Оргазм

Содержание

Физиология мужского оргазма: его виды и ощущения мужчин

Эякуляция

29.06.2018

81.1 тыс.

54.3 тыс.

5 мин.

Можно найти огромное количество литературы, рассказывающей о женском оргазме и путях его достижения, при этом внимание к сексуальному наслаждению мужчины минимально и сводится к банальному семяизвержению.

Однако представитель сильного пола не всегда получает полное удовлетворение от секса даже при нормальном его завершении.

Это связано с определенными особенностями мужского оргазма, яркость которого во многом зависит от действий половой партнерши, опыта и эмоционального равновесия.

Оргазм у мужчин протекает в несколько этапов. Они представлены в таблице:

Этап	Описание
Первый	Появление сексуального влечения к половой партнерше; возбуждение как реакция на зрительные, обонятельные и осязательные раздражители
Второй	Возникновение эрекции; подъем яичек; начало полового соития
Третий или фаза плато — короткий промежуток времени (от одной до пяти секунд), который предшествует оргазму	Удержание сексуального возбуждения на одном уровне; учащение дыхания и пульса (до 110–175 ударов в минуту); напряжение мышц всего тела, в особенности ягодиц и ануса; появление на лице случайных гримас; усиление и учащение фрикций
Четвертый	Достижение пика сексуального наслаждения; семяизвержение, которое протекает в 3–4 выброса с промежутком в одну секунду; завершение эякуляции; ослабление эрекции

Фазы мужского оргазма

Сила удовольствия во многом зависит от количества выбрасываемой спермы, то есть чем ее больше, тем более яркие ощущения получит мужчина. С этим связана высокая интенсивность приятных ощущений первого соития по отношению к последующим.

Наивысшее наслаждение мужчина испытывает во время первого выброса семени. Яркость последующих значительно снижается. В этом заключается отличие мужского оргазма от женского, при котором каждый последующий пик наслаждения сильнее предыдущего.

Стоит отметить, что мужчины, по сравнению с представительницами прекрасного пола, не способны испытать несколько оргазмов за один половой акт.

[attention type=yellow]

Сразу после удовлетворения мужские половые органы становятся невосприимчивыми ко всем видам сексуальной стимуляции на время от пятнадцати минут до нескольких часов.

[/attention]

Любая попытка со стороны партнерши повторить сношение вызывает неприятные эмоции или даже раздражение.

2 Виды сексуального наслаждения у мужчин

Принято считать, что мужской оргазм и семяизвержение неразрывно связаны между собой. В классическом варианте так и происходит, но многое зависит от эмоционального состояния человека и от имеющихся у него познаний в области секса. Последние могут внести большое разнообразие в сексуальную жизнь мужчины, если приложить некоторые усилия и проработать определенные техники.

Основные виды мужского оргазма представлены в таблице:

Вид	Описание
Струйный оргазм	Представляет собой типичный вариант сексуальной разрядки, который связан с выделением эякулята по завершении полового контакта
Оргазм без семяизвержения	Достигается путем усвоения определенной техники, при которой семяизвержение купируется за секунду до своего возникновения. Выделения спермы не происходит, но мужчина в полной мере чувствует сексуальное удовольствие
Психологическая разрядка	Специальная техника, заключающаяся в продуцировании натренированным мозгом картинок и образов, которые приводят к очень яркому оргазму, без участия противоположного пола. Требует длительных тренировок и многолетних практик. Позволяет полностью погрузиться «в себя» и познать свои истинные желания
Эякуляция без удовлетворения	Представляет собой наличие физической близости с отсутствием эмоциональной разрядки после нее. Является одной из распространенных проблем многих супружеских пар и связана с притуплением остроты ощущений во время секса. Причиной этого служит продолжительный срок интимных отношений между людьми или частые ссоры

Отдельным видом удовлетворения можно назвать поллюции — семяизвержения, независящие от эмоционального состояния и сексуального желания человека. Они возникают ночью, во время физического расслабления организма и чаще всего наблюдаются у подростков и молодых людей. У взрослых мужчин их появление связано с длительным сексуальным воздержанием.

Полноценным завершением близости можно назвать совпадение пика наслаждения с эякуляцией, при котором происходит эмоциональная и физиологическая разрядка.

3 Как ускорить наступление оргазма и усилить его?

Сразу после удовлетворения мужчины резко теряют интерес к сексу. В это время происходит снижение объема крови в половом члене, стабилизируется дыхание и сердцебиение, у одних мужчин появляется потребность в утолении жажды, голода или тяга к курению, у других — желание поспать. В таком состоянии мужчина не способен продолжать сексуальные утехи, а если и сможет, то с большим усилием.

Скорость наступления повторного желания близости зависит от темперамента парня, его настроения, физического и психического состояния в конкретный момент. Огромное значение имеют поведение и способности половой партнерши.

Чаще всего мужчины жалуются на стремительное завершение полового акта, во время которого они не успевают доставить удовольствие женщине. Но бывают случаи затяжного секса длительностью не меньше часа. Это может вызвать неприятные ощущения у партнерши и изрядно ее измучить. В такой ситуации можно прибегнуть к некоторым уловкам, позволяющим ускорить наступление оргазма:

1. Активное участие женщины в любовном соитии. Многим мужчинам необходимо ощущать самоотдачу со стороны своей партнерши, ее пассивное получение удовольствия в процессе секса может замедлить наступление оргазма у представителя сильного пола.
2. Предварительные ласки. Нежные игры с половыми органами мужчины и ласковые прикосновения ускорят возникновение пика наслаждения.
3. Стимуляция эрогенных зон. Каждый парень обладает индивидуальными особенностями и имеет собственные участки тела, раздражение которых приводит к сексуальному возбуждению или оргазму. В этом случае девушке необходимо знать их расположение. Но есть некоторые места, стимуляция которых вызывает приближение оргазма практически у всех без исключения мужчин — зона промежности и предстательная железа. Массаж последней требует знания анатомии и определенной техники исполнения, а также подходит для пар, абсолютно доверяющих друг другу.

Расположение мужских эрогенных зон

Чтобы получить максимум приятных ощущений во время секса, существует множество приемов. Основными из них являются афродизиаки — вещества, использование которых вызывает сексуальное влечение.

К ним можно отнести:

Применение стимулирующих ароматов. Обычно возбуждающим действием обладают духи на основе мускуса и амбры.
Употребление в пищу особых продуктов. Это могут быть богатые цинком морепродукты — устрицы, мидии, креветки, кальмары, повышающие выработку тестостерона. Хорошим эффектом обладают орехи, мед, клубника, шоколад и другие продукты.

Продукты-афродизиаки

Для усиления оргазма не стоит применять медицинские препараты типа Левитры или Виагры. Они улучшают эрекцию, но никоим образом не усиливают сексуальное удовольствие, а, наоборот, снижают.

Интенсивность мужского оргазма и полноценная сексуальная жизнь способствуют развитию крепкой связи между мужчиной и женщиной, поэтому

Источник: https://zdravman.com/potency/ejaculation/orgazm.html

Гастрономический оргазм или фригидность? Все в наших руках

Скажите, пожалуйста, а к вам пришла зима? У вас выпал снег, есть мороз? У нас ничего подобного нет, а к этому ничего вчера еще добавился сильный…
У нас жара за 30. У нас такая жара, что люди на улицу выбегают только по самой острой необходимости. И только вечером, после 20 часов, когда немного…
Не зря же весна женского рода. И погода, и природа тоже. И в это время года все это, как и сама женщина, непредсказуемы. То тепло и солнце, молодежь…
Весна. Не успели оглянуться, как пришел апрель. Как же хорошо кругом! Земля начала зеленеть и воздух насыщен тем самым, невероятным, целебным…
У нас сейчас такой период, что больше времени проводим с коляской на улице, чем у монитора. Это и хорошо. Я отдыхаю от интернета, перезагружаюсь,…
Пост о книгах, а начнем мы его с моды, погоды, природы… Ветер, иногда сильный и с мокрым снегом, иногда просто дождь, иногда яркое солнышко, но…

Раньше в Минске мы были достаточно часто. Были времена, что и несколько раз в неделю. Сейчас бываем крайне редко, не более 5-6 раз в год и то ездим…
Почему-то детство всегда вспоминается летним… Наверное потому, что это самое беззаботное время. Сегодня услышала беседу девочки лет 10 и бабушки.…
Просто лето. Так хорошо, когда на улице тепло, правда, не всегда хорошо, когда тепло превращается в пекло. Иду из магазина. К дереву прислонилась…
С приходом теплой весны все чаще и чаще ловлю себя на мысли, что пора отправляться в путешествие. Почему-то очень хочется вернуться на недельку в…
Весна в этом году пришла как-то рано и сразу с рекордами. На прошедшей неделе местами было под 30 градусов. Хорошо это или плохо? Одни говорят, что…
Нататкi — заметки Некоторое время наблюдаю за молодыми мамами. Знаете, а ведь мамы мальчиков очень сильно отличаются от мам девочек. Я для себя…

Page 3

Спешат, бегут, едут… Кто-то торопится, кто-то кайфует. Жизнь у всех разная, как и настроение у всех разное. Все люди – разные. Эти – интроверты,…
Прага считается не дорогой по сравнению с остальной Европой. Это красивый старинный европейский город с множеством интересных достопримечательностей,…
Прага застыла в фотографиях. Город из сплошных достопримечательностей. Говорят, Прага на первом месте по карманником во всей Европе. Нам когда-то…
Люди как люди. Бегут, спешат, работают, отдыхают. Вечером кто-то тянет сумки с продуктами, кто-то не спеша прогуливается. Кто-то улыбается, кто-то…
С приходом теплой весны все чаще и чаще ловлю себя на мысли, что пора отправляться в путешествие. Почему-то очень хочется вернуться на недельку в…
Центральный пражский вокзал является на протяжении многих десятилетий является крупнейшим железнодорожным узлом не только столицы, но и всей Чехии. И…

Page 4

Зима в деревне великолепна! Тишина кругом. Нарушают эту тишину благодарное щебетание птиц, да вой и мяуканье полчищ голодных котов и собак, которых…
Друзья, огромное спасибо за приглашения посмотреть зиму! Очень неожиданно и приятно! Это все после моих новогодних постов, где все очень красиво,…
Два дня в деревне были. Хорошо! Там тебе ни интернетов, принципиально, иногда инстаграм только, ни телевизор не смотрели, невзирая на погоду, ни…
В деревню пришла весна. Снега в этом году было не много, да и зимы, если честно, было мало. Но весна все равно пришла. Муж вчера ездил обрезать…
Поездку в деревню мы запланировали больше недели назад. Рано утром, не посмотрев даже предварительно в окно, мы (я, муж и Сабина) рванули из теплой…
Последние дни ноября морозные, но солнечные. Мы решили поехать в деревню и взяли с собой Сабину. Она очень не хотела ехать, боялась и чуть не…

Page 5

Спешат, бегут, едут… Кто-то торопится, кто-то кайфует. Жизнь у всех разная, как и настроение у всех разное. Все люди – разные. Эти – интроверты,…
Прага считается не дорогой по сравнению с остальной Европой. Это красивый старинный европейский город с множеством интересных достопримечательностей,…
Прага застыла в фотографиях. Город из сплошных достопримечательностей. Говорят, Прага на первом месте по карманником во всей Европе. Нам когда-то…
Люди как люди. Бегут, спешат, работают, отдыхают. Вечером кто-то тянет сумки с продуктами, кто-то не спеша прогуливается. Кто-то улыбается, кто-то…
С приходом теплой весны все чаще и чаще ловлю себя на мысли, что пора отправляться в путешествие. Почему-то очень хочется вернуться на недельку в…
Центральный пражский вокзал является на протяжении многих десятилетий является крупнейшим железнодорожным узлом не только столицы, но и всей Чехии. И…

Page 6

У нас снова взялись за реформу школьного образования. Президент РБ потребовал срочно упростить школьную программу, приблизить ее к жизни, улучшить…
Письма издалека: «В пятницу вечером прочитала вашу статью про мужа с «прицепом» и решила написать свою историю. Она давняя, я уже 5 лет живу с…
После того, как я написала статью о бассейне «Дельфин», которая очень бурно обсуждается в самых разных социалках и сегодня, люди стали…
Сегодня многие жалуются на непонятную усталость и хроническую нехватку времени. А знаете, что происходит? У нас интернет отнимает уйму времени и мы…
Вчера ездили в Минск на том самом знаменитом электропоезде бизнес-класса «Штадлер» (подвижной состав ЭПр компании Stadler), который…
Скажите честно, вы бы поехали отдыхать в Крым, взяв на это кредит? Сегодня мне одна такая знакомая, слегка прищурив глазки, выдала: — Ой, а мы с…

Page 7

Это сегодня нам кажется: великий писатель и какая-то волынская помещица. А тогда все было наоборот. Она — внучатая племянница королевы Франции,…
В 1991 году 65-летняя профессор Городского университета Нью-Йорка Патрисия Томпсон, в девичестве Джонс, сообщает широкой публике, что ее…
Сначала говорят: посмотрите, дети, это — великий русский поэт, он писал о природе и о любви. Потом рассказывают: такая-то и такая-то, первая…
«Умру — вдовей по мне три года, а потом выходи замуж». Пушкин отлично знал свою Наташу. Знал ее нехитрую, словно у маленькой птички, душу. Знал ее…
Письма читателей Поезд тронулся. Тихая музыка заполняет мягкими звуками прохладу купе. Хорошо… 4 часа можно спокойно поспать, а там и дома уже.…
Письма издалека В одном провинциальном городе жила девушка. Вышла та девушка замуж за такого же провинциального юношу. Свадьба у них была сразу же…

Page 8

Бабулiны нататкi пра здароўе — бабушкины заметки о здоровье Появилось тут у меня несколько новых знакомых. Удивительное дело, но с коляской в руках…
Ночи холодные, утром даже иней на траве, но стоит только показаться солнышку, пусть и октябрьскому, как иней тает и превращается в бриллиантовые…
Как у вас с погодкой? К нас пришла весна. Снег почти растаял, в городе сухо, чего не скажешь о сельской местности, но солнце светит и радует,…
Потогенные микробы живут везде и избавиться от них невозможно. Но как-то обезопасить себя мы с вами все равно пытаемся и приучают нас к этому с…
….бред сумасшедшей подруги Письма издалека: Скажите, пожалуйста, а вы верите в омолаживающие свойства спермы? Я бы никогда в жизни даже не…
А я не перестаю восхищаться людской находчивости. Пока я тут вся в делах и заботах, в разъездах и уборках, подготовка к празднику, всякого личного…

Page 9

anonimusiПочему 2 л пива за 20 минут мужчина выпивает легко, а 2 л компота за это время выпить не может?Подросток 2 л колы за 30 минут выпивает тоже легко, а того же компота из натуральных ягод или фруктов столько же осилить не может?Эти вопросы я сегодня подслушала случайно, мимоходом…

Current Location:Гомель, Беларусь

Источник: https://anonimusi.livejournal.com/326596.html

Как получить мультиоргазм: 5 простых условий

Путь к оргазму состоит из четырех этапов: возбуждение, плато, оргазм и фаза разрешения. Последний этап — это восстановление организма после секса, когда кровь отливает от половых органов, сердечный ритм и давление нормализуются, восстанавливается дыхание.

Интересно, что фаза разрешения наступает автоматически после оргазма. И если мужчинам она жизненно необходима, то женщины могут пропустить фазу разрешения и вернуться обратно на стадию плато. Такие оргазмы, наступающие один за одним, минуя этап восстановления, и называются множественными.

Они делятся на два вида: последовательные — когда каждый новый оргазм наступает через 2—10 минут после предыдущего, и серийные, когда перерыв между оргазмами составляет до двух минут.

Множественный оргазм — очень шустрый зверь. Чтобы его поймать, нужно соблюсти сразу несколько условий.

Если женщина в принципе испытывает оргазм

Логично: чтобы испытать множественные оргазмы, нужно для начала получить один. Шансы на мультиоргазм тем выше, чем лучше ты знаешь себя и свое тело.

Как доставить себе удовольствие, какие зоны тела более отзывчивы к ласкам, какая стимуляция приводит к оргазму, что тебя возбуждает? Женщины, знающие ответы на эти вопросы, в целом более оргазмичны. Лишь единицы могут получать оргазм просто так, потому что им это дано откуда-то свыше. Всем остальным требуется время изучить себя и свое тело, и тратить его зря не стоит.

Если есть сильное возбуждение

Возбуждение — основная переменная в уравнении, решением которого будет несколько оргазмов подряд.

Во-первых, оно обеспечит достаточный приток крови к половым органам, а значит, сделает их более восприимчивым к ласкам. Во-вторых, ускорит наступление оргазма. Поэтому хорошо было бы выяснить две вещи: что возбуждает тебя особенно сильно и что помогает достичь оргазма во время секса или мастурбации.

Все наше сексуальное удовольствие строится на нейронных связях, поэтому подумай, возможно, есть какие-то действия, которые ты совершаешь автоматически, когда оргазм близко.

Может быть, поджимаешь пальцы на ногах, запрокидываешь голову, задерживаешь дыхание, прогибаешься в пояснице.

Возможно, какие-то определенные внешние стимулы помогают тебе достичь высшей точки наслаждения — стимуляция сосков, поглаживание ягодиц, шлепки и так далее.

Усилить возбуждение можно и «искусственным» способом — с помощью разогревающих и возбуждающих лубрикантов.

Если не торопиться

Часто женщины думают, что множественный оргазм — это чистая механика, поэтому делают все как можно быстрее: начинают сразу с интенсивной стимуляции, задействуют только одну (основную) эрогенную зону или не дают себе достаточно времени, чтобы возбудиться эмоционально и физически.

Нюанс в том, что чем ярче будет первый оргазм, тем больше вероятность, нащупав ниточку возбуждения, сразу же получить второй. Не спеши с первым оргазмом: удели достаточно времени прелюдии или самостоятельным ласкам, задействуй несколько эрогенных зон, чтобы каждая из них отзывалась на ласки в том случае, если другие после первого оргазма станут менее чувствительными.

Если не прекращать стимуляцию

Чтобы испытать второй и третий оргазм, не прерывай стимуляцию после первого. Ориентируйся на свои ощущения, снизь интенсивность прикосновений. Постепенно наращивай темп по мере усиления возбуждения. До тех пор, пока это не приведет к следующему оргазму.

Хотя мы говорим о том, что фаза разрешения — не такой уж обязательный элемент цикла сексуального взаимодействия для женщин, стоит все же понимать: после оргазма тело автоматические все равно будет сбрасывать напряжение и восстанавливаться.

Гораздо важнее здесь эмоциональная составляющая. Продолжать стимуляцию есть смысл только в том случае, если после первого оргазма ты все еще находишься на пике возбуждения и жаждешь продолжения. Если же и эмоционально чувствуешь спад (что абсолютно нормально), стоит дать организму отдохнуть и набраться сил.

Если использовать секс-игрушки

Иногда для каждого последующего оргазма может потребоваться более интенсивная стимуляция. Добиться ее руками, языком или членом партнера зачастую не удается.

Если ты все же хочешь испытать множественные оргазмы, используй секс-игрушки. Вибрация или вакуум-волновая стимуляция по интенсивности не сравнится даже с самыми старательными мануальными ласками. К тому же, вакуумный клиторальный стимулятор не вызовет ощущения перенасыщения, когда клитор просто теряет чувствительность и все дальнейшие действия оказываются бесполезными.

Несколько важных нюансов

1. С первого раза может не получиться. Это нормально. Слушай свое тело: если прежний уровень возбуждения не возвращается, не бойся признать, что момент упущен. Не стоит себя насиловать. Расслабься, получишь удовольствие в следующий раз.

2. У некоторых женщин некоторое время после оргазма клитор остается гиперчувствительным, поэтому даже самая деликатная стимуляция воспринимается болезненно. Если так, то можно временно переключиться на ласки другой эрогенной зоны, а когда клитор вновь станет восприимчивым, начни ласкать его.

3. Сначала научись мультиоргазму наедине с собой, и только потом пробуй с партнером. У тебя уже будет опыт, ты сможешь подсказать партнеру, что делать. Кроме того, соблазн переложить на него ответственность за возможную неудачу значительно уменьшится.

4. Каждый последующий оргазм может быть слабее предыдущего, организм постепенно устает. Не стоит надеяться, что после каждого следующего пика наслаждения ты будешь буквально терять сознание от удовольствия. Воспринимай способность к множественному оргазму как одну из опций хорошего секса и приятный бонус.

И еще несколько статей о сексе, которые следует прочитать:

Источник: https://lady.mail.ru/article/511994-kak-poluchit-multiorgazm-5-prostyh-uslovij/

Интервью Кульгавчука Е.А., врача-сексолога, психотерапевта для журнала “Хочу ребенка”

Копулятивный цикл мужчины

Копулятивный цикл женщины

Люди занимаются сексом не только для рождения детей, но и для удовольствия. Пик удовольствия – оргазм. Но все ли мы о нем знаем, кроме того, что это «очень приятно»? Существует ли точное определение оргазма? Каков его «механизм»?

В отечественной сексологии оргазмом считают результат сложного взаимодействия ряда структурных образований, расположенных на различных уровнях: тазовом, спинальном, диэнцефальном и корковом. Задействован весь организм.

Когда половое возбуждение переходит в стадию перевозбуждения, он словно «перезагружается». В этот момент наблюдаются мышечные сокращения, происходит выброс гормонов «счастья», на смену мышечному напряжению идет релаксация.

Это сугубо физические ощущения, или все тесно связано с эмоциями?

Существует две составляющие оргазма: соматическая (телесная) и психологическая. Обычно психологическая представляет собой некую базу для соматической. Можно сказать, что без психоэротической готовности стимуляция эрогенных зон малоэффективна. Хотя даже из этого правила есть исключения.

Например, иногда обращаются за психотерапевтической помощью пациентки, испытывающие чувство вины за состояние собственного возбуждения и оргастичности при изнасиловании.

Казалось бы, ситуация трагична, но в состоянии аффекта тело может давать такую реакцию, особенно при наличии мазохистических тенденций.

Чем отличается женский оргазм от мужского?

У женского оргазма значительно больше вариаций. Возможен как пикообразный оргазм (аналог мужского), когда дальнейшая стимуляция просто неприятна, так и множественный.

Женский оргазм различается по локализации, в зависимости от стимулируемой эрогенной зоны, например клиторальный или вагинальный. Существует множество оттенков и степени выраженности, от едва уловимого до оргазма с потерей сознания.

Наконец, женский оргазм более психологичен, во многом зависит от психологической готовности и качества взаимоотношений.

Между вагинальным и клиторальным оргазмом разница только в способе стимуляции?

По моим наблюдениям, вагинальный оргазм бывает чаще при хороших отношениях, сильной половой конституции. Часто благоприятную роль играют роды: у рожавших женщин вагинальный оргазм достигается легче.

И конечно, дело еще и в анатомии у каждой женщины свои особенности.

Важна еще правильная стимуляция и хорошая иннервация, то есть снабжение тканей и органов нервами, что обеспечивает их связь с центральной нервной системой.

Многие женщины легко получают клиторальный оргазм, но редко испытывают вагинальный, что часто приводит к сложностям в сексуальной сфере. Действительно ли это проблема, или же просто особенность?

Считаю это особенностью. И говорю пациентам, которые обращаются с этой проблемой, что отсутствие вагинального оргазма не патология.

А если достижение такого оргазма становится главной целью, женщина превращает каждую половую близость в некий экзамен и в итоге рискует потерять оргастичность вообще.

У мужчин же в таких случаях пропадает эрекция и формируется синдром тревожного ожидания неудачи.

Считается, что женщины в целом реже испытывают оргазм при половом контакте. Это действительно так? И если да, с чем это связано?

Это так. И связано как раз с психологичностью женской сексуальности. Для достижения оргазма женщине требуется гораздо больше условий. Мужская сексуальность в целом более примитивна и надежна. На мой взгляд, это объясняется биологическими предпосылками.

Мужчины настаивают и выполняют биологическую программу «сеятелей», а женщины отказывают или выбирают наиболее подходящих партнеров. И таким образом, выполняют программу «отсеивателей сеятелей».

Поскольку ребенка на свет производит женщина, а не мужчина, природа дает ей возможность отнестись к процессу более ответственно.

Есть также мнение, что мужчина переживает оргазм всегда во время эякуляции. Но может ли произойти эякуляция без оргазма?

Эякуляция в большинстве случаев тесно связана с оргазмом. Эякуляция без оргазма возможна, но все же выходит за рамки нормы.

Часто люди, говоря об оргазме, описывают совсем непохожие ощущения. Есть ли какой-то «стандарт»? Или все очень индивидуально, и оргазм у разных людей заметно различается по силе и яркости?

Да, действительно, все очень индивидуально. Схожим может быть состояние после оргазма. Если он дает релаксацию, негу, комфорт и нет неотреагированного полового возбуждения, то все в порядке. Я бы сравнил это с поднятием в гору и быстрым стремительным спуском с нее. Кстати, именно так выглядит на диаграмме копулятивный цикл мужчины.

Почему некоторым людям (особенно женщинам) проще получить оргазм при мастурбации, нежели при половом контакте?

Так легче настроиться, создать в воображении Героя. Причем такого, каких в жизни найти очень сложно. Проще и себя представить в самом привлекательном свете, не беспокоиться, как выглядишь. Можно, не ориентируясь на партнера, останавливаться и ускориться.

В постели не всегда удается открыться и научиться «танцевать» вместе. Я считаю, что у занятия любовью есть много общего с парными танцами: это умение настроиться, смотреть, видеть, чувствовать, правильно и красиво двигаться. Мастурбация всего этого не требует.

Зависит ли способность достигать оргазма от возраста партнеров?

Да, со временем реакции становятся менее яркими. Более того, могут проявляться и соматические проблемы. Ведь возраст, к сожалению, не добавляет нам здоровья. На эту тему есть даже анекдот.

Женщина интересуется у подруги: «А вы с мужем смазки используете перед сексом?» Подруга отвечает: «Конечно, я сначала ему спину растираю смазкой от радикулита» Как известно, анекдоты родом из нашей жизни… Очень важно следить за здоровьем: стараться не набирать лишние килограммы, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом или хотя бы больше двигаться. Уметь чувствовать, любить, настраиваться, иметь хорошую сексуальную технику. В этом случае секс станет настоящим искусством.

Беременность, недавние роды – как все это влияет на достижение женщиной оргазма при сексуальном контакте?

При беременности, особенно во втором триместре, у многих женщин даже обостряется чувственность. Некоторые именно в этот период начинают испытывать оргазм.

Недавние роды обычно дезактуализируют сексуальную функцию. И это биологически оправдано. В первые месяцы после рождения малыш нуждается в особом внимании. Полная реабилитация наступает обычно через пару лет.

Но положительные изменения происходят уже через полгода.

Нередко женщины имитируют оргазм, чтобы не расстраивать партнера. Как относятся к этому мужчины? Может быть, лучшая политика честность?

Имитация иногда помогает улучшать отношения, позволяет сглаживать неловкие ситуации. Конечно, если это становится основным стилем сексуального общения, нужно принимать меры.

Однако нетактичные высказывания считаю крайне опасными. В моей практике немало случаев, когда женщина, решившись на откровения, всего за минуту полностью разрушала отношения с партнером. Мужчина просто терял к ней интерес.

В этом вопросе, как нигде, важна деликатность.

В чем состоит польза оргазма, кроме приятных ощущений?

Оргазм — важная часть эволюции и неотъемлемая часть репродукции. Он формирует влечение. И конечно, способствует сохранению здоровья — как физического, так и психического.

Это лучший приятный и полезный антидепрессант, эффективная профилактика урологических и гинекологических заболеваний, включая простатит и миому. Фактор сближения, наконец.

Ведь именно в этот момент происходит истинное соединение, как тел, так и душ.

Аноргазмия… От чего и у кого она обычно возникает, как лечится?

Различают тотальную и ситуационную аноргазмию. Первичную и вторичную. Причин огромное количество, от эмоционального истощения и дисгармонии до соматических болезней. Для выявления причин необходима очная консультация сексопатолога. При ситуационной часто встречается дезадаптивная мастурбация, например у женщин со струей душа или путем сжатия бедер.

Лечение проводится патогенетическое, направленное на первопричину. Для этого необходимо собрать тщательнейший анамнез, начиная от особенностей воспитания до состояния пациента на сегодня. Необходимые условия для терапии — достаточный сон, отсутствие жестких диет и наличие нормальных отношений с партнером.

Если эти условия не выполняются, начинаем работу с коррекции образа жизни и отношений.

Бывает, что женщина многократно не может достичь оргазма при половом акте. Значит ли это, что мужчина ей «не подходит»?

Абсолютно нет. Некоторые женщины, например, с первичной фригидностью прекрасно себя чувствуют в браке при условии платонической компенсации. Кроме того, пара может просто не знать способов «запуска» друг друга.

Как психологических, например, фантазии, так и технических — например, умения правильно воздействовать на эрогенные зоны. Задача врача-сексолога – помочь людям понять друг друга и стать ближе.

Важно лишь желание идти навстречу.

Стремление к одновременному оргазму имеет смысл? Или главное, чтобы оба партнера испытали оргазм – не важно, в каком порядке?

Думаю, не стоит из этого делать фетиш. Есть хороший принцип – «по-возможности». Получилось – хорошо. Нет – тоже хорошо. Одновременный оргазм – это, конечно, здорово, но даже если этого не происходит, обесценивать всю свою сексуальную жизнь нельзя.

Правда ли, что отсутствие оргазма вредно для здоровья?

Непосредственно от этого еще никто не умирал.

Хотя, например, миому еще в ХIX веке назвали «монашьей болезнью», и сегодня прослеживается прямая связь между сексуальной удовлетворенностью и возникновением этой доброкачественной опухоли.

Скажем так: хорошо, если человек испытывает оргазм. Считайте его комплексной тренировкой для всего организма. И если она будет регулярной, здоровье улучшится, не только сексуальное, но и общее.

Действительно ли повышается вероятность зачатия при оргазме обоих партнеров?

Да, это серьезно увеличивает шансы. Причем намного. Некоторые пациенты изначально обращались именно по вопросу зачатия.

Дело в том, что при оргазме матка, сокращаясь, в дальнейшем работает, словно внутренний пылесос, буквально засасывая сперму.

В моей практике часто встречались случаи, когда у пары одновременно успешно решались вопросы как оргастичности, так и деторождения ? такой эффект «два в одном».

Сексолог, Сексопатолог, сексолог Кульгавчук, Врач сексолог, Консультация сексолога, Аноргазмия, Половой акт, Оргазм, Сексолог в Москве, Консультация сексопатолога, Все об оргазме, Женский орагзм, Мужской оргазм, Вагинальный оргазм, Как получить вагинальный оргазм, Репродукция и оргазм, Зачатие и оргазм, Эякуляция, Что такое оргазм, Оргазм и беременность

Источник: https://kulgavchuk.ru/statyi/sexologia/orgazm/

Как происходит оргазм у мужчин и женщин, какие бывают виды, что чувствуют в этот момент Эякуляции

Оргазм – это сложный физиологический процесс, завершающий половой акт, сопровождаемый сильным наслаждением, удовлетворением. Но оргазмы у мужчин и женщин протекают по-разному, что обусловлено физиологическим строением тела и психологией, индивидуальной для каждого человека.

При этом существует небольшой процент людей (95% из них женщины), которые вообще не способны испытывать сексуальную разрядку.

Особенности полов

Мужской оргазм отличается от женского тем, что парни способны испытывать его со своего первого сексуального опыта, тогда как девушкам для его получения требуется время. Чтобы испытать полное наслаждение от интима, женщинам требуется пройти долгий путь:

получить сексуальный опыт;
изучить собственное тело, особенно его эрогенные зоны;
освободиться от психологических и эмоциональных блоков;
настроиться на эротическую волну.

Но оргазм у женщины и более яркий, продолжительный, способен повторяться неоднократно и приносить разнообразные ощущения.

Несколько оргазмов за один раз – это исключительно женская особенность, и во многом она зависит от психологических аспектов отношений пары: чем нежнее и сильнее чувства к партнеру, тем интенсивнее ее разрядка. Степень сексуальности женщины обусловлена и социальными аспектами:

наличием любимой работы;
интеллектуальных способностей;
физического строения тела и любви к спорту;
хобби и увлечениями;
кругом общения и т.д.

У мужчин такая зависимость не прослеживается, поэтому и видов оргазмов они испытывают меньше.

Оргазмы у женщин

Виды женских оргазмов отличаются интенсивностью и возможностью достижения. Так, не каждая девушка способна испытать все их них, некоторые возможны только в определенные дни цикла, для получения третьих потребуется приложить значительные усилия обоим партнерам.

Клиторальный оргазм

Его испытывает каждая девушка, т.к. его достижение обусловлено стимуляцией клитора — маленькой «горошины» на внешних половых органах. Считается, что по чувствительность клитора выше, чем головки полового члена, поэтому ласкать его стоит аккуратно: слишком сильное воздействие причиняет острую боль.

Ласкать клитор можно руками, языком, затрагивая и область вокруг него. В среднем, наступление оргазма возможно уже через 2-3 минуты даже самых неумелых ласк, с применением же специальных секс-игрушек или в руках опытного любовника это время сокращается до минуты.

Вагинальный оргазм

Второй по популярности оргазм у женщины, испытать который способны только 70% из них.

Согласно опросам, наступление вагинальной разрядки свойственно рожавшим девушкам, у которых родовые процессы накладывают определенный отпечаток на чувствительность влагалища.

[attention type=red]

По их словам, отличия в ощущениях колоссальные, возбуждение наступает раньше, а сам оргазм после появления малыша становится ярким и интенсивным.

[/attention]

Для достижения вагинального оргазма влагалищу требуется длительная стимуляция (не менее 10 минут)– половым членом, пальцами, игрушками и т.д. Этому процессу обязана предшествовать длительная прилюдия, обоюдные ласки, часто – уже наступивший оргазм и полная психоэмоциональная раскрепощенность партнерши.

Оргазм точки G

О пресловутой точке G ходят легенды: они утверждают о ее наличии, другие об отсутствии.

Но известно, что на передней стенке влагалища женщины, на расстоянии 1-1,5 см от входа в него располагается небольшой бугорок, при стимуляции которого девушка способна испытать восхитительный оргазм.

Ласкать его следует умело, на это потребуются длительные тренировки, но их результат вознаградит за все старания.

Для повышения чувствительность точки G придется постараться и женщине: регулярная прокачка мышц тазового дна поможет разбудить ее чувствительность. Гимнастика необходима все девушкам старше 25 лет, т.к. мышцы таза, как и другие, утрачивают свою упругость:

с возрастом;
из-за ношения тяжестей;
из-за хождения на каблуках;
после рождения детей.

Выполнение гимнастики Кегеля станет лучшим способом улучшить здоровье и привнести в интимную жизнь новые краски.

Сквирт

О том, что такое струйный оргазм, знает не каждая девушка, но испытав его однажды, все желают повторения.

Он достигается путем стимуляции точки U, расположенной рядом с мочеиспускательным каналом и носящей медицинское название устье парауретральной железы.

В момент кульминации из самой уретры выбрасывается струя секреторной жидкости, скапливающаяся там во время предварительных ласк и стимуляции точки U. По своему составу она схожа со спермой, но включает женские половые гормоны.

[attention type=green]

Для получения струйного оргазма требуется и стимуляция шейки матки, что возможно достичь с применением поз, обеспечивающих глубокое проникновение члена в тело партнерши и оставляющих его руки свободными.

[/attention]

ВАЖНО!!! Довести возлюбленную до струйного оргазма с первого раза невозможно, особенно если у нее ослаблены мышцы тазового дна. Обычно на это требуется 5-7 попыток.

Оргазм точки А и глубокой точки

Обе они расположены в глубине влагалища: первая на нижней его стенке, вторая – на верхней, дальше точки G. Добраться до них руками или членом невозможно, поэтому для их стимуляции используют либо секс-игрушки, либо проводят ее через анальное отверстие. Преимуществом этих разрядок считается отсутствие насыщения, т.е. они способны возникать неоднократно.

ВАЖНО!!! Наступление оргазма точки А зависит от дня менструального цикла партнерши и у каждого он индивидуален. Тем, кто желает его испытать, рекомендуют пробовать достичь разрядки каждые два дня, а после запомнить важную дату.

Оргазмы у парней

Существует распространенное мнение, что оргазм у мужчин – это выброс семенной жидкости и им оканчивается каждый половой акт, но это не так.

Как и девушки, парни ощущают психоэмоциональную разрядку, зависит она от настроя на партнершу, силы его полового влечения к ней, опыта и умения в постели возлюбленной.

Не часто, но мужчины способны получать физиологический оргазм (эяукляцию) и при этом не испытывать эмоционального удовлетворения от случившегося выброса. И, как у женщин, они способны испытывать разные виды оргазмов.

Струйный оргазм

Это классическая форма удовлетворения, когда воедино сплетаются физиологический процесс (выход из тела струи семенной жидкости) и психоэмоциональное наслаждение. Так заканчивают почти 90% половых актов мужчин, что обуславливает мнение о единение этих двух явлений.

Оргазм без семяизвержения

Его мужчина испытывает по личному желанию, т.к. именно он прилагает усилия для того, чтобы сперма не покинула тела. Для его достижения требуются длительные тренировки, проводить которые стоит самостоятельно, чтобы в нужный момент удивить возлюбленную.

Техника заключается в умении купировать процесс выхода эякулята за секунды до наступления оргазма. Так мужчина сохраняет секреторную жидкость, что позволяет ему быстрее восстановиться для «второго тайма», и получает яркую психологическую разрядку.

Психологический оргазм

Еще одна сложная техника, требующая длительных и сложных тренировок. Кроме контроля над свои телом позволяет постичь внутреннее «Я», научиться контролировать чувства и эмоции, управлять ими.

Заключается в том, что оргазм достигается посредством собственной фантазии и только в голове. Мужчина представляет различные образы и картинки, возбуждающие его, возникает острое желание, завершающееся бурным оргазмом. При этом выброса семенной жидкости не происходит.

Практика очень сложная и на ее освоение часто уходит несколько лет.

Семяизвержение без удовлетворения

Это физиологическая разрядка, которая не влечет за собой психоэмоционального удовлетворения. Т.е. выход семени осуществляется, но мужчина при этом не испытывает положительных эмоций от секса.

Подобный оргазм психологи относят в разряд проблем, свойственных супружеским парам.

Долгие годы совместной жизни откладывают отпечаток на отношения, супруги «тонут» в бытовых вопросах, воспитании детей, рабочих проблемах и их интимная жизнь теряет краски.

Но именно такие мужские оргазмы легко устранимы: достаточно внести разнообразие в привычные отношения и их яркость вновь вернется. Хороши все методы – от любовницы до покупки сексуальных игрушек или смены привычной обстановки.

Поллюции

Сексологи не склонны относить этот вид семяизвержения к процессам получения удовольствия, но это выброс семени, а значит, с медицинской точки зрения, оргазм.

Поллюции свойственны подросткам в пубертатном периоде: с началом гормональной перестройки в теле мальчика начинается синтез спермы, начинают запускаться репродукционные процессы, что и приводит к небольшим выбросам семени.

Происходят они в ночное время и исчезают по мере взросления.

Возникают поллюции и у взрослых мужчин, после окончания периода полового развития, но в этом случае они считаются признаком длительного полового воздержания. Решением проблемы станут занятия сексом или мастурбация.

Как протекают оргазмы

Различия в оргазмах у мужчин и женщин обусловлены строением их тел. У парней во время сексуальной разрядки происходит движение спермы (в 90% случаев) и выходит она из семенников через узкие протоки. Во время движения секрет раздражает нервные окончания, расположенные на протоках, что воспринимается мозгом как сигнал к яркой психоэмоциональной разрядке.

Выброс спермы проходит толчками, т.к. ее движение осуществляет сокращающаяся гладкая мускулатура полового органа. Чем сильнее выброс спермы, тем быстрее происходит отток крови из пениса, тем активнее он теряет упругость (снижение эрекции). При этом сразу после эякуляции мужчина теряет интерес к сексу, и длиться такая апатия от 15 минут до нескольких часов.

У женщин оргазм тоже сопряжен с выбросом секреторной жидкости, но ее количество меньше, чем у парней. Жидкость или влагалищная смазка, чье количество увеличивается при достижении сексуального удовлетворения, на самом деле вырабатывается железами цервикального канала (шейки матки).

[attention type=yellow]

Если женщина возбуждена, сама матка пускается в глубоко в тазовое дно, что позволяет увеличить длину и глубину влагалища. При это она оказывается ближе к половому члену и получает дополнительную стимуляцию во время возвратно-поступательных движений партнера.

[/attention]

Когда интимное соитие достигает своей кульминации, происходит сокращение мышц главного детородного органа.

Во время этих сокращений из шейки выталкивается скопившаяся жидкость, представляющая собой достаточно плотный шар из слизи (пробку, замедляющую проникновение в полость матки сперматозоидов), но он не покидает влагалище, а остается в нем, одним концом продолжая удерживаться за цервикальный канал.

При течении этих процессов женщина испытывает яркие и приятные сокращения, образующие в матке своеобразный вакуум, который и воспринимается мозгом как оргазм. После наступления разрядки напряжение в органах репродуктивной системы уменьшается и исчезает, шейка матки закрывается и следующее ее открытие наступает по новом оргазме или с началом менструации.

Как достичь оргазма?

Получение оргазма – процесс сложный, но каждому под силу совершенствовать свои навыки в его достижении.

Поиски искомых точек, исследование своего тела на предмет эрогенных зон, устранение психологических барьеров и борьба с собственными страхами – вот те аспекты, над которым стоит работать.

Это можно делать индивидуально и самостоятельно или в паре, превращая привычный секс в освоение нового вида сексуальной разрядки, стимуляции очередной важной точки влагалища или «отработке» достижения струйного оргазма.

Не лишними будут и другие меры, позволяющие улучшить качество интимной жизни: тренировка интимных мышц по методике Кегеля, занятия спортом, отказ от вредных привычек и правильное питание. Все эти простые правила на долгие годы подарят обоим партнерам яркие и интенсивные оргазмы и не позволят сексуальной жизни стать скучной и привычной.

Источник: https://AnnaHelp.ru/seksologiya/fiziologiya-orgazma-ego-vidy-i-oshhushheniya-muzhchin.html