сельдерей, шпинат, лук, укроп;
• морепродукты;
• грецкие орехи;
• шоколад.

Незначительное отклонение в показателях гемоглобина можно восстановить с помощью эффективных способов народной медицины:

• Настоя из шиповника – поместить в термос 2 ст.л. сухих плодов, залить стаканом только что вскипевшей воды, настоять 10 часов. Процедить и добавить по 1 ч.л. меда и сока лимона, пить каждое утро натощак.
• Соковых миксов – 1 раз в день пить смеси из:

1. 100 мл морковного и 100 мл свекольного сока;
2. 100 мл клюквенного и 100 мл яблочного сока.

• Витаминной смеси – изюм, очищенные орехи, курагу в равных частях измельчить в блендере, добавить мед. Принимать по 1 ст.л. трижды в день.

При запущенных анемиях изменение питания не сможет восполнить дефицит железа в женском организме.

Спасибо за Ваше письмо!

Ваш отзыв был получен и отправлен администратору.

Источник: http://med-urfo.ru/analizi/ponizhennyiy-gemoglobin-u-zhenshhin-pochemu-i-chto-delat/

Какова норма гемоглобина у женщин разных возрастов?

Гемоглобин представляет собой пигмент, закрашивающий кровь в красный цвет, который складывается из белковой части и железа.

Основная функция данного компонента крови – транспорт кислорода от легочной ткани ко всем клеткам организма.

Норма гемоглобина в крови у женщин напрямую зависит от возраста. Женский организм более склонен к изменениям данного показателя, что связано с его физиологическими особенностями (беременность, менструальный цикл, менопауза и т. д.).

[attention type=yellow]

К тому же понижение или повышение количества гемоглобина может быть симптомом разных заболеваний (малокровие, полицитемия и другие).

[/attention]

Учитывая вышесказанное, хотим вам рассказать, какими могут быть нормы гемоглобина у женщины разных возрастных групп, а также с чем связано их изменение.

Гемоглобин: норма у женщин по возрасту, таблица

Для женского организма характерны изменения гормонального фона, которые происходят на протяжении всей жизни: пубертатный период, начало месячных, ожидание ребенка, менопауза. Гормоны влияют на уровень содержания гемоглобина в крови. Кроме того, данный показатель может меняться в течение месяца в связи с периодом менструального цикла.

Во время менструации показатель гемоглобина немного уменьшается, но по окончанию критических дней снова приходит в норму.

Как видите, норма гемоглобина у женщин после 40 лет немного снижена, что объясняется наступлением климакса и изменением гормонального фона. Менопауза приходит в основном в период от 45 до 55 лет, поэтому это нужно учитывать, анализируя анализ крови.

Также с этим связано изменение нормы гемоглобина у женщин после 50 лет. Кроме того, верхняя граница немного сдвигается вверх вследствие того, что с возрастом отмечается тенденция к сгущению крови.

Какая норма гемоглобина у женщин при беременности?

У беременных женщин часто наблюдается изменение уровня гемоглобина. Причем данный показатель напрямую зависит от срока беременности и особенностей ее течения.

У забеременевших женщин в первые месяцы в крови содержится такое же количество гемоглобина, как и у небеременных – в пределах от 110 до 150 г/л.

[attention type=red]

Во втором триместре минимальная норма гемоглобина у беременных может снижаться до 100 г/л. Такая тенденция связана с увеличением объема крови в теле. Но гемоглобин сам по себе никуда не пропадает, просто разбавляется в большем количестве крови. На самочувствие беременной и малыша это никак не влияет.

[/attention]

В третьем триместре беременности женский организм уже успел привыкнуть к повышенным потребностям «пузожителя», поэтому норма гемоглобина должна быть в пределах от 110 до 140 г/л.

Какая норма гемоглобина у мужчин?

гемоглобина в крови у мужчин также изменяется в зависимости от возрастной категории. Но данный показатель менее изменчив, чем у женщин, поскольку у мужчин гормональный фон в основном стабильный.

Что такое гликозилированный гемоглобин (гликированный гемоглобин)?

Гликозилированный гемоглобин является частью общего гемоглобина, которая находится в связи с глюкозой. Гликированный гемоглобин во всем мире вычисляют в процентном соотношении.

Норма гликозилированного гемоглобина, таблица

Анализ на гликированный гемоглобин можно сдавать в любое время суток, натощак или после еды, после стресса или после физического перенапряжения, поскольку перечисленные факторы не повлияют на объективность результата.

Повышение гемоглобина: причины и симптомы

Гемоглобин у женщин может быть повышенным по следующим причинам:

• врожденные сердечные пороки;
• повышенное количество красных кровяных телец в крови;
• обширные термические травмы кожных покровов;
• кишечная непроходимость;
• легочная недостаточность;
• сердечна недостаточность;
• сахарный диабет;
• обезвоживание;
• табакокурение;
• проживание в высокогорных регионах;

Симптомы повышенного гемоглобина у женщин:

• локальная гиперемия кожи;
• общая слабость;
• головокружение;
• жажда;
• сухость кожных покровов;
• беспричинные скачки артериального давления;
• сонливость или бессонница;
• перепады настроения;
• эмоциональная лабильность;
• альгодисменорея (болезненные менструации);
• обильные менструальные кровотечения и прочие.

Снижение гемоглобина: причины и симптомы

Гемоглобин может снижаться по следующим причинам:

• несбалансированное питание, которое заключается в дефиците в дневном рационе продуктов, содержащих железо;
• монодиеты;
• голодание;
• авитаминозы С и В12, к которым приводят гельминтозы и несбалансированное питание;
• кровотечение и большая кровопотеря во время месячных;
• гипофункция щитовидной железы;
• болезни органов пищеварительной системы, которые приводят к не усвоению железа и витаминов;
• болезни инфекционной природы, которые ускоряют разрушение красных кровяных телец (гепатиты, туберкулез и другие);
• болезни аутоиммунного характера, которые также способствуют гибели эритроцитов (ревматизм, красная системная волчанка и другие) и другие.

• бледность кожи и слизистых оболочек;
• сухость кожных покровов;
• ломкость волос и ногтей;
• ангулярный стоматит (трещины уголков губ);
• головные боли;
• шум в ушах;
• головокружение;
• общая слабость;
• быстрая утомляемость;
• снижение трудоспособности;
• тахикардия;
• бессонница;
• одышка;
• кариес;
• пожелтение эмали зубов;
• налет на языке;
• сглаживание сосочков на языке и другие.

Теперь можно подытожить вышесказанное. Гемоглобин – это важнейший маркер крови не только у женщин, но и у мужчин. По его уровню в крови можно судить о наличии как физиологических состояний, так и различных заболеваний. Для контроля данного показателя здоровому человеку рекомендуется проходить общее исследование крови дважды в год.

Работаю врачом-терапевтом более 5 лет и с удовольствием делюсь с Вами своими знаниями из области медицины.

3 комментариев к статье « Какова норма гемоглобина у женщин разных возрастов? »

У меня с юности Hb был всегда 150, но когда начал снижаться на фоне хронических болезней, врачи сказали, что 150 это тоже нехорошо, слишком высокий.

В таблицах, которые мне попадались, и в результатах анализов всегда были установленные нормы для женщин в пределах, атакая норма только у мужчин. Правильным питанием и таблетками поддерживаю свой Hb на 130, больше не получается поднять, но и так порядок.

Хотя приятно было узнать, что по другим данным даже 160 у женщин является нормой, хотя и верхним пределом.

Мой пониженный гемоглобин связан с ежемесячными потерями крови, приходится принимать лекарственные препараты.

Мой гемоглобин вообще забыл, что надо вырабатываться — 58 ед-ц.

Источник: http://mig-rb.ru/gemoglobin-114-u-zhenshhiny-chto-jeto-znachit/

Гемоглобин 110 у женщин – норма или отклонение? Какие значения допустимы?

При сдаче общего анализа крови далеко не каждый человек знает, каким должен быть нормальный уровень тех или иных показателей у мужчин и женщин.

Не стоит недооценивать значение гемоглобина, поскольку слишком низкое или повышенное его содержание – тревожный признак.

Женщинам рекомендуется с особым вниманием отнестись к результатам анализа крови, ведь гемоглобин напрямую влияет на детородную функцию.

Что показывает гемоглобин?

Гемоглобин – красноватый пигмент органического происхождения. В его составе содержится пептид – глобин и частицы, содержащие железо. Гемоглобин считается главным компонентом эритроцитов, за счет него обеспечивается клеточное дыхание в организме.

Когда в органы дыхания попадает кровяной поток, кислород вступает в связь с эритроцитами, формируется окисленный гемоглобин – оксигемоглобин. Кровь, получившая кислород, окрашивается в специфический алый оттенок и направляется по артериальным сосудам.

Окисленный гемоглобин постепенно отдает кислород, снабжая им клетки организма. Когда в русле не остается кислорода, кровь превращается в венозную. В такой кровяной жидкости присутствует карбоксигемоглобин. Когда проводится лабораторное исследование крови, выявляется общее количество гемоглобина в периферической крови.

Какие показатели считают нормой?

Чтобы определить количество гемоглобина, сдают пробу крови из пальца. У женщин уровень гемоглобина 112-140 г/л считается нормальным. На протяжении месячного цикла этот показатель меняется несколько раз – во время критических дней он падает. Это объясняется тем, что в менструальный период у всех взрослых женщин теряется примерно 20-30 миллиграмм железа.

Если женщина – профессиональная спортсменка, проживает в горах или курит, то норма для нее становится выше – до 160 г/л. Для будущих мам, вынашивающих детей, тоже имеется своя таблица.

[attention type=green]

В первом и третьем триместре нормальным будет гемоглобин 110 у женщин. Во втором триместре – гемоглобин 105. У женщины, вынашивающей ребенка, максимальный показатель должен быть не более 120 г/л.

[/attention]

Внимание! Снижение гемоглобина обусловлено тем, что пока в утробе развивается плод, у женщины постепенно возрастает объем кровяной жидкости. Поэтому уменьшается процентное содержание гемоглобина, а для роста ребенка требуется железо в большом количестве.

Норма гемоглобина у беременных

Рассуждать о конкретных нормах концентрации клеток гемоглобина у женщин, которые ждут детей, нужно с учетом количества недель и характера течения беременности.

До трехмесячного срока вынашивания плода показатели нормы  практически такие же, как и у всех здоровых людей (гемоглобин 106-115 г/л).

Когда наступает третий триместр, количество кровяной жидкости в материнском организме увеличивается в несколько раз, в связи с чем снижаются физиологические показатели. При этом здоровье матери и ее малыша не должно ухудшаться.

Никаких признаков недостатка железа не возникает, пока гемоглобин не опустится ниже отметки 100 г/л.

Для постановки корректного диагноза может понадобиться комплексное дополнительное обследование беременной женщины. В этом случае определяется не только показатель гемоглобина вместе с концентрацией эритроцитов, но и содержание определенных витаминов, количество железа в сывороточном виде, способность сыворотки связывать железо, показатели ферритина и трансферрина.

При беременности уровень гемоглобина у женщин 108-114 грамм на литр считается нормальным. Этот показатель ниже, чем норма обычного человека в здоровом состоянии, поскольку в организме беременной происходит множество перемен.

Суточная доза железа для женщины в положении возрастает, она составляет 1.5-18 миллиграмм в день. В то время как другому человеку достаточно 1-13 миллиграмм данного микроэлемента. По этой причине врачи часто советуют будущим матерям внимательно следить за количеством гемоглобина в организме.

Низкий уровень негативным образом повлияет на здоровье беременной, и на развитие плода. Если содержание гемоглобина у женщины менее 111 г/л, то могут начаться роды раньше срока, либо задержится рост плода и формирование его органов. Здоровье новорожденного будет слабым, это может грозить тем, что уже годовалый малыш перенесет множество болезней.

Низкий показатель гемоглобина

Если в крови сокращается концентрация гемоглобина, такое состояние считается анемией. Предпосылок для ее развития много. Сюда относятся опасные хронические болезни, приводящие к обильным внутренним кровотечениям, язвенные патологии, недостаток важных витаминов, особенно В12 и фолиевой кислоты. Эти вещества нужны для вырабатывания кровяных клеток.

Сниженный гемоглобин может стать следствием потери большого количества крови, гипогликемии, гемолитической анемии. Нередко девушки, которые соблюдают строгие диеты, страдают от анемии, поскольку пищи в организм поступает мало, следовательно, и железа тоже не хватает. Гемоглобин 109 у женщины уже считается недостаточным, особенно когда наступает климакс.

Признаки малокровия

Среди первых симптомов анемии отмечают следующие:

• Кожа становится бледной и сухой,
• Губы синеют, на них появляются трещинки, ранки, которые долго заживают,
• Выпадают волосы, увеличивается их ломкость и сухость,
• Ногти ломаются и слоятся,
• Зубы желтеют, появляется кариес,
• Быстро наступает усталость, женщина себя чувствует ослабленной,
• Кружится и болит голова, возникает одышка,
• Нарушается сон,
• Возникают обмороки,
• Учащается биение сердца,
• Появляется чувство шума в ушах.

Малокровие во время беременности проявляется в виде расстройства обоняния и вкуса. У женщины может появиться желание съесть несъедобные вещи, ей нравится запах лака, бензина или ацетона.

Важно! Возникновение всех описанных симптомов указывает на анемию. В этом случае женщине рекомендуется обследоваться. Это даст возможность вовремя поставить диагноз и приступить к правильной терапии.

Для лечения в первую очередь врачи рекомендуют поменять питание, внести в рацион продукты с содержанием железа: телятину, печень, бобовые, сок граната, яйца. Еще нужно повысить количество продуктов, в которых присутствует аскорбиновая кислота: апельсинов, смородины, лимонов. Если удастся получить хотя бы гемоглобин 114 г/л, можно считать, что проблема миновала.

Чем опасно малокровие?

Последствия падения количества гемоглобина у женщины ниже 112 г/л прекрасно известны тем, кто ждет или недавно родил ребенка, донорам и вегетарианкам, девушкам с расшатанной психикой. Однако беременность, стрессовые состояния и потери крови – это далеко не все факторы уменьшения уровня гемоглобина.

Потеря крови может быть связана с травмой, язвенной болезнью желудка и полипами в толстом кишечнике. Количество данных частиц в крови сокращается при туберкулезе, гепатите и прочих заболеваниях инфекционного происхождения.

Среди других причин пониженного гемоглобина (когда показатель составляет 109, 108, 107, 106 и менее грамм на литр):

• Гормональные нарушения,
• Неправильное питание,
• Недостаток витаминов,
• Климакс,
• Преддиабет,
• Состояние после операции,
• Расширение вен пищеварительной системы.

Внимание! Анемия непосредственно связана с двигательной активностью.

Всем известно, что спортивные люди здоровее, у них лучше работает сердце и система кровоснабжения, быстро вырабатывается нужное количество эритроцитов.

А если женщина большую часть времени ведет неподвижный образ жизни из-за сидячей работы или лени, то у нее может опуститься показатель гемоглобина ниже 110 г/л. то становится большим фактором риска для здоровья.

Обнаружить признаки сниженного гемоглобина можно даже по внешнему виду женщины. Если она страдает анемией, кожа становится бледной, возле рта появляются ранки. При этом пациентка постоянно мерзнет, не может согреть пальцы ног и рук, у нее падает иммунная защита организма, возникает одышка, нарушается ритм сердца. Возможно усложненное глотание, мушки в глазах, недостаток энергии.

Когда у женщин показатель гемоглобина гораздо ниже 115-113 г/л, в ее организме все ткани испытывают нехватку кислорода и прочих питательных веществ.

[attention type=yellow]

Изначально элементы, которых не хватает, организм старается компенсировать, переставая снабжать ими волосы, ногтевые пластины, зубы. А когда и это не помогает, начинается кислородный голод, на что главным образом отзывается мозг и сердце.

[/attention]

Все этого негативно сказывается на здоровье, к тому же могут появиться опасные патологии.

К кому обратиться при отклонениях в показателях крови?

Поход к терапевту обязателен, если женщина узнала новость о сниженном или превышенном содержании гемоглобина в ее крови.

Если у пациентки хроническая анемия (ниже 111 г/л), при этом не помогают диеты и соответствующие медикаменты, срочно нужно отправляться к кардиологу. Этот врач установит, не могут ли быть причиной такого состояния сердечные заболевания.

При слишком высоком гемоглобине возникает вопрос о повышенном уровне холестерина, увеличении вязкости плазмы, риске появления атеросклеротических наростов в сосудах.

Если после проделанных обследований никаких результатов не удалось получить, то дополнительную диагностику проводит эндокринолог. Ведь нередко болезни щитовидки становятся фактором риска отклонения гемоглобина от нормальных показателей.

Не стоит удивляться, если женщине с низким показателем гемоглобина понадобится консультация гинеколога, хирурга и даже зубного врача.

При несущественных отклонениях от нормы, скорее всего, для начала придется отправиться к гастроэнтерологу, чтобы определить, нет ли скрытого кровотечения в желудке и кишечнике пациентки.

[attention type=red]

Если игнорировать даже маленькое кровотечение, уровень эритроцитов в крови существенно снизится.

[/attention]

Отметим, что даже безобидная кровотечение в ротовой полости может вызвать анемию, особенно если воспаление десен достигло запущенной формы. В таком случае советы о лечении даст стоматолог.

Способы поднять гемоглобин

Чтобы повысить количество гемоглобина в крови, рекомендуется откорректировать рацион. В нем должны присутствовать продукты с содержанием железа. Особенное внимание заслуживает мясо: свинина, телятина, кролик, индюшка. Прекрасно поднимает гемоглобин печень, красная икра, горбуша и скумбрия.

Среди растительных продуктов, насыщенных железом, отметим пшеницу, гречку, чернику, овсяную кашу, яблоки, гранаты. Для девушек-подростков и взрослых женщин рекомендуется готовить тушеные овощи: свеклу, капусту, морковь. Полезны в лечении анемии чернослив, курага, свежая зелень, обезжиренный творог, яйца.

Чтобы избавиться от малокровия, рекомендуется сократить количество жиров, поскольку они препятствуют синтезу эритроцитов в организме. Однако при низком гемоглобине не нужно есть слишком многом пищи, богатой железом.

Нормальное количество – до 30 миллиграмм железа в день. Рекомендуется сократить употребление кофе и чая. Эти напитки лучше заменить цитрусовым или гранатовым соком. Витамин С в рационе станет прекрасной подмогой в лечении.

Если причиной малокровия стала не какая-то явная патология, то уже за неделю правильной сбалансированной диеты уровень гемоглобина стабилизируется.

Так как сладкие продукты способствуют увеличению холестерина, что особенно опасно при анемии, недостаток десертов рекомендуется компенсировать батончиками «Гематоген» или фруктами, запеченными с медом.

Однако во многих случаях одной лишь железосодержащей пищи недостаточно для лечения малокровия. В таком случае врач назначит железосодержащие медикаментозные средства (например, Мальтофера), аскорбиновую и фолиевую кислоту в таблетках или сиропах. После завершения курса терапии лекарством обязательно стоит сдать еще один анализ крови, чтобы проверить результаты.

Физкультура при анемии у женщин

При малокровии большое значение имеет двигательная активность. Поскольку женщины итак каждый месяц теряют кровь при менструациях, интенсивные упражнения еще больше увеличивают потребности организма в железа. Поэтому при низком уровне гемоглобина рекомендуется выбирать легкие и умеренные физические нагрузки.

Загрузка…

Источник: https://dlja-pohudenija.ru/serdcze/gemoglobin/stoit-li-dumat-o-povyshenii-gemoglobina-kogda-u-zhenshhin-on-sostavlyaet-110-gramm-na-litr

Низкий гемоглобин у женщин. Виды и классификация анемий

статьей в социальных сетях:

Гемоглобин – это основной белок эритроцитов, основная функция которого – перенос кислорода к тканям и органам. При его недостатке страдают все системы человека, но особенно опасна анемия у женщин детородного возраста при беременности, когда дефицит кислорода вызывает аномалии развития плода. Низкий гемоглобин у женщин встречается чаще, чем у мужчин, при этом важно знать, какой показатель считается нормой, и для своевременного выявления патологии периодически сдавать кровь на анализ.

Женская анемия может наступать по следующим причинам:

1. При неправильном рационе питания или нехватке в нем продуктов животного происхождения.
2. При существенных кровопотерях, из-за которых количество гемоглобина снижается максимально быстро, к примеру, при острых кровотечениях.
3. При заболеваниях органов ЖКТ, внематочной беременности, травмах, хирургическом вмешательстве.
4. По причине носовых кровотечений, стоматологических проблем, геморроя, опухолей, полипов, гинекологических заболеваний, обильных менструаций.
5. При инфекциях, вызывающих железодефицитную анемию: пневмонии, гепатите, энтероколите, туберкулезе, пиелонефрите, сальмонеллезе.
6. При аутоиммунных заболеваниях, что чаще всего наблюдается при проблемах со щитовидной железой, гломерулонефрите и системных патологиях соединительных тканей.
7. При беременности и кормлении ребенка в случае недостаточного поступления железа.
8. При глистных инвазиях и частом донорстве.
9. При больших нервных и физических нагрузках.
10. При курении и других вредных привычках.

Снижение у женщин уровня гемоглобина проявляется в следующих характерных симптомах:

1. Постоянная слабость и высокая утомляемость, головокружения, одышка, обморок.
2. Изможденный вид, сонливость, депрессия.
3. Пониженное АД, учащенное сердцебиение.
4. Бледность и сухость кожи.
5. Трофические изменения.
6. Извращения и нарушения запахов и аппетита.
7. Желание употребления в пищу мела.
8. Ломкие и тусклые волосы и ногти.

Опасность анемии у женщин характерна тем, что ее симптомы нарастают плавно и незаметно, при этом женщина к ним привыкает, объясняя подобное состояние другой причиной. В итоге, на момент осмотра врачом, показатель гемоглобина может упасть до опасных значений.

Виды анемии у женщин

Женский организм в большей степени подвержен малокровию, чем мужской. Это связано с обильными менструациями, беременностью и родами, возникновением гинекологических болезней, а также приверженностью к вегетарианству и различным диетам. По этой причине у женщин наиболее часто проявляется железодефицитная, апластическая и гемолитическая анемии.

Низкий уровень гемоглобина в крови у женщин может быть вызван следующими разновидностями заболевания:

• Железодефицитной анемией, при которой низкий уровень гемоглобина обусловлен недостатком поступления в организм железа. Железодефицитная анемия у женщин подразделяется на гипохромную и макроцитарную, при которых проявляется низкий показатель цвета крови, что вызывает выпадение волос и проблемы с ногтями.
• Апластическая, обусловленная низкой выработкой эритроцитов костной тканью. Появляется под воздействием токсических веществ и излучений, или из-за наследственного фактора.
• Гемолитическая, возникающая при нарушении баланса восполнения эритроцитов, когда их разрушение происходит быстрее, чем выработка в органах кроветворения.
• Серповидно-клеточная, обусловленная генетическими нарушениями. Расстройство характеризуется видоизменением эритроцитов, которые принимают серповидную форму вместо двояковыпуклой, что нарушает перенос кислорода и возникновение его дефицита в организме.
• Постгеморрагическая, возникающая после значительных потерь крови из-за травм, обильных менструаций, геморроя, рака или язвенных болезней в ЖКТ.
• Пернициозная, возникает при дефиците вит. В12 и фолиевой кислоты, как следствие патологий органов ЖКТ.

Степени анемии у женщин

В зависимости от концентрации гемоглобина, существуют степени анемии, лечение которых между собой различается:

• Легкая анемия у женщин. Характерна общим уровнем гемоглобина более 90 г/л. Лечится применением специальной диеты и приемом железосодержащих препаратов.
• Средняя, характеризуется показателем 70-90 г/л. Лечится с применением железосодержащих медицинских препаратов, вводящихся внутривенно, в течение длительных курсов.
• Тяжелая, при гемоглобине менее 70 г/л. Вместе со специальной диетой и применением медицинских препаратов, применяют переливание крови, а в некоторых случаях удаление селезенки.

Анемия во время беременности

В большинстве случаев при вынашивании плода наблюдается снижение уровня гемоглобина, связанное с ростом объема крови и ее разжижением. Чтобы избежать крайне негативных последствий анемии в данный период (преждевременные роды, неизлечимые болезни у ребенка), заранее принимаются специальные меры.

В каждом триместре норма гемоглобина разная (г/л):

1. I – 111-140.
2. II – 107-143.
3. III – 101-140.

Диагностика и лечение

Уровень гемоглобина в крови принято выражать в граммах на литр. Данный показатель у здоровой женщины находится в пределах 120-140 г/л, но во время менструации и переменах гормонального фона может снижаться до 110 г/л. Для девушек-подростков норма составляет 115-135 г/л. Показатель определяется при помощи развернутого анализа крови.

С возрастом кровь у женщин становится гуще, и к 50 годам показатель гемоглобина будет отличаться в какую-либо сторону на 5-7%. Низкий гемоглобин у женщин после 40 лет часто обусловлен именно этим фактором. Так, начиная с данного периода жизни, для женщин определены следующие нормы (г/л):

1. От 40 лет – 112-152.
2. От 50 – 112-154.
3. От 60 – 114-160.
4. От 65 – 117-161.

Низкий гемоглобин в крови у женщин лечат следующим способом:

1. Обязательно диагностируют уровень гемоглобина и выясняют причину его падения.
2. Железодефицитную анемию лечат с применением препаратов железа и специальной диеты, в которую входят определенные продукты животного происхождения, фрукты и крупы.
3. Длительным приемом железосодержащих препаратов насыщается депо организма.
4. При тяжелой анемии прибегают к переливанию эритроцитарной массы или крови, а также внутримышечно вводят препараты железа.
5. Проводят профилактические меры в виде приема витаминов с железом.

Малокровие опасно нарушением работы всех органов и нервной ткани. Даже легкая анемия у женщин проявляется в бледности кожи, плохом самочувствии, ломкости ногтей и выпадении волос. Женщинам, столкнувшимся с проблемой низкого гемоглобина, следует немедленно обратиться к врачу и выяснить причину подобного состояния. Это гарантирует излечение от заболевания с минимально возможными негативными последствиями.

статьей в социальных сетях:

Источник: http://ogemoglobine.com/nizkij/u-zhenshhin/nizkij-gemoglobin-u-zhenshhin