Ощущение камня в желудке – может ли быть ВСД?

Содержание
  1. Может ли от ВСД болеть живот?
  2. От психологических примет к фактам
  3. 5 причин забить тревогу
  4. Как вылечить нервный живот?
  5. Всд и жкт: симптомы и методы лечения
  6. Характерные симптомы
  7. Боль в желудке при вегетососудистой дистонии
  8. Лечение пищеварительных расстройств
  9. Всд и боли в желудке
  10. Причины проблем с желудком при ВСД
  11. Механизм развития патологии
  12. Как проявляется патология: основные симптомы
  13. Диагностика
  14. Медикаментозная терапия
  15. Коррекция мыслей
  16. Физическая активность ― неотъемлемая составляющая терапии
  17. Невроз желудка: симптомы и лечение, почему возникает паника после еды
  18. Симптомы
  19. А это точно нервное?
  20. Паническая атака после еды
  21. Изменение уровня нейротрансмиттеров
  22. Перенапряжение мышц пресса
  23. Аэрофагия
  24. Функциональные нарушения работы органов пищеварительной системы
  25. Навязчивое отслеживание своего состояния
  26. Каково лечение?
  27. Всд и боли в животе
  28. Психологическая природа болей в желудке
  29. Психоматика пищеварения при ВСД
  30. Механизм развития боли
  31. Как помочь больному с ВСД
  32. Психотерапевтические методы
  33. Камни в желудке: причины ощущения, симптомы, диагностика и лечение
  34. Причины
  35. Ощущения
  36. Виды камней
  37. Лечение
  38. Операция
  39. Шиповник от камней в ЖКТ
  40. Арбузные семена во время приступа желчнокаменной болезни
  41. Диета
  42. Профилактика
  43. Всд и гастрит
  44. Что такое вегето-сосудистая дистония (ВСД)
  45. Невроз желудка или всд желудка
  46.  Гастрит и вегето-сосудистая дистония
  47. Гастрит и вегето-сосудистая дистония (всд) симптомы
  48. Методы лечения ВСД, сопровождаемой гастритом

Может ли от ВСД болеть живот?

Ощущение камня в желудке - может ли быть ВСД?

Как шутят доктора, ВСД – это обезьяна. Она подражает любой болезни, копирует любые симптомы. А особенно любит перевоплощаться в то, чего в большей степени боится ВСДшник.

Дистоники прекрасно об этом знают, однако продолжают ипохондрично относиться к своему состоянию. Боли в животе при ВСД всегда пугают, особенно женщин.

Внутри столько разных органов, а вдруг боль сигнализирует о начале чего-то серьёзного и неизлечимого?

От психологических примет к фактам

Почему именно ВСДшники постоянно становятся жертвами своих стрессов и эмоций? Дистоники от природы наделены особой чувствительностью, мнительностью. Нервная система таких людей слишком восприимчива к раздражителям и совершенно непредсказуема в своих «играх».

Организм ВСДшника едва ли не круглосуточно находится в боевой готовности, чтобы бежать от опасностей и сражаться с врагами, которых не существует. Человек может расслабиться только во сне, но даже там дистония порой находит его и жестоко вырывает из сновидений.

Кому высказаться? Близкие не воспринимают всерьёз, доктора не находят патологий. Получается, человек полностью здоров, вот только мучения его не выдуманы.

[attention type=yellow]

Только ВСДшник может полноценно понять и поддержать своего «коллегу по несчастью».

[/attention]

Стрессы, неврозы, задавленные обиды на равнодушных домочадцев и врачей, страхи, спрятанные глубоко в сердце, – всё это, по мнению психологов, рано или поздно вырывается наружу и поселяется… в ЖКТ:

  • Боли в желудочной области говорят о невысказанности и накопленном негативе.
  • Боли в животе, кишечнике, запоры – признак затаённых страхов.
  • Несварение пищи и расстройство ЖКТ – свидетельство того, что человек настолько погряз в собственной голове, что мозг не в состоянии управлять его пищеварением на должном уровне.

Поэтому ВСД и боли в животе так часто становятся спутниками. На самом деле всё объясняется довольно просто. ВСДшник находится в состоянии хронического стресса. Адреналин, гуляющий по крови, готовит организм к борьбе за выживание.

Из-за этого мышцы ЖКТ сжимаются, нормальное пищеварение прекращается – в ситуации схватки или погони организму некогда сваривать еду, силы нужны ему для борьбы. Кровоснабжение органов пищеварения ухудшается, вся кровь поступает к сердцу и мозгу.

Потому возникают расстройства в желудке и животе.

Симптом боли может проявляться как изредка, так и ежедневно. Иногда болевые ощущения заметно усиливаются, и это пугает дистоника. В любом случае, нельзя дать стопроцентную гарантию, что ваши спазмы в животе – это обязательно следствие ВСД.

5 причин забить тревогу

Вызов скорой помощи обязателен, если:

  1. Боль достаточно сильная и не прекращается более часа.
  2. Появилась рвота, а температура повысилась.
  3. Живот стал твёрдый, как доска.
  4. В жидком стуле видны следы крови.
  5. Появилось головокружение, и вы находитесь в предобморочном состоянии.

Если болевые ощущения терпимы, но возникают регулярно (особенно, если вы способны предсказать их появление), следует обратиться за консультацией к доктору. Иногда, сваливая все симптомы на счёт своей ВСД, пациент теряет драгоценное время и усугубляет течение болезни.

Несмотря на то, что чаще всего ВСДшник оказывается полностью здоровым, в его организме всегда достаточно «места» и для других заболеваний.

Например, продолжительные, назойливые боли внизу живота при ВСД могут указывать на целый ряд причин: от гинекологического воспаления до кишечной непроходимости.

Как вылечить нервный живот?

Каждый ВСДшник прекрасно знает: нет смысла действовать на симптомы, нужно лечить первопричину.

Практически во всех недомоганиях дистоника виновато его нестандартное и впечатляемое мышление, которое доводит организм до соматических расстройств. В случае с животом – то же самое. Лечение у гастроэнтеролога не принесёт пользы.

Мало того, препараты от расстройств ЖКТ могут только ухудшить состояние больного. Боли в животе от ВСД лечатся в первую очередь психотерапевтически.

Огромную роль играет работа над собой. Если ВСДшник освоит техники аутотренинга (самопрограммирования), он получит возможность решить многие проблемы без помощи психотерапевта. Каждый в состоянии освоить хотя бы одну формулу аффирмации (положительного настроя):

«Я полностью здоров. Я спокоен. Моей жизни ничего не угрожает. Все мои органы работают стабильно, без сбоев. Я люблю жизнь и радуюсь каждому дню. У меня нет причин беспокоиться и обижаться. Я, красив, гармоничен и собираюсь жить долго и счастливо. Мой живот работает как часы. Я чувствую своё здоровье».

Хороший эффект дают также дыхательные упражнения. Для ВСДшника они должны стать полезной привычкой. Правильное, глубокое дыхание не только снимает спазмы во всём теле, но и дополняет кровь ценным кислородом. Научившись дыхательной гимнастике, дистоник сможет оставаться спокойным даже в самых трудных ситуациях.

Источник: https://vsdshnik.com/bol-v-zhivote-pri-vsd.html

Всд и жкт: симптомы и методы лечения

Ощущение камня в желудке - может ли быть ВСД?

ВСД и ЖКТ: психосоматика заболеваний и методы лечения

Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) славится большим количеством нервных окончаний, чувствительным к нервным импульсам. При нарушении вегетативной регуляции пищеварительная система начинает работать неправильно, приводя в скором времени к развитию функциональной диспепсии.

Если тщательное обследование не указывает ни на одну органическую патологию, кислотность желудка находится в пределах нормы, а патогенные бактерии не были обнаружены – пора задуматься о нейрогенной природе нарушения пищеварения.

ВСД часто затрагивает органы дыхания и ЖКТ, нарушает ритмичность и слаженность естественных процессов в организме.

Проблемы с желудком и ВСД

Характерные симптомы

Не все варианты нарушения пищеварения имеют связь с вегетососудистой дистонией.

Обнаружив кровь и слизь в своем кале, стоит немедленно обратиться к врачу, так как невыносимая боль с появлением кровянистых выделений может указывать на более серьезную патологию.

Легкая тошнота является классическим симптомом ВСД, она нередко сопровождается повышением артериального давления, особенно при панической атаке.

Пищеварительная дисфункция при вегетососудистой дистонии имеет ряд характерных признаков:

  • боли в желудке психологической природы, которые исчезают после устранения стрессовых факторов;
  • ощущение «комка в горле», утрудненное глотание;
  • утренняя тошнота, уменьшающаяся к вечеру;
  • появление рвотного рефлекса сразу же после приема пищи;
  • временами может наблюдаться повышенный аппетит;
  • отказ от пищи, резкое похудение;
  • урчание в животе, вздутие, изжога, частая отрыжка;
  • к числу пищеварительных симптомов при ВСД относятся и нарушения перистальтики ЖКТ – поносы, запоры, нерегулярная дефекация, которая не дает ощущения облегчения;
  • синдром раздраженного толстого кишечника (СРК) – привычное явление при неврозах и ВСД;
  • боли внизу живота спастического характера;
  • снижение вкусовых ощущений.

Причины развития вегетативной дисфункции (ВСД)

Подобную симптоматику необходимо дифференцировать с затяжными неврозами.

Расстройства депрессивного спектра могут сопровождаться полным отказом от пищи, булимией, а при развитии тяжелых психических нарушений – употреблением несъедобных продуктов.

При вегетососудистой дистонии очень редко допускается прием психотропных средств. Не нужно путать ВСД, затронувшее желудочно-кишечный тракт, с пищевым неврозом, лечение первого включает только легкие лекарства.

Боль в желудке при вегетососудистой дистонии

Пищеварительная система в норме работает автономно, а любой прием полезной для организма пищи в условиях здорового пищеварения приносит исключительно удовольствие.

При ВСД некоторые пациенты умышленно избегают трапезы, так как им сильно болит желудок.

Плохое самочувствие, подразумевающее слабость и мигрень, вынуждает отказаться от пищи, а нерациональное питание, в свою очередь, вызывает новые панические атаки. Получается замкнутый круг, к которому присоединяется сильная боль.

Механизм формирования болевых ощущений в желудке при ВСД:

  • нервные окончания желудка пытаются передать информацию о сбое в системе пищеварения к головному мозгу;
  • включаются защитные механизмы, заложенные в симпатическом отделе вегетативной нервной системы;
  • в состоянии тревоги усиливается дыхание, учащается сердцебиение, повышается артериальное давление;
  • усиленный выброс адреналина, в норме приводящий к замедлению перистальтики, у больного ВСД, наоборот, вызывает ее ускорение;
  • так как пищеварительная система вынуждена работать в усиленном режиме, она быстро истощается, развиваются боль и тошнота.

В некоторых случаях врачи так и не могут определить причину проблем с желудком

Нормализация автономной нервной системы у здорового человека сопровождается ускорением перистальтики и восстановлением кровоснабжения кишечника.

Пациенты, страдающие от вегетососудистой дистонии, часто испытывают на себе чрезмерное мышечное напряжение, которое препятствует нормальному пищеварению.

Застой крови в брюшных сосудах наряду с нарушением перистальтики вызывает сильные болевые ощущения внизу живота, боль в желудке, спазмы и позывы к рвоте.

Лечение пищеварительных расстройств

Для начала рекомендуется провести ряд инструментальных и лабораторных исследований, чтобы исключить органическую патологию. Тошнота и рвота могут свидетельствовать о скрытом хроническом заболевании. Если расстройства пищеварения связаны со стрессовой ситуацией, нужно обратиться за помощью к психологу.

Комплексное лечение различных расстройств ЖКТ при ВСД включает:

  • сбалансированное питание, насыщенное всеми необходимыми витаминами и минералами, соблюдение режима питания, прием пищи небольшими порциями, отказ от жирной и жареной еды;
  • психотерапевтические сеансы, направленные на снятие тревоги, раздражительности, преодоление скрытых страхов;
  • групповые тренинги, занятия любимым хобби, трудотерапию;
  • длительное пребывание на свежем воздухе, пешие прогулки, спорт;
  • прием растительных седативных средств (валериана, пустырник, боярышник, мята, мелисса);

Последствия сбоев в работе ЖКТ

  • насыщение рациона большим количеством овощей и фруктов;
  • соблюдение режима дня, прием витаминных комплексов;
  • симптоматическое лечение – противорвотные средства, адсорбенты, щелочные воды, настойки арники, антиоксиданты;
  • препараты, действие которых направлено на улучшение перистальтики ЖКТ (прокинетики, ингибиторы протонной помпы);
  • в тяжелых случаях – снотворные, транквилизаторы, антидепрессанты.

Установление причины развития ВСД является ключом к выздоровлению. Бывает, что не всегда удается полностью оградиться от негативных факторов внешней среды. Прием седативных средств наряду с формированием уверенности в себе помогут избежать пищевых расстройств, связанных со стрессовой работой или сдачей годовых экзаменов.

Источник: https://roschip.ru/vsd/i-zhkt.html

Всд и боли в желудке

Ощущение камня в желудке - может ли быть ВСД?

В желудочно-кишечном тракте сконцентрировано большое количество нервных окончаний, поэтому боли в желудке при ВСД появляются часто.

Врачи называют вегетативное расстройство обезьяной, копирующей симптомы любых болезней, а особенно тех, что боится пациент. Болевой синдром на фоне ВСД может быть воспринят как проявление опасной болезни.

Из-за этого человек начинается сильнее нервничать и патология усугубляется.

Причины проблем с желудком при ВСД

Боли в животе толкают пациента отказываться от пищи, а нерациональное питание провоцирует панические атаки. Возникает замкнутый круг с интенсивным болевым синдромом.

Люди, склонные к ВСД, от природы очень чувствительны, восприимчивы и мнительны. Организм пациента с вегетативным нарушением ежедневно ждет несуществующих опасностей и может отдохнуть только во сне, но порой дистония нарушает и сон.

Часто близкие не воспринимают всерьез абстрактные проблемы своего родственника, а врачи не видят патологий. Человек не может ни с кем поделиться своими переживаниями, ведь его никто не поймет, кроме, больного тем же заболеванием.

Задавленная обида на окружающих, невроз, спрятанный в сердце страх, стрессы, ― это мучает пациента и, в конечном счете, проявляется в нарушенной работе ЖКТ.

Болевые ощущения в желудке свидетельствуют о том, что человек не может высказаться, имеющийся негатив накапливается. Нарушение работы кишечника и запоры ― следствие затаенного страха.

Несварение и диарея указываются на то, что пациент все внимание отдает своими переживаниями, и занятый мозг не может нормально регулировать работу ЖКТ. Это ярко демонстрирует, насколько ВСД и желудок связаны.

Дискомфорт может проявляться иногда или ежедневно.

Механизм развития патологии

Виной всему является хроническое пребывание человека в состоянии стресса и интенсивное выделение адреналина в кровяное русло.

При ВСД организм постоянно пребывает в состоянии стресса. Выделяется адреналин, подготавливающий человека к борьбе или бегству.

Под воздействием гормона страха происходит спазмирование мышц органов ЖКТ, что негативно отражается на процессе пищеварения. Кровь хуже поступает к желудку из-за усиления кровоснабжения сердца и мозга.

Как следствие возникают боли и различные расстройства работы желудка.

Как проявляется патология: основные симптомы

Не всегда пищеварение нарушается на фоне ВСД. Примесь в кале крови и слизи требует безотлагательного обращения за медицинской помощью. Тошнота считается классическим признаком ВСД, нередко сопровождающимся повышением давления, особенно во время панической атаки. Характерные симптомы нарушения работы желудка и кишечника на фоне ВСД:

  • «ком» в горле, сложности с глотанием;
  • тошнота по утрам;
  • боль в желудке во время нервного напряжения, исчезающая после устранения раздражающего фактора;
  • рвота после еды;
  • периодическое повышение аппетита;
  • отрыжка, изжога, метеоризм;
  • отказ от еды, снижение массы тела;
  • спастическая боль внизу живота;
  • ухудшение работы вкусовых рецепторов;
  • нарушение перистальтики кишечника в виде запоров, диареи, нерегулярной дефекации;
  • синдром раздраженной толстой кишки.

Диагностика

Когда негативные эмоции переходят на уровень подсознания, они не осознаются, но проявляют себя плохим самочувствием в идее болей, спазмов и нарушения стула.

В ходе приема живот пациента должен быть пропальпирован врачом.

Диагностика заболеваний желудка и ЖКТ проводится с помощью следующих методов:

  • сбор анамнеза;
  • пальпация;
  • общий анализ крови;
  • гастроскопия;
  • pH-метрия.

Если у пациента болит живот, но серьезных нарушений не наблюдается, подозревают дистонию. Связь ВСД и ЖКТ быстрее обнаруживается, если в истории болезни пациента уже отмечалось вегетативное нарушение. Предположение о причине нарушения работы желудка подтверждают следующие факторы:

  • присутствие нескольких соматических симптомов при отсутствии доминирующего признака;
  • отсутствие результата длительной терапии;
  • обострение патологии на фоне стрессовой ситуации;
  • расхождение между имеющимися проявлениями патологии и результатами диагностики;
  • заметное улучшение состояния пациента после приема успокоительных средств при неэффективном специфическом лечении.

Медикаментозная терапия

Иногда может возникать необходимость в назначении больному ферментных препаратов.

Борьбу с проявлениями вегетативного нарушения начинают с помощью нелекарственных средств. Пациенту назначают успокоительные препараты на основе трав.

Применяются общеурепляющие средства и витаминные комплексы. Наряду с успокоительными применяются препараты, нормализующие кровообращение в головном мозге. Возможно использование спазмолитиков и ферментов.

В тяжелых случаях прописываются антидепрессанты и транквилизаторы.

Коррекция мыслей

Проблемы с желудком и ВСД неразрывно связаны, если пациент не работает над собой. В основе любых патологий, возникающих на фоне вегетативной дистонии, находятся негативные мысли и страхи, которые зачастую не осознаются.

Чтобы устранить боль в желудке, а также ряд других проявлений ВСД, нужно научиться правильно воспринимать себя, окружающий мир и возникающие проблемы. Для этого рекомендуется аутотренинг. Пациенту достаточно в течение дня говорить себе о том, что все хорошо, бояться нечего, ничего не болит и т. д.

При ВСД на практике подтверждается утверждение, что мысли материализуются. Чтобы избавиться от проблемы достаточно изменить образ мыслей.

Физическая активность ― неотъемлемая составляющая терапии

Если пациент освоит дыхательную гимнастику, он сможет самостоятельно устранить боль и сохранить спокойствие в стрессовой ситуации.

Важной частью лечения считается физкультура. Регулярная зарядка или занятия спортом тонизируют сосуды, корректируют АД, укрепляют организм в целом.

При этом пациент с ВСД приобретает навык, повышающий уверенность в способности самостоятельно управлять своей жизнью.

Рекомендуется посильный физический труд, бег или пешие прогулки, езда на велосипеде, плаванье. Хороший результат дает ежедневный контрастный душ.

Источник: https://VseDavlenie.ru/zabolevania/vegetodistonia/boli-v-zheludke-pri-vsd.html

Невроз желудка: симптомы и лечение, почему возникает паника после еды

Ощущение камня в желудке - может ли быть ВСД?

Невроз желудка – заболевание, которого не существует. У человека может быть общее невротическое расстройство, сопровождаемое телесными симптомами тревоги, которые часто ярко проявляются себя именно в области ЖКТ.

Никакого же обособленного невротического расстройства желудка на свете не бывает. Невроз всегда находится в голове человека, а не в его желудке, сердце или спине.

Симптомы

Несмотря на то, что невроза желудка не существует, хорошо известен тот перечень неприятных ощущений, связанных с работой пищеварительной системы, который характерен для тревожных пациентов и тех, кто страдает ВСД. Это:

  • неприятное ощущение пустоты в желудке;
  • чувство трепетания в животе, передвижения желудка;
  • распирание и тяжесть в желудке, даже после совсем легкой трапезы, буквально состоящей из 1-2 ложек;
  • тошнота;
  • рвота (часто проявляется сразу после приема пищи, даже если до этого и не тошнило);
  • боль за грудиной, какие-то странные поскрипывания не только в животе, но и в грудной клетке;
  • диарея;
  • изжога и ощущение жжения в желудке, за грудиной и в горле;
  • отрыжка;
  • метеоризм и вздутие живота, иногда сопровождаемое яростным бурлением (может проявляться, как на фоне поноса, так и при запоре);
  • боли в области желудка, нередко распространяющиеся по всей брюшной полости, в том числе и спазмы в животе;
  • потеря аппетита (вплоть до полного отвращения к пище), иногда перемежающееся острыми приступами голода.

Все эти симптомы «невроза желудка» могут являть себя одновременно, а могут приходить по одиночке.

Иногда тот или иной симптом может быть фактически единственным проявлением хронической тревоги, невротического расстройства.

Однако значительно чаще все перечисленные желудочно-кишечные недомогания сопровождают собой другие невротические проявления, как телесного, так и эмоционального, и поведенческого плана.

[attention type=red]

Когда-то дискомфорт в животе может возникать на фоне явного нервного возбуждения, волнения, тревоги. Когда-то появляться вроде бы ни от куда — «на ровном месте».

[/attention]

Интенсивность симптомов и их количество может варьировать от часа к часу, от дня ко дню, от месяца к месяцу, от года к году. Могут быть периоды полного здравия, которые вновь сменяются состоянием «невроза желудка».

В каких-то случаях такие периоды выздоровления могут длится несколько часов, в каких-то – несколько лет.

А это точно нервное?

В то же время надо понимать, что если вам уже ставили диагноз «невротическое расстройство или ВСД», и вы осознаете, что являетесь тревожно-фобической личностью, склонной к ипохондрии, то вероятность того, что ваша очередная симптоматика вновь является чисто нервной, очень высока. И не требует прохождения очередного комплексного обследования.

Другое дело, если вы никогда не замечали за собой излишнюю нервозность, и лет вам не так уж мало (хотя бы больше 30), то трактовать желудочно-кишечное недомогание как нервное без обследования, неразумно.

Паническая атака после еды

У особенно тревожных пациентов, тех, кто страдает паническим расстройством, желудочно-кишечный дискомфорт может быть так силен, что начнет приводить к развитию настоящей паники после еды.

Возникают:

  • острые боли в желудке и/или за грудиной;
  • тахикардия;
  • головокружение;
  • позывы на рвоту;
  • и другие симптомы паники.

По сути, все это те же самые проявления «невроза желудка», только сопровождаемые острым испугом, страхом еды, которые характерны для панических пациентов.

Изменение уровня нейротрансмиттеров

Работа пищеварительной системы очень чутко реагирует на изменение общего психического состояния человека.

Существует много теорий, почему беспокойство вызывает расстройство ЖКТ. Одно из ключевых объяснений – изменение уровней нейротрансмиттеров, прежде всего, серотонина.

В ЖКТ есть рецепторы серотонина и других нейротрансмиттеров. Поэтому при изменении их уровня в крови, работа пищеварительной системы также изменяется. И это нормально, так как при подготовке к «борьбе и бегству», организм должен очистить себя, чтобы стать более легким на подъем. Вот вам, пожалуйста, рвота и диарея.

Перенапряжение мышц пресса

Хронический стресс дает хроническое перенапряжение скелетных мышц, в том числе и в области живота. Иногда эти мышцы столь сильно давят на желудок, кишечник, печень, что препятствуют их нормальной работе.

Аэрофагия

На фоне нервного возбуждения человек часто заглатывает ртом воздух. Этот воздух, попадая в желудок, начинает проситься наружу. Что может стать причиной многих симптомов «невроза желудка» — отрыжки, тошноты, изжоги.

Функциональные нарушения работы органов пищеварительной системы

Многие невротические больные имеют функциональные нарушения работы пищеварительной системы: дискинезию желчно-выводящих путей, синдром раздраженного кишечника, повышение кислотности желудочного сока. У многих есть гастрит, эзофагальной рефлюксная болезнь.

По большому счету все эти заболевания не угрожают здоровью и жизни пациента, но воспринимаются им очень остро. Столь острое восприятие небольшой диспепсии только усиливает общий уровень тревоги и способствует дальнейшему усилению симптоматики.

Основная причина всех органных неврозов, в том числе и невроза желудка. Человек уделяет огромное внимание своему физическому состоянию, в частности, работе пищеварительной системы.

Даже очень здоровый человек, если зафиксирует свое внимание на то, как чувствует себя его желудок, как сокращаются стенки кишечника или пищевода, найдет у себя много неполадок в организме.

Чего уж говорить о человеке, пищеварительная система которого, действительно, работает в сложных для себя условиях – в условиях хронического стресса и тревоги.

Конечно, если начать скрупулезно отслеживать свое самочувствие после каждого приема пищи, можно найти у себя множество страшных симптомов. Испугаться их. Отслеживать свое состояние еще более детально, испугаться еще больше… Замкнутый круг.

Каково лечение?

Поэтому в этом материале мы остановимся лишь на методах симптоматического лечения, дающих возможность немного облегчить состояние.

Избавление от навязчивых мыслей. Это – основной метод симптоматической борьбы с неврозом желудка. Чем меньше вы задумываетесь о работе вашей пищеварительной системы, и чем меньше вы отслеживаете ее функционирование, тем проще ей работать, а вам веселее жить.

Также немного облегчить состояние могут следующие подходы.

  1. Легкие физические упражнения, которые дают возможность расслабить скелетные мышцы, в том числе и те, что зажимают желудок. А также помогают избавиться от чрезмерного количества гормонов стресса, например, адреналина.
  2. Медленное дыхание через нос и медленный прием пищи (жуйте тоже только с закрытым ртом). Помогают уменьшить аэрофагию, раздувающую желудок и вызывающую тошноту, чувство переполнения и изжогу.
  3. Частый прием пищи маленькими порциями.
  4. Сведение к минимуму потребление кофеинсодержащих продуктов и газированных напитков.
  5. Если паника накрывает после еды, попробуйте умыться холодной водой.
  6. Соблюдение диеты. Тут встает вопрос какой именно диеты? На самом деле, выбор продуктов за вами. Вы должны отследить, какие продукты вам усваивать легче, а какие тяжелее. И оставить в меню только те, что проскакивают легко.

И не забывайте о том, что лечить надо свое общее невротическое расстройство, а не его телесное проявление в области ЖКТ.

Источник: https://nevrozanet.ru/trevoga-i-fobii/simptomyi/fizicheskie/nevroz-zheludka/

Всд и боли в животе

Ощущение камня в желудке - может ли быть ВСД?

Замечено, что от негативных эмоций потеют ладошки, сосет под ложечкой, появляются тошнота, отрыжка, метеоризм и другие соматовегетативные симптомы. Чувство тревоги парализует мозг, как вирус распространяется по всему организму, оплетая липкой паутиной все тело. Бессознательная реакция тела на негативные мысли обусловлена сбоем работы физиологических систем.

Психологическая природа болей в желудке

При помощи органов чувств каждый получает информацию из внешнего мира. В зависимости от актуальности и эмоционального настроя:

  • одна часть уходит на подсознание;
  • вторую мозг задвигает в дальние отделы.

Проблема формируется в мыслеформу и занимает ум. При благополучном решении энергия напряжения уходит и человек успокаивается.

Если не удается решить задачу на уровне чувств или физики, или отпустить  ее осознанно, для «переваривания» ситуации на помощь психике приходит желудок. Он начинает вырабатывать повышенное количество соляной кислоты, чтобы в агрессивной среде соляной кислоты и пепсина растворить невидимые «микробы» сознания.

В зависимости от психотипа, люди по-разному реагирует на проблему:

  • одни злость и недовольство направляют внутрь;
  • другие изливают на окружающих.

В первом случае появляются диспепсические расстройства. Тошнота, рвота, диарея – это подсознательная потребность выплеснуть эмоции наружу. Причиной изжоги становится подавленная агрессия.

Симптомы гастрита возникают при гордыне, мешающей попросить помощи у близких, накопленных обидах. Дискомфорт в животе сигнализирует о страхе за жизнь. Пока человек находится в спокойном состоянии, он чувствует себя нормально.

Каскад  негативных процессов в эпигастральной зоне запускает энергия беспокойства или сильной эмоции.

Психоматика пищеварения при ВСД

Навязчивые мысли, накопленный стресс приводят к развитию очага возбуждения, спазмированию периферического нерва в коре, стволе или спинном мозге и вызывает боли. Из-за рефлекторной реакции организма на возбуждение появляются проблемы ЖКТ:

  • урчание в животе;
  • вздутие;
  • изжога;
  • отрыжка желудочным соком;
  • синдром раздраженного кишечника.

Понос при ВСД и слабость считаются нормальным явлением. Спазмы, частые колики, отрыжка появляются внезапно и быстро проходят. Однако состояние зависит от эмоционального фона человека и обстоятельств. Некоторых не особо беспокоит дискомфорт в желудке, другие мучаются от сильных болей.

Причем симптомы часто совпадают с характерными признаками тяжелых заболеваний. Патологии часто сопутствует паническая атака. Это сигнализирует о дисбалансе в работе симпатической и парасимпатической систем.

Проблемы с желудком сигнализируют о психологических причинах, на которые нужно обратить внимание.

Механизм развития боли

Желудок передают управляющему органу информацию о сбое в системе, но при ВСД мозг не в состоянии нормализовать ситуацию. В критической ситуации ответственность за работу организма берет на себя вегетативная система. На нервной почве у здорового человека включаются защитные функции:

  • усиливается кровоток в сердце, легких;
  • повышаются давление и пульс;
  • в кровь постоянно выбрасывается адреналин.

При этом процессы ниже диафрагмы затормаживаются – желудок и кишечник словно отключаются, поскольку в период опасности организм озабочен выживанием, а не перевариванием пищи. Как только уходит чувство тревоги, кровоснабжение живота, кишечника стабилизируется и становится активнее, чем в сердце и легких.

При неврозе, вегето-сосудистой дистонии все происходит наоборот. В состоянии покоя в животе и желудке при ВСД циркуляция крови ниже. Зато она усиливается на нервной почве и при физических нагрузках. Однако стоит успокоиться, расслабить мышцы и состояние улучшается.

Как помочь больному с ВСД

Для снятия субъективных признаков используются фармакологические препараты. Однако синтетические формулы при длительном применении меняют микрофлору кишечника и провоцируют появление знакомых симптомов.

Гастрит, метеоризм, отрыжка, диарея, урчание в животе связаны с некорректной работой желудочно-кишечного тракта. Проблема требует комплексного решения.

[attention type=green]

Чтобы разблокировать законсервированные эмоции и стабилизировать психологическое состояние, нужна профессиональная помощь.

[/attention]

Для лечения используются технологии психотерапевтической саморегуляции и препараты, которые назначаются в сложных случаях по показаниям. Перед врачом стоит ряд задач:

  • убрать чувство тревоги у больного;
  • повышенную эмоциональную возбудимость;
  • пессимизм;
  • трансформировать мышление;
  • научить расслабляющим способам саморегуляции.

Психотерапевтические методы

Для этих целей предлагаются суггестивная терапия (словесное внушение), сеансы гипноза, эстетотерапия. Часто используется психокатализ. Смысл технологии заключается в изучении внутренних противоречий человека и устранение на уровне мышления. После первого сеанса достигается полное мышечное расслабление, уходит чувство тревоги, урчание в животе, отрыжка, спазмы кишечника.

После аутотренинга и гипнотерапии у больного вырабатываются и закрепляются новые навыки. Они помогают контролировать эмоции в критические моменты и настраивать себя на положительный результат. Сначала пациент убирает внутреннее сопротивление сознания через погружение в легкий транс и дает нужные команды мозгу. Больше всего результативны практики при астеническом синдроме.

ВСД, как и другие соматические заболевания проще лечить на начальном этапе. Однако многие игнорируют симптомы, сами себе назначают лекарство и обращаются к врачу, когда патология принимает тяжелую форму. При наличии хотя бы половины признаков пора записаться на прием к специалисту.

Источник: https://VsdGid.ru/vsd/zhivot/

Камни в желудке: причины ощущения, симптомы, диагностика и лечение

Ощущение камня в желудке - может ли быть ВСД?

То, что это очень редкое заболевание, еще не значит, что оно не может появиться у вас. Поскольку есть много провоцирующих моментов, которые в целом могут создать проблему. Многих интересует, если желудок как камень, что делать. Каковы причины этого явления и его симптоматика?

Причины

Главный фактор – нарушение моторных функций, которые отвечают за эвакуацию пищевых комков из желудка в кишечный тракт. Типичная болезнь-провокатор – осложненный сахарный диабет (диабетические гастропарезы, частичные параличи желудка). Есть еще и другие, не менее важные, причины камней в желудке:

  • Ослабленная секреция желудочных желез, пониженная кислотность.
  • Заселение кишечного тракта и желудка микроорганизмами, нарушающими микрофлору (дрожжеподобные грибы).
  • Повышенная вязкость слизи.

Заболеть данным заболеванием могут все те, кто плохо пережевывает еду, злоупотребляет грубыми и жирными продуктами, те, кто делал операцию на желудке (частичная резекция, ваготомия) и те, кто не проходит контрольное обследование.

Камень может находиться в организме долгое время, при этом не вызывая никаких неприятных симптомов. В результате человек в течение многих лет даже не догадывается о своей болезни.

Когда камень достигает определенного размера, он может спровоцировать приступ или доставлять дискомфорт. Как правило, неприятные ощущения наблюдаются от камня в желудке после еды.

Пациентам с данным заболеванием назначают специальную диету.

Ощущения

При камнях больной постоянно ощущает дискомфорт в области желудка, он проявляется следующим образом:

  • Постоянное ощущение переполненного желудка и рвота после приема пищи.
  • Ощущения тяжести в желудке, сохраняющиеся более двух часов с момента приема пищи.
  • Временное облегчение может наступить после рвоты или диареи, но потом все повторяется с новой силой.
  • Больной начинает ощущать слабость, быструю утомляемость, безразличие, потерю аппетита.
  • Все чаще появляется чувство, словно проглотил что-то большое.
  • Когда камень начинает проходить желудочно-кишечный тракт, к рвоте прибавляется дикая боль в районе живота.

Симптомы камней в желудке проявляются не сразу. Но по мере увеличения образования начинают повреждать оболочку желудка своими острыми гранями. К первым признакам болезни относят:

  • непроизвольный выход газов из пищевода через рот в результате сокращения диафрагмы – отрыжка;
  • рвотные рефлекс во время и после приема пищи;
  • тяжесть в желудке, проявляющаяся во время приема пищи и сохраняющаяся более двух часов.

Камни небольших размеров могут выходить при рвоте и диарее. Это приносит временное облегчение. Но если больной продолжает вести прежний образ жизни, употреблять те же продукты, не бережет себя от вредных факторов на работе, то появляются новые симптомы болезни.

Уменьшаются размеры желудка, пища сложнее усваивается. Проявляются новые признаки заболевания, к которым можно отнести снижение веса, безразличие и усталость, снижение гемоглобина в крови, утрату работоспособности. Когда камень ищет выход из желудка, он может заблокировать проход в кишечник.

Это вызывает боль в районе живота и рвоту.

Поведение камня зависит от его величины и структуры. Небольшой, ровный камень может сам покинуть желудочно-кишечный тракт. Большой и шероховатый способен полностью перекрыть тонкий кишечник, что в большинстве случаев требует хирургического вмешательства.

Виды камней

Есть несколько видов камней в организме человека:

  • Фитобезоар – основной вид камней. причина их появления – скопление растительной клетчатки в результате употребления продуктов богатых ею (инжир, хурма, виноград и прочее). Развивается как следствие плохого переваривания еды (гастрит, нарушение деятельности пищеварительного тракта).
  • Трихобезоар – формируется из-за скопления волос, как правило, у людей, у которых есть привычка сосать свои волосы и тех, чья работа напрямую связана с прическами.
  • Лактобезоар – это болезнь, свойственная недоношенным младенцам, находящимся на искусственной и высококалорийной диете с высоким содержанием лактозы и казеина.
  • Себобезоар – появляется из-за образования комков жира, склеенных слизью.
  • Гемобезоар – встречается у больных с системной красной волчанкой или портальной гипертензией, когда случается заглатывание крови.
  • Пиксобезоар – формируется из-за употребления смолы.
  • Щеллакобезоар – возникает из-за попадания в организм нитролака, политур, спиртовых лаков и прочих пагубных средств.

Больные после хирургического вмешательства на желудок чаще всего склонны к появлению камней. Также рискуют заболеть и люди с сахарным диабетом, поскольку они уже имеют серьезные проблемы со здоровьем.

Лечение

Только выслушав жалобы пациента, тщательно изучив симптомы и результаты исследований, врач может разработать индивидуальную схему лечения. После того как уточнили диагноз, у большинства пациентов возникает ряд вопросов. Каким способом убрать камень из желудка? Нужно ли убирать его с помощью операции, или же просто провести консервативную терапию?

Лечение назначают сугубо индивидуально. Оно может быть комплексным и включать как хирургическое вмешательство, так и медикаментозную терапию. Операцию могут провести путем лапаротомии или же панкреатэктомии. Методы актуальны тогда, когда возникают приступы, сопровождающиеся истощением организма; развивается воспаление; истощается организм; наблюдается яркая симптоматика.

Операция

Хирургическое вмешательство актуально в тех случаях, когда есть осложнения или образовавшиеся камни имеют крупный размер. Операцию проводят под общим наркозом, далее через небольшие надрезы в брюшной полости извлекают образование.

Также небольшие камни удаляют лапароскопическим методом. Устраняют безоар путем введения специального аппарата в брюшную полость через небольшие надрезы. Вмешательство проводят под общей анестезией. Достоинства лапароскопической операции при камнях в желудке заключаются в следующем:

  • Быстрый восстановительный период.
  • Тотальное удаление безоаров.
  • Предупреждение развития опасных осложнений.
  • После проведенного оперативного вмешательства не остаются шрамы.
  • Внутренние органы не повреждают при проведении процедуры.

Также стоит отметить, что благодаря современному развитию медицины операция проводят новейшими лазерами, вследствие чего после проведения манипуляции на кожи пациента не остаются рубцы. Противопоказания к применению данного способа удаления безоаров в желудке:

  • Воспалительные заболевания желчного пузыря.
  • Гемофильная инфекция.
  • Атрофия.
  • Наличие онкологических образований.
  • Туберкулез в его активной фазе.
  • Цирроз печени.

Довольно часто при камнях в желудке пациенты прибегают к нетрадиционной медицине. Никто не оспаривает народные методы, однако подходить к такому лечению нужно с умом и обязательно проконсультироваться предварительно со специалистом, сдать анализы и пройти обследование.

Шиповник от камней в ЖКТ

Нужно хорошенько измельчить две столовые ложки сухого плода шиповника, залить в термос пол литра кипятка и оставить на ночь. С утра одну столовую ложку отвара смешать с двумя столовыми ложками сорбита и выпить на голодный желудок. Остатки настоя допить через сорок минут, не забыв добавить в него одну чайную ложку меда.

Данное растение отлично подходит при болях в кишечнике, желудке или печеночном недомогании. Две столовые ложки сухих измельченных листьев залить 0,5 л кипяченой воды. Пить по сто миллилитров три раза в день. А чтобы поскорее избавиться от камней в организме, нужно смешать в пропорции пятьдесят на пятьдесят настой травы с соком зеленого побега ржи. Пить можно в любом количестве.

Арбузные семена во время приступа желчнокаменной болезни

Измельчить в ступе семена арбуза и залить холодной водичкой в отношении дин к десяти. Настаивать в течение шести-восьми часов, не забывать иногда встряхивать. Либо растереть семена, добавляя воду постепенно (на одну часть семечек от пяти до десяти частей воды). Спустя двадцать минут отфильтровать раствор.

Диета

Если ощущается тяжесть в желудке, как будто камень проглотил, необходимо строго соблюдать следующие рекомендации:

  • Считайте калории, обращайте внимание на энергетическую ценность продуктов, которые вы едите. Норму калорий рассчитывают сугубо индивидуально, однако в среднем этот показатель составляет около 2000-2500. Важно также поддерживать баланс белков, углеводов и жиров.
  • Имейте в виду, что если есть камень в желудке или желчном, наиболее пагубное влияние может оказать жирная или жареная еда.
  • Не нужно переедать.
  • Продукты не должны быть ни горячими, ни холодными, употребляйте все в теплом виде.
  • Нужно кушать маленькими объемами шесть раз в течение дня.
  • Необходимо убрать из рациона жиры, а так же различные стимуляторы. К ним относятся: специи, добавки, продукты с высоким содержанием холестерина и эфирных масел.
  • Главное в рационе – фрукты и овощи.
  • Жареное есть нельзя.
  • Пищу нужно готовить на пару, варить и очень редко запекать.

Нужно кушать следующие продукты:

  • Кисломолочные (йогурты, кефир, ряженка, творог и пр.), которые содержат кальций и белок, улучшают микрофлору кишечника.
  • Так же необходимо в рацион ввести рыбу и нежирное мясо, яйца (белок), растительные масла, например, оливковое.
  • Необходимы витамины А, группы В и С.

Профилактика

Правильное питание – это главная профилактическая мера, препятствующая образованию камней в желудке. Кроме того, врачи рекомендуют следующее:

  • активный образ жизни с достаточным уровнем физических нагрузок;
  • тщательное и медленное пережевывание еды;
  • избавление от плохой привычки грызть ногти, сосать волосы;
  • пересмотр рациона питания, ограничение фруктов и овощей с твердой кожурой, ягод, грубой пищи, а также выпечки, белого хлеба, который лучше всего заменить отрубями;
  • периодическое обследование у врача-гастроэнтеролога.

Не нужно полностью исключать мясные продукты из своего питания, но и не нужно ими увлекаться. Нужно пить каждый день не менее двух литров жидкости (чистая вода, чай, отвар шиповника и тому подобное), так вы предотвратите обезвоживание организма.

Важно вовремя опорожнять кишечник, чтобы не скапливались каловые массы. Полезно с утра массировать животик и пить теплую кипяченую воду. Также можно присесть пару раз. Делают все это для того, чтобы сформировалась привычка ходить туалет каждый раз в одно и то же время.

Источник: https://FB.ru/article/381331/kamni-v-jeludke-prichinyi-oschuscheniya-simptomyi-diagnostika-i-lechenie

Всд и гастрит

Ощущение камня в желудке - может ли быть ВСД?
Если вам поставили диагноз Всд и гастрит для улучшения общего состояния необходимо в первую очередь избегать стрессовых ситуаций и провериться у невропатолога

Вегето-сосудистая дистония вызывается нарушениями в работе нервной системы. Иногда она не выдерживает и дает сбой.

ВСД может влиять и на другие сферы, в том числе и на работу желудочно-кишечного тракта. Всд и гастрит могут сосуществовать вместе, но для пациентов порой остается загадкой, что служит первопричиной возникновения такого состояния. На страницах журнала https://gastritinform.

ru/ мы поговорим о вегетососудистой дистонии при гастрите.

Что такое вегето-сосудистая дистония (ВСД)

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — устаревший диагноз, которого нет Международной классификации болезней (МКБ-10). Дисфункция вегетативной нервной системы не является заболеванием сама по себе. Симптомы, при которых зачастую ставят диагноз ВСД, говорят о спектре заболеваний, для обнаружения которых нужна дополнительная диагностика.

Некоторые из этих заболеваний — неврозы, панические атаки, тревожно-депрессивные расстройства — относятся к проблемам психиатрического профиля. Более корректным и современным термином для части расстройств, относимых к ВСД, является «соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы». Этот диагноз идёт в МКБ-10 под кодом F 45.3.

ВСД – это заболевание, при котором нарушается работа вегетативной нервной системы, регулирующей работу всех внутренних органов, а также их функции. Причем чаще всего проблемы возникают с кровообращением, дыханием, пищеварением, потоотделением и обменом веществ.

Симптомы при которых зачастую ставят диагноз ВСД, говорят о спектре заболеваний для обнаружения которых нужна дополнительная диагностика

Симптомы, сопровождающие дистонию, могут проявляться по-разному.

Кроме сильной головной боли, это могут быть перепады давления, аритмия (нарушение сердечного ритма) и тахикардия (ускорение ритма). Нередко они сопровождаются головокружением, ощущением слабости, болями в сердце, тяжестью в груди и отдышкой.

На дистонию наш организм может реагировать также тошнотой, расстройством желудка и повышенным потоотделением.

Причины, вызывающие ВСД, могут быть самыми разными. Это и частые простуды, инфекции, аллергии, а также хронические заболевания внутренних органов (гастрит, гепатит, болезни сердца). Сказаться могут также полученные ранее травмы и ушибы головы.

Часто приводят к дистонии стрессы и неврозы, после которых ослабевает и ухудшается работа нервной системы.

 «Если вы заметили у себя симптомы или просто подозреваете дистонию, нужно обратиться к невропатологу и пройти комплексное обследование организма.

Невроз желудка или всд желудка

Психические травмы, которые вызывают страх или испуг, могут привести не только к сердечно-сосудистым заболеваниям, но также и другим нарушениям функций внутренних органов. В том числе нередки случаи нарушений функций пищеварения, так называемого невроза желудка.
Чаще всего неврозом желудка заболевают женщины в возрасте 20-30 лет.

Рвота – один из распространенных симптомов невроза желудка. Часто больные с невротической рвотой длительно и безуспешно лечатся, в том числе и операбельно, у терапевтов, хирургов или инфекционистов от заболеваний, которых у них нет. При сильном эмоциональном напряжении случаются внезапные расстройства кишечника так называемая «медвежья болезнь».

Симптомы невроза желудка — снижение аппетита; отрыжка, изжога, метеоризм; повышение кислотности желудочного сока; запор, или ощущение запора, не соответствующее действительности; чувство тяжести в желудке; нарушения секреторной, моторной функции и расстройство перистальтики тонкого кишечника.

 Гастрит и вегето-сосудистая дистония

Во многих случаях симптомы ВСД проявляются нарушениями работы желудочно-кишечного тракта. Появляются боли в животе, отрыжка, расстройства стула и даже рвота. Нередко Всд и гастрит идут рядом, причем первичной причиной, приводящей в последствие к гастриту, обычно является стресс.

В некоторых случаях дистония только маскируется под заболевание желудка. При этом традиционное лечение не приводит к облегчению. В таком случае, лечить необходимо именно вегето-сосудистую дистонию. Для этого рекомендуется обратиться не к терапевту и гастроэнтерологу, а к неврологу и психотерапевту.

Гастрит и вегето-сосудистая дистония (всд) симптомы

У многих людей желудок поражается при сбоях в работе нервной системы. Стрессы, депрессивные состояния, тревожность, вегетососудистая дистония повышают вероятность гастрита.

 Как распознать симптомы гастрита при всд? Прежде всего – диагноз исключения. Изначально исключается органическая патология.

Головная боль и головокружение могут быть и при высоком давлении/инсульте/нейроинфекциях, и при ВСД.

[attention type=yellow]

Симптомы ВСД являются симптомами и других заболеваний, которые нужно исключить, а потом уже диагностировать ВСД.

[/attention]

 Для хронического гастрита могут быть свойственны такие симптомы, которые человек обычно никак не связывает с желудком.

К примеру, частые головные боли, которые связывают с вегето-сосудистой дистонией или мигренью, могут на самом деле провоцироваться хроническим гастритом. Есть много причин мигрени — гастрит может быть еще одной.

Некоторые специалисты вообще утверждают, что при наличии вегето-сосудистой дистонии надо обязательно проверить желудок, так как все ее признаки и само ее развитие являются признаками и следствием хронического гастрита .

При излечении гастрита исчезают и симптомы ВСД. Сочетание утренней тошноты, головной боли и пониженного давления тоже в первую очередь может свидетельствовать о гастрите. При этом никакого болевого симптома может и не быть.

Но опытный врач сразу заподозрит не ВСД и не неврологию, а именно гастрит.

Симптомы гастрита при вегето-сосудистой дистонии:

  • анемия; ломкость и сухость волос;
  • ломкость и расслоение ногтей; слабость;
  •  раздражительность; сонливость;
  •  потеря веса или дефицит массы тела у детей;
  • отставание в росте у детей; плохой аппетит.

Если вам поставили диагноз Всд и гастрит для улучшения общего состояния необходимо в первую очередь избегать стрессовых ситуаций и провериться у невропатолога

Методы лечения ВСД, сопровождаемой гастритом

Если вам поставили диагноз Всд и гастрит, для улучшения общего состояния необходимо, в первую очередь, избегать стрессовых ситуаций. Иногда для успокоения нужно пройти лечение у психотерапевта.

Нет смысла лечить только желудок, требуется комплексное оздоровление всего организма. Важно соблюдать режим сна и отдыха, чаще находиться на свежем воздухе, совершать пешие прогулки.

Показано санаторное лечение.

Постарайтесь исключить работу в ночные смены, длительные авиа-перелеты и смены часовых поясов. Хороший эффект в лечении ВСД дают йога, медитация, плавание и гимнастика. Важно полностью исключить курение и алкоголь. Для облегчения проявлений дистонии и гастрита необходимо пересмотреть пищевые привычки, регулярно употреблять здоровые продукты, пить достаточное количество не газированной воды.

Чтобы укрепить состояние нервной системы и улучшить работу сосудов, требуется насытить организм достаточным количеством солей калия и магния, содержащихся в гречневой и овсяной каше, изюме, абрикосах, кураге, орехах и других продуктах.

Для снятия спазма сосудов рекомендуется употребление неочищенного оливкового масла и специй. Полезны витаминные и травяные отвары, свежевыжатые соки, зеленый чай, яблоки и цитрусовые.Для снятия напряжения рекомендованы расслабляющие ванны и массаж. Хороший эффект тренировки сосудов дают бани, сауны и контрастный душ.

Источники: 

  • https://korrespondent.net/lifestyle/546396-chto-takoe-vsd-kak-s-nej-borotsya
  • https://zhkt.guru/gastrit/patologiya-1/vsd
  • https://psychologyjournal.ru/stories/nevroz/nevroz-vnutrennikh-organov/
  • https://www.mirprognozov.ru/prognosis/health/gastrit-znakomyiy-neznakomets/

Источник: https://gastritinform.ru/vsd-pri-gastrite/

Доктор онлайн
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: